认知的特点.doc

认知的特点认知的特点（1）认知的多维性：从不同角度观察同一事物会有不同的认识，而对事物完整 认知的形成应该考虑其多维性苏东坡的 “横看成岭侧成峰，远近高低各不同 不识庐山真面目，只缘身在此山中 及 “盲人摸象”的故事所说的便是很好的范 例 （2）认知的相对性：毛泽东曾说过，“事物都是一分为二的”，提倡应以“两 分法”来认识和处理问题在现实社会中，许多事物都是由两个相对的部分组成， 如动物有雄雌之分，事物有好坏之分，时间有昼夜之分等人们常常会因为某事 而出现“大喜大悲”的情感表现，其实质可能只是认识到事物的一方面，并未认知 到事物的相对性成语中的“乐极生悲”、“塞翁失马，焉知非福”等即是古人对认 知相对性的生动表述 （3）认知的联想性：人类的认知活动并不仅仅是感知觉的活动，而是与人 的经验、理解能力等有关，其中包含了个体的想象和思维成分，并且渗入了情感 的因素医学|教育网搜集整理俗话所说的“情人眼里出西施”便是这个道理 （4）认知的发展性：由于认知活动与一个人的知识结构、文化程度和所处 社会文化环境等因素相关，因此人的认知功能有其历史性或发展性的特点如有 关健康的概念，40 年前对普通中国人来说，“无病就是健康”，而 21 世纪的今天， 许多中国人已认识到“健康不仅仅是没有身体的疾病或躯体的残疾，而是指身体、 心理和社会适应的一种良好状态”。

同样，儿童对影视剧中的人物习惯以好人和 坏人来区分，而成人却知道很难仅用好与坏来区分人物因此，认知活动与一个 人的知识发展水平有关，即认知也是不断发展改变的认知的发展性特点，为认 知治疗转变当事人的不良认知提供了可能性 （5）认知的先占性：在日常生活中，人们的认识活动或认知过程经常会发 生“先入为主”的现象，或以“第一印象”来判断和解决问题，这便是认知的先占性 认知的先占，在某些情况下是有益的，人们通过检验认知的实践效果，“吃一堑， 长一智”；但在另外一些情况下则与心理障碍的形成有关，如恐惧症病人往往是 “一朝被蛇咬，十年怕井绳”，疑病症病人往往会对身体上的一点不舒服表现出“草 木皆兵”的担忧一般来说，认知的先占与个体的既往经历和个性特征有关，个 性敏感、拘谨、内向的人易产生认知上的先占 （6）认知的整合性：所谓整合，就是个体最终表现出对某一事物的整体认 知或认识，往往是综合了有关感知、记忆、思维、理解、判断等心理过程之后获 得的一般说来，正常成人因为认知整合性的特点会经常自我修正一些认知错误 和偏见，学会自我调节如有的人被领导当众批评，起初感到“失去面子”、“无脸 再见人”、“抑郁、沮丧”，甚至认为“领导不喜欢自己，欲辞退自己”；医学|教育 网搜集整理但在经过自我的认知整合处理后则感到“领导脾气比较暴躁，谁出错 就会批评谁，这次批评我是因为我出错，因此领导对我和对其他员工一样，都是 一视同仁的”。

这样一想，心情也就随之宁静了当然，正是因为认知有整合性的特点，有些人会产生“自己经历过和深思熟虑过的东西没错，肯定正确”等非念， 这是认知治疗中经常会遇到的棘手问题之一。