国旗下的讲话讲究卫生预防疾病.docx

国旗下的讲话讲究卫生，预防疾病亲爱的老师，同学们：　　大家早上好！今天我讲话的题目是“讲究卫生，预防疾病”　　讲究卫生虽然是一个老生常谈的话题，但今天在这里再次提起就显得格外的重要和紧急目前，甲型H1N1流感正在全球蔓延，这是由甲型H1N1流感病毒引起的一种急性呼吸道传染病世界卫生组织专家说，甲型H1N1流感的症状与其他流感症状类似，如高热、咳嗽、乏力、厌食等其传染途径与季节性流感类似，通常是通过感染者咳嗽和打喷嚏等进行传播通常情况下，人类很少感染甲型H1N1流感病毒，但夏季早晚温差较大，正是传染病的多发季节而你们儿童是多种传染病的易感人群，你们在学校生活相对集中，因此，应该时时敲响警钟　　不过同学们也不必害怕，传染病虽然可怕，但也可以预防，可以治疗为保障同学们有一个良好的学习和生活环境，远离传染病，我提出如下倡议：　　（一）保持个人良好卫生，勤洗手洗脸，换洗衣服打喷嚏、咳嗽、清洁鼻子、写完作业之后和就餐之前都要记得洗手；洗手后，用清洁的毛巾或纸巾擦干一年级的小同学们更应该改正咬手指和吮吸手指的坏习惯，要牢记“病从口入这句话”！　　（二）养成良好的生活习惯，饮食均衡，作息规律，保证充足的睡眠。

眼下正是运动锻炼的大好时机，大家应积极参加体育锻炼，多到室外呼吸新鲜空气，但要注意根据气候变化增减衣服，合理安排运动量每天我们都应坚持做好课间操，积极上好体育课、唱游课， 但回教室后切不可贪凉，一个劲儿的猛吹电扇　　（三）注意饮食，多喝水，多吃瓜果蔬菜，维持身体营养平衡，不吃生冷、变质的食物　　（四）坚决不吃校外小商小贩的食品，这些食品大多为不法商贩加工而成，他们的健康状况和加工的环境卫生没有经过有关部门的检查，食品也没有合格证，所以在这个非常时期，同学们要坚决和这些食品说再见，以防病从口入　　（五）尽量不去空气流通不畅、人口密集的公共场所这里特别提醒同学们不要去商场、集市等人口密集的场所　　（六）注意环境卫生，创造整洁的校园环境我校长期以来非常重视环境卫生工作，经过大家的努力已经取得了一定的成效但我们急需改进的是环境卫生的保持不要随意乱扔废纸、乱丢食品包装袋、不随地吐痰等，我们希望所有的同学用我们的举手之劳，维护我们整洁的环境同时还要注意，教室内要每天通风换气，避免细菌滋生　　（七）在学校如果出现不适症状，要及时报告老师，及时去医院就诊，避免病情延误导致更严重的疾病如果确诊得了传染病，要注意请假隔离，以便防止再进行二次传染。

　　老师们、同学们，健康是一个人最大的财富，是幸福的基础，也是做人的责任，要有一个健康的体魄，讲究卫生就是最基本也是每个人都能做到的预防疾病的方法，只要我们时刻谨记，并身体力行，那么无论什么样的疾病都是可以预防的还记得我们的“五勤好习惯”吗？请同学们跟我一起说：　　勤洗澡、勤换衣，勤洗手、勤刷牙，勤剪指甲讲卫生，养成五勤好习惯，牢记心头认真做！　　最后祝大家身体健康，学习更上一层楼！。