初一初三国家体育锻炼标准评分表450.pdf

国家体育锻炼标准评分表 13 岁男子(初中一年级)评分表 分 数 50 米跑 (秒) 100米跑 (秒) 10秒钟25米 往返跑 (米) 10米Ｘ4 往返跑 (秒) 1000米 跑 (分秒) 1500米跑(分秒) 3 分钟25米往返跑 (米) 200米游泳(分秒) 1000米滑冰(分秒) 跳高 (米) 跳远 (米) 立定 跳远 (米) 推铅球(米) 掷实 心球 (米) 引体向上(次) 双杠臂屈伸(秒) 屈臂悬垂(秒) 分数 100 7"4 14"5 53 10"0 3'45" 5'27" 740 4'25" 2'55" 10 11 72 100 95 7"5 14"8 10"2 3'50" 5'34" 730 4'30" 3'10" 68 95 90 7"6 15"1 52 10"4 3'55" 5'41" 720 4'35" 3'25" 9 10 64 90 85 7"7 15"4 10"6 4'00" 5'48" 710 4'40" 3'40" 60 85 80 7"8 15"7 51 10"8 4'05" 5'55" 700 4'45" 3'55" 8 9 56 80 75 7"9 16"0 11"1 4'10" 6'02" 690 4'50" 4'10" 52 75 70 8"0 16"3 50 11"4 4'15" 6'09" 680 4'55" 4'25" 7 8 48 70 65 8"1 16"6 11"7 4'20" 6'16" 670 5'00" 4'40" 44 65 60 8"2 16"9 49 12"0 4'25" 6'23" 660 5'05" 4'55" 6 7 40 60 55 8"3 17"2 12"3 4'30" 6'30" 650 5'10' 5'10" 36 55 50 8"4 17"5 48 12"6 4'35" 6'37" 640 5'15" 5'25" 5 6 32 50 45 8"6 17"8 47 12"9 4'40" 6'44" 630 5'20" 5'40" 4 5 28 45 40 8"8 18"1 46 13"2 4'45" 6'51" 620 5'25" 5'55" 3 4 24 40 35 9"0 18"4 45 13"5 4'50" 6'58" 610 5'30" 6'10" 2 3 20 35 30 9"2 18"7 44 13"8 4'55" 7'05" 600 5'35" 6'25" 1 2 16 30 25 9"4 19"0 43 14"1 5'00" 7'12" 590 5'40" 6'40" 1 12 25 20 9"6 19"3 42 14"4 5'05" 7'19" 580 5'45" 6'55" 8 20 15 9"8 19"6 41 14"7 5'10" 7'26" 570 5'50" 7'10" 4 15 10 10"0 19"9 40 15"0 5'15" 7'33" 560 5'55" 7'25" 10 5 10"2 20"2 39 15"3 5'20" 7'40" 550 6'00" 7'40" 5 国家体育锻炼标准评分表 13 岁女子(初中一年级)评分表 分 50米跑 100米跑 10秒钟10米Ｘ800米 3 分钟200米游1000米滑冰跳高 跳远 立定 推铅球掷实 屈臂悬垂斜身引体1 分钟仰分数 数 (秒) (秒) 25米 往返跑 (米) 4 往返跑 (秒) 跑 (分秒) 25米往返跑 (米) 泳(分秒) (分秒) (米) (米) 跳远 (米) (米) 心球 (米) (秒) (次) 卧起坐(次) 100 7"8 15"9 52 10"8 3'15" 670 4'30" 4'00" 43 47 44 100 95 7"9 16"2 11"0 3'20" 660 4'38" 4'30" 42 45 42 95 90 8"0 16"5 51 11"2 3'25" 650 4'46" 5'00" 39 43 40 90 85 8"1 16"8 11"4 3'30" 640 4'54" 5'30" 36 41 38 85 80 8"2 17"1 50 11"6 3'35" 630 5'02" 6'00" 33 39 36 80 75 8"3 17"4 11"9 3'40" 620 5'10" 6'30" 30 37 34 75 70 8"4 17"7 49 12"2 3'45" 610 5'13" 7'00" 27 35 32 70 65 8"5 18"0 12"5 3'50" 600 5'26" 7'30" 24 33 30 65 60 8"6 18"3 48 12"8 3'55" 590 5'34" 8'00" 21 31 28 60 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730 4'30" 3'05" 72 85 80 7"3 14"7 53 10"6 3'45" 5'45" 720 4'35" 3'20" 11 12 68 80 75 7"4 15"0 10"9 3'50" 5'52" 710 4'40" 3'35" 64 75 70 7"5 15"3 52 11"2 3'55" 5'50" 700 4'45" 3'50" 10 11 60 70 65 7"6 15"6 11"5 4'00" 6'06" 690 4'50" 4'05" 56 65 60 7"7 15"9 51 11"8 4'05" 6'13" 680 4'55" 4'20" 9 10 52 60 55 7"8 16"2 12"1 4'10" 6'20" 670 5'00" 4'35" 48 55 50 7"9 16"5 50 12"4 4'15" 6'27" 660 5'05" 4'50" 8 9 44 50 45 8"1 16"8 49 12"7 4'20" 6'34" 650 5'10" 5'05" 7 8 40 45 40 8"3 17"1 48 13"0 4'25" 6'41" 640 5'15" 5'20" 6 7 36 40 35 8"5 17"4 47 13"3 4'30" 6'48" 630 5'20" 5'35" 5 6 32 35 30 8"7 17"7 46 13"6 4'35" 6'55" 620 5'25" 5'50" 4 5 28 30 25 8"9 18"0 45 13"9 4'40" 7'02" 610 5'30" 6'05" 3 4 24 25 20 9"1 18"3 44 14"2 4'45" 7'09" 600 5'35" 6'21" 2 3 20 20 15 9"3 18"6 43 14"5 4'50" 7'16" 590 5'40" 6'35" 1 2 16 15 10 9"5 19"9 42 14"8 4'55" 7'23" 580 5'45" 6'50" 1 12 10 5 9"7 19"2 41 15"4 5'00" 7'30 570 5'50" 7'05" 8 5 国家体育锻炼标准评分表 15 岁女子(初中三年级)评分表 分 数 50米跑 (秒) 100米跑 (秒) 10秒钟25米 往返跑 (米) 10米Ｘ4 往返跑 (秒) 800米 跑 (分秒) 3 分钟25米往返跑 (米) 200米游泳(分秒) 1000米滑冰(分秒) 跳高 (米) 跳远 (米) 立定 跳远 (米) 推铅球(米) 掷实 心球 (米) 屈臂悬垂(秒) 斜身引体(次) 1 分钟仰卧起坐(次) 分数 100 7"9 15"4 52 10"6 3'10" 680 4'20" 3'20" 46 46 42 100 95 8"0 15"7 10"8 3'15" 670 4'28" 3'50" 43 44 40 95 90 8"1 16"0 51 11"0 3'20" 660 4'36" 4'20" 40 42 38 90 85 8"2 16"3 11"2 3'25" 650 4'44" 4'50" 37 40 36 85 80 8"3 16"6 50 11"4 3'30" 640 4'52" 5'20" 34 38 34 80 75 8"4 16"9 11"7 3'35" 630 5'00" 5'50" 31 36 32 75 70 8"5 17"2 49 12"0 3'40" 620 5'08" 6'20" 28 34 30 70 65 8"6 17"5 12"3 3'45" 610 5'16" 6'50" 25 32 28 65 60 8"7 17"8 48 12"6 3'50" 600 5'24" 7'20" 22 30 26 60 55 8"8 18"1 12"9 3'55" 590 5'32' 7'50" 19 28 24 55 50 8"9 18"4 47 13"2 4'00" 580 5'40" 8'20" 16 26 22 50 45 9"1 18"7 46 13"5 4'05" 570 5'48" 8'50" 13 24 20 45 40 8"3 19"0 45 13"8 4'10" 560 5'56" 9'20" 10 22 18 40 35 9"5 19"3 44 14"1 4'15" 550 6'04" 9'50" 7 20 16 35 30 9"7 19"6 43 14"4 4'20" 540 6'12" 10'20" 4 18 14 30 25 9"9 19"9 42 14"7 4'25" 530 6'20" 10'50" 1 16 12 25 20 10"1 20"2 41 15"0 4'30" 520 6'28" 11'20" 14 10 20 15 10"3 20"5 40 15"3 4'35" 510 6'36 11'50" 12 8 15 10 10"5 20"8 39 15"6 4'40" 500 6'44" 12'20" 10 6 10 5 10"7 21"1 38 15"9 4'45" 490 6'52" 12'50" 8 4 5 。