《职业规划讲座》PPT课件.ppt

主讲主讲: :杨金龙杨金龙 我的未来我做主我的未来我做主 ————做好你的职业生涯规划做好你的职业生涯规划1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@分享内容分享内容u何谓职业生涯规划何谓职业生涯规划u为何要职业生涯规划为何要职业生涯规划u如何做职业生涯规划如何做职业生涯规划u职业规划作品写作要求职业规划作品写作要求1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@一、何谓职业生涯规划一、何谓职业生涯规划Ø职业生涯职业生涯             职业生涯是指一个人终生经历职业生涯是指一个人终生经历的所有职位的整个历程。

的所有职位的整个历程1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@           是对个人一生中在事业发展上的战略是对个人一生中在事业发展上的战略设想与计划安排设想与计划安排Ø对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因对决定个人职业生涯的个人因素、组织因素和社会因素等进行分析素等进行分析素等进行分析素等进行分析Ø为自己确立职业目标，选择职业道路为自己确立职业目标，选择职业道路为自己确立职业目标，选择职业道路为自己确立职业目标，选择职业道路Ø制订教育、培训和发展计划制订教育、培训和发展计划制订教育、培训和发展计划制订教育、培训和发展计划Ø确定行动方向、行动时间和行动方案确定行动方向、行动时间和行动方案确定行动方向、行动时间和行动方案确定行动方向、行动时间和行动方案      职业生涯规划职业生涯规划1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@ 四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森四只长大的、爱吃苹果的毛毛虫各自去森林找苹果吃林找苹果吃…… 二、为何要职业生涯规划二、为何要职业生涯规划1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@毫无目标，一生盲目，没有毫无目标，一生盲目，没有自己人生规划的糊涂虫，不自己人生规划的糊涂虫，不知道自己想要什么。

知道自己想要什么小小毛根本不知道这是一小小毛根本不知道这是一棵苹果树，没有目的，不棵苹果树，没有目的，不知终点；没想过什么是生知终点；没想过什么是生命的意义，为什么而活着命的意义，为什么而活着1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@虽知道想要什么虽知道想要什么, ,但不知该怎么去得到苹果但不知该怎么去得到苹果, ,在习惯指导下在习惯指导下, ,做出了看似正确却使它远离做出了看似正确却使它远离大苹果的选择而正确选择原来是那么接大苹果的选择而正确选择原来是那么接近 小毛知道这是一棵苹果树小毛知道这是一棵苹果树，，找到了找到了一个大苹果一个大苹果就就扑上去大吃一顿扑上去大吃一顿，但，但它发现它发现要是选择另外一个分枝，它要是选择另外一个分枝，它就能得到一个大得多的苹果就能得到一个大得多的苹果1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@人生规划清晰选择没错人生规划清晰选择没错, ,但目标过于远大行动过但目标过于远大行动过于缓慢。

机会不等人机会不等人中毛目标远大，用望远镜选中了中毛目标远大，用望远镜选中了大苹果，制定了完美计划大苹果，制定了完美计划————中毛中毛应有好结局但中毛爬行缓慢，当应有好结局但中毛爬行缓慢，当它抵达时，苹果不是被别虫先登就它抵达时，苹果不是被别虫先登就是已熟烂是已熟烂1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@知道自己想要什么，也知道如何去得到知道自己想要什么，也知道如何去得到自己的苹果，以及得到苹果应该需要什自己的苹果，以及得到苹果应该需要什么条件，然后制定清晰实际的计划，在么条件，然后制定清晰实际的计划，在望远镜的指引下，一步步实现自己理想望远镜的指引下，一步步实现自己理想 大毛做事有规划，目标不是一大毛做事有规划，目标不是一个大苹果，而是一朵苹果花它用个大苹果，而是一朵苹果花它用望远镜掌握行程，结果得到一个又望远镜掌握行程，结果得到一个又大又甜的苹果大又甜的苹果 1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@二、为何要职业生涯规划二、为何要职业生涯规划近几年我国大学毕业生人数增长近几年我国大学毕业生人数增长年年年年 份份份份毕业人数毕业人数毕业人数毕业人数20072007495495万万万万20082008559559万万万万20092009610610万万万万20102010630630万万万万1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@他们都在寻求他们都在寻求自己的职业自己的职业1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@中国大学生就业情况调查中国大学生就业情况调查n找到第一份工作后，有找到第一份工作后，有5050% %在在1 1年内更换工作；年内更换工作； 两年内，流失率接近两年内，流失率接近75%75%，比例之高令人震惊。

比例之高令人震惊n33%33%大学生大学生 “ “先就业后择业先就业后择业””，第一份工作仅为，第一份工作仅为学校到社会的跳板；学校到社会的跳板；16.3%16.3%的人的人““没有太多考虑没有太多考虑””就就““跟着感觉走跟着感觉走””地选择第一份工作地选择第一份工作n正确的职业选择应兼顾兴趣爱好和未来发展空间，正确的职业选择应兼顾兴趣爱好和未来发展空间，但仅有但仅有17.5%17.5%的人在择业时考虑这两个因素的人在择业时考虑这两个因素1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@大学生职业选择的九大误区：大学生职业选择的九大误区：1.1.从众心理从众心理：：随大流无主见别人干啥我干啥随大流无主见别人干啥我干啥2.2.过于冲动过于冲动：：心血来潮、感情用事、考虑不周心血来潮、感情用事、考虑不周3.3.期望过高期望过高：：谋职、当官、挣钱、创业期望值谋职、当官、挣钱、创业期望值 过高，认为自己无所不能过高，认为自己无所不能4.4.先入为主先入为主：：固执地相信最先形成的观点，固执地相信最先形成的观点， 拒绝随着环境的变化而改变。

拒绝随着环境的变化而改变5.5.安于现状安于现状：：对目前很满意，看不到潜在的对目前很满意，看不到潜在的 改变及危机改变及危机 管道的故事管道的故事1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@6.6.父母包办父母包办：：父母决定、按父母安排父母决定、按父母安排7.7.临阵磨枪临阵磨枪：：平时不规划、毕业乱阵脚平时不规划、毕业乱阵脚8.8.过分依赖过分依赖：：遇到问题不主动寻找解决方遇到问题不主动寻找解决方 案，而依赖别人支持案，而依赖别人支持9.9.过于虚荣过于虚荣：：追求出风头机会和表面荣追求出风头机会和表面荣 誉，忽视自身发展提高誉，忽视自身发展提高1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@大学生对职业规划认知不足大学生对职业规划认知不足调查发现：调查发现： 76.6%的毕业生对“如何规划自己的职业生涯” 毫无头绪或仅有初步了解！ 1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@大学生职业生涯规划现状大学生职业生涯规划现状ØØ总体上职业生涯规划意识不强总体上职业生涯规划意识不强总体上职业生涯规划意识不强总体上职业生涯规划意识不强ØØ职业生涯规划存在理想化倾向职业生涯规划存在理想化倾向职业生涯规划存在理想化倾向职业生涯规划存在理想化倾向• •据调查，据调查，据调查，据调查，89%89%89%89%的大学生表示自己两年之内要做主管，的大学生表示自己两年之内要做主管，的大学生表示自己两年之内要做主管，的大学生表示自己两年之内要做主管，5 5 5 5年后成为部门总监；年后成为部门总监；年后成为部门总监；年后成为部门总监；71%71%71%71%的同学说，的同学说，的同学说，的同学说，35353535岁之前要成岁之前要成岁之前要成岁之前要成为年薪为年薪为年薪为年薪50-10050-10050-10050-100万元的职业经理人万元的职业经理人万元的职业经理人万元的职业经理人ØØ倾向于把职业生涯的成功归功于外因倾向于把职业生涯的成功归功于外因倾向于把职业生涯的成功归功于外因倾向于把职业生涯的成功归功于外因ØØ职业风险意识不强，职业选择单一化职业风险意识不强，职业选择单一化职业风险意识不强，职业选择单一化职业风险意识不强，职业选择单一化ØØ绝大部分学生不知道如何做职业规划绝大部分学生不知道如何做职业规划绝大部分学生不知道如何做职业规划绝大部分学生不知道如何做职业规划1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@  凡事预则立，不预则废。

凡事预则立，不预则废1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@三、如何做三、如何做“职业生涯规划职业生涯规划” ？？ØØ著名职业生涯规划专家罗双平曾用公式总结出著名职业生涯规划专家罗双平曾用公式总结出著名职业生涯规划专家罗双平曾用公式总结出著名职业生涯规划专家罗双平曾用公式总结出了职业生涯规划的三大要素，即：了职业生涯规划的三大要素，即：了职业生涯规划的三大要素，即：了职业生涯规划的三大要素，即： 职业生涯规划职业生涯规划= =知己知己+ +知彼知彼+ +抉择抉择1 1、、““知己知己””是自身条件的充分认识和全面了解；是自身条件的充分认识和全面了解；2 2、、 “ “知彼知彼””是对欲从事职业的环境、相关的组织等信息的有是对欲从事职业的环境、相关的组织等信息的有效掌握；效掌握；3 3、、““抉择抉择””是在知己知彼基础上，再来确定符合现实，能充分是在知己知彼基础上，再来确定符合现实，能充分发挥自己专长和强项，自己有浓厚兴趣并且与环境相适应的发挥自己专长和强项，自己有浓厚兴趣并且与环境相适应的职业目标。

职业目标请思考：选择高于努力吗？请思考：选择高于努力吗？1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@三、如何做三、如何做“职业生涯规划职业生涯规划” ？？（一）明确（一）明确大学生涯规划四阶段大学生涯规划四阶段 大一：生涯探索期大一：生涯探索期 大二：生涯规划期大二：生涯规划期 大三：就业能力提升期大三：就业能力提升期 大四：就业准备期大四：就业准备期 1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@时时时时间间间间阶阶阶阶段段段段特特特特     征征征征规划任务规划任务规划任务规划任务策略指导策略指导策略指导策略指导大大一一生生生生涯涯涯涯探探探探索索索索期期期期uu新环境冲击新环境冲击新环境冲击新环境冲击uu学习和生活学习和生活学习和生活学习和生活 方式的改变方式的改变方式的改变方式的改变uu人际关系的人际关系的人际关系的人际关系的 复杂化复杂化复杂化复杂化uu尽快熟悉新环尽快熟悉新环尽快熟悉新环尽快熟悉新环境境境境uu适应新的学习适应新的学习适应新的学习适应新的学习和和和和 生活方式生活方式生活方式生活方式uu融入新的集体融入新的集体融入新的集体融入新的集体中中中中uu向老师和学长请教向老师和学长请教向老师和学长请教向老师和学长请教uu选择性参加社团活选择性参加社团活选择性参加社团活选择性参加社团活动动动动uu尽快熟悉本专业情尽快熟悉本专业情尽快熟悉本专业情尽快熟悉本专业情况况况况uu接触、进行职业规接触、进行职业规接触、进行职业规接触、进行职业规划划划划大大二二生生生生涯涯涯涯规规规规划划划划期期期期uu环境已熟悉环境已熟悉环境已熟悉环境已熟悉 但对未来依但对未来依但对未来依但对未来依 然迷茫然迷茫然迷茫然迷茫uu有相对稳定有相对稳定有相对稳定有相对稳定 的交际圈子的交际圈子的交际圈子的交际圈子uu探寻最佳道路，探寻最佳道路，探寻最佳道路，探寻最佳道路， 合适定位合适定位合适定位合适定位uu制定能力提升制定能力提升制定能力提升制定能力提升 计划计划计划计划uu全面分析自身特点全面分析自身特点全面分析自身特点全面分析自身特点uu明确自己兴趣和目明确自己兴趣和目明确自己兴趣和目明确自己兴趣和目标标标标uu学会放弃，专注目学会放弃，专注目学会放弃，专注目学会放弃，专注目标标标标1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@时时时时间间间间阶阶阶阶段段段段特特特特     征征征征规划任务规划任务规划任务规划任务策略指导策略指导策略指导策略指导大大三三就就就就业业业业能能能能力力力力提提提提升升升升期期期期uu开始专注于开始专注于开始专注于开始专注于 自己的目标自己的目标自己的目标自己的目标uu专业学习进专业学习进专业学习进专业学习进 入深化阶段入深化阶段入深化阶段入深化阶段uu开始反思自开始反思自开始反思自开始反思自 己的道路并己的道路并己的道路并己的道路并 进行调整进行调整进行调整进行调整uu在实践中深化在实践中深化在实践中深化在实践中深化 对自己的认识对自己的认识对自己的认识对自己的认识uu有意识地进行有意识地进行有意识地进行有意识地进行能能能能 力和经验积累力和经验积累力和经验积累力和经验积累uu进一步思考自进一步思考自进一步思考自进一步思考自己己己己 的人生道路的人生道路的人生道路的人生道路uu主动积极地投入主动积极地投入主动积极地投入主动积极地投入 学习生活学习生活学习生活学习生活uu学会科学合理地学会科学合理地学会科学合理地学会科学合理地 安排时间安排时间安排时间安排时间uu在行动中反思在行动中反思在行动中反思在行动中反思uu抓住突破性机会抓住突破性机会抓住突破性机会抓住突破性机会大大四四就就就就业业业业准准准准备备备备期期期期uu面对抉择既面对抉择既面对抉择既面对抉择既 憧憬又担忧憧憬又担忧憧憬又担忧憧憬又担忧uu对未来的思对未来的思对未来的思对未来的思 考更加现实考更加现实考更加现实考更加现实 而理性化而理性化而理性化而理性化uu实现一直为之实现一直为之实现一直为之实现一直为之 努力的目标努力的目标努力的目标努力的目标uu进一步明确自进一步明确自进一步明确自进一步明确自己己己己 的人生选择的人生选择的人生选择的人生选择uu充分利用各种渠道充分利用各种渠道充分利用各种渠道充分利用各种渠道 收集信息收集信息收集信息收集信息uu学习各种就业技巧，学习各种就业技巧，学习各种就业技巧，学习各种就业技巧， 调整心态，以积极调整心态，以积极调整心态，以积极调整心态，以积极 心态迎接挑战心态迎接挑战心态迎接挑战心态迎接挑战1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@          简而言之，职业规划就是：简而言之，职业规划就是：简而言之，职业规划就是：简而言之，职业规划就是：知己、知彼，择优选择职业知己、知彼，择优选择职业知己、知彼，择优选择职业知己、知彼，择优选择职业                                     目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！目标和路径，并用高效行动去达成职业目标！自我评估自我评估环境评估环境评估职业定位职业定位计划执行计划执行反馈修正反馈修正 （二）职业规划作品内容结构（二）职业规划作品内容结构1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@第一环：第一环：自我评估自我评估网上职业兴趣测评。

网上职业兴趣测评        1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@第一环：第一环：自我评估自我评估1.1.利用利用SWOTSWOT分析法评估自身的优势和弱势、分析法评估自身的优势和弱势、机会点和威胁因素机会点和威胁因素ＳＷＯＴ分析法较有名ＳＷＯＴ是四个单词ＳＷＯＴ分析法较有名ＳＷＯＴ是四个单词缩写缩写: : StrengthStrength ( (优势因素优势因素) ) Weakness Weakness（弱势因素）（弱势因素） Opportunity Opportunity（机会因素）（机会因素） ThreatThreat （威胁因素）（威胁因素）1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@第一环：第一环：自我评估自我评估2 2、、霍兰德霍兰德职业倾向测验量表职业倾向测验量表把职业兴趣分把职业兴趣分把职业兴趣分把职业兴趣分6 6种，种，种，种，每个人都归属一每个人都归属一每个人都归属一每个人都归属一种或几种：种或几种：种或几种：种或几种：事务型事务型 C C企业型企业型 E E研究型研究型 I I艺术型艺术型 A A实实用用型型R R社社会会型型S S1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@霍兰德职业兴趣分类霍兰德职业兴趣分类ØØ如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不如果有机会让你到以下六个岛屿旅游，不用考虑费用等问题，你最想去的是哪个？用考虑费用等问题，你最想去的是哪个？可以按照喜欢程度选出三个。

可以按照喜欢程度选出三个ØØA A岛岛ØØ美丽浪漫的岛屿岛上充满了美术馆、音美丽浪漫的岛屿岛上充满了美术馆、音乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息同时，乐厅，弥漫着浓厚的艺术文化气息同时，当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐当地的原住民还保留了传统的舞蹈、音乐与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里与绘画，许多文艺界的朋友都喜欢来这里找寻灵感找寻灵感选择选择A A岛岛n类型：艺术型（类型：艺术型（ArtisticArtistic））n喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜喜欢的活动：创造，喜欢自我表达，喜欢写作、音乐、艺术和戏剧欢写作、音乐、艺术和戏剧n喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、喜欢的职业：作家、艺术家、音乐家、诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲诗人、漫画家、演员、戏剧导演、作曲家、乐队指挥和室内装潢人员家、乐队指挥和室内装潢人员1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@霍兰德职业兴趣分类霍兰德职业兴趣分类ØØI岛岛ØØ深思冥想的岛屿。

岛上人迹较少，建筑深思冥想的岛屿岛上人迹较少，建筑物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星物多僻处一隅，平畴绿野，适合夜观星象岛上有多处天文馆、科博馆以及科象岛上有多处天文馆、科博馆以及科学图书馆等岛上居民喜好沉思、追求学图书馆等岛上居民喜好沉思、追求真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学真知，喜欢和来自各地的哲学家、科学家、心理学家等交换心得家、心理学家等交换心得选择选择I I岛岛n类型：研究型（类型：研究型（InvestigativeInvestigative））n喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢的活动：处理信息（观点、理论），喜欢探索和理解、研究那些需要分析、喜欢探索和理解、研究那些需要分析、思考的抽象问题喜欢独立工作思考的抽象问题喜欢独立工作n喜欢的职业：实验室工作人员、生物学喜欢的职业：实验室工作人员、生物学家、化学家、社会学家、工程设计师、家、化学家、社会学家、工程设计师、物理学家和程序设计员物理学家和程序设计员1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@霍兰德职业兴趣分类霍兰德职业兴趣分类ØØC岛岛ØØ现代、井然的岛屿。

岛上建筑十分现代现代、井然的岛屿岛上建筑十分现代化，是进步的都市形态，以完善的户政化，是进步的都市形态，以完善的户政管理、地政管理、金融管理见长岛民管理、地政管理、金融管理见长岛民个性冷静保守，处事有条不紊，善于组个性冷静保守，处事有条不紊，善于组织规划选择选择C C岛岛n类型：事务型（类型：事务型（ConventionalConventional））n喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固喜欢的活动：组织和处理数据，喜欢固定的、有秩序的工作或活动，希望确切定的、有秩序的工作或活动，希望确切地知道工作的要求和标准愿意在一个地知道工作的要求和标准愿意在一个大的机构中处于从属地位大的机构中处于从属地位n喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、喜欢的职业：会计师、银行出纳、簿记、行政助理、秘书、档案文书、税务专家行政助理、秘书、档案文书、税务专家和计算机操作员和计算机操作员1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@ØØR岛岛ØØ自然原始的岛屿。

岛上保留有热带的原始自然原始的岛屿岛上保留有热带的原始植物，自然生态保持得很好，也有相当规植物，自然生态保持得很好，也有相当规模的动物园、植物园、水族馆岛上居民模的动物园、植物园、水族馆岛上居民以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房以手工见长，自己种植花果蔬菜、修缮房屋、打造器物、制作工具屋、打造器物、制作工具选择选择R R岛岛n类型：实用型（类型：实用型（RealisticRealistic））n喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢的活动：愿意从事事务性的工作，喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在喜欢户外活动或操作机器，而不喜欢在办公室工作办公室工作n喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活喜欢的职业：制造业、渔业、野外生活管理业、技术贸易业、机械业、农业、管理业、技术贸易业、机械业、农业、技术、林业、特种工程师和军事工作技术、林业、特种工程师和军事工作霍兰德职业兴趣分类霍兰德职业兴趣分类1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@ØØS岛岛ØØ温暖友善的岛屿。

岛上居民个性温和、十温暖友善的岛屿岛上居民个性温和、十分友善、乐于助人，社区均自成一个密切分友善、乐于助人，社区均自成一个密切互动的服务网络，人们多互助合作，重视互动的服务网络，人们多互助合作，重视教育，弦歌不辍，充满人文气息教育，弦歌不辍，充满人文气息选择选择S S岛岛n类型：社会型（类型：社会型（SocialSocial））n喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，喜欢的活动：帮助别人，喜欢与人合作，热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解热情关心他人的幸福，愿意帮助别人解决困难n喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、喜欢的职业：教师、社会工作者、牧师、心里咨询员、服务性行业人员心里咨询员、服务性行业人员霍兰德职业兴趣分类霍兰德职业兴趣分类1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@ØØE岛岛ØØ显赫富庶的岛屿岛上的居民热情豪爽，显赫富庶的岛屿岛上的居民热情豪爽，善于企业经营和贸易岛上的经济高度善于企业经营和贸易岛上的经济高度发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔发展，处处是高级饭店、俱乐部、高尔夫球场。

来往者多是企业家、经理人、夫球场来往者多是企业家、经理人、政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌政治家、律师等，衣香鬓影，夜夜笙歌选择选择E E岛岛n类型：企业型（类型：企业型（EnterprisingEnterprising））n喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或喜欢的活动：喜欢领导和影响别人，或为了达到个人或组织的目的而善于说服为了达到个人或组织的目的而善于说服别人希望成就一番事业希望成就一番事业n喜欢的职业：商业管理、律师、政治运喜欢的职业：商业管理、律师、政治运动领袖、营销人员、市场或销售经理、动领袖、营销人员、市场或销售经理、公关人员、采购员、投资商、电视制片公关人员、采购员、投资商、电视制片人和保险代理人和保险代理霍兰德职业兴趣分类霍兰德职业兴趣分类1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@鲁豫的成功鲁豫的成功——兴趣使然兴趣使然鲁豫说：鲁豫说：“我做事只有两个原则：我做事只有两个原则：一是做自己一是做自己喜欢喜欢的事；的事；二是做自己二是做自己擅长擅长的事。

的事碰巧电视节目主持人是碰巧电视节目主持人是我既喜欢又擅长的工作我既喜欢又擅长的工作……”在喜欢与擅长之间如何抉择？？？在喜欢与擅长之间如何抉择？？？凤凤凰凰卫卫视视著著名名主主持持人人1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@自我评估自我评估常出现的问题：常出现的问题：◆◆ 对测评出来的兴趣类型与所确立的职业目标对测评出来的兴趣类型与所确立的职业目标之关系分析不足之关系分析不足◆◆ 经验和能力与所确立的职业目标之关联不大，经验和能力与所确立的职业目标之关联不大，没有突出自己的职业能力优势没有突出自己的职业能力优势◆◆ 自我探索不深入，对测评的理解停在表层自我探索不深入，对测评的理解停在表层1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@◆◆ 虽分析认识自身条件与相关环境，但未结虽分析认识自身条件与相关环境，但未结合大学人才培养目标及本专业发展要求，合大学人才培养目标及本专业发展要求，作为设定职业生涯目标和规划的基础作为设定职业生涯目标和规划的基础◆◆ 测评不全（性格、职业能力、职业倾向、测评不全（性格、职业能力、职业倾向、职业潜能等）职业潜能等）1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@1 1 1 1、家庭影响、家庭影响、家庭影响、家庭影响（如经济状况、家人期望、家族文化等）（如经济状况、家人期望、家族文化等）2 2 2 2、学校因素、学校因素、学校因素、学校因素（如社会认可度、校风、所学专业等）（如社会认可度、校风、所学专业等）3 3 3 3、、、、就就就就业业业业形形形形势势势势（（如如市市场场供供需需状状况况、、就就业业政政策策、、竞竞争争对对手手和行业职位需求分析等）等和行业职位需求分析等）等ØØ重重重重点点点点回回回回答答答答““社社会会需需要要我我干干什什么么？？””、、““单单位位允允许许我我干什么？干什么？””和和““职业要求我具备什么？职业要求我具备什么？””等问题等问题Ø弄弄清清楚楚将将来来希希望望从从事事职职业业的的工工作作内内容容、、工工作作环环境境、、任任职职条条件件（（所所需需的的知知识识、、能能力力、、经经验验和和证证书书等等）），，以以及及所要求的职业兴趣类型所要求的职业兴趣类型第二环：第二环：环境评估环境评估1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@环境评估环境评估常出现的问题：常出现的问题：◆ 缺乏合理的职业探索过程，对选择未来职业的原因和过缺乏合理的职业探索过程，对选择未来职业的原因和过程分析不足。

程分析不足◆◆ 对所学专业与未来职业目标、路径之间的契合度分析不足对所学专业与未来职业目标、路径之间的契合度分析不足◆ 对对行行业业、、职职位位信信息息的的了了解解途途径径不不多多大大部部分分通通过过间间接接途途径径，，如如互互联联网网、、大大众众传传媒媒，，对对人人才才招招聘聘会会、、生生涯涯人人物物访访谈谈等等直接形式使用较少直接形式使用较少 ◆◆ 对热门行业关注较多，对职位发展关注较少对热门行业关注较多，对职位发展关注较少第二环：第二环：环境评估环境评估1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@ØØ根据自我评估和社会需求，选择适合自己的职业根据自我评估和社会需求，选择适合自己的职业根据自我评估和社会需求，选择适合自己的职业根据自我评估和社会需求，选择适合自己的职业目标和发展路径目标和发展路径目标和发展路径目标和发展路径第三环：第三环：职业定位职业定位大学生毕业后的三种常规选择大学生毕业后的三种常规选择大学生毕业后的三种常规选择大学生毕业后的三种常规选择公司企业公司企业公司企业公司企业求职就业求职就业求职就业求职就业国内读研国内读研国内读研国内读研出国留学出国留学出国留学出国留学公公公公   务务务务   员员员员创创创创        业业业业考考考考        研研研研保保保保        研研研研推推推推        研研研研专业分类专业分类专业分类专业分类国别分类国别分类国别分类国别分类1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@深入了解职业：深入了解职业：职业信息查询职业信息查询职业信息访谈：人物访谈职业信息访谈：人物访谈实地考察：职业体验实地考察：职业体验第三环：第三环：职业定位职业定位1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@职业信息访谈职业信息访谈q您工作的自主空间程度您工作的自主空间程度q您的工作条件和环境您的工作条件和环境q您完成工作所必须的特殊的知识、技能和培训您完成工作所必须的特殊的知识、技能和培训q您的工作近期是否有因技术、市场和竞争发生变化您的工作近期是否有因技术、市场和竞争发生变化q您最喜欢的工作特征您最喜欢的工作特征q您最不喜欢的工作特征您最不喜欢的工作特征q您的工作对单位的整体目标和长期远景有何关系您的工作对单位的整体目标和长期远景有何关系q在您的工作领域有无明确的职业通道（晋升）在您的工作领域有无明确的职业通道（晋升）q您对自己工作的走势的看法您对自己工作的走势的看法q初级从业人员和高级从业人员的薪资水平大致如何初级从业人员和高级从业人员的薪资水平大致如何q能否推荐其他人让我增多对这个行业的理解能否推荐其他人让我增多对这个行业的理解1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@ØØ人人人人- - - -职匹配：职匹配：职匹配：职匹配： “ “人人人人” ”（人才特征）、（人才特征）、（人才特征）、（人才特征）、“ “岗岗岗岗” ”（岗（岗（岗（岗位特征）匹配，也就是岗位职责、工作任务、任位特征）匹配，也就是岗位职责、工作任务、任位特征）匹配，也就是岗位职责、工作任务、任位特征）匹配，也就是岗位职责、工作任务、任职资格条件等能否匹配职资格条件等能否匹配职资格条件等能否匹配职资格条件等能否匹配第三环：第三环：职业定位职业定位正确抉择的黄金准则：正确抉择的黄金准则：◆◆““择己所长择己所长””------选择自己擅长的领域，才能发挥自选择自己擅长的领域，才能发挥自我优势。

我优势◆“◆“择己所爱择己所爱”” ------只有对自己选择的职业有极大兴只有对自己选择的职业有极大兴趣，才会全身心地投入，做出一番成绩趣，才会全身心地投入，做出一番成绩◆“◆“择世所需择世所需”” ------职业只有为社会所需，才会有发职业只有为社会所需，才会有发展的保障展的保障◆“◆“受益最大受益最大”” ------适合自己，并有发展前景的职业适合自己，并有发展前景的职业1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@职业路线一定要明确，必须考虑：职业路线一定要明确，必须考虑： ◆ ◆ ◆ ◆ 我喜欢做什么？我喜欢做什么？我喜欢做什么？我喜欢做什么？ ◆ ◆ ◆ ◆ 我能做什么？我能做什么？我能做什么？我能做什么？ ◆ ◆ ◆ ◆ 我可以做什么？我可以做什么？我可以做什么？我可以做什么？ ◆ ◆ ◆ ◆ 我将做什么？我将做什么？我将做什么？我将做什么？ ◆ ◆ ◆ ◆ 想往哪一路线发展？想往哪一路线发展？想往哪一路线发展？想往哪一路线发展？ ◆ ◆ ◆ ◆ 能往哪一路线发展？能往哪一路线发展？能往哪一路线发展？能往哪一路线发展？ ◆ ◆ ◆ ◆ 可以从哪一路线发展？可以从哪一路线发展？可以从哪一路线发展？可以从哪一路线发展？第三环：第三环：职业定位职业定位1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@职业选择：职业选择： 不在于选择的职业是最好的，而在于不在于选择的职业是最好的，而在于选择的职业是选择的职业是最适合最适合你的。

你的第三环：第三环：职业定位职业定位1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@职业定位常出现的问题：职业定位常出现的问题：◆◆◆◆ 目标订立有些理想化目标订立有些理想化目标订立有些理想化目标订立有些理想化 ◆◆◆◆ 对人企、人岗匹配了解不深对人企、人岗匹配了解不深对人企、人岗匹配了解不深对人企、人岗匹配了解不深◆◆◆◆ 路径选择不合理，备用路径缺乏内在联系路径选择不合理，备用路径缺乏内在联系路径选择不合理，备用路径缺乏内在联系路径选择不合理，备用路径缺乏内在联系第三环：职业定位第三环：职业定位1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@总体计划总体计划 计划采用什么措施提高学习和工作效率？计计划采用什么措施提高学习和工作效率？计计划采用什么措施提高学习和工作效率？计计划采用什么措施提高学习和工作效率？计划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、提高划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、提高划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、提高划学习哪些专业知识、掌握哪些职业技能、提高哪些业务能力？哪些业务能力？哪些业务能力？哪些业务能力？   采取什么方法开发自己的潜能？采取什么方法开发自己的潜能？采取什么方法开发自己的潜能？采取什么方法开发自己的潜能？…………………… 第四环：计划执行第四环：计划执行1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@阶段性计划：阶段性计划：Ø大一：大一：可以根据人才测评及相关咨询以客观认识可以根据人才测评及相关咨询以客观认识 自我，拟定初步的职业发展方向；自我，拟定初步的职业发展方向；Ø大二：大二：可以围绕职业目标选择提高自我基本素可以围绕职业目标选择提高自我基本素 质，打好各项知识基础；质，打好各项知识基础；Ø大三：大三：要为提高全面素质和能力，考取相关资格要为提高全面素质和能力，考取相关资格 证书，并争取一些实践机会；证书，并争取一些实践机会；Ø大四：大四：要注重求职技巧、职业技能的培养，要充要注重求职技巧、职业技能的培养，要充 分了解社会及用人单位的需求，为求职就分了解社会及用人单位的需求，为求职就 业作好充分准备。

业作好充分准备第四环：第四环：计划执行计划执行1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@计划执行常出现的问题：计划执行常出现的问题：◆◆ 学习考证多，社会实践少学习考证多，社会实践少◆◆ 想当然的多，结合实际的少想当然的多，结合实际的少 ◆◆ 一般性准备多，针对性准备少一般性准备多，针对性准备少第四环：第四环：计划执行计划执行1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@                            根据自我发展变化与社会需求的变化，与时根据自我发展变化与社会需求的变化，与时俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，俱进，灵活调整，不断修正、优化职业生涯规划，主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划。

主动适应各种变化，积极发展职业生涯规划Ø评估（职业风险）评估（职业风险）Ø修正修正Ø备用方案备用方案Ø常出现的问题常出现的问题：：具体如何实施较少论及具体如何实施较少论及第五环：第五环：反馈调整反馈调整1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@四、职业规划作品写作要求四、职业规划作品写作要求1. 1. 写作要求：写作要求： 首先，作品的完整性：首先，作品的完整性： 自我认知：全面、客观、清晰自我认知：全面、客观、清晰 环境评估：家庭、社会、学校环境评估：家庭、社会、学校 职业认知：全面、深入、正确职业认知：全面、深入、正确 职业目标：现实合理、有阶段目标职业目标：现实合理、有阶段目标 路径设计：现实合理路径设计：现实合理 实施计划：计划清晰、步骤明确、可操作性强实施计划：计划清晰、步骤明确、可操作性强 风险管理：评估修正、备选方案风险管理：评估修正、备选方案 1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@ 其次，作品的逻辑性：其次，作品的逻辑性： 内在逻辑：内在逻辑：自我认知自我认知→环境评估环境评估→职业认知职业认知→ 职业目标职业目标→路径设计路径设计→实施计划实施计划→ 评估修正评估修正→备选方案（计划）备选方案（计划） 思路清晰：思路清晰：路径设计合理、语意衔接流畅段落路径设计合理、语意衔接流畅段落 层次分明层次分明 1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@ 其三，作品的美观性其三，作品的美观性ØØ可用可用可用可用WordWordWordWord或或或或PPTPPTPPTPPT等文档格式制作等文档格式制作等文档格式制作等文档格式制作ØØ必须设计封面、扉页、目录必须设计封面、扉页、目录必须设计封面、扉页、目录必须设计封面、扉页、目录 扉页填写真实姓名、性别、学校、班级、联系、扉页填写真实姓名、性别、学校、班级、联系、E-MAILE-MAIL等等ØØ正文排版、字体、插图、背景图案等要清朗美观（忌花正文排版、字体、插图、背景图案等要清朗美观（忌花正文排版、字体、插图、背景图案等要清朗美观（忌花正文排版、字体、插图、背景图案等要清朗美观（忌花哨、杂乱），文字要清晰哨、杂乱），文字要清晰哨、杂乱），文字要清晰哨、杂乱），文字要清晰1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@其四，思想性、创新性与真实性其四，思想性、创新性与真实性Ø思想性思想性：：内容要健康、理想定位合理内容要健康、理想定位合理Ø创新性创新性：：创意新颖，充分体现个性不落俗套创意新颖，充分体现个性不落俗套Ø真实性真实性：：是自己深思熟虑的职业理想，杜绝抄袭是自己深思熟虑的职业理想，杜绝抄袭作假。

文如其人，能充分展现大学生朝气蓬勃的作假文如其人，能充分展现大学生朝气蓬勃的精神风貌和职场新人的职业形象精神风貌和职场新人的职业形象1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@ØØ个人形象个人形象：整洁大方、展现蓬勃朝气和职业形象：整洁大方、展现蓬勃朝气和职业形象ØØ语言表达语言表达：清晰流畅、简洁明了、逻辑性强：清晰流畅、简洁明了、逻辑性强ØØ现场感染力现场感染力：激情自信、仪态得体、富于感染：激情自信、仪态得体、富于感染ØØ展示思路展示思路：清晰准确、抓住关键：清晰准确、抓住关键ØØ评委提问评委提问：表达清晰、把握关键、有说服力：表达清晰、把握关键、有说服力2.2.作品展示要求作品展示要求1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@参考文本参考文本1. 1. 职业生涯规划书职业生涯规划书2. 2. 职业生涯规划（职业生涯规划（PPTPPT））1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@与其猜测未来，与其猜测未来，不如规划未来！不如规划未来！谢谢谢谢大大家家！！1 1 1 15814720231581472023158147202315814720231hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@hailang1985414@。