垒球课程教学大纲.docx

垒球课程教学大纲课程名称：垒球英文名称:Softba I I课程编号：x1110024学时数：128课外学时数：32学分数：8适用专业：本科各专业一、课程的性质和任务课程性质：公共基础课课程任务：通过学习，使学生掌握垒球运动的基本知识、基本技术、基本技能和实战方法, 为终身体育奠定基础垒球运动被誉为“竞技与智慧的结合” O经常参加垒球运动，可以 开展传、投、击、跑等人体的基本活动能力，全面均衡地开展身体机能，增强体质，促进健 康培养勇敢拼搏、灵活机敏、坚毅顽强、机智果断的优良品质，树立团结友爱、协调一致 的团队精神，培养良好的社会适应性及垒球文化带来的享受，到达增进健康、激发活力、展 示自我、愉悦身心的目的二、课程教学内容的基本要求、重点和难点（一）课程教学内容的基本要求了解：高等学校体育内涵；掌握：体育与健康、垒球科学锻炼价值及方法、体育卫生与保健和垒球竞赛规那么及裁判 法等知识；理解：垒球运动防守战术配合及进攻战术配合并在实践中加以应用；熟练掌握：垒球运动基本技术和二十四式简化太极拳技术二）课程教学内容的重点和难点重点：垒球运动基本技战术、二十四式简化太极拳难点：垒球运动进攻防守战术配合。

三、教学方式及学时分配表1教学方式与学时分配序号主要内容主要教学时 分配答 疑比例*体育基础理论讲授8垒球运动专项理论讲授8—基本技术练习讲授、练习18四基本防守战术讲授、练习16±L基本进攻战术讲授、练习16六垒球运动教学比赛讲授、练习16七专项身体素质练习讲授、练习12八太极拳讲授、练习20九考核实践、笔试14十合计128四、成绩考核（一）考核方法表2考核内容及考核方法学年考核内容分值考核方法第学年跑垒掷远投球测试30按照专项技术评分标准，每项10分评定标准1000米测试10在标准田径场跑道上进行测试，按照评定标准进行评定成绩太极拳30按照太极拳统一评分标准进行评定成绩理论知识10以闭卷、开卷相结合的方式进行学习态度20由任课教师根据学生平时课堂表现、学习情况予以评定第学年跑垒掷远投球测试30按照专项技术评分标准，每项10分评定标准，1000米测试20在田径场跑道上进行测试，按照评定标准进行评定成绩太极拳20按照太极拳统一评分标准进行成绩评定理论知识10以闭卷、开卷相结合的方式进行学习态度10由任课教师根据学生平时课堂表现、学习情况予以评定教学比赛10根据垒球教学比赛当中各项技术的合理发挥及进攻防守战术配合的应用进行评分（二）评分标准表3垒球掷远评分标准分值1098765432距离（米）504540353025201510表4全垒跑评分标准\分值10987654321第一学年14. 51515. 51616. 51717. 51818. 519第二学年1314. 51515. 51616. 51717. 51818. 5表5专项素质评分标准分值1000 米投球10分<3分30秒9/109分<3分40秒8/108分<3分50秒7/107分<4分00秒6/106分<4分10秒5/10五、教学参考书目1、《垒球》.乔培基.北京体育大学出版社，2003年5月.2、《体育与健康教程》.孙麒麟.大连理工大学出版社，2004年3月.3、《奥林匹克棒垒球》.俞继英.人民体育出版社，2006年2月.4、《二十四式太极拳教与学》.李德印、李春莲.北京体育大学出版社，1997年4月.。