针对大气PM2.5的呼吸防护.docx

针对大气 PM2.5 的呼吸防护摘要近年来，频繁光顾的PM2.5污染引发人们普遍的关注和担忧PM2.5不仅 是使空气能见度降低的罪魁祸首,而且会对人类健康构成重大威胁本文首先介 绍了 PM2.5的定义及对人体健康的损害，然后研究了我国面临的PM2.5污染现状, 为了解答社会公众普遍关心的PM2.5及其呼吸防护问题，本文下半部分着重分析 了防颗粒物口罩对 PM2.5 的过滤效率以及防颗粒物口罩的选用和佩戴方法 关键词：PM2.5 ；健康危害；呼吸防护1 PM2.5 的定义及危害PM的英文全称为Particulate Matter 颗粒物按其粒径大小，可分为粗 分散系（粒径＞10卩m）和胶体分散系（0.001-10》m）其中，PM2.5为空气动力学 当量直径小于等于2.5》m的颗粒物质，又称为细颗粒物对于空气动力学粒径小于10》m特别是粒径小于2.5》m（PM2.5 ）的粒子不 仅不易捕获，而且在大气中可长时间漂浮，其中有35%左右会通过呼吸进入肺部 最深处（肺泡），甚室进人血液， 所以对人体健康有极大的危害此外，细颗粒物 会造成能见度下降， 给城市景观带来不利影响大量医学研究表明: PM2.5 对人类的呼吸系统、心血管系统构成很大威胁， 同时会诱发致癌效应、不良生殖，加速老年痴呆进程。

且PM2.5与心肺疾病和肺 癌的相关性尤为明显一项发表于《美国医学会杂志》的研究表明:PM2.5的浓 度每增加10》g/m3，总的死亡风险就会上升4%美国癌症协会主持的一项队列 研究，对120 万美国成人进行了长达26年（1982 -2008年）的跟踪调査，，结果发 现空气中PM2.5浓度每升高10》g/m3,人群肺癌死亡率将升高15% -27%,且肺癌 死亡风险在慢性肺部疾病患者中更高—项对欧洲 11 个队列研究的分析结果更 为惊人，即PM2.5浓度每升高5》g/m3，人群肺腺癌死亡率将升高55%2 我国 PM2.5 污染现状我国现阶段的 PM2.5 的污染非常严重王玮等［1］对中国部分城市地区大气 PM2.5进行了近10余年的监测，结果发现北京、广州等大城市PM2.5的质量浓度 均超过了 100》g/m3吴国平等［2］对我国广州、武汉、兰州、重庆4个城市的 大气PM2.5污染水平进行了监测，结果表明这些城市的PM2.5水平普遍超过了美 国新标准的 2~8 倍另外，根据亚洲发展银行和清华大学发布的中国环境报告指 出，全世界污染最严重的10个城市中， 7个位于中国报告还称：500个中国城 市中，达到世界卫生组织空气质量推荐标准的城市不足 1%。

据中央气象台统计，至2011 年10 月以来，辽宁、河北、河南、山东、甘肃、 陕西等多省市，都出现过能见度极差的雾霾天气，90%的省会城市PM2.5严重超 标据北京气象局统计数字显示,2013年1月12日,北京PM2.5水平达到世界卫生组 织安全阈值的30倍 2013年1月，北京仅有5天没有“与霾共舞”而且全国共有30多个城市遭遇了 “十面霾伏”根据北京环保部对京津冀地区12个城市PM2.5导致 人体健康损害的评估，2013年1月间,京津冀地区人群因PM2.5短期暴露导致超额 死亡2725人, 其中呼吸系统疾病超额死亡人数846人, 循环系统疾病超额死亡人数 1878人这组沉重的数字足以说明:PM2.5污染事件导致严重的公共健康危害，公 民亟需做好个体呼吸防护工作，国家也亟需开展PM2.5的污染防治行动图 1 PM2.5 造成雾霾天气严重3 PM2.5 的呼吸防护由于PM2.5主要对人体的呼吸系统和心血管系统造成伤害，包括呼吸道受刺 激、咳嗽、呼吸困难、降低肺功能、加重哮喘、导致慢性支气管炎、心律失常、 非致命性的心脏病、心肺病患者的过早死且如果空气中PM2.5的浓度长期高于 10p g/m3，死亡风险就会开始上升。

且浓度每增加10p g/m3，总的死亡风险就 上升 4%，得心肺疾病的死亡风险上升 6%，得肺癌的死亡风险上升 8%[3]面对 着如此严重的 PM2.5 环境污染，我们该采取何种有效措施来预防和控制 PM2.5 细颗粒物对我们呼吸系统的损害，成为现如今每个人的最关心的问题对于我们群体大众来说，佩戴呼吸防护装备是唯一切实可行有效的预防和控制手段3.1针对PM2.5呼吸防护用品的选择目前，市面上的呼吸防护装备有多种类型不同种类的口罩对应于不同的专 业用途，并非所有的口罩都可以有效地过滤 PM2.51. 图 2 所示，普通纱布口罩对于颗粒物的过滤率还不到 30%，主要用于滤除 粉尘和细菌，我国早就明令禁止纱布口罩用作防尘口罩［4］2. 图 3 所示，外科医生手术用的一次性口罩颗粒物过滤率也仅仅是大于 30%， 主要为保护医生免受飞沫和喷溅所用，对细菌的过滤率则可达到 95%以上 口罩边缘并非契合脸型设计，大多数情况下只能起到遮挡的作用3. 图 4 所示，医用防护口罩医用防护口罩的功能除能覆盖外科口罩外，还具 有呼吸防护的性能，戴医用防护口罩的首要目的是保护佩戴者的呼吸安全 过滤材料经过严格的过滤效率检测，用最具有穿透力的 0.3 微米的颗粒物， 在 85L/min 的高流量下检测效率不得低于 95% 。

4. 图5所示，颗粒物防护口罩对颗粒物有良好的过滤效果图 2 普通纱布口罩图 3 外科医生手术用的一次性口罩图 4 医用防护口罩图 5 颗粒物防护口罩除此之外，中国科协青少部专家委员会委员周又红采用点燃的线香烟尘（粒 径接近PM2. 5颗粒）作为污染物对N95 口罩、无纺布口罩、PM2. 5专用口罩、 活性炭口罩、普通三层棉布口罩、 18 层医用纱布口罩、外科医用口罩共 7 种口 罩进行了模拟PM2. 5过滤对比实验从实验结果数据上来看，N95 口罩防护效 果最好，普通棉布口罩过滤能力最弱而活性炭口罩也不是优选对象，除了较差 的过滤能力外，其过滤层内的活性炭颗粒可能因摩擦、挤压等外力作用变得更小， 成为能透过纱布层吸入口鼻的细颗粒物由此可知，为了预防PM2.5对人体健康的危害，我们应选择佩戴N95防护口罩 这类的自吸过滤式防颗粒物口罩虽然这种口罩存在不能完全防止PM2.5的入侵、 透气性较差的问题，但能在很大程度上减轻PM2.5颗粒、燃煤粉尘、水泥粉尘、 酸雾和微生物的危害，对人体呼吸系统起到有效的防护作用3.2 自吸过滤式防尘口罩的选择1、关于 N95 标准N95 是美国国家职业安全卫生研究所 NIOSH 呼吸器标准 42CER84 中对过 滤元件过滤效率 9 个等级中档次最低的一级。

只有获得 NIOSH 认证的呼吸器 才能标注NIOSH N95，单独标注N95的防尘口罩说明没有获得NIOSH认证； 而标注 NIOSH N95 不仅象征产品性能级别，同时也象征制造商对产品质量的 保证2、NIOSH认证的9种防颗粒物口罩的分类⑸滤料分类过滤效率95%过滤效率99%过滤效率99.97%防护机制N类N95N99N100防护机制R类R95R99R100防护机制P类P95P99P100N：不耐油(not resis tan t to oil)，适用于非油性颗粒物；R：适合油性或非油性颗粒物，若用于油性颗粒物的防护，使用时间不超过8 小时；P：适合油性或非油性颗粒物，若用于油性颗粒物，使用时间应遵循制造商的 建议3、选择口罩的注意事项(1) 选择适宜的口罩品种根据不同环境的需要结合自身经济情况选择最 适合自身的防颗粒物口罩，注意口罩所用材料应没有异味，并对人体 无害，特别是人体面部接触部分材料，应无刺激性和过敏性2) 选择合格的口罩在选择口罩的时候，要看包装上是不是有商品名， 有没有制造商或者是供货商的信息，口罩合格证或者是使用说明例 女口，对于防颗粒物口罩是否有“ NIOSHN95 ”标志。

一次性口罩是否有 一次性的表示等3 )选择正规的生产厂家如今互联网迅速发展，网购成为大众消费的一 种普遍方式但对于防颗粒物口罩或医用口罩的购买，还需要消费者 到合法经营的医疗网点购买或者到拥有卫生许可证或医疗器械注册证 的生产厂家购买4） 要注意查看口罩外观要查看一下口罩的包装是否完整，有无破损 口罩表面不得有破洞、污渍如果选用医用口罩记得必须配有鼻夹， 鼻夹由可弯折的可塑性材料制成，长度不小于 8.5cm3.3 防颗粒物口罩的正确佩戴不同种类的颗粒物防护口罩的佩戴方式有所区别，大致有头带式、耳带 式和三面板式三种例如，折叠式防颗粒物口罩的佩戴方法为头带式佩戴 防颗粒物口罩时要按照使用说明书正确佩戴，保证契合面部，只有保持口罩 内密闭方能发挥良好的过滤功能另外，佩戴后应进行呼气和吸气测试，确 认没有漏气4 结语本文首先简要介绍了 PM2.5的定义及其对人体健康的严重危害，然后讲述了 我国PM2.5严重超标的现状，接着在此基础上提出公众应采取方便有效的措施加 强自身的呼吸防护为了解答社会公众普遍关心的PM2.5及其呼吸防护问题，本 文下半部分着重分析了防颗粒物口罩对PM2.5的过滤效率以及防颗粒物口罩的选 用和佩戴方法。

我国是发展中大国，正处于工业化、城镇化快速发展时期，保护 环境、改善空气质量，还需要全社会长期不懈的共同努力如今公众处在长期“与 霾共舞”的环境下，应积极做好自身的呼吸防护措施，有效的预防细颗粒物对人 体健康的危害参考文献[1] 王玮，等.[J] •环境科学研究,2000,13（1）:1-5[2] 吴国平，等.[J] •中国环境科学，1999,19（2）:133-137[3] 尹洧.大气颗粒物及其组成研究进展[J].现代仪器,2012,18:1-5[4] 国家经贸委.《劳动防护用品配备标准（试行）》（国经贸安全[2000]189 号） [Z].[5] GB 2626—2006，呼吸防护用品.自吸过滤式防颗粒物呼吸器[S]。