初中足球课教案.doc

新都一中体育课教案 高2021级16班 本 课 内 容1、介绍脚和球的部位的技术术语及其用法本 课 任 务1.介绍脚和球的部位的技术术语及其用法2、熟悉球性和颠球2.熟悉球性和颠球，提高对球的控制能力，通过教学比赛，了解学生的足球技术水平重难点重点：熟悉球性难点：颠球技术的掌握，提高对球的控制力课的局部时间分配教 学 内 容组 织 教 法准备部分5＇一、整队集合1.体育委员整队集合，清点人数并向老师报告，师生相互问好2.教师讲解课堂常规和要求3.布本次课内容，检查学生着装情况4.安排见习生活动二、准备活动1、 慢跑800米2、徒手体操：①头颈运动：②扩胸运动：③体侧运动：④腹背运动：⑤体转运动：⑥前弓部压腿：⑦侧弓部压腿：⑧活动踝、腕关节： 队 形 ： ●●●●●●●●● 学●●●●●●●●● 生 ☆ 教师要求：集合要快、静、齐，学生上课必须穿运动服〔尽量穿足球服装和足球鞋〕二、准备活动组织队形：成两路纵队 ●●●●●● ●●●●●●2、徒手体操：学生按老师的口令做4×8拍。

①头颈运动：1拍 头前屈；2拍 头后屈；3拍 头向左转；4拍 头向右转；5-6拍 头向左绕环一周；7-8拍 头向右绕环一周②扩胸运动：要求手臂伸直、有力③体侧运动： 1拍 左脚侧出一步，脚尖点地，同时左手叉腰,右臂经侧至上举,向左侧屈；2-3拍 再向左侧屈两次；4拍 复原成直立④腹背运动：要求运动有力、手指尽力触地⑤体转运动：1拍 左脚侧出一步，两手半握拳，两臂胸前平屈，同时向左转90度； 2-3拍 再向左转动两次；4拍 复原成直立⑥前弓部压腿：要求髋关节正对前方，挺胸立腰⑦侧弓部压腿： 一腿伸直向侧一大步，落地时膝关节弯屈成90度，膝垂直于脚尖并稍向侧前方向；另一腿伸直，随着向侧出步，以前脚掌为轴转动，脚尖向侧前方，全脚掌着地，髋关节正对前方，挺胸立腰，上体正向前面⑧充分将身体的各关节活动开基本部分基本部分10’20’一、介绍脚的各部位的技术术语，及其用法重点：脚和球的部位的技术术语及其用法脚背即整个脚背正面，一般在颠球、正脚背传球和射门时用得较多脚内侧〔惯称脚弓〕即脚的内侧部位，是由跖关节、舟骨、跟骨等所形成的平面一般在传短距离的直线球时用得较多脚背内侧〔惯称内脚背〕是指第一跖骨及跖关节部位，一般在长传球和射门的时候用的较多。

脚背外侧〔惯称外脚背〕是指第三、四、五跖骨的部位，也经常用于长传球和射门，但这个部位传出的球的旋转方向和脚背外侧相反，是外旋球脚尖，此部位一般用于小力量的隐蔽、快速传球脚后跟也用于小力量的隐蔽、快速传球更加出其不意二、颠球和熟悉球性难点：掌握正确的颠球脚法A、颠球 双脚脚背颠球动作要领：脚向前上方摆动，用脚背的正面触击球，击球时踝关节固定，击球的正下方两脚交替击球B、熟悉球性 用脚的各个部位去触、揉、拉、按球的各个位置，让脚对球有一个较好的感觉熟悉重点：脚和球的部位的技术术语及其用法1、组织： ●●●●●●●●● 学生 ☆ 教师●●●●●●●●● 学生 2、教法：教师一边讲解，一边在实物上指出所讲解的部位所在的位置以便能让学生清楚地知道3、要求：在教师讲解时，学生要仔细听，并且认真思考4、易范错误:不能及找到正确的部位，以及在实际中不能用正确的部位踢球5、纠正方法：教师边介绍边指出具体的部位，使学生能直观的看到正确的部位6、学生练习：两人一组，互相找正确的部位看学生相互之间是否找正确了7、教师纠正：教师来回检查，个别同学个别纠正，集体的一起纠正二、颠球和熟悉球性难点：掌握正确的颠球脚法1、组织队形：练习时队形不变，学生之间的间隔距离拉开，以便有练习空间。

● ● ● ● ● ● ● ● ● 学● ● ● ● ● ● ● ● ● 生 ☆ 教师2、教法：教师在讲解和示范时，要详细，示范动作要慢，照顾没有足球技术根底的同学在练习的时候，可以让技术较好的同学带着和帮助较差的同学3、要求：在教师讲解时，学生要仔细听，并且认真思考在练习时要边想边练，一定按照教师的要求练习要循序渐进，先易后难注意课堂秩序4、易范错误:运作僵硬,不能放松,不协调5、纠正方法:要求学生放松,慢慢体会动作要领6、学生练习:自己，在练习中体会动作技术要领7、教师纠错:教师来回指导学生动作结束部分5’一、 整 队 集 合二、 放 松 运 动三、总结本次课四、宣布下次课内容五、下课，师生道别六、值日生归还器材组织： 队伍成体操队形队 形 ： ●●●●●●●●● 学●●●●●●●●● 生 ☆ 教师要求：做放松运动时，要全身心的投入其中，才能起到放松的作用场 地器 材一、场地 足球场二、器材 足球40个。