
《网球入门》选修课程教学大纲.docx
4页《网球入门》选修课程教学大纲课程代码:12110068英文名称:Tennis Introduction学时:32学时学分:2学分先修课程:无适用专业:本专科各年级学生开课院系:体育教学中心教材:《大学体育标准教程》;《网球裁判法》 参考书:体育学院各专业课教材一、课程的性质、地位和任务:体育课是大学生以身体练习为主要手段,通过合理的网球体育教学和科学的体育锻炼过程,达 到增强体质、增进健康和提高体育素养为目标的课程;是学校课程体系的重要组成局部;是高等学校 体育工作的中心环节体育课程是寓促进身心和谐开展、思想品德教育、文化科学教育、生活与体育 技能教育于身体活动并有机结合的教育过程;是实施素质教育和培养全面开展的人才的重要途径网球运动是用球拍隔网对击球的对抗工程,网球运动具有动体舒展大方,娱乐性,观赏性,健 身性强等特点,能培养速度,力量,耐力,灵敏等身体素质及判断,反响等心理素质本课程主要讲 授网球基本知识,基本技术,基本规那么,引导学生网球入门,初步掌握正反手击球技术和发球等技术 侧重体验在实践中的应用,使学生具有一定的欣赏能力二、课程内容和基本要求:教学目标:1. 初步掌握正反手,平击发球的基本技术要领及练习方法。
2. 培养学生对网球的兴趣,端正学习态度3. 了解网球运动的起源与开展,介绍一般规那么与裁判法4. 了解网球比赛的基本战术,进一步完善网球的常用技术环节5. 了解网球运动的基本素质与体能训练方法,提高身体素质水平基本要求:(1)紧扣课程的主要目标,把“健康第一”的指导思想作为确定课程内容的基本出发点,同时重视课程内容 的体育文化气氛2)准时出勤,特殊情况请假3)着运动服装参加技术教学,保证平安三、对学生能力培养的要求:1、网球课是高校体育教学的主要内容之一,其目的是使学生尽快掌握网球基本技术与技能,增进学 生对网球的学习兴趣,培养学生在全面学习的基础上,具备组织竞赛,担任裁判和管理分配等各项工 作能力2、通过体育课程学习,使学生能够提高对身体和健康的认识,掌握开展身体和增进健康的知识与方 法,提高自我保健意识;养成健康的行为习惯和生活方式2、通过网球入门学习,掌握网球运动技术和技能,制定个人锻炼计划四、学时分配表:序 号主要技术基本内容课时分配1站位姿势握拍方法和基本准备姿势12步法滑步、交叉步13发球平击发球、侧旋发球24接发球接平击发球、接侧旋发球25正、反手击 球平击、上旋、下旋(削球)。
106截击球网前截击、半场截击、后场截击27机动遇特殊情况可做相应调整28基本战术发球上网、底线战术、双打站位及 战术19素质练习一般素质;专项素质310理论比赛规那么、赛事欣赏311裁判实践教学比赛312专项考试正手击球;反手击球2五、考核方法与要求:(1)正手击球技术(30分)学生自由组合,两人一组,一人喂送球,一人进行正手击球,共10次其中击直线球、斜线球各5 次落点正确的每次击球给2分,允许两次失误,8次累计20分技评:教师根据学生击球动作及击球效果给予评分技术达标:20分,详见评分表击球次数有效击球获得分数1082071861651441231028技术评定:10分,详见评分表分值技术评定标准10完成动作准确、舒展、流畅,击球有力、球速快、落点好9完成动作准确、舒展、流畅,击球有力、球速较快、落点较好8移动到位,引拍到位,击球动作较舒展、有力,落点较好7移动到位,引拍到位,击球有力,球速适中,落点较差6移动到位,但动作不协调,击球无力,球速慢,落点较差5移动不到位,基本无动作,击球无力,球速慢,落点差2)反手击球技术(30分)学生自由组合,两人一组,一人喂送球,一人进行反手击球,共10次。
其中直线球、斜线球各5次考核内容运动技能出勤与参与合计成绩分配60%40%100%落点正确的每次击球给2分,允许两次失误,8次累计20分技评:教师根据学生击球动作及击球效果给予评分技术达标:20分,详见评分表击球次数有效击球获得分数1082071861651441231028技术评定:10分,详见评分表运动技能:为选项工程中的两个相关的专项技能,每项各占30%,共60%分值技术评定标准10完成动作准确、舒展、流畅,击球有力、球速快、落点好9完成动作准确、舒展、流畅,击球有力、球速较快、落点较好8移动到位,引拍到位,击球动作较舒展、有力,落点较好7移动到位,引拍到位,击球有力,球速适中,落点较差6移动到位,但动作不协调,击球无力,球速慢,落点较差5移动不到位,基本无动作,击球无力,球速慢,洛点差♦上课出勤与参与:“出勤与参与”包括出勤和参与两个局部各占20%1、旷课1次扣3分,迟到、早退一次各扣1分2、一学期无故旷课累计超过教学时数三分之一者,或因故缺课累计超过教学时数二分之一者取消本 学期所有工程的考试资格,该学年的总成绩为不及格,按学校教务处对公共课的学籍管理规定参加重 修3、缺课未达总学时1/3,但经常有迟到、早退现象者,老师有权扣掉全部平时分(每学期共计30分)。
