中考政治 基础知识部分 七上.doc

七年级上册第一课 珍惜新起点 1、如何创建新集体？ （1）创建优秀班集体需要有共同的奋斗目标共同的班集体奋斗目标是我们前进的动力2）只有我们各尽其能，发挥所长，奉献集体，才能创建优秀的班集体3）团结协作，相互配合，才能创建优秀班集体 第二课 把握学习新节奏 2、怎样做学习的管理者？学会自主学习，提高学习效率，科学安排学习时间，是搞好初中学习的有效方法和策略 3、怎样正确看待学习方式？ （1）每个人都有自己的学习方式，不同的学习方式各有特点每种学习方式都有其长处和短处，可以相互借鉴针对不同内容采取不同的学习方式，针对同一内容可以采用多种学习方式2）刚刚进入初中，我们需要一定的时间适应新的学习内容，摸索新的学习方式只有在不断努力的过程中，才能找到适合自己的学习方法，把握学习新节奏 4、老师的教学方式也是各有特点，全面地了解并感受他们各自的独特魅力 5、怎样看待学习中的苦与乐？①学习对我们每个人来说都是苦乐交织的因为学习是一个探究和发现的过程，要克服困难，刻苦努力也正是在这个过程中，我们不断发现和激发自身潜能，获得一种不断超越自己的快乐。

② 学习中有苦更有乐享有学习的权利和机会，这是多么令人快乐 ③积极探索世界的奥秘，通过学习满足自己的好奇心，发现自己潜能，享受学习的快乐 第三课 珍爱生命 6、生命是地球上最珍贵的财富，世界因生命的存在而变得生动和精彩 7、人类应该怎样和其他生命相处？①生命是顽强的，也是脆弱的生活中有许多突如其来的不幸事件，伤害了无数的生命生活在丰富多彩的世界里，就需要我们去关爱与呵护周围的生命②每种生命都有其存在的意义与价值在地球的生物链中，各种生命共生共存，息息相关我们要尊重生命和关爱生命破坏人类赖以生存的生态环境，最终受伤害的还是人类自己人类要与大自然和谐相处，不能以大自然的主人自居 8、人的生命的独特性表现在哪里? ①人的生命独特性突出表现：人类的生命最具有智慧 ② 人的生命独特性更多表现在：人的个性品质、人生道路、实现人生价值的方式和途径的多样性每个人要根据自己的个性，发挥自己的优势，选择适合自己的、独特闪光的成才之路，为社会贡献自己的才能 9、怎样珍爱我们的生命？（怎样实现生命的价值）（1）永不放弃生的希望珍爱生命的人，无论何时何地，无论遇到多大挫折，都不会轻易放弃生的希望。

2）肯定生命、尊重生命①每个人的生命都是有价值的当我们发现自己能够为他人带来欢乐、为他人减轻痛苦，为家乡和社会作出贡献时，就更能体会自己生命的价值实现人生的意义，追求生命的价值，要脚踏实地，从现在做起，从一点一滴的小事做起②每个人对国家、社会和他人都有价值在肯定自己的价值，珍爱自己生命的同时，也应同样肯定他人的价值，尊重他人的生命3）延伸生命的价值生命的意义和价值不在于长短，而在于对社会所作的贡献越 我们要珍爱生命，让有限的生命焕发光彩，并为之不懈努力，不断延伸生命的价值 第四课 欢快的青春节拍 10、青春期的身体变化主要表现在哪三个方面? 青春期是人一生中身体发育的关键期 青春期的身体变化主要表现在：身体外型的变化、身体内部器官的完善、性机能的成熟 进入青春期，我们对自己的身体变化更加敏感，我们应该悦纳自己的生理变化 11、青春期心理发展有哪些特点?①智力逐步发展到高峰时期②自我意识迅速发展③情绪和情感丰富而强烈④性发育加速，性意识萌动 12、怎样正确认识并消除青春期的内心矛盾? （1）正确认识：青春期心理充满着矛盾这些矛盾是我们成长过程中正常的心理现象。

它们构成了我们向前发展的动力，但如果处理不好这些矛盾，它们也会成为阻碍我们发展的阻力 （2）消除办法：我们应通过各种方式，借助各种力量调控内心心理矛盾，学会克服青春期的烦恼：①可以向老师、家长、亲友以及社会寻求帮助②学会做自己的“心理医生”如运用科学的方法调控不良情绪保持心理健康将有助于我们身心的协调发展，顺利度过青春期 13、青春期真正的个性和真正的独立是什么？真正的个性在于从内心深处散发的魅力，真正的独立是逐步摆脱依赖，勇于为自己行为负责任的精神 14、男女生正常交往的作用有哪些？①男女交往的好处：男女交往有益于我们的身心健康发展男女同学之间正常交往可以优势互补，取长补短，从而营造一种和谐温馨、合作团结的氛围②男女同学交往要注意：A.男女同学都应自尊、自爱，学会尊重对方B.交往中应坦然大方，互相学习，取长补短；C.注意交往的场合、时间、频率 第五课 自我新期待 15．我们应如何正确认识自己? （1）用正确的眼光认识自己，用全面、发展的眼光看待自己①应做到用全面的眼光看待自己全面认识自己，既要认识自己的外在形象，又要认识自己的内在素质，美应是外在美与内在美的和谐统一，内在美对外在美起促进作用。

既要看到自己的优点，也要看到自己的缺点 ②应做到用全面、发展的眼光看待自己每个人都是变化发展的，自身的优点、缺点也不是一成不变的我们要用发展的眼光看待自己，通过不断改正缺点来完善自己 （2）正确认识自我的途径，通过自我观察、通过他人、通过集体来了解自己 16．我们应如何发掘自己的潜能? ①经常给予自己积极的暗示，有利于提高自己的信心和勇气，能帮助我们发掘潜能 ②在心中想象出一个比自己更好的 “自我”形象，能够激励自己的斗志，有利于释放自己的潜能 ③只有在实践中才能激发潜能要培养有利于激发潜能的良好习惯，从小事做起 17．如何完善自我、实现自我新形象？ ①我们要善于从不同的榜样身上学习不同的优点，不断完善自我②从社会需要与自身的实际出发，确立个人的成长目标 ③青少年时期的主要任务重在知识学习与品德培养，应该自省、自律，为实现理想中的新形象打好坚定的基础第六课 做情绪的主人 18、情绪主要可以分为哪些类型? 有四类，即喜、怒、哀、惧 19．不同的情绪对个人会产生什么样的影响（或：情绪有什么作用）?情绪犹如双刃剑 一方面，情绪可以充实人的体力和精力，提高个人的活动效率和能力，促使我们健康成长。

这是情绪对人的积极影响 另一方面，情绪会使人感到难受，抑制人的活动能力，降低人的自控能力和活动效率，作出一些令自己后悔甚至违法的事情这是情绪对人的消极影响 20、我们应如何调节和控制情绪？（1）情绪与个人的态度紧密相连我们可以通过改变自己的态度、转换看问题的角度来控制自己的情绪 （2）调节情绪的具体方法：①注意转移法，如可以改变注意焦点或者环境 ②合理发泄法，如做运动、向他人倾诉等 ③理智控制法，如进行自我暗示、自我激励、心理换位、学会升华等 （3）情绪表达完全是个人的事情吗? 不是 ①人的情绪具有相通性和感染性，一个人的情绪状态很容易影响到周围的人②我们要学会在合适的场合、用合理的方式发泄自己的情绪③我们应在生活中对别人的情绪给予更多的关心，尝试去共享彼此的各种情绪，增加喜悦，加深感情 第七课 品味生活 21．情趣与兴趣的关系？①情趣来源于兴趣，情趣是以兴趣为基础产生的②情趣通过兴趣表现出来 22、情趣分为哪几种类型? 情趣可分为高雅的情趣和庸俗的情趣 23、高雅情趣的作用？（1）高雅的生活情趣，有益于个人的身心健康，符合现代文明的要求，也符合科学精神和科学生活的要求。

它对个人的发展有促进作用，能够形成乐观自信、活泼开朗的健康心理，从而使人更加热爱生活2）能使我们紧绷的神经得以放松，疲劳得以解除，还能使我们充分感受到生活中的美，使我们即使在艰苦的环境中也能让生活充满快乐 24、低级情趣的危害？这种人往往看不到生活的丰富多彩，也看不到生活的美好远景，只看到眼前的事物只图暂时的快乐不利于青少年的身心发展，甚至有害于人的身心健康，诱发违法犯罪 25．追求高雅生活的情趣方法有哪些（或培养高雅的生活情趣应怎么做）? ①要有乐观、幽默的生活态度，这是陶冶高雅生活情趣的重要条件 ②正确对待好奇心与从众心理善于将好奇心转化为浓厚的、正当的兴趣，从而培养自己高雅的生活情趣，学会鉴别不同情趣，不能盲目从众③丰富文化生活，这是陶冶情操、追求高雅生活情趣的重要途径 ④提升情趣，陶冶情操 在追求生活情趣的过程中，人的情感世界受到陶冶，提升为情操——一种价值追求的情感高尚情操的表现，如：热爱祖国的情感、爱护集体的情感、承担责任的情感、匡扶正义的情感等）第八课 学会拒绝 26．身边的诱惑有哪些？怎样正确认识？ （1）领奖台的诱惑、金钱、游戏机、黄赌毒、邪教的诱惑。

（2）正确认识：①领奖台的诱惑， 成功与荣誉、鲜花和掌声是我们积极要求进步的重要表现领讲台对我门有激励作用我们必须通过正当途径和刻苦努力来获得 如合理的竞争等 ② 金钱的诱惑（有争议诱惑）：要取之有道，用之有度（适度消费），通过自己合法劳动和正当途径来获得③游戏机的诱惑（有争议诱惑）：娱乐应适当、有节制、不能沉迷④要学会分辨并自觉抵制黄赌毒与邪教诱惑等不良诱惑，其危害：侵蚀人的肌体，毒害人的精神，威胁人民生命财产安全和社会稳定，可能会使人走上违法犯罪道路，付出沉重的代价 27、我们应该如何战胜（或抗拒）不良诱惑？ （1）需要我们要结合自己的实际，用科学的态度、坚强的意志、清醒的头脑和正确的方法，摆脱它们的干扰，避免其对自己的危害2）战胜不良诱惑的具体方法：①避开诱因法，②婉言谢绝朋友，提高自制力；③联想后果法、抵制不良诱惑 ④主动请人帮组，拒绝不良诱惑；⑤专时专用，改正不良习惯等 第九课 保护自我 28．身边的侵害有哪些 ？①意外事故的侵害 ②家庭的侵害 ③学校的侵害④社会的侵害⑤自然灾害 29、身边的保护有哪些？家庭保护、学校保护、社会保护、司法保护、自我保护。

30、为什么要加强自我保护？ ①青少年身心尚未成熟，社会经验不足，自我保护意识不强，而具备自我保护意识是未成年人向成熟迈进的重要一步②社会生活环境复杂，存在着各种不利于青少年健康成长的因素，使青少年容易受到不法侵害③面对一些突发事故和侵害，家庭、学校和社会等方面的保护有时不能及时到位 31、青少年防范侵害、保护自己的方法有哪些？①提高警惕，防范侵害 ②学会用智慧保护自己 ③学会用法律（《未成年人保护法》、《预防未成年人犯罪法》）保护自己 ④积极争取社会、学校和家庭等方面的保护。