阳光心理健康人生讲话稿.docx

阳光心理健康人生讲话稿　　现如今，须要运用讲话稿的情境愈发增多，讲话稿是个人或个人以集体的名义，在重大的会议中，或在较隆重的场合，或各种群众性的集会上发表全部讲话内容的文稿你写讲话稿时总是无从下笔？下面是我细心整理的阳光心理健康人生讲话稿，希望能够帮助到大家阳光心理健康人生讲话稿1各位老师、各位同学：　　大家好!今日,我国旗下讲话的题目是《关注心理健康，学会珍爱自己》　　心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康然而在日常生活中，人们经常重视身体健康，而忽视心理健康现代社会，竞争激烈，学习或工作负担重，生活节奏日益加快，人际关系困难，越来越多的人由此产生了心理问题，心理健康受到极大地威逼在我们的四周，有的人脾气急躁，经常无端发火，因琐碎小事甚至与人争吵;有的人感到孤独孤独，意志消沉，成天无所事事，痴迷上网，厌学心情严峻;有的人自卑，心理脆弱，总觉得自己不如别人;有的人目空一切，惟我独尊，对人苛刻，认为别人都不如他，对于别人善意的指责和劝说拒不接受　　全部这些都与人的心理是否健康亲密相关心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定。

　　那我们怎样才能拥有健康的心理?　　首先，是培育主动的人生看法：要正确相识自己，不要自卑，不要自负要信任自己，天生我材必有用，每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生　　其次，是提高道德修养水平：道德修养影响一个人的健康，现代医学、心理学证明白：道德高尚多做好事,常常满腔热忱地帮助人，扶助人，爱惜人，援救人，人们会投桃报李，给以热忱地回报　　第三，树立正确的名利观处于人生起步阶段的小学生，在日常学习和生活中，要想保持良好的心情状态，维护和谐和增进心理健康，一方面要争先进，创一流;另一方面要不斤斤计较功名得失，有了这样的名利观，我们就不会因自己短暂不如别人而自卑　　第四、培育勤奋学习的好习惯养成良好的学习习惯, 读书学习能使人驾驭学问，提高素养，懂得人生的真谛，使人酷爱生命，酷爱生活，具有主动的人生看法，让人始终斗志昂扬，乐观向上　　第五，要正确与人交往，建立和谐的人际关系和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐;把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半　　同学们，老师们，让我们在关注身体健康的同时，一起来关注心理健康，做一个全面健康的人，共同营造健康的校内、和谐的校内。

　　我的演讲完毕，感谢大家!阳光心理健康人生讲话稿2各位老师、各位同学：大家早上好　　今日我国旗下讲话的题目是《阳光心理健康人生》　　同学们，你可曾为一点小事而气恼过？你是否为学习中遇到的困难而苦恼？你可曾为和同学相处而苦恼呢？假如有，你可要当心，这些不健康的心理状态会让我们渐渐变得内向多疑，难以相处同时也会影响我们的身体健康然而，在日常生活中，我们又经常只重视身体健康，而忽视心理健康　　回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异样激烈，由于心理的作用，导致了竞赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令竞赛更加扣人心弦，也令我们回味无穷、感慨万千射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最终一枪仅仅打出4.4环，使得心理素养稳定的中国运动员邱健意外夺冠可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最终时刻把金牌拱手相让不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上由此可见，良好健康的心理是多么的重要！　　心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢；大而言之，影响着我们的工作、学习和生活我们怎样才能拥有健康的心理？　　首先，正确相识自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己。

天生我材必有用，每个人都有自己的优点要正确面对挫折或失败，信任失败是胜利之母　　其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系良好的人际关系来源于对别人的敬重多敬重别人，多体谅别人，多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行，常常真诚地对人微笑，传递欢乐！享受欢乐！　　再次，要心情稳定，性格开朗养成酷爱生活、主动向上的生活看法，要树立远大的志向和信念，科学地支配好每天的学习、熬炼、休息时间，使生活有规律　　同学们，健康是一种积累，心灵的健康不会从天而降，它须要熬炼，须要在困难面前经受多数次的洗礼它须要我们不断努力，在学习上主动进取，勇攀高峰，在生活中，敬重他人，互帮互助从现在起先呵护自己的心灵，调整自己的心态，做一个有朝气、有灵气、有志气的好学生　　我的发言完了，感谢大家！阳光心理健康人生讲话稿3老师们、同学们：　　大家早上好!今日我国旗下讲话的题目是《阳光心理 健康人生》　　同学们，你可曾为一点小事而气恼过?你可曾无缘无故地感到郁闷不快?你可曾埋怨生活的不公?你可曾对前方的困难望而却步?假如有，请关注你的心理是否健康!心理学家告知我们：人的健康一半是身体健康，一半是心理健康。

现代的人们在重视身体健康的同时，越来越重视心理健康回想奥运赛场，世界高手云集，竞争异样激烈，由于心理的作用，导致了竞赛过程中的各种戏剧花絮，不仅令竞赛更加扣人心弦，也令世人回味无穷、感慨万千　　射击运动员埃蒙斯在前9枪一路领先的大好形势下，最终一枪仅仅打出4.4环，使得心理素养稳定的中国运动员邱健意外登顶可以说，雅典噩运已经成了埃蒙斯心中的魔障，他又一次在最终时刻把金牌拱手相让不是输在射击技能实力上，而是输在关键时刻的心态上由此可见，良好健康的心理是多么的重要!心理是否健康，小而言之，影响着一场考试的得失，影响着一场竞赛的输赢;大而言之，影响着人的工作、学习和生活，影响着班级、学校的和谐，社会的安定　　我们怎样才能拥有健康的心理? 首先，正确相识自己，不要自卑，不要自负，要自信，信任自己天生我材必有用，每个人都有自己的优点　　其次，正确与人交往，建立和谐的人际关系和谐的人际关系来自于对别人的爱心，来自于对别人的敬重把你的爱心与老师、同学共享，你会得到更多的欢乐;把你的看法与别人沟通，你会得到很多有益的忠告;与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半多给别人力所能及的帮助，送人鲜花，留已芬香，常常真诚地对人微笑，传递欢乐!享受欢乐!　　再次，正视现实，勇于解决问题。

正视困难与挫折，勇于面对现实，找出问题的解决方法，而不企图躲避，推卸责任　　最终，心情稳定，性格开朗养成酷爱生活、主动向上的生活看法，要树立远大的志向和信念，只有这样才能性格开朗，目光远大，心境开心，才能胜不骄，败不馁　　同学们，让我们打快乐灵的窗户，让理智、和谐的阳光滋润我们的心灵从现在起先呵护自己的心灵，调整自己的心态，让健康、华蜜的阳光沐浴我们的生活让我们人人都拥有一个阳光心理，拥有一个健康的人生!阳光心理健康人生讲话稿4敬重的各位老师、敬爱的同学们：　　大家上午好!　　今日我讲话的题目是：拥有健康心理，成就绚丽人生　　现代社会，竞争激烈，生活节奏不断加快，人际关系更为困难人们的心理负担越来越重，心理问题也日益突出，近年来已引起社会各界的普遍重视中学生正处于人生特别阶段，面临着生理的、情感的茫然与迷惑，尤其面临着升学的巨大压力，必定承受了猛烈的心理冲突中学老师也是心理压力最大的人群之一在我们四周，有的人心情反复无常，脾气暴燥;有的人意志消沉，悲观悲观;有的人痴迷网吧，厌学怕苦;有的人惟我独尊，对人苛刻，逆反心理强，与父母、师长、同学对立心情严峻　　不健康的心理，不仅会导致精神疾病的发生，而且会诱发多种躯体疾病，甚至上演一幕幕悲剧。

良好的心理不仅有利于身体健康，更有利于优秀学习成果的取得，人生价值的实现当一个人心情好的时候，往往会精神激昂、干劲十足，思维灵敏，效率提高;反之，则会无精打采，思路堵塞，效率下降　　那么怎样才能拥有良好的心理心情呢?　　首先，要正确相识自己，不自卑，也不自负每个人都有自己的优点，不存在差学生，只存在有差异的学生，天生我材必有用你最大的弱点背后可能隐藏着巨大的能量，一旦爆发会成为撼动世界的优点比如有些同学通过考试作弊来获得高分，手段不光彩，虚假的高分也不行能增加自己的自信，然而从另一个角度折射出他想考好成果的愿望超过了一般人，这样的同学假如能够变更自己实现愿望的方式，通过自己的不懈努力，他会找到真正的、更多的胜利与欢乐!要想达到目标，你唯一要做的就是脚踏实地地走下这个山头，再努力登上那个山头，在那个更高的山峰上回头看看自己的脚印，你会发觉奋斗的意义和自己的价值　　其次，要正确与人交往，建立和谐的人际关系和谐的人际关系来自对别人的爱心和敬重与人共享欢乐，欢乐会加倍，与人分担苦痛，苦痛会减半多给别人力所能及的帮助，送人玫瑰，手有余香多听取老师、父母、同学的看法，良药苦口利于病，忠言逆耳利于行。

我们还要懂得宽容和谦让，所谓仁者无敌，退一步海阔天空伟人之所以宏大，就在于他们有宽广的胸怀西方有句格言：怀着爱心吃菜，赛过怀着恨吃牛肉　　第三，要正确看待学习学好本事是学生的天职，也是我们的安家立命之本，读书变更命运，变更自己的命运、家庭的命运和国家的命运我们可以把学习的类型分成三个层次，第一层为被动苦学，即被家长、老师逼着学习，这类学生的学习过程特别苦痛，简单产生厌学心情，效果可想而知;其次层为主动好学，这类学生勤奋努力，良好的成果会给他带来自信和欢乐，从而形成学习状态的良性循环;第三层为主动乐学，这类学生有自己的学习方法，敏捷驾驭学问、高效欢乐学习同学们，我们应当摆脱第一层，迈过其次层，到达第三层，没有哪个学生不想学好，也没有学不好的学生!　　第四，要正确面对挫折或失败生命的本质在于追求欢乐，可命运好像总给人太多的失落、苦痛和挫折泰戈尔说过：只有流过血的手指，才能弹出世间绝唱;只有经验过地狱般的磨练，才能炼出创建天堂的力气挫折是一个人成长必经的过程翩跹的蝴蝶都经过破蛹前的苦痛挣扎，每一块金牌都经过多数汗水和泪水的浸泡困难和挫折可以驱走惰性，使人奋进一次考试的胜利与失败，只能反映你以前的学习状况，不能代表和确定你的将来。

每个人都经验过挫折的苦痛，都感受过失败的懊丧，但谁也不能让时间倒流，假如你一味沉溺于过去失败的苦痛之中，那么你不仅错过了昨天的时间，你还会错过今日的机会英国哲学家培根也说过：超越自然的奇迹多是在对逆境的折服中出现的我们不要被短暂的失败所屈服，要重整旗鼓，轻装上阵，主动的投入到惊慌的学习中去，那真正的胜利就在不远处等着你!　　老师们，同学们，国外有句格言：我是我心灵的主宰 健康的心理是胜利的基石我也希望全体老师都能更多地关注学生的心理健康，关切学生的人格成长不到一个月，我们就要迎来期末考试了，高三的学生只剩下一百多天就要走上高考的考场了，在这里，我也诚心祝福每位同学都能掌好自我心情之舵，以主动的心理，迎着阳光，披荆斩棘，奋力前进，创建奇迹!　　感谢大家!阳光心理健康人生讲话稿5老师们，同学们：　　早上好，首先问大家一个问题，看看你们在脑子里出现的第一答案是什么?问题是：在你心目中什么是最重要?(停三秒钟)你们的答案可能是多种多样的，但我认为：人生最重要的东西是健康没有了健康，金山银海也只能是废纸一堆;没有了健康，时间再多也只能是苟延残喘;没有了健康，志向再高也只能是空中楼阁所以，健康，是人类最珍贵的财宝。

　　再问其次个问题：什么是健康?(停三秒钟)有的同学刚才脑子里跳出的可能是“不就是身体不生病”嘛!是的，没错，但这只是健康的一小部分，上周我校响应教化局的号召，进行了冬季长跑活动，那就是为了增加体魄，促进身体健康，而真正的健康，不仅仅是生理。