《做最好自己》教学设计.doc

四年级心理健康教育活动课 《2.做最好的自己》教学设计济水东园学校 张素玲【设计理念】自信是人成长与成才必备的心理素质世界上没有十全十美的人，每个个体都有不同的长处和短处，发挥优势，弥补不足，扬长避短，是发展个性特长的重要途径要发挥优势，首先要正确认识自己，要勇于正视自己的缺点和不足；也不要自卑，看不起自己只有认识自己，才能正确评价自己，从而接纳自己、相信自己，做个最好的自己 【活动目标】1．理解“万物各有所长，各有所短”2.通过参与课堂活动，正确认识自己，发扬自己的特长，增进自我接纳3、发挥自身的优势，克服不足，寻求自信的支撑点，做个最好的自己 【活动重点难点】重点：让学生认识自己的优点，增进自我接纳 难点：克服自信心不足的表现 【活动准备】1.小故事《动物学校》；2.每人一张彩色卡纸授课年级】四年级【活动设计】一、游戏热身活动要求：1、同桌两人相对而坐，直视对方眼睛一分钟2、对方轮流向对方大声说出自己的三个优点，每个优点连说三遍，声音要一边比一边大 老师请自信的小朋友到台前领着大家做游戏总结：原来想让自己开心是这样简单的一件事这节课就让老师和大家一起来分享这样的微笑对自己微笑，对他人微笑，对挫折微笑，“做最好的自己”（板书课题）【设计意图：游戏活动可以让学生开怀一笑，拉近师生距离，消除彼此的陌生感。

同时为树立学生自信的品质打下基础二、故事乐园（一）听故事：《动物学校》1. 下面我们来听动物学校的故事老师讲故事内容：动物学校开学啦！老鹰要练习飞行，成为世界上飞得最高、最快的鹰鸭子想学习跑步兔子觉得自己跑步已经很快了，他想学习飞行可是兔子的腿摔断了，什么也学不成了鸭子跑步时，屁股一扭一扭的，小动物们都笑他难看死啦！鸭子很伤心，他想：“为了练习跑步，我脚上的蹼都被磨破了，还被人嘲笑鸭子也放弃了只有老鹰坚持练习，飞得比以前更快更高了！在动物世界的飞行中，鹰获得了”世界飞行冠军2.听完这个故事，你想到了什么？为什么鸭子和兔子都没有成功，而鹰却如愿以偿的获得了“世界飞行冠军？” 总结：你有这样的经历吗？说来听听是啊，不要盲目地羡慕别人，学习别人的长处，你也有自己的优点，发挥自己的优点，做最好的自己才更重要设计意图：通过故事，带给学生启示：不要盲目地羡慕别人发挥自己的优点，做最好的自己才更重要三、主题活动1.活动一：心理直播①我好羡慕你，学习好，人缘好 ②我很努力，但这次语文考试还是不及格，我该怎么办？③ 不知道为什么大家都不愿意和我玩，我好孤独啊！④真羡慕他们，我除了学习什么都不会看看图中同学正在被什么烦恼所困扰，假如是你，你该怎么做？你想对他们说些什么？ 【设计意图：结合学生生活中常见的事例，引导学生发现问题，找出解决的方法。

2.活动二：做最好的自己要做最好的自己，你会怎样做？同桌互说，然后学生发言3. 活动三：扬长避短（1）我认为自己最大的优点 ：①请同学们对照表格进行对自己积极评价②六人小组为组员做积极评价，体会被别人肯定、承认的感觉 ③知道自己这么优秀，是不是更有自信呢？谈谈这两次活动的感受 教师小结：我们每个人都是世界上独一无二的看看我们的卡片，每个同学都会发现自己原来有那么多的优点，我们都有值得喝彩的地方！（2）有哪些事情，你想过要努力做好，但是总觉得还是无法做到的？ ①请同学们拿出纸笔，根据自己学习生活情况写一句或几句这样的话：我无法做到（完成、实现）……例如“我无法做到按时完成作业”，大声朗读并体会自己的心情 ②把这个句子中的“我无法做到”改成“我现在还没有做到”大声读③然后把这个句子改成“我一定能做到……”继续大声读 ④请同学们谈谈这些改变对自己心情的影响 【设计意图：通过体验活动对心情的影响，增强学生的自信心4. 活动四：小故事中的大道理： 讲故事，重点强调“氢气球升起的原因”中的老人所讲：“记着，气球能不能升起，不决定于它的颜色、形状与大小，而是气球内是不是充满了氢气；同样，一个人能不能成功，不决定于他的种族、出身，关键是你心中有没有自信!”【这是强调自信的重要性的一个故事，通过故事引导学生再次感受自信，从而激发他们今后积极的行动。

四、拓展延伸 制订“发挥优势，做最好的自己”的计划 五、结束活动1.播放歌曲《我真的很不错》设计意图：学生跟着视频边唱边跳，大声唱出自己的自信，跳出自己的自信在活动中明白：无论何时，都要相信自己2.集体朗诵小诗： 如果无法成为山涧的松林，就做各地的灌木吧； 如果不能成为灌木，就做小草吧，使街道更加青翠美丽； 如果不能成为林荫大道，那就做窄窄的小路吧； 若是无法成为太阳，就做一颗星星吧，只要你能发出光泽 人生道路上本来就没有输赢，只要你努力了，你就能做个最好的自己！ 【设计意图：通过朗诵小诗，让学生进一步正确认识自己，增强自信 3.教师总结：我们要珍惜并表现自己的优点，设法改进自己的缺点，无法改变的缺点就坦然接受，相信天生我材必有用板书设计：做最好的自己 我 既看到优点自 又正视缺点信 （附故事）：《氢气球升天》美国著名心理医生基恩博士讲了一个故事几个白人小孩在公园里玩耍，一个卖氢气球的老人来了，孩子们蜂拥而上，争着买气球玩得十分开心在公园的另一个角落里躺着一个黑人小孩，他不敢凑上去，呆呆地看着等白人小孩追逐着离开后，黑人小孩才小心翼翼地走过去，嗫嚅着问道：“您能卖给我一个氢气球吗？”老人乐呵呵地说：“当然可以，当然可以。

你要一个什么颜色的？”小孩鼓足勇气说：“我要一个黑色的这位满脸沧桑的老人随即递给他一个黑色的氢气球小孩开心地玩着，脸上露出灿烂的笑容但他一不小心，手一松，氢气球冉冉升起，在蓝天白云的映衬下形成了风景老人看着渐渐升起的气球，口中喃喃地说着：“记着，气球能不能升起，不决定于它的颜色、形状和大小，而是气球内是不是充满了氢气；同样，一个人能不能成功，不决定于他的种族、出身，关键是你心中有没有自信！”他讲的这个黑人小孩就是基恩博士自己 闪光卡我（ ）我（ ）我（ ）闪光卡我（ ）我（ ）我（ ）。