第14周第1次课教案-武术（第二路弹腿） (2).doc

第 14周 第1次课教案总27次备课教师:钱厉风教材一、 武术（第二路弹腿1-4动作）二、 、素质练习重点马步、弓步转换协调难点手臂绕动方向教学目标认知目标：学生知道二路弹腿1-4的动作名称及练习方法技能目标: 学生会做二路弹腿1-4动作情感目标：学生练习时注意力集中，精神饱满，动作有力，意志顽强教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见准备部分一常规二、徒手操一、 体育委员整队，报告人数二、 师生相互问好三、 老师宣布本课主要内容和任务四、慢跑400米五、徒手操；1、 伸展运动2、 体侧运动 3、 俯背运动4、 踢腿运动 5、侧压腿、前压腿10``一、 队列如图示€€€€€€€€€€€€€€‚二、练习图：1、 学生听清要求和规则2、 认真练习动作到位 8*8拍教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见基本部分一、 武术（第二路弹腿1—4动作）二、 游戏一、 （1）、讲清弹腿练习的重要性2）、先分开学1—4动作，再进行全套练习3）、每个动作教学，先用慢动作示范，并配合讲解。

使学生弄清动作路线、运动方向、重心移动、姿势变化，然后再以动作规格要求进行示范讲解，使学生理解每一个动作对劲力、速度、节奏的要求和手眼身法步要协调配合4）、教师示范位置尽量使前后、左右的学生都能看到二、1、教师讲解练习要求和内容 2、组织学生练习3、巡回指导（跳绳、间歇跑300*2/人）20``5`学生练习图：1并步抱拳2并步穿手亮掌 3抡臂砸拳4弓步分掌二、1、学生分成四小组 2、各组在小组长带领下认真练习若干次1跟隋老师示范进行模仿练习2、在教师的示范和指导下，反复练习屈膝侧踹，不断强调：脚尖内扣，脚跟猛力踹出；设一假物，做推右掌、踹右脚的练习，推掌和右脚的方向一致；跟隋示范做绕臂与落步的配合，反复练习，提高熟练程度教学过程 教学内容教 师 活 动时间学 生 活 动次数教师个人修改意见结束部分一整理放松二小结一、领做放松操二、本课总结讲评1．学生自我评估学习情况2．教师总结3．布置收还器材三、师生再见10``一、随教师做充分放松二、1学生分组小结自我评估 2集中汇报 3男生第一组归还器材三、师生再见一、组织：如图€€€€€€€€€€€€€€‚二、要求： 放松、调整呼吸实施情况记载班级备注预计负荷练习 平均密度35 % 心率142 次/分日期一二三四五学生练习认真，一部分学生两臂绕动方向、路线不正确，侧踹时脚尖内扣，用力不足，推掌与侧踹方向不一致；绕臂与落步配合不协调。