第三篇人际交往32我的人际关系圈.ppt

￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿【第七课】￿我的人际关系圈高一高一对于大多数人而言，人生缺的不是美丽的梦想，缺的只是圆梦的方法　　在你的生命中，有哪些人在不断地离开或靠近？你与谁逐渐变得亲密，而又与谁逐渐远离？　　心理学家曾做过一个“交往剥夺”实验：他以每小时15美元的高薪招募应试者到他创设的一个小房间里去居住，居住的时间越长，得到的报酬越多这个小房间完全与外界隔绝，没有报纸，没有，听不到外界的声音，当然更找不到人聊天每天只供应饮食等必需的用品先后有4 人应聘参加了这个实验实验的结果是：1个人在小房间里待了2个小时，2个人待了2天，只有1个人待了8天这个待了8天的人出来以后说：“如果再让我在里面待1分钟，我就要疯了交往剥夺”实验　　　“交往剥夺”实验充分地验证了作为社会性的人，离不开与别人的交往就像吃饭、睡觉一样，人际交往也是人的一种需要如果双方在相互交往中都获得了各自的社会需要的满足，相互之间才能发生并保持接近的心理关系，反之则发生疏远或敌对的关系￿￿人际关系的状态￿￿￿￿　　人际关系是人与人之间在活动过程中直接的、心理上的关系，或心理上的距离￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿　　人际关系状态：零接触、单向注意、双向注意、表面接触、轻度卷入、中度卷入和高度卷入（见右表）。

其中，轻度卷入、中度卷入和高度卷入是依据情感融合程度而确定，双方情感融合程度越高，卷入程度就越深我的人际关系圈￿￿￿￿　　1.在一张A4的白纸正中央处画一个小的实心圆点来代表自己对任何一个人而言，人际空间都是以自己作为一切的中心和起点的，请把它画得很清晰￿￿￿￿　　2.以这个实心圆点为中心，由内向外依次画3个同心圆同心圆离中心的距离不等，这代表你身边的亲朋好友与你的心理距离是不一样的￿￿￿￿　　3.在所有的圆环外，留着或多或少的空白地带，你需要把它们尽量填满尽力搜索你的记忆系统，把那些虽然比较疏远却也属于你的人际圈的人的名字写下来，他们是你潜在的人际财富￿￿￿￿　　良好的人际关系是人生存和发展的基础和条件￿那么，同学们，你们的人际关系圈是怎样的呢？人际关系圈分级我的人际关系圈￿￿￿￿￿￿￿增进人际吸引的因素1.￿接近性空间上距离越小，双方越接近，易为知己，尤其在交往的早期阶段更是如此2.￿相似性在年龄与性别、个人社会背景、态度等方面，人际交往的双方若能意识到彼此的相似性，则容易相互吸引，两者越相似则越能相互吸引，产生亲密感3.￿互补性个性的互补、能力的互补等4.￿仪表个人的长相、穿着、仪态、风度等仪表，都会影响人们彼此间的吸引，尤其是在第一次见面时，由于第一印象的作用，仪表因素占有重要地位。

5.￿人格特征个人的内在属性如幽默、涵养、礼貌等因素是主要的吸引力因素 谢 谢！。