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途中跑的说课稿范文（5篇） 作为一名为他人授业解惑的教育工作者，就难以防止地要准备说课稿，说课稿有助于提高教师理论素养和驾驭教材的能力写说课稿需要注意哪些格式呢？以下是我为大家整理的途中跑的说课稿范文（通用5篇），欢迎大家借鉴与参考，希望对大家有所帮助 途中跑的说课稿1 一、教学内容 1、途中跑技术 2、身体素质练习 ①男生击掌俯卧撑10×3 女生俯卧撑8×3 ②后踢腿 男女生15×3 ③高抬腿15×3 二、教材分析 跑是人体基本活动能力，也是人们在生活、运动中不可缺少的基本活动技能而途中跑又是各种跑的根底，是初中年级田径教学的主要教材，因此，开展途中跑教学是非常必要的在生理上，学生的身体发育日趋成熟，运动、呼吸、循环系统都有了明显的完善和提高，为途中跑教学的实施提供了客观的学习条件学生通过途中跑练习不仅可以提高学生的身体素质和奔跑能力，而且可以培养青少年顽强拼搏、奋发向上的精神，对于促进学生生理、心理安康起着积极作用本课时是在快速跑技术教学的根底上开展的途中跑技术教学，学生有一定的技术和能力根底本课的重点是提高学生的腿部蹬摆协调能力，尝试改良和提高途中跑的技术动作，以“发展途中跑能力，掌握途中跑技术”为学习目的而开展的研究性教学。

三、学情分析 本课的教学对象是高二年级学生，全班共有六十个学生这个年龄段的学生，生理和心理日趋成熟，认识和理解能力也大大提高，能够承受难度高一点的体育技能教学尽管同学们的身体素质和模仿能力等指标都不尽相同，但他们的学习意识较强，兴趣较高，有强烈的表现自我需要因此，在教学上首要措施就是激发学生的兴趣，形成良好的师生互动关系，采用不同的教学方法，促使学生主动学习让学生乐而不疲，变枯燥为趣味，进而在快乐活动中发展学生的途中跑能力 四、教学目标 1、认识目标：通过创设学习环境，使学生了解和掌握途中跑技术，激发学生的学习兴趣，培养学生积极参与体育活动的态度和行为 2、技能目标：通过学习，使85％的学生能改良途中跑技术，发展学生的奔跑能力，提高协调、速度素质 3、情感目标：培养积极参与的态度顽强拼搏的品质，感受合作互助的快乐和集体的荣誉感，并逐步建立和谐的人际关系 五、教学的重点和难点 教学重点：腿部的蹬、摆配合 教学难点：腿部蹬摆的充分性、协调性 六、教学的手段和方法 （1）完整法和分解法 （2）重复练习法。

（3）变换练习法 （4）合作探究法 1、激发学习兴趣，调动练习积极性 2、抓住主题，循序渐进，因材施教，突破重难点 本节课的重难点就是要解决途中跑的蹬摆技术，发展学生的奔跑能力围绕这个中心，从课的准备活动就开始着手，活动中以腿部蹬摆为主要活动内容，使学生在无意中就已经开始接触途中跑的部分技术内容了基本部分开始后，通过走、跳走、后蹬跑过渡到完整跑等方式，循序渐进，突破重点和难点再通过新颖的十字跑和游戏练习法去完善、牢固、提高途中跑技术，发展学生的奔跑能力，实现课的目标 3、以人为本，教书育人，陶冶情操，发展和谐的人际关系 从课的开始阶段就营造出一种轻松、愉快的氛围，并采用多种有趣的练习方法，互相学习、互相指导、互相鼓励，加强了同学间的相互交流，减轻教学传授压力，使练习变枯燥为有趣，从而到达愉乐身心目的用竞赛法练习，不仅提高了学生们的斗志，而且加强了学生间的凝聚力，增强了同学们的集体观念用身体练习去磨练学生顽强拼搏的意志品质，形成积极向上的精神面貌 七、教学程序 一、准备阶段： 1、心理的准备：通过课堂常规到达收心聚意作用，阐述课的内容、目标使学生从心理上做好学前准备。

2、生理上的准备：通过准备活动，调节学生的生理机能，激发和提高学生学习的兴趣和兴奋性，为课堂教学做必要的物质条件上的准备 二、学习阶段： A、循序渐进教学，由走、跳逐渐过渡到跑，由腿部单周期的蹬摆练习发展到连续完整的途中跑蹬摆技术从单纯的技术教学发展到激烈的比赛教学上 B、通过反复练习、观摩、比照，调动和发挥学生的主动学习潜力和积极性，到达牢固、完善、提高途中跑技术 三、结束阶段： 1、生理和心理上的放松：通过意念引导、物理性质、娱乐活动到达放松身、心的目的 2、教学评价：通过学习老师评、学生评，对本课技术教学和情感教学做一个总结 四、教学场地和器材： 田径场、录音机 五、教学效果预计： 1、练习密度：45％ 2、平均心率：125—130次/分 途中跑的说课稿2 一、学情分析 1、生理发育特点：中学生的情绪特点是充分热情，容易动感情，情感反应较强烈，易受感染但情绪转移也较快，特别是初中学生的情感，往往带有明显的两极性——极端热情与极端冷淡，常常出现逆反心理高中时情感逐渐趋向深刻稳定，自我控制能力有所提高，但多数情况下，还比较肤浅和不够成熟，遇到挫折仍易产生消极情感。

2、心理发展特征：高中阶段，经过初中阶段生理及心理上的剧变及动荡，高中生的生理及心理剧趋于成熟和稳定高中生的各种个性品质也已趋于稳定和成熟，而且随着认知水平的提高及生活经验的积累，高中生在个性发展上出现现了一些新的特点高中阶段，正是一个人必须明确自己个性的主要特征，开始考虑自己的人生道路的时候，所以，一切问题既是以“自我”为核心而展开的，又是以解决好“自我”这个问题为目的的可以说，高中生对其自身的态度和看法，影响着他们实际发展的各个方面 3、技术根底：在水平一学段可以说跑在一二年级学生就已经初步了解了学习内容，并有了初步的尝试，在本次课的教学中就是让学生改良摆臂的方法，提高跑的方法和能力 根据上述特点和学生对已有技能掌握的基本情况，在本次课的教学中将采取多种多样的教学和练习方法通过有趣的游戏、简化易掌握的技术动作，学会一些体育学习的基本方法，引导学生更有效地掌握基本知识和基本技术 二、教材分析（说两点） 1、教材的地位和锻炼价值： 跑：螺旋式的编排在高中每个年级教学内容中都有，但其难度和动作的要求是逐渐提高的；跑是人体最基本的活动，同时对增进安康，增强体质的作用很大。

通过跑的教学，发展学生速度、灵敏、协调性等身体素质促进下肢和内脏器官的发展；培养勇敢、顽强、克服困难等品质和集体主义精神；高中年级，跑的教材是通过各种方式的跑，发展速度、灵敏、协调性和一般耐久力等身体素质，培养跑的正确姿势，逐步提高跑的能力 2、本课的教学目标和教学重难点 （1）、能说出快速跑中步频、步幅等技术术语，知道全身的放松协调和高频率、大步幅能提高跑的速度； （2）、初步掌握正确的上下肢摆动和登地技术； （3）、通过教学与练习发展学生下肢力量，提高短跑速度； （4）、培养学生勇敢顽强的意志品质和团结协作的集体主义精神 本次课的重难点： （1）、重点：在练习中掌握正确的摆臂 （2）、难点：高频率和大步幅的协调统一 三、说教法 本节课采用讲解、直观、启发等教法，开展教学 在教学中，通过教师的讲解，让学生了解和掌握所学内容的基本知识；通过教师完整和必要的分解动作示范，让学生初步了解所学技术的动作轮廓；启发式的教学就是，鼓励学生不怕“犯错”让学生勇于大胆的尝试教学内容采用改变练习条件，让不同身体素质的学生都能顺利的掌握技术动作，在自身原有的根底上都得到进步；采取分类分组的练习方式，加大练习的密度和学生练习的'可比性；通过游戏提高学生练习的兴趣和积极性。

四、说学法 本次课采用观察、模仿、尝试等学习方法，完成本次课的学习目标 高学生掌握体育学习的方法和能力，主要靠教师的培养和引导在学习过程中，注意观察老师的示范、观察受到老师表扬的同学的技术动作以及同伴的动作；模仿教师的示范和其他技术掌握的较好的同学的动作；通过积极的尝试实践来掌握基本知识和基本技术，同时鼓励同伴间互相帮助；此外在教学中引导学生大胆的说出自己练习的感受，积极简单的说一说对其他同学练习的看法，引导学生掌握初步的评价方法 五、说教学过程 开始部分：2‘ 1、课前考勤，了解出勤情况对未到学生了解原因，及时通知班主任，处理到课见习生，做好考勤记录 2、检查学生装备，提出课的纪律要求强调课堂安全 3、导入新课：同学们，我们学校下周开始举行每周班级接力比赛，你们想不想在比赛中获胜呢？学生答复那么哪位同学能说一说怎么才能获胜？学生答，摘出：对，这个同学说的很对，每个人都努力跑快是获胜的关键，怎么才能让大家都跑快呢？前面我们学习了跑的启动和加速跑，今天我们来一起学习短跑最关键的环节——途中跑，大家有没有信心？ 准备部分： 1、徒手操练习，六大关节的活动2‘ 2、游戏：听数字抱团（逐步热身）4‘ 3、下肢牵拉练习，游戏：长江黄河（反应速度练习）4‘ 基本部分： 1、按跑步速度将学生分成6人一组共7组，开展30米快速跑比赛，学生分左右站在距跑道两侧5—8米处观察同伴练习（每组有六次观察时机）；3‘ 2、鼓励学生说出刚刚跑的过程中那个同学跑的快，动作有什么特点，教师总结，提出摆臂及步频和步幅对快速跑的影响，并开始开展摆臂练习，通过小步跑开展步频练习，用后蹬跑开展步幅练习（要求：上体稍前倾，髋、膝、踝关节充分蹬伸，尽量打开两腿间的夹角。

教师巡回纠正指导6‘ 3、提出要求，每组3男3女，让学生自由组合，开展50米练习，男女生的起点差让学生根据自己情况自主决定（利用学生不服输的心里），第二次练习，可以让学生根据自身情况重新选择练习同伴3‘ 4、根据学生跑的情况将学生分成人数相等的三组开展50米迎面接力比赛，（分两组，如果出现差距过大影响落后队伍的心理，此外，采用拍手接力代替接力棒，重在练习跑，减少由于交接棒失误比照赛完整性的影响）10‘ 结束部分： 1、集体练习跟音乐，校园集体舞《小白船》，放松肢体，愉悦心情 2、让学生说出本节课体会，并适当对同伴开展评价，教师小结本课 3、提出课后练习要注意的相关事项，注意安全锻炼 4、下课，师生再见 六、运动量预计 因为本次课的重点是在掌握技能的根底上通过练习来提高，因此运动量预计为中上 心率为120—170/分；密度为30—35% 以上就是我对本次课教学的理解和想法，有缺陷之处，请各位评委老师予以批评指正，谢谢各位老师 途中跑的说课稿3 一、指导思想 课程标准首先指出我们的教学要以“安康第一”为指导思想，在教学中要充分激发学生的学习兴趣，培养学生的兴趣爱好，为其终身体育打下良好的根底。

在倡导快乐体育的同时，要以学生为主体，教师为主导，着重培养学生的自主学练能力在教学中，要以快乐体育为主线，让同学们在快乐的氛围中开展练习，同时促进身心的安康发展所以本课的主要设计思路是以教师为主导，引导学生自主思考练习，在课中加以游戏辅助教学，使课堂氛围活跃，让学生在玩中学，学中玩，从而到达快乐体育的目的。