放稳心态度过考研三个时期.docx

Word放稳心态，度过考研三个时期 放稳心态，度过考研三个时期 选择考研的同学必需要经受的一关就是考研暑期复习阶段，但这一阶段也是相当艰苦的 首先从前吵闹的校内陡然变得冷清下来，熙熙攘攘的校内里只剩下了连续留守学校预备考研的同学们，以及一些打工兼职的同学，寥寥无几的身影散落在偌大的校内里，更增加了几分孤独，并且随着同学们的离校，学校上至学院领导，下至宿管阿姨、大叔，包括食堂的师傅也都回家享受假期了，学校许多设施停止运作，留守同学的衣食住行都要自己打理，学习了一天之后，还要想方法尽量妥当的解决停水停电以及吃饭问题，多多少少会令人产生肯定的委屈心理，尤其是人烟稀有的时候，广阔备考学子又远离家乡，各种负面心情难免蜂拥而至，这些对于考研同学的考研都是特别大的，需同学们尽可能的疏导这些负面心情，保持良好的心态，才能保证复习的质量 亢奋期： 刚刚进入考研暑期复习的`同学，第一次放弃假期出去游玩或回家的机会，坚持在学校为考研做预备，由于新奇感尚未过去，并且许多考生刚刚确定考研心态，心理上尚处于兴奋期，兼又觉得暑期时间较长，心底斗志昂扬，恨不得一口气把全部教材看完，直接立刻参与考研考试才好。

几乎全部考研同学在这段时间里精气神最足，学习终点最大但是这种亢奋期维持时间并不很长随着复习时间的渐渐推移，兼之前面所说的暑期生活中备考同学会遇到的种种外界影响因素的干扰，开头预备考研的新奇感渐渐退却，同学们将进入考研暑期复习的其次阶段，那就是稳定期 稳定期： 刚开头的新奇感会随着时间的渐渐消逝而渐渐退却，之后，开头渐渐适应考研生活，心态也逐步放平稳的众考生将渐渐进入考研暑期复习的其次个阶段，那就是稳定期，同学们开头依据之前已经制定好的复习方案，根据时间表每天按部就班的开头仔细复习待考内容亢奋期和稳定期这两个时期都比较好度过，同学们只要适当的调整心态就可以了，并不会对整个考研过程产生太大的影响，但随后即将到来的疲累期却并不简单度过，甚至有不少同学会在这一时期失利，甚至放弃考研方案 疲累期 虽然刚开头考研的时候许多同学都抱着坚决的心态，觉得考研也就是坚持一下就可以了，但到了暑期复习的后期，经过了一段时间紧急的复习状态之后，复习难度不断增大，遇到的各种障碍和阻力也不断增多，同学们又很难推断自己复习的程度毕竟如何、效果毕竟好不好，又缺乏相应的心理疏导，导致许多同学产生焦躁心理，甚至开头怀疑自己考研的打算毕竟是否正确，为了考研放弃各种暑期生活是否值得，一些心理素养较差的同学们很有可能最终放弃考研，那么包括之前将近大半年的复习生活也就白白铺张掉了。

那么怎么样才能平稳的度过疲累期呢?这就需要同学们有坚决的信念，和无往不利的士气去面对考研过程中的各种考验才行，因此在打算考研之前同学们肯定要考虑清晰自己是否能耐得住孤独     ，受得了艰苦，是否能够持之以恒最终坚持到最终，若回答都是能，那么考研路上将无往不胜 这三个循序渐进的心理时期是几乎每个预备参与考研暑期复习的同学必经的心理历程，能平稳走过来的人将赢得最终的胜利 — 3 —。