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有关策划方案范文集锦六篇(精选汇编).doc

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    • 有关策划方案范文集锦六篇 策划方案 篇1(1481字)  一、活动目的  1、加强各部门干事之间的了解,为以后活动的开展打好基础;  2、培养部门内干事们的团结合作能力,增进彼此的互信,对以后的工作安排做一个借鉴;  3、提高会内各个部门的凝聚力,以及所有会员及干事的集体意识  二、活动主题  魅力青春,炫我风采  三、活动时间  04月——05月(根据内容分阶段进行)  四、活动地点  天津商业大学篮球场、南区篮球场及圆厅一(教室待定)  五、活动内容  1、户外素质拓展  各部门挑选六男六女组队参加,以各种游戏(如:踩气球、合作运球、N人(N+1)足等)趣味比赛,比赛时长为60分钟  2、部门风采展  1)个人风采展:每个部门选出一个才艺之星参加,项目包括唱歌、舞蹈、书法、朗读等,时间为五分钟;  2)部门风采展:尽量做到部门内所有干事都能参与,项目包括小品、话剧、情景剧、集体舞、合唱等,时间为十分钟  3、篮球比赛  各部门挑选三男两女参加,比赛时长为40分钟根据部门人数及具体情况可作调整为三男)  六、活动流程  1、04月16日下午进行素质拓展活动,  2、04月20日下午进行个人风采展及部门风采展;  3、04月23日进行篮球赛初赛,选出三队参加04月24日下午的半决赛及决赛。

        八、活动细则  1、素质拓展:  a、踩气球游戏,每部门出7到8人,每人两脚上各绑5个气球,以抽签形势分好组,计时开始,两队互踩,时间停止按每组气球剩余数计分排名注:主席团从各部挑选队友组成一队)  b、五人六足游戏:各部出五人,进行游戏,计时以时间长短排序  c、背夹气球游戏:各部出12人,分六组,每两人背夹一气球到终点,把球传给终点处等待的本队队员,依次接力,按时间顺序排名  d、夹乒乓球游戏:各队出8人,拿筷子夹乒乓球,以规定时间内夹球数多少计分  (注:每项比赛按排名分别得分为6分,5分4分···以此类推,最终总成绩以每轮分数相加得出,前三名队伍分获一二三等奖,其余队伍获纪念奖)  2、部门风采展:  a、单项选出前三得奖,其他获纪念奖  b、集体奖评选出前五对参赛部门选手颁发获奖证  3、篮球赛以友谊赛进行,旨在促进部门之间联系,无排名先后  九、经费预算:  1、素质拓展:饮水机借用0元  纯净水一桶5元  气球5袋  乒乓球60个  奖品  2、部门风采展:彩带  奖品  3、篮球赛:饮水机借用策划方案 篇2(1576字)  一、大会名称:  “服务学习”表彰大会  二、大会背景:  在学校的号召下“服务学习”活动在各二级学院如火如荼的展开了。

      我们在校园的每一个角落都能看到大一同学服务学习忙碌的身影为了进一步推进校园文化建设,培养大学生的劳动热情,提高同学们的劳动积极性,特举办“服务学习”表彰大会  三、大会宗旨:  服务学习现在,学习服务未来  四、大会目的及意义:  1、通过服务学习,让同学们体会劳动的艰辛,明白父母的不易,使他们懂得尊重别人的劳动成果,提高当代的学生的自我服务意识,学会劳动,热爱劳动,凡是自己动手  2、通过表彰大会,对劳动积极的大学进行奖励加强同学们的荣誉感,同时也表明,学院对服务学习工作的重视  五、大会时间:____年12月  六、大会地点:教学楼A103  七、主办单位:生物工程学院学生会  承办单位:生物工程学院服务学习部  八、大会具体安排:  (一)宣传  1、对服务学习同学评选的宣传  在大会前一周开始对这一阶段服务学习的同学进行评选,通知老师和各班班委,让老师和同学们了解这个评选活动的开展  2、对表彰大会的宣传  在大会前三天开始宣传表彰大会,让服务学习部干事向广大同学进行宣传同时也要通过班级干部等其他途径宣传,务必让广大学生知道表彰大会的具体时间和地点  (二)前期准备  1、由服务学习部同学于大会前做出大会所需的PPt、DV等播放资料。

        2、大会前服务学习部统计出评选结果,确定得奖同学  3、秘书处定好与会嘉宾及荣获表彰的同学代表,制作好邀请函,席卡  4、大会前一天由生活部准备好奖状、奖品,并发出邀请函  5、大会前一小时服务学习部干事布置好会场,准备好需要的材料、设备等  (三)经费预算:购买奖品、会场布置等约300  (四)晚会当天人员安排  1、纪检部干事负责现场秩序,引导观众就坐  2、由五名女生部干事负责迎宾、礼仪以及前台获奖嘉宾的引导  3、两名服务学习部干事负责播放ppt  九、颁奖的流程设计:  1、主持人邀请嘉宾上台发言  2、主持人宣布受表彰同学名单  3、主持人邀请颁奖嘉宾走上舞台公布受表彰人员,同时播放ppt显示所有受表彰同学的名字  4、受表彰同学走上前台,站成一排  5、礼仪团携证书及奖品上台,颁奖嘉宾接过证书及奖品颁发给受表彰同学  6、受表彰同学代表发言,嘉宾退场  7、受表彰同学退场  8、请老师对大会作总结发言  十、后续工作安排  1、大会后服务学习部干事负责清理会场  2、由服务学习部干事做出总结,写出通讯并制作大会ppt策划方案 篇3(3340字)  一、活动主题  我运动、我健康、我快乐  二、活动要求  人人有运动项目、班班有运动团队、校园有运动氛围  三、指导思想  贯彻落实国家体育总局关于开展“全国亿万学生阳光体育活动”的决定。

      坚持“健康第一”每天锻炼一小时,健康工作五十年,幸福生活一辈子“的现代健康理念,以全面实施《学生体质健康标准》,“大力推广体育课间活动”为重点蓬勃开展“阳光体育活动”培养学生积极主动的体育锻炼习惯,提高学生的思想道德素质、文明礼仪素质和身体健康素质水平,推动校园体育文化建设  四、活动方案  (一)大课间操活动  1、课间操时间延长为25---30分钟  大课间操体育活动时间,如果晴天全校先做广播体操,然后分班级进行各项活动,如果雨天班主任在教室组织室内活动  2、各年段活动项目:  七年级:角力、篮球、跳绳、踢毽子、跳方格、跳皮筋  八年级:篮球、乒乓球、乒乓球、排球、田径、抛接球、跳绳  九年级:足球、篮球、排球、长跑、跳短绳、50米立定跳、仰卧起坐  (二)体育课活动  1、活动时间:周一至周五的最后的一节课时间,由于场地受限制,可分批活动  2、各年段活动项目  星期一  七年级:篮球、跳方格、跳皮筋  八年级:乒乓球、抛接球、排球  九年级:足球、跳短绳、长跑  星期二  七年级:角力、跳长绳、踢毽子  八年级:田径、排球、乒乓球  九年级:篮球、田径、立定跳远  星期三  七年级:角力、跳皮筋、踢毽子  八年级:排球、乒乓球、跳绳  九年级:篮球、跳短绳、50米跑  星期四  七年级:篮球、角力、跳长绳  八年级:乒乓球、排球、田径  九年级:长跑、立定跳远  星期五  七年级:跳方格、乒乓球、踢毽子  八年级:篮球、田径  九年级:足球、排球、长跑、仰卧起坐  五、九年级毕业班课外体育活动方案  为了增强毕业班学生的身体素质,学生能更好地适应毕业班紧张的学习气氛,保持每天有充沛的精力去学习、生活,不断提高学生的学习效率,也为了使本届毕业班在明年的体育中考中取得更优异的成绩,结合本届学生的身体素质和明年体育中考的要求以及阳光体育运动的开展特制订如下方案:  (一)训练时间、项目、职责  (1)每天早操、课间操训练跳绳,要求年段长、班主任、值日教师负责督查,体育教师协助。

        (2)每周一、三、五课外活动时间由学校统一组织学生到一中田径场训练50米、立定跳远、跳短绳(仰卧起坐在课堂上练习)要求年段长、班主任负责督查,体育教师指导  (3)场地安排:a段靠一中篮球场b段靠校食堂  (二)训练项目的具体要求  1、跳短绳:  ⑴动作方法:  单脚或双脚均可,每跳一次摇绳须经过头、脚各一次  ⑵锻炼方法:  ①2分钟匀速跳注意呼吸、保持节奏,绳子尽量不要拌脚  ②变速跳3~5分钟内,快、慢、单脚、双脚、交替变化跳  ③定时跳30~60秒快速度  ⑶测试方法:将自动计数跳绳器拨至0,监考人员发出“预备”——“开始”的口令,同时开表,离结束前5秒,报5、4、3、2“到”同时停表,计1分钟所跳次数  2、50米跑:  ⑴锻炼方法:  ①原地摆臂练习上体稍前倾,两脚前后开立,做快速前后摆臂练习,节奏由慢到快,快慢结合要求肩带放松,以肩为轴,上臂带前臂时前后摆动  ②高抬腿跑原地或支撑高抬腿跑,行进间高抬腿跑,行进间高抬腿跑接快跑  ③速度练习  a、直道往返跑20-40米,30-50米,60-80米  b、行进间跑以最快的速度跑完规定的距离,如30-50米  c、顺风跑、下坡跑。

        d、50-100米的反复跑重复次数和休息间隔可根据具体情况而定  ④爆发力练习  a、各种跳跃练习,如立定跳远,多级跳远,单脚跳,跳绳等  b、上坡跑(坡度一般约3-5°)  ⑤起跑和终点练习  3、立定跳远:  ⑴动作方法  两脚分开同肩宽,静止站立在起跳线后,脚尖不得踩线起跳前,两腿微屈,上体前倾,两臂由体侧向后预摆,同时两腿弯屈成半蹲,重心前移起跳时,两脚同时前掌用力蹬地,快速地向前上方45°方向跃起身体腾起后髋、膝、踝三关节充分分伸展,同时两臂由后向前上方用力摆振,身体在空间有瞬间的伸展动作,当  身体腾空越过最高点后,收腹屈膝,小腿尽量前伸,两臂经体侧由上而下向扣摆落地时,脚跟先着地,脚掌下压,膝缓冲,送髋,重心前移,以维持身体平衡  ⑵锻炼方法  ①原地做立定跳远模仿练习,体会立定跳远时的用力顺序  ②体会起跳后腾空阶段的身体姿势,从肢体充分伸展到收腹屈腿动作  ③体会落地时的伸腿、摆臂、身体前倾前动作的协调配合  ④15~20米蛙跳练习每次练习3~5组  ⑤原地做单脚跳练习:要求蹬地充分,膝要伸直,跳起时要高抬大腿,上下肢摆动幅度要大,动作协调每次单脚练习30~50次,练习3~4组。

        ⑥仰卧起坐练习要求快速做仰卧起坐每组15~20次,每次练习做4~5组  ⑦由沙坑边缘连续往沙坑内或草坪、跑道上做立定跳远练习  4、仰卧起坐:  锻炼方法:  ⑴做20~30秒钏的快速仰卧起坐,以提高动作的速率  ⑵做1分钟以上的仰卧起坐,以提高肌肉的耐力  ⑶没有人协助仰卧于垫上,做仰卧连续举腿;或腿插入另一固定物下面做仰卧起坐  5、掷实心球:  1、运作方法  两手五指自然分开,握实心球两侧,略偏后些,拇指相对,握紧球  两脚前后或左右开立,身体面对投掷方向,双手举球至上方稍后仰,原地用力把向前方38°~42°角方方向掷出  当两脚前后开立时,球出手的同时后脚可向前迈出一步,但脚不能踩线  2、锻炼方法  ⑴徒手练习,体会动作技术要领  ⑵使用重量为1千克的轻实心球做掷球练习,着重体会最用力时协调发力的技术  ⑶使用2千克实心球做掷球练习,着重体会最后用力时协调发、力的技术  ⑷俯卧撑练习  ⑸做发展臂和腰腹力量的其它练习,以增强腿、腰腹、上肢的力量  3、测验方法:测验时在投掷区划一条白线做为起。

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