婚姻幸福指数测试.doc

婚姻幸福指数测试在每个问题后圈一个数字，最后把他们加起来.分数5，代表你“完全做到”分数4，代表你“经常做到”分数3，代表你“偶尔做到”分数2，代表你“极少做到”分数1，代表你“完全做不到”1、你从来都没有后悔嫁（娶）目前婚姻伴侣的念头5-4-3-2-12、意见不同时，你会心平气和地和对方沟通5-4-3-2-13、教养子女上，你运用了鼓励引导的方式5-4-3-2-14、你努力引导对方在教养子女上有共识5-4-3-2-15、对方认错时，你愿意给对方改过的机会5-4-3-2-16、当对方有挫折感的时候，你愿意鼓励他（她）5-4-3-2-17、家庭财务上，你懂得开源节流5-4-3-2-18、你满意自己的性生活5-4-3-2-19、你愿意配合对方的避孕方式5-4-3-2-110、家中出现危机事件，你绝对不会推卸责任5-4-3-2-111、当出现“第三者”诱惑时，你绝对愿意以家庭为重而回头5-4-3-2-112、当夫（妻）涉入夫家或娘家纠纷时，你绝对支持他（她）5-4-3-2-113、你乐意做家务5-4-3-2-114、你绝不会当面或背后批评自己的伴侣5-4-3-2-115、你主动会分享成长的内容给对方。

5-4-3-2-116、你支持对方旅游、学习或其他的进修活动5-4-3-2-117、你关心伴侣的身心健康状态5-4-3-2-118、你支持伴侣去达成他（她）期待中的人生目标5-4-3-2-119、你以对方为荣5-4-3-2-120、你以自己为荣5-4-3-2-1答案：在每个问题后圈一个数字，最后把他们加起来评分标准（满分100分）90分以上：恭喜你，你家庭的幸福指数充足，你正在享受美满的婚姻家庭生活71—90分：你的家庭幸福指数得是“绿灯”，很不错你是一个相当有弹性的人，你懂得如何自我调整你也在学习着更有效的婚姻相处技巧，你在家庭建设方面真的很有一套51—70分：在这样的状况下，家庭幸福指数似乎已经开始亮起了“黄灯”，你是在很用心地成长，你有心去改善你的婚姻关系与家庭整体关系，但是，往往又是“心有余而力不足”的感觉50分以下（含50分）：大多时候，你对自己的婚姻失望，但是为了孩子，为了家庭，为了前途发展，你保持“虽不满意，暂且观望”的态度在婚姻状况里，幸福指数过低显示你家庭明显亮起了“红灯婚姻幸福指数测试，供大家参考！【测试题目】1、你憧憬中的幸福家庭生活跟以下哪种最接近？A、一家人都相亲相爱一一5分B、没有烦恼，就算有问题，也能及时化解一一3分C、两者都有——1分2、你们夫妻两属于以下哪种生活？A、牛郎织女，难得见一面——5分B、没有分离1分C、周末夫妻或者偶尔有分离——3分3、你如何看待夫妻间的隔阂和吵架？A、难以应对的问题——5分B、期望永远不要发生——3分C、夫妻间有矛盾很正常，很快和好才是关键——1分4、周末和假期，你们夫妻两总是出双入对吗？A、基本上都在一起，因为我们兴趣爱好相同——1分B、和亲友在一起热闹中度过——3分C、夫妻两分别有不同的活动——5分5、如果在家做饭，你们是一起分担吗？A、看谁有时间谁做，或者一起做——1分B、固定某一方做——3分C、不一定，但是都不想做一一5分6、你认为夫妻间性生活质量对你们的婚姻来说很重要吗？A、没想过一一5分B、不算很重要一一3分c、相当重要一一1分7、你们会为哪个话题最容易发生争吵？A、财政方面——3分B、生活中的一些小摩擦1分C、怀疑出现第三者——5分8、你们发生争执后，一般是谁先做出让步？A、总是固定的某一方先让步3分B、互相都会有所让步一一1分C、都不想让步，求助于外力一一5分9、你们对于孩子的教育和未来发展上能达成一致吗？A、完全一致——1分B、大相径庭5分C、总的来说一致，某些方面会出现分歧一一3分10、空闲的时候，你们经常会坐下来聊天，来谈彼此的心理感受吗？A、有这个习惯一一1分B、偶尔会有，但不定期3分C、从来没有——5分11、你们会讨论性生活中彼此的感受吗？A、经常一一1分B、很少——3分C、没有，对这个话题很忌讳一一5分12、你现在平心而论，你的伴侣是你要找的人吗？A、完全不是5分B、正是——1分C、很难说3分【答案测评】12〜22分：幸福指数99%恭喜你，拥有一个让你倍感温暖和幸福的港湾。

你和爱人的关系非常和谐，这源自于你们有着共同的价值观和鳃活方式，你们彼此都深爱着对方，而且都是有责任感的人无论你们有没有孩子，都是非常幸福的家庭生活中偶然的一点麻烦根本对你们的家庭构不成威胁希望保持这种幸福，白头到老！23〜46分：幸福指数50%总的来说，你们的生活基本满意夫妻间的幸福也可圈可点，但存有若干不理想因素，你们对此不要忽略要看到，即使当初双方起点相同也不等于有相同的终点，更不等于在生活旅途中永远美满和谐，因而有不理想的成分不应苦恼，应视为正常现象关键是要培养共同的价值取向价值观是夫妻间关系稳固的基石，你们对此应时刻留意47〜60分：幸福指数10%你们过的是貌合神离的生活，虽然在外人看来你们是一对相安无事的夫妻，但是关起门来，你们自己知道问题有多严重长期夫妻关系失调、感情难于沟通、即使终日相处也感不到欢乐和幸福，还易岛致更大的变故一个巴掌拍不响，你们需要各自反省，同时注意沟通，才能提高家庭生活的精神质量以及幸福指数心理分析】现代人生活压力大，这种压力既来自工作，又来自家庭事业家庭兼顾是每个人的追求但是怎么样才能做到事业有成、家庭美满呢？的确是一件不很容易说清楚的问题但是我们要明确家庭和事业的关系并不是“鱼和熊掌不可兼得”那样的对立，而是相生相辅的。

夫妻间幸福的家庭生活绝对不会拖累事业的进展，反而能作为坚强的后盾，对事业兴旺添柴加火幸福的家庭生活中并不是一个人的努力就可以完成，而是需要双方共同的承担。