第十二课：心灵的挑战-北师大版六年级上册心理健康课件.pptx

心灵的挑战北师大版六年级上册心理健康同步课件目录contents1.什么是心灵的挑战？2.如何应对虚荣？3.心理健康表现4.如何实现心理健康？什么是心灵的挑战？小学生虚荣的定义 是指小学生在成长过程中，由于心理和认知发展不完全，对自我形象、身份和地位的过度关注和追求，表现为追求表面的荣誉和虚荣，过分关注自己的外表、物质拥有、成绩表现等方面，忽略内在品质和实际能力的提升这种心态可能影响小学生的学习和生活，甚至可能导致不良行为和情绪问题的产生家长和学校应该关注小学生的心理健康，引导他们树立正确的价值观和自信心，培养内在品质和实际能力，避免虚荣心带来的负面影响什么是心灵的挑战？小学生虚荣的表现：u追求名牌：有些小学生可能会追求名牌衣服、鞋子等物品，希望通过这些物品来证明自己的价值或地位u喜欢炫耀：有些小学生可能会经常炫耀自己的家庭背景、父母的工作、自己的成绩等，希望通过这些来获得他人的认可和赞扬什么是心灵的挑战？小学生虚荣的表现：u攀比心理：有些小学生可能会与他人进行比较，希望自己的东西比别人的更好，或者自己的表现比别人的更优秀u追求完美：有些小学生可能会追求完美主义，希望自己的成绩、表现等方面都达到完美的标准，否则会感到沮丧或失落。

什么是心灵的挑战？如何应对心灵的挑战？应对小学生心理虚荣措施：u引导孩子树立正确的价值观：有些小学生可能会与他人进行比较，希望自己的东西比别人的更好，或者自己的表现比别人的更优秀家长和老师应该引导孩子树立正确的价值观，教育他们要注重内在品质的培养，不要过分追求外在的东西u培养孩子的自信心：家长和老师应该多给孩子鼓励和赞扬，帮助他们建立自信心，从而减少对虚荣的追求如何应对心灵的挑战？应对小学生心理虚荣措施：u教育孩子不要攀比：家长和老师应该教育孩子不要与他人进行比较，要关注自己的成长和进步，不要被虚荣心所左右u培养孩子的实际能力：家长和老师应该帮助孩子培养实际能力，让他们具备真正的实力和技能，从而获得自信和自尊如何应对心灵的挑战？心理健康表现这就是健康吗？这就是健康吗？健康是指一个人在身体、精神和社会等方面都处于良好的状态传统的健康观是“无病即健康”，现代人的健康观是整体健康，世界卫生组织提出“健康不仅是躯体没有疾病，还要具备心理健康、社会适应良好和有道德”什么是健康？我们为谁而学习？望子成龙,望女成凤，想必是每个爸爸妈妈的心愿据调查，在全国一些大中城市中，10%以上的小学生存在学习焦虑。

这主要是由于学生学习竞争加剧，学习负担过重，同时学校、教师、家长又过分看重分数，给小学生心理造成沉重压力引起的我们为谁而学习？有些同学不堪重负，出现了以下一些情况，同学们可以对比一下，看自己是不是也有类似的烦恼我们为谁而学习？不好好读书，对不起老师不好好读书，对不起父母自责倾向是指当发生不如意的事情时，经常认为自己不好，对自己所做的事抱有恐惧心理自责倾向的根源是对失去别人的关爱与认可的不安当学生感受到父母、教师、朋友不认可时，往往形成自责倾向若是以“为老师，父母学习”的观念为学习动力的同学，在成绩退步，经容易产生这种自责的心理，使自己陷入悲观，失落的情绪小学生心理问题表现一：自责倾向 Page 17青少年自我意识强烈，自尊要求迫切，而且心理承受能力低因此，当他们意识到某种威胁自尊的因素存在时，就会产生强烈不安、焦虑和恐惧我知道很多同学十分渴望在诸如考试、体育比赛或文娱竞赛中出人头地，但又无一例外地对自己的能力缺乏必要的自信心，因而断定自己绝不可能获胜由此，他们都是尽量回避参与任何竞赛小学生心理问题表现二：不自信Page 18由于同学们正处于成长过渡期，独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱家长和老师的监护，反对成人把自己当成小孩子，同时，为了表现自己的与众不同，易对任何事情持批判的态度。

逆反心理，容易偏激，由于知识经验的扩展和加深，逐渐长大的学生开始用批判的眼光来看待周围的事物对教师的简单说教，喜欢从反面思考，喜欢索隐猎奇，容易产生固执、偏激的不良倾向，因而产生逆反心理小学生心理问题表现三：叛逆Page 19爸爸妈妈常常拿孩子的成绩与别的小朋友比较，于是，很多同学开始会过分在意别人的看法，不甘心输给别人于是，就样样想跟着别人，变得浮夸，害怕落于人后这就是一种不健康的攀比心理而这种攀比不仅表现在学习成绩的比较，还表现在物质，金钱，甚至是外貌的比较小学生心理问题表现四：攀比小学生心理问题表现五：孤独通过调查发现有些学生常常觉得自己是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿意与人交往，却抱怨别人不理解自己，不接纳自己心理学把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感Page 21孩子都是父母的心头肉，在家里都是“小皇帝”，“小公主”，有些同学把这种感觉带到学校希望老师，同学都围着他转，凡事只想着自己，不顾及他人的感受，不愿为他人做出一点牺牲，否则就感到委屈、受不了这就是所说的以自我为中心小学生心理问题表现五：以自我为中心如何实现心理健康？如何解决？多跟父母，老师沟通1了解自己，接纳自己、肯定自己2拥有一个伟大的梦想，设立明确的生活目标3学会自我控制，克服诱惑，活在现实当中4学会舒缓舒解愤怒、低落、忧郁、厌倦的情绪5对自己要时常鼓励增强自信心6那小朋友们该做些什么呢？多做有意义的事，帮助别人，快乐自己。

1注意锻炼身体，展现朝气活力2学会思考，养成积极进取的学习生活态度3净化自己的心灵，追求平和的心境4正确面对竞争，在竞争中发现别人的闪光点5凡是三思而后行，不做让自己后悔的事6Page 25爸爸妈妈你们辛苦了祝小朋友们学习进步，天天开心，健康成长。