体育中考动员大会讲话稿.doc

体育中考发动大会讲话稿 同学们，大家好！ 　　各位同学，根据教育局的统一安排，今天我们就要参加50分的体育考试我们练了一年了，你们准备好了吗？有没有信心？ 　　1、要轻装上阵，没有心理包袱，考出你的水平就是最好身上不要戴任何与考试无关的东西，如手表等 　　2、不要过早脱衣服在每一项考试，前面还有三四个人的时候再脱衣服准备考试，不能脱衣服过早，以免身体凉了影响考试的发挥也不能由于脱衣服太晚可能要影响考试的进程，而匆忙脱衣服造成不必要的慌乱，或者干脆就不脱衣服了，而影响最终的考试成绩一定要系好鞋带 　　3、饮食上注意卫生， 　　5、现场做好充分的准备活动，每一项前要保持身体的兴奋度不同体育测试工程进展前，都应做相应准备活动这样既可以放松身体各个关节，也可以配合深呼吸，放松心情，稳定情绪 　　6、对考试的各项内容和顺序做到心中有底，在有屡次时机的工程中要先求稳再求临场发挥好成绩 　　7、在考试过程中,要听从老师和考务人员的指挥，加强组织纪律性，尊重考官，对考官有礼貌 　　8、在考试过程中，要有秩序地进退场，要排好队伍，每一个组内的学生要相互关心，相互鼓励 　　9、体育中考的最后一项测试是“女生800米”或“男生1000米”测试工程，不同学生根据自己长跑特性制订合理的跟跑策略。

在第一圈起跑之后，立即使自己处于合理的排位顺序，调整呼吸与步伐，紧盯前一名学生在最后一圈冲刺时，那么应用尽全身气力，冲过终点两米以上，以防未到终点就放慢速度，导致影响最终成绩记住，不管你跑步在什么位置，那怕你是最后一个，你也得坚持到底，千万不要放弃，因为第一个到达终点的是总分值，那最后一个到达终点的也可能是总分值！！！ 　　同学们，我们考过一项放下一项，全身心投入下一项，不要太在意某项的得失三分天注定，七分靠打拼，爱拼才会赢敢问分在何处，分数就在脚下高昂我们的头颅，迈开我们的大步，投出我们的好球，拉好我们的引体，起坐我们的仰卧，考出我们的风格，考出我们的成绩同学们，千言万语，就像一位老妈妈在送别儿女的叮嘱不知道还有什么漏了交待，也不知道能怎样去帮助你们，希望大家把我交待的事一件件记住在考场上随机应变，灵活处理在周六下午的考试上，考出我们的风采，考出我们的真水平 期待着你们的喜讯。