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教学课件之三教学课件之三第二章第二章 运动系统运动系统Chapter 2 Sports system运动系统最新课件l运动系统由骨、骨连接和骨胳肌三部分组成，在神经系统的调节和其它各系统的配合下，能使机体在空间内移动位置和使机体各部在相互位置上发生变动全身的骨通过骨连接构成骨胳骨胳构成人体的支架，并赋予人体基本形态，起着保护、支持和运动的作用骨骼肌借肌键附着于相邻两块骨的骨面上，收缩时以骨连接为支点，牵引骨改变位置，产生各种运动在运动过程中，骨是杠杆，骨连接起枢纽作用，骨路肌则是运动的动力器官运动系统最新课件l第一节 骨与骨连结l一、概述l（一）骨l1. 骨的分类：长骨,短骨,扁骨,不规则骨l2. 骨的构造：骨膜(结缔组织膜)；骨质(骨密质，骨松质)；骨髓l3. 骨的化学成分和物理特性l（1）化学成分：有机物为胶原纤维和粘蛋白；无机物主要是碱性磷酸钙为主的钙盐l（2）物理特性：有很大的硬度和一定的弹性；可塑性强运动系统最新课件成人全身骨骼前面观运动系统最新课件骨的形态运动系统最新课件骨的构造运动系统最新课件l（二）骨连结l1.直接骨连结：借结缔组织、软骨或骨相连结，其间无间隙活动范围小。

纤维连接；软骨结合；骨性结合l2.间接连结或关节：借膜性囊互相连结，其间有间隙，活动性大l（1）关节的基本构造：关节面、关节囊、关节腔l（2）关节的辅助构造：韧带、关节盘、关节唇l（3）关节的运动：屈伸、内收外展、旋转、环转运动系统最新课件运动系统最新课件脊柱（26）椎骨骶骨（1）尾骨（1）颈锥（7）胸椎（12）腰椎（5）胸骨(1)肋骨(24)躯干骨(51)l二、躯干骨及其连结l（一）脊柱：颈椎7、胸椎12、腰椎5、骶椎5和尾椎4~5运动系统最新课件l1. 椎骨的一般形态 每一椎骨都包括前方的椎体和后方的椎弓两部分椎体和椎弓共同围成椎孔，全部椎骨的椎孔连续而成椎管，其中容纳脊髓椎体和椎弓相连的狭窄部分称椎弓根，其上、下各有一切迹，两个相邻的上、下切迹在侧面围成椎间孔，脊神经和血管由此通过椎弓上有7个突起，其后方有一棘突，两侧各有一横突，上、下各有一对上、下关节突运动系统最新课件l2. 各部椎骨的主要特征l（1）颈椎：椎体小，横突根部有横突孔第2~6颈椎棘突短，末端分叉第一颈椎又称寰椎，无椎体、棘突和关节突枢椎上面枢椎上面寰椎上面寰椎上面运动系统最新课件l第七颈椎又称隆椎，棘突特别长，末端不分叉，可作辨认椎骨序数的标志。

l（2）胸椎：椎体两侧有肋凹与肋骨小头相关节，横突末端有横突肋凹与肋结节相关节颈椎上面颈椎上面胸椎右侧面胸椎右侧面运动系统最新课件l（3）腰椎：椎体高大，上、下关节突呈矢状位，棘突呈板状l（4）骶骨：5块骶椎愈合而成，呈倒三角形l（5）尾骨：4~5块退化的尾椎愈合而成腰椎右侧面腰椎右侧面骶尾骨前面骶尾骨前面运动系统最新课件l3. 椎骨间的连结 l（1）椎间盘：相邻两椎体间的纤维软骨板，寰椎与枢椎间无，坚韧而富有弹性周围为同心圆排列的多层纤维软骨环，中央为柔软而富有弹性的胶状物质，称髓核颈腰部的纤维环前厚后薄，破裂时髓核易向后外侧突出进入椎管或椎间孔，临床上称为椎间盘突出症l（2)椎骨间韧带：连结椎骨的结缔组织膜，有长短两种l（3）关节：①椎间关节：由相邻椎骨的上下关节突连结而成；②寰枢关节：1、2颈椎间三个独立关节组成，以齿突为轴旋转；③寰枕关节：由枕骨髁与寰椎上关节面构成，前后侧屈运动系统最新课件椎骨间的连结运动系统最新课件4. 脊柱的整体观及其运动运动系统最新课件脊柱的整体观颈曲胸曲腰曲骶曲问题：问题：l生理性弯曲是何生理性弯曲是何时形成的时形成的? ?l胸曲和骶曲为何胸曲和骶曲为何向后凸？向后凸？l““S”S”形曲线有形曲线有何生理意义？何生理意义？l为什么从第二颈为什么从第二颈椎至骶椎椎体逐椎至骶椎椎体逐渐增大？渐增大？运动系统最新课件胸廓胸椎（12块）肋（12对）胸骨（1块）胸廓的特征胸廓的特征:横径大于矢状径横径大于矢状径l（二）胸廓：胸骨角两侧正接第二肋，是计数肋的标志。

1~7对肋为真肋，8~10对肋为假肋，11、12对肋为浮肋运动系统最新课件三、颅骨及其连结（一）颅的组成颅骨（29）脑颅骨：额骨（1）、枕骨（1）、蝶骨（1）（8） 筛骨（1）、顶骨（2）、颞骨（2）面颅骨：上颌骨（2）颧骨（2）、腭骨（2）（15） 鼻骨（2）、泪骨（2）、下鼻甲骨（2） 下颌骨（1）、犁骨（1）、舌骨（1）听小骨：锤骨（2）、砧骨（2）、镫骨（2）（6）运动系统最新课件蝶骨前面蝶骨前面筛骨前面筛骨前面下颌骨右侧面下颌骨右侧面颞颞骨骨上上面面运动系统最新课件鼻腔外侧壁舌 骨下鼻甲舌骨运动系统最新课件l（二） 颅的整体观 l1. 顶面观：冠状缝、矢状缝、人字缝、眉弓、顶结节l2. 颅底内面：颅前窝、颅中窝、颅后窝，各窝内有许多孔、裂或管，是神经、血管进出颅的通道l3. 颅底外面：分前后两部分，枕骨大孔、枕骨髁、茎突、乳突等l4. 颅前面观：眶，骨性鼻腔（上壁：筛板和蝶骨体；下壁：硬腭；内侧壁：筛骨垂直板和犁骨；外侧壁：上、中、下三个鼻甲）l5. 颅的侧面：外耳门、颧弓、翼点等运动系统最新课件颅的顶面额骨顶骨顶孔枕骨矢状缝人字缝冠状缝运动系统最新课件运动系统最新课件脑颅骨脑颅骨筛骨蝶骨额骨顶骨颞骨蝶蝶骨骨枕骨不成对的不成对的(4块块)有额骨、筛骨、蝶骨和枕骨，成有额骨、筛骨、蝶骨和枕骨，成对的对的(2对对)有颞骨和顶骨。

有颞骨和顶骨运动系统最新课件视神经管 l面颅骨面颅骨（（15块）块）l 成对的成对的(共共12块块)有上颌骨、腭骨、颧骨、有上颌骨、腭骨、颧骨、鼻骨、泪骨及下鼻甲，不成对的鼻骨、泪骨及下鼻甲，不成对的(共共3块块)有犁有犁骨、下颌骨和舌骨骨、下颌骨和舌骨犁骨腭骨鼻骨泪骨下颌骨上颌骨颧骨运动系统最新课件泪骨上颌骨下颌骨鼻骨颧骨下鼻甲梨骨颏孔运动系统最新课件犁骨枕骨髁枕骨大孔腭骨枕骨隆凸颅底外面观颧弓颞骨外耳门茎突运动系统最新课件颅骨侧面观新生儿颅骨运动系统最新课件新生儿颅的特征l颅的高度相对较大，约占身高的1/4(1/7)l脑颅大于面颅，比例约为8:1(4:1)l额结节和顶结节较明显，颅顶呈五角形l口、鼻很小l具颅囟运动系统最新课件（四）人颅的特点l1. 脑颅发展，前额突隆，顶骨增高，扩大了颅腔l2. 面颅平宽，上、下颌骨退后，颏突出，出现下巴l3. 下颌骨空间开阔，舌运动充分，便于语言运用运动系统最新课件四、四肢骨及其连结四肢骨（ 126 ）上肢骨（32×2）上肢带骨：肩胛骨（1）、锁骨（1）上肢游离骨：肱骨（1）、桡骨（1） 尺骨（1）、手骨（腕骨8 块、掌骨5块、指骨14块）下肢骨(31×2)下肢带骨：髋骨（1，由髂骨、耻骨、 坐骨各1块愈合而成）下肢游离骨：股骨（1）、髌骨（1） 胫骨（1）、腓骨（1） 足骨（跗骨7 块、跖骨 5块、趾骨14块）运动系统最新课件l（一）上肢骨及其连结l1. 上肢带骨：肩胛骨和锁骨l2. 游离上肢骨：肱骨，桡骨和尺骨，手骨（腕骨8块，掌骨5块，指骨14块）l3. 上肢的主要关节：l（1）胸锁关节l（2）肩关节l（3）肘关节：是一个复关节，包括肱桡关节、肱尺关节、桡尺近侧关节l（4）手关节运动系统最新课件右侧上肢骨上上肢肢骨骨的的特特征征是是较较轻轻小小`关关节节灵灵活活度度大大运动系统最新课件手骨前面观手骨后面观运动系统最新课件l（二）下肢骨及其连结l1. 下肢带骨：髋骨，由髂骨、坐骨、耻骨融合而成。

l2. 自由下肢骨：股骨、髌骨、胫骨和腓骨、足骨（跗骨7块，跖骨5块，趾骨14块）l3.下肢主要关节的构造和运动l（1）骶髂关节l（2）髋关节l（3）膝关节l（4）足关节运动系统最新课件右侧下肢骨下下肢肢骨骨的的特特征征是是粗粗大大`关关节节牢牢固固`利利支支持持运动系统最新课件运动系统最新课件髋骨运动系统最新课件l（5）骨盆：由骶骨、尾骨及左右髋骨构成的一个完整骨环，分大、小骨盆，二者的界限是从后方的骶骨岬开始，两侧向外，经弓状线、耻骨梳、耻骨结节到耻骨联合上缘l男女骨盆区别见下表运动系统最新课件运动系统最新课件运动系统最新课件男女骨盆的比较项目男性女性骨盆全形高而狭窄低而宽阔骨盆腔的形状形似漏斗成圆桶状骨盆上口近似心脏形近似圆形骶骨较狭长,弯曲度较大较短宽,弯曲度较小耻骨下角70°~75°90°~100°耻骨联合狭而长宽而短运动系统最新课件运动系统最新课件问题：足弓的形成有何生理意义？l（6）足弓：可分纵弓和横弓运动系统最新课件l（三）人类四肢骨的特点l1. 上肢：适应灵活运动，完成精细动作l（1）一般骨形体轻巧l（2）关节囊松弛而薄，关节腔宽大，韧带少而较弱l（3）两侧肩带各骨不与脊柱形成完整骨环，使上肢活动范围大为增加。

l2. 下肢：适应支撑体重、行走、跳跃的功能骨粗壮坚实，关节囊坚厚，韧带多而强劲，结合紧密，加强稳固运动系统最新课件l附：劳动和直立姿势对颅骨、脊椎、胸廓及上下肢骨的影响l1.对颅骨的影响l2.对脊椎的影响l3.对胸廓的影响l4.对上下肢的影响运动系统最新课件（一）形态和构造（一）形态和构造外膜束膜内膜肌腹肌腱（腱膜）肌膜第二节 骨骼肌一、概述长肌、短肌、阔肌、轮匝肌运动系统最新课件运动系统最新课件运动系统最新课件肌的起止点运动系统最新课件（二）肌的起止点、配布和作用l骨骼肌一般附着于邻近两块或两块以上的骨面上，中间跨过一个或多个关节，收缩时使两骨彼此位置移动而产生关节的运动在一般情况下，两骨中总有一块骨的位置相对固定，另一块相对活动，肌在运动中比较固定的一端称起点，活动较大的一端称止点但是起止点是相对的，随着运动情况的变化往往可以相互转化运动系统最新课件l全身骨骼肌大都跨过关节配布在骨骼周围，配布的方式与关节运动轴有关，即在一个运动轴的相对侧配布有两组作用相反的肌，这两组作用相反的肌互称为拮抗肌，如运动时关节的肌有两组，一组在时关节前方为屈肌组；另一组在时关节的后方为伸肌组。

这两组肌的作用互相对抗，但又互相依存当持杯饮水时，肘关节之所以能够屈到一特定的程度，有赖于屈肌的适当收缩和伸肌的适应放松，它们在神经系统支配调节下，彼此协调，相辅相成完这样准确的动作运动系统最新课件l身体各部肌群配布的多少与该部关节运动轴的多少密切相关，例如双轴的烧腕关节周围配布着屈，伸、收、展四组肌；三轴以上的关节除屈、伸、收、展肌外，还有排列在垂直轴相对侧的旋内和旋外两组肌与这些关节有关的肌往往和两个以上的轴发生关系，能作两个以上的动作，如前臂前内侧的尺侧腕屈肌能屈挠腕关节，也能使挠腕关节内收，所以当屈腕时，它属于屈肌组；当腕内收时，又属于收肌组运动系统最新课件（三）肌的辅助装置（三）肌的辅助装置1.1.筋膜：分筋膜：分皮下筋膜皮下筋膜——浅筋膜（由浅筋膜（由疏松结缔组织构成）位疏松结缔组织构成）位于真皮下于真皮下固有筋膜固有筋膜——深筋膜（由深筋膜（由纤维结缔组织构成）位纤维结缔组织构成）位于肌表面于肌表面2.2.滑液囊：滑液囊：肌腱与骨接肌腱与骨接触处形成的密闭小囊触处形成的密闭小囊3.3.腱鞘：腱鞘：是套在肌腱外是套在肌腱外的双层鞘管的双层鞘管（四）肌的命名（四）肌的命名运动系统最新课件 筋膜筋膜 浅筋膜浅筋膜(皮下筋膜皮下筋膜) 深筋膜深筋膜(固有筋膜固有筋膜) 滑膜囊滑膜囊(内有滑液内有滑液) 腱鞘腱鞘 纤维层纤维层(纤维腱鞘纤维腱鞘) 滑膜层滑膜层肌的辅助装置肌的辅助装置肌内膜肌内膜肌外膜肌外膜腱腱肌束膜肌束膜脏层脏层壁层壁层腱系膜腱系膜肌的命名肌的命名肌的命名肌的命名运动系统最新课件运动系统最新课件l二、全身骨骼肌的配布概况（一）头肌：分表情肌和咀嚼肌（二）颈肌：分颈浅肌群（颈阔肌，胸锁乳突肌）、舌骨上下肌群和颈深肌群。

运动系统最新课件l（三）躯干肌1.背肌：浅群：斜方肌和背阔肌；深群：骶棘肌等2.胸肌：胸大肌、胸小肌、肋间内外肌3.膈肌4.腹肌：腹直肌、腹外斜肌、腹内斜肌、腹横肌运动系统最新课件运动系统最新课件l（四）四肢肌1.上肢肌（1）上肢带肌：三角肌（2）上臂肌前群：肱二头肌、肱肌； 后群：肱三头肌（3）前臂肌：分前后两群（4）手肌：位于手掌侧运动系统最新课件l2.下肢肌（1）髋肌前群：骼腰肌； l后群：臀大肌、臀中肌、臀小肌（2）大腿肌前群：缝匠肌、股四头肌；l后群：股二头肌、半腱肌、半膜肌；l内侧群：长收肌（3）小腿肌l分前、外、后三群；小腿三头肌（4）足肌：分足背肌和足底肌运动系统最新课件（一）（一）生理特点生理特点1.骨骼的特点儿童少年骨骼比较柔软，软骨成分多；弹性大而硬度小，不易折断但易弯曲变形l骺软骨不断骨化并增生，使骨伸长、增粗；骨化在20-25岁左右完成l骨完全骨化前，过大的负荷会影响骨骺的正常生长附：儿童少年运动系统的特点与体育锻炼对运动系统的影响运动系统最新课件2、关节的特点 l儿童少年的关节窝较浅，关节囊及关节周围的韧带较薄弱、松他l儿童少年的关节伸展性与活动范围较大，灵活性与柔韧性易得到发展。

l关节牢固性较差，在外力的作用下较易脱位运动系统最新课件3. 肌肉特点 ①肌肉中水分多，蛋白质、脂肪和无机盐类较少，肌肉细嫩而富有弹性②能量储备较少，收缩力量和耐力较差，易疲劳但也易恢复③身体各部分肌肉发育不平衡，大肌肉、上肢肌发育先于小肌肉、下肢肌④肌力的增长不均匀运动系统最新课件（二）体育教学与训练中应注意的问题1. 培养正确的身体姿势2. 负重练习要慎用，宜用伸展练习发展力量3. 均衡发展肌肉力量4. 发展儿童少年的柔韧性 运动系统最新课件（二）体育锻练对运动系统的影响l使骨密质增厚，骨径变粗，骨小梁排列整齐规律，变得更加粗壮坚硬l使肌腱和韧带增粗，关节更稳固l肌体积增大，线粒体数目增多，收缩效率提高；肌中糖原、 收缩蛋白、肌红蛋白、水分、氧贮备都增加，肌收缩能力提高 、肌力量增长l使肌中毛细血管增多；接头传递易化程度增高运动系统最新课件不同年龄人的肌肉重量比例和肌力不同年龄人的肌肉重量比例和肌力指标指标8岁岁12岁岁15岁岁18岁岁成人成人肌肉占肌肉占体重体重%握力握力/kg背力背力/kg 27.217.5---29.425.225.232.636.492.044.244.112541.849.3155l成人的颅骨、胸廓、脊柱、四肢骨有哪些结构特点是与直立、行走、劳动相适应的？ 运动系统最新课件。