排球（双手正面垫球）.doc

排球（双手正面垫球）指导思想坚持“健康第一”的指导思想，促进学生身体、心里和社会适应能力整体健康的提高为目的在体育教学实施中重视学生的运动兴趣的培养，因此在内容的设计上加入了两个游戏，以次来提高学生学习的积极性和兴趣关注学生的需要，重视学生的情感体验，课程的设计始终要把学生的主动、全面的发展放在中心地位注重教学中教师的主导作用，特别强调学生学习的主体地位的体现，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高体育学习的能力，为终身体育打好基础教材分析排球项目是一项集体运动项目，按规则站位，运用发球、垫球、传球、扣球和拦网等技术进行比赛的一项非身体接触的对抗项目排球教学形式应该以游戏为主兼顾技术的教学，首先要培养学生参与排球运动的兴趣，对排球技术的学习和掌握不能要求过高，注重所学基本技术动作的质量，在玩中学，再学中练，在提高技术动作的前提下，增加练习时来回球的次数，进一步激发学生的学习兴趣在练习时要大胆鼓励学生敢于创造性运用所学技术，培养学生自尊、自信、合作、交往的能力本节课学习的是排球的双手垫球技术，对于高一的同学来说，在小学、初中阶段已经有过接触，应该不陌生，重点在于进一步提高和巩固这一技术并能激发学生学习练习的兴趣，让他们进一步体会到运动带来的愉悦，在此基础上能够进行积极主动的探索学习，能够提出问题并能解决问题，因此在本次教学内容的安排上增加了两个游戏，以期达到较好的教学效果。

教学内容1、进一步学习排球双手正面垫球技术 2、双手互握平放排球接力练习教学目标1、认知目标：学生能进一步掌握双手正面垫球的技术动作及要领2、技能目标：75%以上学生能较好掌握正面垫球技术动作，提高支配和控制球的能力3、情感目标：培养学生的自信心和积极参加练习的习惯，能够进行自评、互评，具有良好的团结协作精神和不断进取的良好品质部分教学过程及内容时间次数组织、教法与学法开始部分1、体育委员整队报告人数，师生问好2、宣布本节课任务及要求3、检查服装，安排见习生2～3分钟组织： ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳图一 ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳▽要求：“快”、“齐”、“静”准备部分1、 队列队形：原地的各种转法和反向转2、 绕篮球场地大小区域慢跑并做“抱团”游戏3、 徒手操 4*8拍①伸展运动②体转运动 ③体侧运动④腹背运动 ⑤下蹲运动⑥踢腿运动 ⑦弓箭步压腿⑧整理运动7～8分钟要求：注意力集中，快速反应组织：成二路纵队要求：1、跑步线路为折线 2、按教师指令进行跑步及游戏3、跑步要轻松愉快组织：成体操队形（图二）教法：示范-领做学法：模仿-跟做要求：1、动作到位整齐有节奏。

2、动作舒展大方3、注意力集中、认真基本部分基本部分一、学习正面双手垫球技术（一）动作要领：正对来球方向,两脚开立稍宽于肩,脚跟微起,两膝弯曲稍内收.两手手指重叠后合掌互握,掌跟靠拢.两拇指平行朝腍,手臂伸直,手腕下压,两臂外翻,前臂形成一个击球平面击球点在腹前约一臂距离,用腕关节以上10厘米左右,桡骨内侧平面触球击球时,手臂插入球下,蹬腿抬臂,身体重心向前上方移动同时含胸,压腕,顶肘等动作协调配合,身体和两臂要有自然的随球伴送动作,以便控制球的落点和方向二）重点：两臂靠拢并外翻，形成垫球平面，直臂上抬不屈肘　　（三）难点：插、夹、提协调配合　　二.排球接力游戏　　（一）目的：根据本课的内容安排这个游戏，再次巩固垫球技术二）规则：分为四路纵队进行比赛，每组一球双手平举把球放在腕关节以上10厘米处，不能夹球快速跑到指定地后原地垫球三次后再跑回队伍把球交给下一位同学，最先完成的为胜17～18分钟7～8分钟8～108～1010～12组织：成体操队形（四列横队）╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳ ╳图二 ▽教法：1.教师讲解、示范垫球的动作，让学生了解垫球的重、难点及在排球比赛中垫球的重要性。

2.组织学生进行分步练习，体会手臂夹、插、提的协调自然配合3.教师巡回指导，讲解纠正学生易犯错误要求：1.动作示范正确2.讲解少而精，声音洪亮，语言清晰学生学法：1、跟教师徒手模仿练习2、垫固定球练习3、一抛一垫练习 要求： 1、积极思考，认真练习2、开动脑筋，勇于探索3、敢于表现，不怕困难组织：把学生分成人数相等的四路纵队教法：1.教师示范并讲解游戏的方法2.宣布游戏规则与奖惩3.及时总结评价和学生互评奖惩：最后两名的队各做5个深蹲跳学练法：1.认真理解游戏2.依据游戏方法和规则进行游戏 结束部分1、随音乐跟教师做全身的放松练习2、集合小结,学生自评3、归还器材，宣布下课5分钟组织：成体操队形（图二）教法：教师领做并用语言提示学法：模仿跟着教师做要求：身心放松，愉快结束本节课课后反思教学反思根据实际情况了解到本届高一学生排球底子不是很好，而排球运动又是一项技术性较强的运动，如果不能很好的掌握基本技术，就不能提高排球运动的兴趣，因此选择了排球的正面双手下手垫球的技术和双手互握平放排球的接力游戏作为本堂课的主要内容，其宗旨在于正确地引导培养学生对排球的兴趣，提高垫球的基本技术及对体育美的认识，进一步激发学生们追求美好事物的情感，让学生在愉快的学习中达到锻炼身体，陶冶情操的目的，并希望学生通过本次课的学习能够掌握排球的双手下手垫球技术，获得良好的形态意识。

本堂课的重点，放在对于新授动作的学习和掌握上，而难点是动作的协调和垫球部位的准确上，使学生在练习中充分把握重难点，因此在设计本堂课时，运用了常规教学的方式，旨在掌握基本垫球技术，在教法上采用了语言导入法、示范法、分组轮换教学法等，在队形的调动上也采用了一些变化本堂课的设计主线是：慢跑做“抱团”游戏+徒手操+基本技术+接力游戏+放松活动课的开始以语言导入的方法进入热身部分准备部分慢跑做“抱团”游戏+徒手操，用来作为热身运动，充分活动开身体各部位，便于进入主要内容的学习，随后调整队伍进入基本部分的学习采用四列体操队形，进行练习，期间对不同难度的动作，采用了不同的教学方法，如模仿法、精讲多练、学生互评等方法练习时采用了集体和分组练习的方法，发挥学生的主体性和教师的主导性，让学生自己练习，教师巡回指导最后的放松练习，采用了老师带领学生模仿的集体放松的形式，让学生在音乐声中充分地放松本堂课的教学设计，使学生能够由此获得对其终身有益的手段、方法，从而达到外塑形体，内培养优良气质的目的场地器材排球场地1块排球18个录音机一台。