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最新湘菜素菜范文.docx

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  • 上传时间:2022-06-10
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    • 最新湘菜素菜湘菜素菜--鱼香豆腐   鱼香豆腐的食材打算   主材:北豆腐一块,鸡蛋一个辅材:1.青葱一棵2.葱花,姜末若干3.郫县豆瓣酱四分之一袋4.食用油25ml5.糖2大勺,醋和料酒各5ml,鱼露,酱油各3ml6.冷水30ml7.水淀粉10ml   鱼香豆腐的做法步骤   step1:豆腐切片,鸡蛋打散成蛋液青葱切成小葱花   step2:平底锅倒油,油热后转小火,把豆腐在蛋液中蘸匀,放入平底锅里煎至金黄色   step3;把全部的豆腐都煎好,放盘里晾着备用   step4:做汁:热锅倒油,油6成热的时候下葱花姜末,爆香,然后放郫县豆瓣酱一起炒,多炒几下,然后放冷水、醋、糖、鱼露、酱油,用中火煮汤汁至起大泡,放入水淀粉,大火把汁熬稠,关火   step5:把汤汁匀称的浇在煎好的豆腐上,撒上青葱即可   鱼香豆腐的小诀窍   煎豆腐的时候肯定要用小火,把各个面都煎到,等豆腐变成金黄色即可   汤汁依据个人口味去调,不过糖是必不行少的!   因为有了郫县豆瓣酱,已经有咸味了,所以不用放盐了!   湘菜素菜--素菜包   素菜包的食材打算   面皮,面粉500克,速溶酵母6克,面筋3两,豆腐干3块,包菜若干,胡萝卜半根,干香菇4朵,香油   素菜包的做法步骤   1.和面 3035度的水温激活安琪酵母粉,大约5分钟;   2.面粉放入盆中,倒入安琪酵母和几粒白糖,加冷水和面。

      面的松软度要适中,不能太硬,也不能太软面要和到三光,手光盆光面光   3.醒至发起目前这个天气最多1个半小时就可以了   4.做馅料面筋撕成小块,豆腐干切小块,胡萝卜切丝,香菇泡发,包菜用手撕成比指甲盖略大的小片   5.锅中入比炒菜多点的油,七成热后将面筋放入滑油至略微焦硬盛出干香菇切丝   6.炒锅入底油,加热后倒入豆腐干小火煸炒至蓬松,并加入生抽炒匀后倒入香菇丝、胡萝卜丝、包菜片一起炒至菜蔬7成熟,并调入盐和少许胡椒粉、香油,盛出待用   7.包和蒸把面分几份拿出一份匀称搓成长条,并切出大小基本一样的剂子,每切完一个面剂子,把面条翻转90度,再切一刀,这样面剂子的切口就基本是圆的,好擀皮   8.擀皮皮要外薄里厚,这样不简单掉底   9.包的时候要将手竖起来提出褶,捏紧   10.包子全部包好后,进行二次发酵将包子放进蒸屉里,冷水,火不开,再次发酵10分钟后,开火蒸熟   11.上大气后810分钟关火等1分钟后再揭盖这样蒸出来的包子皮不简单塌   素菜包的小诀窍   1、馅要干素包子的馅不同于荤包,肯定要够干。

      所以,最好用不简单出水的蔬菜,并且馅中加些豆腐干、粉丝之类可以汲取水分的食材假如馅料中有简单出水的材料,烹炒馅料时要留意勾芡   2、馅要有嚼头也就是吃起来口感要饱满,否则一口下去烂趴趴的,哪里还有欲望吃其次口所以,馅料中可以加面筋、蘑菇、素肉之类的   3、馅要有味蔬菜本没有多少味道,所以调味时要视食材不同加生抽、胡椒粉、香油等调味品或复合调料,如蚝油、蒸鱼豉油等,再或者也可以调成宫保味、鱼香味等复合味道都很好   4、先烹炒馅素菜包的馅料一般要先烹炒,参照上述原则,按自己的口味炒好,但是最好炒到67成熟,这样再蒸后,馅的熟度正好合适   5、素包子最好当顿吃完这是因为烹煮熟的蔬菜最好放置不超过4个小时;再者,加热过程中馅料的味道还会损失,所以再次加热后的包子味道比起刚蒸好的,还是逊色不少   6、素包子主要是蒸皮,所以假如包子个头不大的话,蒸78分钟,假如个头大些的话,蒸810分钟至面熟就足以了不要蒸的太久,否则包子馅料的味道也会随着蒸汽损失。

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