价值澄清概述47978.pptx

单击此处编辑母版标题样式,单击此处编辑母版文本样式,第二级,第三级,第四级,第五级,,,*,,,第四章 价 值 澄 清,导引个案,,这是我想要的生活吗,,,秀慧在银行工作了10年，30出头的她，猛然发现自己常常在算还有几年就可以退休当初，她专科毕业考进银行，同学们都很羡慕，父母高兴地到处烛耀，上菜市场还不忘带着她去光宗耀祖一番考进银行，是对自己能力的一种青定，但是到银行上班却是自己始料未及的秀慧知道自己一直喜欢和人接触的工作，喜欢扮演大姐的角色，帮大家解决问题，虽然银行的文书事务工作是她可以做的，且做得不错，可是她并不感兴趣，她常常问自己“这是我想要的生活吗?”2,,她喜欢慈善家的精神，希望从助人的过程中得到快乐银行的工作和自己的价值观不相符，她早就心知肚明，这半年来升迁上的不如意，让她更加怀疑这份工作的意义仔细思量，她很清楚离职是现实上最不明智、经济上最不划算的决定,(,理想与现实的冲突,),，但是情感上她真的很想换一换工作环境，去当修女或义工人员都不借有一天，她从广播上得知台北生命线在招募义工，有一连串助人的训练，包括一阶段、二阶段的训练课程,……,秀慧想通了，为了现实，她继续待在银行，为了理想，她到生命线当义工，两全其美，对自己、对家人都有交代。

对于过程的辛苦，她相信自己撑得过来资料来源：洪凤仪．一生的职业规划,[M],．广州：南京日报出版社，,2007),,,3,,本章将与你一道探索我们的价值体系,——,指引我们方向的明灯在这一章里，你将了解价值观对人生的意义，通过价值澄清，明确自己到底想要什么，分清终极价值与工具价值，通过改变价值规则来调整价值观，走出价值困惑，树立正确全面的价值观4,,第一节 价值观概述,一、价值观定义,从理论上讲,:,价值观是指一个人对周围的客观事物,(,包括人、事、物,),的意义、重要性的总体评价和看法从其实质来看，价值观体现了实施主体的根本地位，反映了实施主体的需要、利益、情感、愿望和追求，以及实施主体实现自己利益和满足自己需要的能力、活动方式等方面的主观特征，是以“信什么、要什么、坚持什么和实现什么”的方式存在的人的精神目标系统从其功能来看，价值观是人们心目中用于衡量事物轻重、权衡得失的天平和尺子就社会整体的角度而言，它是人和社会精神文化系统中深层的、相对稳定的、起主导作用的部分；就生命个体而言，它是每个人生活和事业中最重要的精神追求、精神支柱和动力所在简单地说,:,价值观就是你认为什么是你最重要的，什么是你真正追求的。

5,,二、价值观的来源和特点,一个人的价值观是从出生开始，在家庭和社会的影响下，随着知识的增长和生活经验的积累而逐步确立起来的孩童时的价值观多半是通过赏罚的措施而形成的父母就他们的价值观立场，不断地告诉我们什么该做，什么不该做，什么该看，什么不该看，什么该相信，什么不该相信如果我们遵照了他们的话，就会得到赞赏；如果我们没听他们的话，就会遭到训斥，甚至于责罚在逐渐成长的过程中，我们接受家庭之外的学校、社会教育，受到父母之外的更多的人的影响，从自己所接触到的书报杂志、电影电视等媒体中吸取各种各样的价值观，在这种情况下，我们早年形成的一些价值观就会有所改变和调整6,,(,一,),价值观是因人而异的,由于每个人的先天条件和后天环境不同，人生经历也不尽相同，每个人的价值观的形成就会受到不同的影响因此，每个人都有自己独一无二的价值观和价值观体系二,),价值观是相对稳定和持久的,它是随着人们认知能力的发展，在环境、教育的影响下逐步培养而成的，一旦形成，便是相对稳定的，具有持久性三,),价值观在特定的环境下又是可以改变的,由于环境的改变、经验的积累、知识的增长，人们的价值观有可能发生变化7,,第一节 价值观概述,三、价值观的分类,1.,德国著名哲学家斯普朗格在,《,人的类型,》,一书中提出了六种类型的价值取向,:,(1),经济型：强调有效和实用，追求财富，具有务实的特点。

2),政治型：追求权力、影响和声望，喜欢支配和控制他人3),理论型：重视用批判和理性的方法去寻求真理，求知欲强，富于幻想4),审美型：重视外形与和谐匀称，以美的原则，如对称、均衡、和谐等评价事物5),社会型：强调对人的热爱，热心社会活动，尊重他人价值，注重人文关怀6),宗教型：关心对宇宙整体的理解和体验的融合，寻求把自己与宇宙联系起来8,,第一节 价值观概述,2.,美国社会心理学家米尔顿,•,洛克奇,(Milton Rokeach),于,1973,年在,《,人类价值观的本质,》,总结了,13,种价值观偏好,(1),成就感：提升社会地位，得到社会认同；希望工作能受到他人的认可，对工作的完成和挑战成功感到满足2),美感的追求：能有机会多方面地欣赏周遭的人、事、物，或任何自己觉得重要且有意义的事物3),挑战：能有机会运用聪明才智来解决困难；舍弃传统的方法，而选择创新的方法处理事物4),健康，包括身体和心理健康：工作能够免于焦虑、紧张和恐惧；希望能够心平气和地处理事物5),收入与财富：工作能够明显、有效地改变自己的财务状况；希望能够得到金钱所能买到的东西6),独立性：在工作中能有弹性，可以充分掌握自己的时间和行动，自由度高。

7),爱、家庭、人际关系：关心他人，与别人分享，协助别人解决问题；体贴、关爱，对周遭的人慷慨8),道德感：与组织的目标、价值观、宗教观和工作使命能够不相冲突，紧密结合9),欢乐：享受生命，结交新朋友，与别人共处，一同享受美好时光10),权利：能够影响或控制他人，使他人照着自己的意思去行动11),安全感：能够满足基本的需求，有安全感，远离突如其来的变动12),自我成长：能够追求知性上的刺激，寻求更圆融的人生，在指挥、知识与人生的体会上有所提升13),协助他人：认识到自己的付出对团体是有帮助的，别人因为你的行为而收获颇多9,,洛克奇还认为：人所拥有的价值观可分为终极型价值观和工具型价值观终极型价值观，指的是一种期望存在的终极状况，它是一个人希望通过一生而实现的目标，偏重人对于生命意义及生活目标的信念，也就是关于,成为什么样的人、过什么样的生活,之类的想法；,工具型价值观，指的是偏爱的行为方式或实现终极价值观的手段，偏重人对生活手段及行为方法的信念，也就是关于,何种特质或条件较佳、如何实现生活目标,之类的想法洛克奇编制的“价值调查表”用来测量工具型价值观和终极型价值观中诸因素的相对强度，每一类型各有,18,项具体内容，如表,4—1,所示,,10,,终极价值观,工具型价值观,舒适的生活（富足的生活）,雄心勃勃（辛勤工作、奋发向上）,振奋的生活（刺激的、积极的生活）,心胸开阔（开放）,成就感（持续的贡献）,能干（有能力、有效率）,和平的世界（没有冲突和战争）,欢乐（轻松愉快）,美丽的世界（艺术和自然的美）,清洁（卫生、整洁）,平等（兄弟情谊、机会均等）,勇敢（坚持自己的信仰）,家庭安全（照顾自己所爱的人）,宽容（谅解他人）,自由（独立、自主的选择）,助人为乐（为他人的福利工作）,幸福（满足）,正直（真挚、诚实）,内在和谐（没有内心冲突）,富于想象（大胆、有创造性）,成熟的爱（性和精神上的亲密）,独立（自力更生、自给自足）,国家的安全（免遭攻击）,智慧（有知识、善思考）,快乐（快乐的、休闲的生活）,符合逻辑（理性的）,救世（救世的、永恒的生活）,博爱（温情的、温柔的）,自尊（自重）,顺从（有责任感、尊重的）,社会承认（尊重、赞赏）,礼貌（有礼的、性情好）,真挚的友谊（亲密关系）,负责（可靠的）,睿智（对生活有成熟的理解）,自我控制（自 律的、约束的）,,11,,第二节 价值观澄清,价值观无论在我们的人生还是职业生涯发展中都起着极其重要的、决定方向的作用，甚至超过了兴趣和性格对我们的影响。

那么，现在请想一想并且回答：,什么是你生命中最重要的，你自己的真正追求是什么,?,真正回答的时候，很多人又有些茫然，我们每天在校园里忙忙碌碌，要么根据学校的教学计划按部就班，要么和大多数人一样随波逐流，要么睡懒觉、逃课、上网、打工、谈恋爱,……,有时也躺在床上思索人生的意义，但是绕来绕去总觉得很累，迟迟得不到答案根本的原因在于他们不知道自己真正追求的是什么，不知道自己忙来忙去究竟要到哪里去，因此无法做出正确的决定，无法制定出明确的目标和采取有效的行动12,,一、价值观澄清的步骤,(,一,),选择阶段,(1),完全自由地选择，不存在任何人强迫你这样做，进而思考：“我是从什么时候第一次产生这种想法的”2),在尽可能广泛的范围内自由选择具体做法：①辨别与问题有关的价值观；②辨别其他可能有关的价值观；整理上述每一种价值观及其可能对选择产生的后果如思考“在产生这一想法之前，我经常考虑什么事情”如果给你一个机会扮演好莱坞电影中的主角，或是向你提供哈佛大学工商管理学院的全额奖学金，你会选择哪一个,?,选前者突显某些如创造性、声望、荣耀、金钱和冒风险的价值，选后者显示你更看重声望、金钱、教育、智力的刺激和财务上的稳定性。

3),对各种途径产生的后果三思后进行选择我们一般都会在做出重大决定前考虑到后果，如当你面对下列情形，你的第一感觉是什么,?“,我得到一份工作邀请，但公司距我生活的城市很远从你的选择中反映出哪些价值观，这些选择会引起什么样的后果,?,,13,,(,二,),赞赏阶段,(1),重视和喜爱做出的选择并感到满足；只有我们所珍惜重视的价值观，才有可能成为我们价值观真正的一部分请考虑“我为这一选择感到高兴吗”2),乐于向公众公布自己的选择请回答“我会把我的选择告诉同学吗”三,),行动阶段,(1),按做出的选择行事如提问“我现在准备做些什么呢,?”,，再次强调你的价值观，是通过你如何使用你的时间和你如何生活反映出来的，这绝不仅仅是空想或理想化浪漫地想象你的一生将如何度过2),重复一贯的行动和确定的模式如果个人的某种观念上升为他的价值观，那么，他就会在各种不同的时间和场合一而再、再而三地表现在行为上14,,二,、自我价值观澄清,(,一,),生活中注重的价值观澄清,在你的生命历程中，影响最深的事情有哪些,?,你最想做的事情是什么,?,请完成下面,12,个句子，你使可以找到,—,些答案，将帮助你发现你的价值观，让你进一步看清什么是你生活中最重要的。

注意：回答时，不需要考虑任何的客观因素,(,有利或不利因素,),1.,自我陈述法澄清价值观,(1),列出,5,件你最爱做的事：,(2),在这个世界中，你想要改变哪一件事,?,你想改变你居住的城市中的哪一件事,?,关于你自己有哪件事想改变,?,(3),如果你还有三个月的生命，你特别想学会的是什么,?,,15,,(4),如果你有无限的财富，你根本就不必工作：,①你会如何使用你的时间,(,不要仅仅局限在一个暑假，把视野扩大到一种生活方式,)?②,你会参与哪类慈善事业或公益事业,?,(5),我听过、读过最好的观念是,(6),我最关心的事是,(7),我幻想最多的事是,(8),我的父母最希望我能,(9),我生命中最大的喜悦是,(10),我是怎样的人,(11),熟知我的人认为我是,(12),从上面的回答中，能反映出你最重要的哪些价值观,(,比如，教育、独立、自由、健康、家庭、声望、财富等,)?,,16,,2.,自我评价法澄清价值观,我们的生活涉及方方面面，有不同的维度，包括吃、穿、住、行、家庭、事业、婚姻等，我们在其中扮演着不同的角色，那么在这些维度里，你最看重的是哪一个方面,?,下面的,16,个题目，根据每个题目对你的重要性程度，按照从,0(,不重要,),一,100(,非常重要,),的评分方法给每个题目打分，把分数写在每个题号后面的横线上。

17,,(1),一个令人快乐、满意的工作——————,2),高收入的工作,——,(3),美满的婚姻,——,4),认识新人，社会事件,————,(5),参加杜区活动,——,(6),自己的政治信仰,_______,(7),锻炼，参加体育运动,____________,(8),智力开发,________________________,(9),具有挑战机会的职业,_____________________,(10),好车、衣服、房子等,_____________________,(11),与家人共度好时光,_____________________,(12),有几个亲密的朋友,_____________________,(13),自愿给一些非营利性组织工作，如癌症协会,_________,(14),沉思、安静地思考问题、祈祷等,_____________________,(15),健康、平衡的饮食,_____________________,(16),教育读物、电视、自我提高计划等,___________________,,18,,将这,16,道题目的得分按照标明的题号填入表,4—2,中适当的位置，然后纵向汇总每两项得分。

哪一取得分高，说明你比较看重这个维度，它是你一般价值观在生活中的反映如果,8,个项目得分均比较接近，说明你在生活中是一个比较追求平衡的人19,,(,二,),职业中注重的价值观澄清,1. WVI,（,Work Value Inventory,）工作价值观问卷,工作价值观问卷是用来测量和工作满意状况有关的价值观其实在一般价值观中已经包含工作价值观，只是不够具体细化工作价值观是人生目标和人生态度在职业选择方面的具体体现它对一个人的职业目标和择业动机起着决定性的作用对工作价值的研究是职业生涯规划的基础WVI,工作价值观量表是美国心理学家舒伯于,1970,年编制的，用来衡量价值观,——,工作中和工作以外的,——,以及激励人们工作目标量表将职业价值分为,3,个维度：一是内在价值观，即与职业本身性质有关的因素；二是外在价值观，即与职业性质有关的外部因素：三是外在报酬，共计,15,个因素20,,(1),智力刺激：能让你独立思考、了解事物是怎样运行和作用的工作2),利他主义：让你能为了他人的福利作出贡献的职业，社会服务方面的兴趣3),审美：是你能够制作美丽的物品并将美带给世界的职业4),创造力：能使你发明新事物，设计新产品或产生新思想的工作。

5),成就；能让你有一种做好工作的成就感重视成就的人喜欢能给人现实可见的结果的工作6),独立：能让你以自己的方式去做事，或快或慢随你所愿的工作7),声望：让你在别人眼里有地位、受尊重、能引发敬意的工作8),管理：允许你计划并给别人安排任务的工作9),经济回报：报酬高、使你能够拥有想要的事物的工作10),保障：不太可能失业，即使在经济困难的时候也有工作11),环境：在怡人的环境里工作，环境或工作的物质环境对某些工作者来说是很重要的，他们对于相应的工作条件比工作本身更感兴趣12),上下级关系：在一个公平并且能与之相处融洽的管理者手下工作，和老板相处融洽13),同事关系：能与你喜欢的人接触并共事对某些人来说，工作中的社交生活比工作本身重要得多14),生活方式：工作能让你按照自己所选择的生活方式生活，并成为自己所希望成为的人15),多样性：在同一份工作中有机会尝试不同种类的职能21,,中国心理学者黄希庭等对此量表进行修订，用于测查中国青年的职业价值观WVI,工作价值观量表有,52,道题目,(,见表,4—3),，每个题目都有,5,个备选答案，请根据自己的实际情况或想法，在题目后面圈出相应字母，每题只能选择一个答案。

A——,非常重要；,B——,比较重要；,C——,一般；,D——,较不重要；,E——,很不重要22,,,23,,,24,,,25,,评分与评价：,上面的52道题目分别代表13项工作价值观每个A得5分、B得4分、C得3分、D得2分、E得1分请你根据表4—4中每一项前面的题号，计算一下每一项的得分总数，并把它填在每一项的得分栏上然后在表格下面依次列出得分最高的三项，如表4—4所示得分最高的3项是：①——；②——；②——得分最高的3项，就代表你工作中最看重的东西，在选择职业时就可以加以考虑26,,,27,,2.,职业声望排序,一个职业的声望指的是它的声誉、对它的评价、它受尊重的程度及重要性一项职业在众多职业中的位置，通常取决于个人的价值观和社会共同的价值观，如金钱收入、受教育的程度、工作条件及工作的性质等下面请根据所列职业进行排序，列表的左侧是“我个人的排序”的专栏，在你认为具有最高声望的职业旁边标上数字,1,，在仅次于第一之后的职业旁边标上数字,2,，依次类推列表的右侧是一个名为“我印象中社会的排序”的专栏，按印象中各类职业在社会的排序标上序号根据你所认为的全社会对这些职业的声望的认可程度来排列它们的顺序。

最后比较一下，你个人的排列顺序和你印象中的社会排列顺序是否一致，如表,4—5,所示28,,,29,,,30,,思考：在你个人的排序中和在你印象中的社会排名里，你是用什么价值标准来衡量这些职业的呢,?,可能的因素包括：收入的多少，所需的教育水平，工作中的衣着类型，工作环境，工作性质、权力、创造性、独立性、晋升机会和从其他人那里获得的认可，等等在这里用的价值衡量标难和前面你做的工作价值观测量得出的结论比较一下，是否存在偏差,?,如果存在偏差，你需要重新仔细考虑一下，到底哪一个是你最看重的,?,,31,,第三节 价值观调整,一、当代大学生的价值观困惑,(1),在生活价值观上,:,一方面强调自立、自强，要走自己的生活道路，另一方面又屈从于环境，把人际关系和家庭看得比什么都重要；一方面普遍地追求个性化的生活，另一方面往往只限少表面的与众不同，结果还是陷入雷同化、赶时尚的生活2),在职业价值观上,:,大学生在职业选择上，一方面，重视所选职业与所学专业是否对口，希望个人的兴趣爱好得到满足，实现个人的价值；另一方面，择业方向又高度集中，绝大部分择业者选择外资企业、政府机关和国有大企业事业单位32,,(3),在道德价值观上,:,一方面，大学生有着强烈的爱国主义、集体共义意识，并祟尚自强进取、勤奋敬业、质朴俭约、诚信交往的道德价值观；另一方面，他们对作为社会主义道德核心的集体主义、大公无私和全心全意为人民服务等行为规范缺乏深刻的认识，有祟洋媚外、拜金主义、享乐主义和个人主义的倾向。

在一定意义上，大学生的价值困惑是社会成员价值困惑的折射，集中体现在对物质、功利、享乐的崇拜，对精神世界、意义世界的漠视大学生价值困惑的实质是理想信念的疑惑、道德的迷失与存在的迷失德国哲学家黑格尔说，一个民族只有有那些关注天空的人，这个民族才有希望如果一个民族只是关心眼下脚下的事情，这个民族是没有未来的如何重建逐渐消失的大学精神家园，让大学生定出价值困惑已成为一个亟待解决的问题33,,二、调整价值观，走出价值观的困惑,(,一,),分清终极型价值观和工具型价值观,工具型价值观和终极型价值观是有巨大区别的，金钱、工具、汽车、房子、工作,……,都届于工具型价值观，而快乐、幸福、成就感、尊重、被信任,……,部属于终极型价值观许多人之所以在生活中走偏了路，是因为没有弄清楚“终极价值”和“工具价值”这两者间的差异，常常费心于那些并非真正想要的工具价值上，因此才会遭受那么多的痛苦唯有终极型价值观才能使你的心灵得到满足，让你的人生更丰盛、收获更多我们要记住：人生最重要的价值是心灵的幸福与快乐，而不是任何身外之物34,,请根据你追求的工具型价值观，想想你到底追求它们背后的什么感觉，即你的终极型价值观：,我的清单：,我的工具型价值观 我的终极型价值,---------------------------------- --------------------------------------,---------------------------------- --------------------------------------,---------------------------------- --------------------------------------,---------------------------------- --------------------------------------,---------------------------------- --------------------------------------,---------------------------------- --------------------------------------,,35,,(,二,),分清追求型价值观和逃避型价值观,1.,选择,弗洛伊德认为：人类行为的动机，都在于追求快乐、逃离痛苦。

人的一生想要追求的感觉我们可以称为追求型价值观，而你不愿意触碰或不愿意拥有的感觉可以称为逃避型价值观1),追求型价值观，例如：爱、关怀、快乐、有趣、幸福、舒适、安全感、自由、尊重、和谐、成功、健康、挑战或刺激、创造性、智慧、贡献、影响力、幽默、诚实、信任、自信心、成就感、受欢迎、责任感,……,(2),逃避型价值观，例如：孤独、无聊、沮丧、压力、忧虑、生气或愤怒、挫折、失败、被拒绝、可怜、恐惧、不安、不确定、束缚、自私、嫉妒、不被信任、被欺骗、无知、愚笨、无能、绝望、懦弱、优柔寡断、拖延,……,请从以上两类描述价值观的词汇中，分别选出,5,种并排出先后顺序，填入“我的价值清单”36,,2.,我的价值清单,我的追求型价值观：,(1)——,(2)——,(3)——,(4)——,(5)——,我的逃避型价值观：,(1)——,(2)——,(3)——,(4)——,(5)——,,37,,(,三,),改变价值规则,价值规则是我们对所持价值观的定义例如一个人追求的价值观是“成功”，那么它对于成功的定义是什么，也就是他认为什么样的事情发生时才觉得成功这就是“成功”这一价值观的规则两个人拥有一样的价值观，但是他们对这一价值观的定义及价值规则未必一致。

比如对于“成功”，有的人的规则是要挣到,1000,万元才等于成功，而有的人却认为每天都活得健康、快乐就等于成功这是对同一价值观的两种不同的定义，也可以说是不同的信念事件本身并没有多少意义，意义是我们怎样定义它我们不是按照事物的本来面目来看待它，而是按照自己的观点来看待它也就是说，无论你的价值规则是否真正反映现实，是否真正恰当，但在你的心中它已经是绝对正确的了，所以问题就出现了，当你按照自己的价值观行事时，你发现结果却没有如愿，你仍然陷在痛苦里，得不到快乐原因是你制定的价值规则出现了问题38,,1.,请定义你的价值观,(,写出你的价值规则,),根据前面所选的追求型价值观和逃避型价值观，分别按先后顺序排列，并在每一条的后面写出两个你对于所列价值观定义的规则价值观的规则写法的格式可以是：“当,×××(,具体事,),发生的时候，我就会有某种,(,价值观,),感觉”我追求的价值观： 我对它的定义规则,（,1,）,--------------- ①----------- ②---------,（,2,）,--------------- ①----------- ②---------,我逃避的价值观： 我对它的定义规则,（,1,）,--------------- ①----------- ②---------,（,2,）,--------------- ①----------- ②---------,,39,,,例如某人对自己所选的追求型价值观的定义如下。

1),受欢迎：如果别人能够接受我的观点，喜欢我，并且认为我是好人，那么我就觉得自己是一个受欢迎的人2),成功：当我在,40,岁之前赚到人生第一个,200,万元时，我就成功了3),爱：当我伤心难过时，我的爱人能够安慰我，我就体会到了爱4),健康：当我没有任何疾病，而且身体状况比其他朋友好时，就说明是健康的5),成就感：当我付出的努力，能够得到别人的肯定，并且达到自己的目标时，就会有成就感40,,2.,价值规则的调整,价值规则调整就是纠正我们对价值观不合理的定义前面提到价值规则的主要问题如下所述1),规则太严格而没有弹性例如“在,40,岁以前赚到,200,万元”、“没有任何疾病，而且身体状况比其他朋友好”等我们所处的环境常常充满了变化，一个人持有的价值规则不宜太过严格而没有弹性，需要有变通的思维2),受制于他人例如“当我伤心难过时，我的爱人能够安慰我”、“能够得到别人的肯定”等外界的事物常常不受我们人为的控制，如果我们的幸福和成功等评价标准完全取决于他人的反应或评价，那么很多时候我们会无所适从，也很难感觉到幸福和成功3),不能在过程中拥有，只有等到有了结果才感觉到例如“赚到,200,万元的时候就成功了”，赚钱的过程就体会不到成功，而挣到,200,万元需要很长的时间，整个过程都充满了痛苦和艰辛，毫无成功的感觉。

41,,3.,定义价值观的基本原则,(1),定义追求型价值观的原则①避免托付思想，完全自己掌控；,②要完全能在过程中拥有；,③达成的规则不要太严格：,④要能容易地时常达到2),定义逃避型价值观的原则①完全自己掌控；,②避免在过程中拥有；,③达成的规则要严格，使之不容易达到；,④避免经常达到的可能性42,,根据以上规则，对前面所列价值观进行调整如下1),受欢迎：我想受到别人的欢迎，就要随时去关心帮助别人，要对别人付出爱心2),成功：当我每天都能完成计划内工作，并且每天都能有所进步时，就算成功了3),爱：当我付出了爱，而不求回报时，就感觉到了爱4),健康：当我看起来精力充沛、神清气爽时，就表示身体健康5),成就感：当我能够为别人创造更大的价值时，我就体会到了成就感43,,第三节 价值观调整,三、树立多元的成功观,中国社会有个通病，就是希望每个人都照一个模式发展，衡量每个人是否“成功”采用的也是一元化的标准：在学校看成绩，进入社会看名利尤其是在今天的中国，人们对财富的追求首当其冲，各行各业，对一个人的成功的评价，更多的是以个人财富为指标我最想要的是挣大钱，如果实现了，那是成功”，“我最想要的是成为比尔,.,盖茨似的人物,——,事业有成，如果我实现了，那也是成功”。

但是，有了最好的成绩就能对社会有所页献吗,?,有名利就,—,定能快乐吗,?,成功这个词，可以涵盖很多东两，它凝结着许多人的梦想和造求，但成劝的内涵到底是什么；不同的人可能有不同的诠释44,,(,一,),从几位名人的观点看成功,李开复：成功就是做最好的自己,:,用中庸拒绝极端；用理智反对片面；用务实发挥影响；用冷静掌控抉择；用学习累积经验；用自觉端正态度；用真心追随智慧人生最遗憾的莫过于轻易放弃了不该放弃的东西，或者是固执地坚持不该坚持的所以要有勇气改变可以改变的事情，有胸怀来接受不可改变的事情，用智慧来分辨两者的不同成功说白了就是做最好的自己45,,俞敏洪：价值观缺失难获成功没有完整的价值观，掌握再多的工具也无法真正获得成功”,,,如果一个人缺少对社会的理解、缺少对自己清晰的定位、缺少面对挑战的信心和决心、缺少与社会相融的能力、缺少接受失败和挫折的良好心理准备，那么这个人难以成功46,,唐骏：自己是衡量成功的标尺论成功，如果与盖茨和陈天桥比，我可能永远比不上但我和自己,5,年前、,10,年前比，我是成功的成功没有可比性的，千万不要与自己的偶像比，自己才是衡量成功与否的标尺47,,(,二,),多元的成功观,成功观应当是多元的。

英国政论家、历史学家埃米尔,•,莱希,(EmilReich),在,《,生命中的成功,》,中谈到：“要树立全面的成功观，要在个人、事业和家庭之间建立起坚固的平衡”；“生命中的成功，不仅包括你的职业和收入，而且包括你的家庭、友谊、个人健康，还有精神的、智力的及情感的发展”他认为“成功的三个常量”是“健康的身体”、“健康的道德情操”和“健康的经济状况”这是科学的成功观成功，包括事业的进步、人际的和谐、家庭的幸福、友谊的长久、身心的健康等，使人生达到一种平衡的状态有调查显尔，九成香港专业女性认为成功的定义是拥有快乐家庭，其余依次为能够发展个人兴趣、经济独立和健康；多数受访者并未将子女成绩优异、到了某特定年龄要在工作上达到某个新酬或级别，看作主要的成功指标有人提出了成功的人生应当在八个方面取得平衡，即家庭、事业、健康、财富、人际关系、学刁、快乐和自我实现，如图,4—1,所示48,,,49,,(,三,),树立多元成功观的方法,1.,区别你的需要与你的欲望,奥修说，需要能够满足，但欲望不能欲望是一种发了疯的需要需要是简单的，它们来自自然，它们是由生命本身造成的欲望是非常复杂的，它们不来自自然，它们是由意念造成的。

需要是此时此刻的，欲望不是此时此刻的，它们总是向着未来2.,不要盲目和别人攀比，做你自己,生活中很多东西是没有可比性的，找到属于自己的精彩，自己的生活才是最重要的，尊重自己的生活行为方式，做自己真正想做的事、想做的人，才会快乐自在其实我们每个人都有旁人无法替代的优势，扬长避短，专心经营好自己和自己的家庭、工作就是成功成功更多时候是一种精神上的成功，是人的,—,种心灵感受，比如为自己既定的目标每天都有,—,小步的前进而欣喜3.,注重过程而不仅是结果,事情的结果尽管重要，但是做事情的过程更加重要，在这个过程中虽然有艰辛，但是也有奋斗和创造的乐趣它使我们的生命充实而又有意义50,,扩 展 阅 读,真正的财富,真正的财富到底是什么呢,商人毫不思考地说,:,「当然是钱罗,!,」医生胸有成竹地回答,:,「还用说吗 健康最重要」学生想了想说,:,「应该是成绩吧,!,」议员自信满满地回答,:,「名声才是最重要的,.,」其实,,,那些都只是外在的享受,,,而不是真正的「财富」,.,那么,,,真正的财富到底是什么呢 真正的财富,,,就是你那纯真的心灵,.,为什么呢 难道钱财,,,健康,,,成绩,,,名声都不比一颗纯真的心灵来的有价值吗 到底什么才是财富的真谛呢 ？,,51,,探索与练习,【,探索,】,道德困境,你有什么样的道德价值现,?,先阅读下面的小故事，再做出选择。

小约翰和罗宾汉一起被诺定汉郡长抓住并关在地牢里，少女玛丽恩恳求郡长释放他们，因为她深爱着罗宾汉郡长提出，除非玛丽恩和他共度良宵一夜，他才可能释放罗宾汉玛丽恩同意了第二天早上，罗宾汉和小约翰被释放，他追问玛丽恩是如何说服郡长还他们自由玛丽恩告诉他真相，但是罗宾汉辱骂她，说她是个荡妇，并称再也不要看到她，玛丽恩非常伤心就在这时，小约翰表达了他的爱意，承诺会一生一世地爱着玛丽恩，并表示要带她离开玛丽恩接受了小约翰，他们一起离开了诺定汉52,,提问：考虑到现实生活中的行为标准，你认为谁是最道德的，谁是第二道德的？,A.,小约翰最道德，玛丽恩第二道德B.,小约翰最道德，罗宾汉第二道德C.,小约翰最道德，州长第二道德D.,玛丽恩最道德，小约翰第二道德E.,玛丽恩最道德，罗宾汉第二道德F.,玛丽恩最道德，州长第二道德G.,罗宾汉最道德，小约翰第二道德H.,罗宾汉最道德，玛丽恩第二道德I.,罗宾汉最道德，州长第二道德J.,州长最道德，小约翰第二道德K.,州长最道德，玛丽恩第二道德L.,州长最道德，罗宾汉第二道德53,,A.,你是心胸相当开阔的浪漫型，又能自得其乐你认为人性本善，并试图生活在自己的理想中。

你强烈地需要安全感，不管是情感上还是物质上你尊重事实，又处事灵活，你喜欢和人打交道，因此别人也很容易和你交上朋友你不是太喜欢冒险，但这不会困扰你B.,你是谨慎类型，中庸，而且内心充满不安全感你认为每个人都有他的价值，但你给自己的分数并不高你为自卑情结所左右，并且很难自我评估你在现实生活中，也许是个理性主义者，道德至上者C.,你认为道德就是常识和行为得当的代名词对你来说，道德并不是普遍正确或宗教般的真理，你会把可靠性作为自己的一大优点另一方面，你又是传统而无趣的，你总是有些假装正经，在你的爱情生活上很容易出现问题D.,你是快乐的、高度自我平衡的类型，你喜欢别人，也容易为别人所接纳你置疑是否传统的道德观无论如何总是正确的你本质上是一个容易满足的人有时候，你把自己当作一个小上级，你信奉自己的道德标准，认为最合时宜的就是道德54,,E.,你比较可能是一个不快乐的人，你倾向于为自己的情感感到羞耻，总体来说，你对自己的观点缺乏信心你了解所谓的生活真相，但无法享受生活本身你不是一个现实主义者，而且有些顽固，你对异性并没有高度评价F.,你强烈抵制传统观念，认为诚实是第一重要的对你来说，道德就是真相你讨厌被看作软弱或缺乏安全感的人，你憎恨伪善，很难向权威取得认同。

你有些冲动，而且行为有点难以预测G.,你是一个传统的道德主义者，有时会被别人称为老古董你很可能认为大部分事物违背了你的道德标准，你通过压抑自己和羞耻感来获得快乐你认为人们常常把性像武器一样，用于邪恶的用途，你的父母很可能在你羞耻感的形成过程中扮演着重要角色你的内心被压抑得太深了，现在是你适当解放它的时候了H.,你的生活哲学是社会惯例、自己的罪恶判断标准和浪漫主义融合成的悲观的大杂烩你并非无情，只是个性沉静而无趣你认为女人很软弱，而男人很自大你感到很难接受别人的许可意见，你试图使他们相信你自己的标准你不太容易相信别人，而且生活也不太开心55,,I.,你对生活有些沙文主义的、过时的看法你的价值和原则是过时的信仰，你把女性看成所有物你不开心，虽然你也许不愿意承认这一点作为一个无情的独裁者，道德再适合你不过了你对女性有歧视态度J.,你的价值观很混乱，而且不够成熟你是古怪而顽固的，当你无法按自己意志行事时，你会感到愤怒、生气你认为女人在男人之下，即使你自己也是个女性你认为女人是变化无常的古怪动物你的生活观大部分从你父亲处沿袭而来K.,你声称是个现实主义者，甚至是愤世嫉俗者事实上，你更多地表现为情绪化，浪漫主义的和诚实的。

你生活在白日梦的世界里，而且逃避事实如果你活得不开心，原因在你自己你像一个被宠坏的小孩一样不停地叛逆你认为真相高于道德，但对不同意你的人们你也能够相当宽容L.,虽然你总是勇于表现得过于自信，但内心里你是不快乐而且相当困惑的你不知道什么是爱，而且更倾向于在酒吧自夸你的战利品，而非在卧室里证明这一点你很可能会吸引错误的爱人很难想象你会过上完美的、快乐的人生，爱的温暖和交流你是无法享受的你的两性生活是不现实的，你从不理解或欣赏异性56,,。