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《30天改变你的人生》 读书笔记心得体会—“为什么”的力量　　《30天改变你的人生》 读书笔记—“为什么”的力量　　首先，确定自己为所有规则的主宰自己管理每天的规律作息，自己决定让生活中不断充满喜悦和快乐　　心中有目标，我们便能主宰自己未来的命运！必须有足够的“理由”继续下去——必须有足够的推动力，激励我们朝目标迈进，赢得成功目标比结果更重要”，努力达到目标过程中，安排自己扮演什麽角色，才是真正的目的　　为什么需要目标？　　1．“心想事成”，如果认定坚决、积极的生活重心，终究能够实现　　2．了解意识和潜意识的想法，订定个人目标，了解心底真正的向望拥有目标，可推动自己积极行事，朝前迈进——您必须先学会如何承受往前推进的压力　　订立目标实现的充分“理由”：　　1．写下达成目标之后，对自己带来的益处——为什么必须实现这项目标（成功的快乐）　　2．写下若未达成目标，对自己会有什么坏处〔失败的痛苦）　　你的作业　　请记得：推进生活的动力是我们的欲望和需求了解并承认现有状况并不甚理想，便能促使我们为生活尽力，达到应有的目标请实际练习下列习作　　1．列出生活中不甚如意的地方　　2．写出改善生活状况必须坚信的原则。

　　3．列出达到理想目标必须把持的信念什么样的信念不但能协助自己订立目标，更能让目标真正实现？什么信念能让自己过着真正有意义的人生？　　4．写下必须改变现状的原因，自己为什么有能力改变　　相信您必定经历过更艰难的困境，如果没有，现在便可亲身体验　　1．我并不满意的部分生活为：　　2．改善生活状况必须持续坚信的原则：　　3．什么样的信念不但能协助自己订立目标，更能让目标真正实现：　　4．写下必须改变现状的原因，以及为什么有能力改变：　　“人们往往不是懒惰，他们心中也有重大的目标——无法激励自己的目标”——安东尼.罗宾斯　　。