中医养生学.中篇2.ppt

中医养生康复学概论中医养生康复学概论中医养生学.中篇2第八章 药物扶正第一节 扶正药物的类别一、补气类二、养血类三、助阳类四、滋阴类中医养生学.中篇2 虚证是临床上出现的一系列虚弱、衰退和虚证是临床上出现的一系列虚弱、衰退和不足的证候，多见于素体虚弱或疾病后期，以及不足的证候，多见于素体虚弱或疾病后期，以及多种慢性病证实质上包括了机体的精、气、血、多种慢性病证实质上包括了机体的精、气、血、津液等基本物质的不足及其功能的减退，同时也津液等基本物质的不足及其功能的减退，同时也包括了脏腑经络等生理功能的减退和失调包括了脏腑经络等生理功能的减退和失调 中医养生学.中篇2 概括起来，虚证不外气虚、阳虚、血概括起来，虚证不外气虚、阳虚、血虚、阴虚四种类型相应的，补虚药亦可虚、阴虚四种类型相应的，补虚药亦可根据其作用和应用范围的不同而分为补气根据其作用和应用范围的不同而分为补气药、补阳药、补血药和补阴药四类药、补阳药、补血药和补阴药四类中医养生学.中篇2一、补气药§含义：凡具有补气作用，以治疗气虚证为含义：凡具有补气作用，以治疗气虚证为主的药物，称主的药物，称补气药补气药。

§气虚证是脏腑组织机能减退所表现的证候气虚证是脏腑组织机能减退所表现的证候常由久病体虚，劳累过度，年老体弱等因常由久病体虚，劳累过度，年老体弱等因素引起补气药性多甘温或甘平，能补益素引起补气药性多甘温或甘平，能补益脏腑之气，特别是肺、脾之气，故多归脏腑之气，特别是肺、脾之气，故多归脾、脾、肺肺二经部分药物同时还能补心气、补肾二经部分药物同时还能补心气、补肾气、补元气气、补元气中医养生学.中篇2人参《本经》【药性】甘，微温药性】甘，微温               归肺、脾、心、肾经归肺、脾、心、肾经 【功效】【功效】  大补元气大补元气                       补益脏气补益脏气                 生津止渴生津止渴                 安神益智安神益智中医养生学.中篇2                西洋参西洋参【药性】【药性】甘、微苦，寒甘、微苦，寒归肺、心、肾、脾经归肺、心、肾、脾经 【功效】【功效】 补益元气补益元气              清火生津清火生津                补气养阴补气养阴中医养生学.中篇2党参《增订本草备要》【药性】甘，平。

药性】甘，平               归脾、肺经归脾、肺经 【功效】【功效】 补脾肺气补脾肺气                补血补血                生津生津               中医养生学.中篇2黄芪《本经》【药性】甘，微温药性】甘，微温               归脾、肺经归脾、肺经功效】【功效】   补脾升阳补脾升阳                  益肺固表益肺固表                  利尿消肿利尿消肿                  托毒生肌托毒生肌中医养生学.中篇2白术《本经》【药性】甘、苦，温药性】甘、苦，温               归脾、胃经归脾、胃经功效】【功效】    补气健脾，补气健脾，                   燥湿，燥湿，                   利尿利尿 ，，                   止汗止汗 ，，                   安胎安胎 中医养生学.中篇2灵芝          本品入五本品入五脏肾补益全身脏肾补益全身五脏之气，所五脏之气，所以无论心、肺、以无论心、肺、肝、脾、肾脏肝、脾、肾脏虚弱，均可服虚弱，均可服之。

之 中医养生学.中篇2茯苓《神农本草经》【药性】 甘、淡，平甘、淡，平     归脾、肾、心经归脾、肾、心经 【功效】 利水渗湿，利水渗湿，     健脾，健脾，     宁心安神宁心安神 中医养生学.中篇2山药《本经》【药性】甘，平药性】甘，平               归脾、肺、肾经归脾、肺、肾经功效】【功效】 补脾肺肾气补脾肺肾气 ，，                益脾肺肾阴益脾肺肾阴 中医养生学.中篇2五味子五味子《本经》 【药性】　酸、甘，温药性】　酸、甘，温                  归肺、心、肾经归肺、心、肾经功效】【功效】   收敛固涩收敛固涩             （敛肺、涩肠、固精），（敛肺、涩肠、固精），                 益气滋肾，益气滋肾，                 生津止渴生津止渴,                  宁心安神宁心安神　 中医养生学.中篇2胡颓子[性能性能]      甘、酸，性平甘、酸，性平功效】【功效】        生津止渴，生津止渴，        收敛止泻，收敛止泻，        敛肺止咳。

敛肺止咳中医养生学.中篇2大 枣 《本经》【性味归经】【性味归经】       甘，温       归脾、胃、心经归脾、胃、心经 【功效】【功效】             补气健脾，补气健脾，         养血安神养血安神 中医养生学.中篇2蜂蜜 《本经》【药性】【药性】      甘、平 归肺、脾、大肠经归肺、脾、大肠经功效】【功效】       补脾肺气，补脾肺气，       润肺止咳，润肺止咳，       缓急止痛，缓急止痛，       通便，解毒通便，解毒中医养生学.中篇2二、补血药§含义：以滋养营血含义：以滋养营血,纠正营血亏虚为主纠正营血亏虚为主要功效，常用治要功效，常用治血虚证血虚证的药物，称为的药物，称为补血药§适应证：广泛用于各种血虚证适应证：广泛用于各种血虚证 §药性特点：甘温质润，入心、肝血分药性特点：甘温质润，入心、肝血分中医养生学.中篇2熟地黄熟地黄《本经》《本经》【药性】【药性】 甘，微温归肝、心、肾经甘，微温归肝、心、肾经功效】【功效】 补阴血，益肾精补阴血，益肾精 中医养生学.中篇2（制）（制）何首乌何首乌《日华子本草》《日华子本草》【药性】甘、涩，微温。

归肝、肾、心经药性】甘、涩，微温归肝、肾、心经 【功效】【功效】 补血，益精，截疟补血，益精，截疟                              中医养生学.中篇2白芍《本经》【功效】养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳养血敛阴，柔肝止痛，平抑肝阳                        中医养生学.中篇2阿胶阿胶《本经》《本经》【药性】【药性】 甘，平归肺、心、肝、肾经归肺、心、肝、肾经功效】【功效】 补血，止血，滋阴补血，止血，滋阴                              中医养生学.中篇2楮实子【药性】【药性】       甘，寒        归肝、脾、肾经归肝、脾、肾经功效】【功效】         补虚劳，补虚劳，        益颜色，益颜色，        充饥明目充饥明目 中医养生学.中篇2当归当归《本经》《本经》【功效】补血，活血，调经，止痛，润肠功效】补血，活血，调经，止痛，润肠          中医养生学.中篇2枸杞子《本经》【药性】甘，平药性】甘，平               归肝、肾经归肝、肾经。

功效】【功效】 补肝肾，补肝肾，                益精血，益精血，                明目 中医养生学.中篇2三、补阳药§含义：凡以补助阳气，纠正阳气虚衰的病含义：凡以补助阳气，纠正阳气虚衰的病理偏向为主要作用，常用以治疗阳虚证的理偏向为主要作用，常用以治疗阳虚证的药物，称为补阳药药物，称为补阳药§本类药物均具有补阳的功效本类药物均具有补阳的功效  补阳补阳补肾阳补肾阳补脾阳补脾阳补心阳补心阳肾阳虚肾阳虚脾阳虚脾阳虚心阳虚心阳虚中医养生学.中篇2补阳药概述§功效主治：补肾阳为主，主要用于肾阳虚功效主治：补肾阳为主，主要用于肾阳虚之畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄、宫冷之畏寒肢冷、腰膝酸软、阳痿早泄、宫冷不孕、尿频遗尿、白带清稀、苔白脉迟等不孕、尿频遗尿、白带清稀、苔白脉迟等亦可用于脾肾阳衰之腹泻及肺肾两虚的虚亦可用于脾肾阳衰之腹泻及肺肾两虚的虚喘§药性特点：补阳药味多甘、咸或辛，性皆药性特点：补阳药味多甘、咸或辛，性皆温热，多归肾经温热，多归肾经中医养生学.中篇2紫河车【药性】【药性】     甘、咸、温，甘、咸、温，     归肺、心、肾经，归肺、心、肾经，【功效】【功效】       补肾益精，补肾益精，       益气养血益气养血中医养生学.中篇21.鹿茸《本经》【药性】【药性】        甘、咸，温。

甘、咸，温        归肾、肝经归肾、肝经 【功效】【功效】         补肾阳，补肾阳，        益精血，益精血，        强筋骨，强筋骨，        固冲任，固冲任，        托毒生肌托毒生肌中医养生学.中篇2肉苁蓉《本经》【药性】       甘、咸，温甘、咸，温       归肾、肝、大肠经归肾、肝、大肠经 【功效】        补肾阳，补肾阳，        益精血，益精血，         润肠通便润肠通便中医养生学.中篇2巴戟天 《本经》 【药性】【药性】          甘、辛，微温甘、辛，微温           归肾、肝经归肾、肝经    【功效】补肾阳，【功效】补肾阳，                  益精血，益精血，                  强筋骨，强筋骨，                  祛风湿 中医养生学.中篇2淫羊藿《本经》【药性】【药性】         辛、甘，温辛、甘，温         归肾、肝经归肾、肝经 【功效】【功效】补肾壮阳补肾壮阳 ，， 强筋骨，强筋骨， 祛风湿祛风湿 。

中医养生学.中篇2五加皮五加皮 《本经》 【性能】【性能】辛、苦、甘，温归肝、肾经辛、苦、甘，温归肝、肾经 【功效】【功效】祛风湿，补肝肾，强筋骨，利水祛风湿，补肝肾，强筋骨，利水 中医养生学.中篇2补骨脂《药性论》【药性】【药性】           辛、苦，温辛、苦，温           归肾、脾经归肾、脾经功效】【功效】 补肾助阳补肾助阳                固精缩尿固精缩尿                温脾止泻温脾止泻                 纳气平喘纳气平喘 中医养生学.中篇2菟丝子菟丝子《本经》《本经》【药性】【药性】       甘、涩，温甘、涩，温       归肾、肝、脾经归肾、肝、脾经 【功效】【功效】       补肾固精，补肾固精，       养肝明目，养肝明目，       止泻，安胎止泻，安胎 中医养生学.中篇2杜仲《本经》【药性】 甘，温 归肝、肾经 【功效】 补肝肾 强筋骨 安胎 中医养生学.中篇2冬虫夏草冬虫夏草《增订本草备要》《增订本草备要》【药性】【药性】      甘，平。

甘，平      归肾、肺经归肾、肺经 【功效】【功效】       益肾助阳，益肾助阳，       补肺平喘补肺平喘       止血化痰止血化痰中医养生学.中篇2四、补阴药§凡以补阴滋液，生津润燥为主要功效，常凡以补阴滋液，生津润燥为主要功效，常用以治阴虚证的药物，称为补阴药用以治阴虚证的药物，称为补阴药§阴虚证多发生于热病后期及慢性病证多阴虚证多发生于热病后期及慢性病证多见肺阴虚、胃阴虚、肝阴虚和肾阴虚见肺阴虚、胃阴虚、肝阴虚和肾阴虚§补阴药常分为两类，一为生津补液类，一补阴药常分为两类，一为生津补液类，一为滋阴益精类为滋阴益精类中医养生学.中篇2麦冬《本经》【性味归经】【性味归经】       甘、微苦，微寒甘、微苦，微寒       归心、肺、胃经归心、肺、胃经功效】【功效】        养阴润肺，养阴润肺，        益胃生津，益胃生津，        清心除烦清心除烦 中医养生学.中篇2天冬《本经》【功效】养阴润肺，滋肾降火，益胃生津功效】养阴润肺，滋肾降火，益胃生津中医养生学.中篇2北沙参《本草汇言》【性味归经】【性味归经】      甘、微苦，微寒甘、微苦，微寒。

      归肺、胃经归肺、胃经 功功    效效  】】       养阴清肺养阴清肺       益胃生津益胃生津 中医养生学.中篇2南沙参《本经》【性味归经】【性味归经】        甘，微寒甘，微寒        归肺、胃经归肺、胃经功效】【功效】        养肺胃阴养肺胃阴        祛痰祛痰        益气益气 中医养生学.中篇2玉竹《本经》【性味与归经】甘，平入肺、胃经性味与归经】甘，平入肺、胃经功效】滋阴润肺，养胃生津功效】滋阴润肺，养胃生津中医养生学.中篇2百 合 《本经》【性味与归经】【性味与归经】         甘，微寒甘，微寒         入肺、心经入肺、心经功效】【功效】          养阴润肺，养阴润肺，        止咳祛痰，止咳祛痰，        清心安神清心安神中医养生学.中篇2黄精《名医别录》【性味归经】 甘，平 归脾、肺、肾经功效】 滋肾润肺 ， 补脾益气 中医养生学.中篇2龟甲《本经》【性味归经】【性味归经】          甘、咸，寒甘、咸，寒          入肝、肾、心经。

入肝、肾、心经功效】【功效】           滋阴潜阳，滋阴潜阳，            益肾健骨，益肾健骨，           固经止血，固经止血，           养血补心养血补心中医养生学.中篇2鳖甲《本经》【性味归经】【性味归经】          咸，寒          入肝、肾经入肝、肾经功效】【功效】         滋阴潜阳，滋阴潜阳，         清退虚热，清退虚热，         软坚散结软坚散结中医养生学.中篇2女贞子《本经》【性味归经】【性味归经】          甘、苦，凉甘、苦，凉          入肝、肾经入肝、肾经功效】滋补肝肾，【功效】滋补肝肾，                           明目中医养生学.中篇2 墨旱莲《新修本草》 【性味与归经】【性味与归经】          甘、酸，寒甘、酸，寒          入肝、肾经入肝、肾经功效】【功效】                   滋补肝肾，滋补肝肾，          凉血止血凉血止血中医养生学.中篇2第八章 药物扶正第二节 扶正药物的运用原则一、适时用药二、因人用药三、进补顾胃四、忌偏忌滥中医养生学.中篇2第九章 起居调摄第一节 起居有常 安卧有方一、起居有常二、安卧有方1.睡前调摄2.睡眠宜忌3.醒后保养中医养生学.中篇2第九章 起居调摄第二节 谨防劳伤一、慎房帏1.顺应天性，不宜禁欲2.节制房事，保精养生二、防劳伤中医养生学.中篇2第九章 起居调摄第三节 居处与衣着宜忌一、居处适宜1.住宅的规模与布局2.居处环境二、衣着合体1.根据季节变化选择衣着2.根据生理需要选择式样中医养生学.中篇2第十章 谨避外邪第一节 避四时不正之气一、酷暑二、严寒第二节 避疫气第三节 避雾露中医养生学.中篇2第十章 谨避外邪第四节 避其他有害因素一、噪声二、空气污染三、水源污染中医养生学.中篇2THANK YOU感谢聆听，批评指导2020。