城关中学七——九年级体育与健康课考核内容及标准（供参考）.doc

城关中学七——九年级体育与健康课考核内容及标准（供参考）\内\容级\出 勤 衣 现10 分运动技能、技巧40分（三选二）体质健康标准50分加分 （每项5分）等 级项目…分值项目二分值项目三分 值身 高 体 重肺活量体重指 数坐 位 体 刖 屈1000 米（男） 800米 （女）立定 跳远 或50米七上101广播操或室内操2跳短细1010田径:立定跳远20排球：止面下 于发球20551015151、 校运动队认真参加 训练的运动员加2分2、 代表校参加州市 及以上的运动员加2 分3、 获得嗦州市团体前 三名的运动员分别加5、 3、 2 分4、 个人获得睬州市及 以上前三名的运动员 分别加5、3、2分5、 校内体育比赛前三 名加2分6、 小组长1—3分7、 体育委员2—5分8、 加分权限为20分优秀：86分以上 良好： 76—85 分 及格： 60—75 分 不及格：60分以下七下101山羊分腿腾越2跳短细1010田径1 •蹲屈式 起跑2 .50米计时1010篮球：后地单 手肩上投篮2055101515八上101鱼跃前滚翻2跳短绳1010田径：1. 耐久跑2. 800 米（女）1000米（男）20篮球：行进间 单手肩上投 缺rm.2055101515八下101支撑摆动前摆 挺身下2跳短绳1010田径:双手前掷 实心球20排球：正面上 手传球2055101515九上101单杠：组合动作2跳短绳1010田径:立定三级跳远20篮球：行进间 运球2055101515九下101双杠：组合动作2跳短绳1010II径:侧向推铅 球20排球：止面上 手发球（男） 侧面下手发 球（女）2055101515七年级“技能、技巧”考核方法及标准学期项 II考核方法及标准1、 广播操或室内操（技评）2、 跳短绳1、 10 分优：动作完成好，动作到位，姿势止确。

及：基本能完成动作，动作不够到位和连贯2、 10分同校跳绳考核标准良：动作完成较好，动作较连贯，基本到位 不及格：在教师提示下，还不能全部完成动作七上立定跳远技评10分 远度10分同《体质健康标准》排球：止面下手发球成功次数10分：8次及以上10分，7次9分，6次8分，5次7分，4次6分，3次5分，2次3分，1次2分，0次0分 技评10分：优：动作完成好，动作连贯，姿势正确 良：动作完成较好，动作较连贯，稳定性较好及：基本能完成动作，动作不连贯，稳定性较差 不及格：不能完成动作1、 山羊分腿腾越（技评）2、 跳短绳1、 10 分优：双脚踏跳有力，动作协调、连贯，落地稳定 良：双脚踏跳有力，动作协调，但不够连贯，落地较稳定及：双脚踏跳有力，动作不协调，落地不稳定，但能完成动作 不及格：学习态度不端止，动作错误，极不协调2、 10分同校跳细考核标准七下III 径：1、 蹲踞式起跑（技评）2、 50米计时1、 10 分优：动作正确，两腿用力蹬地，摆臂有力，反应快 及：基本能完成动作，但两腿没有用力，反应一般2、 10分同《体质健康标准》良：动作正确，两腿用力蹬地，摆臂较有力，反应较快 不及格：完成动作不止确，反应慢。

篮球：原地单手肩上投篮1、 投进次数10分：9次及以上10分，8次9分，7次8分，6次7分，5次6分，4次5分，3次4分，2次3分， 1次2分，0次0分2、 技评10分优：动作完成好，协调连贯，成功率高 良：动作较好，动作较连贯，成功率较高及：基本能完成动作，但动作不连贯，成功率一般 不及格：学习态度不端止,动作错误，成功率差八年级“技能、技巧”考核方法及标准学期项 目考核方法及标准八上1、 鱼跃前滚翻（技评）2、 跳短绳1、 10 分优：动作完成好，有明显的腾空动作，动作连贯稳定 良：动作完成较好,有腾空动作,动作较连贯、稳定 及：基本能完成动作，但腾空不明显，动作不协调 不及格：学习态度不端止，不能完成动作2、 10分同校跳纯考核标准田径：1、 耐久跑（技评）2、 考核1000米（男）800米（女）1、10 分优：动作自然，跑步节奏好，能合理分配体力良：动作较自然，跑步节奏较好，能克服极点，不出现走的现象 及：能完成规定的距离，同时走的现象较少不及格：态度不端止，不能按耍求完成规定的距离10分：同《休质健康标准》篮球：行进间单手肩上投篮测试方法：从一-侧中线与边线交点处开始运球快速运球接行进间单手肩上篮（如投篮不中须补投至中为止），然后运球到 另一-侧中线和边线交点处，迅速运球折返至篮下投篮，投中后，返冋出发点，记录所用时间，确定成绩。

八下1、 支撑摆动前摆挺身下 （技评）2、 跳短绳1、 10 分优：动作正确，摆动有一定的高度，连贯，协调，稳定性好良：能独立完成动作，较连贯，稳定性较好 及：在保护与帮助下能完成动作 不及格：态度不端止，在保护与帮助下还不能完成动作2、 10分同校跳细考核标准田径：双手前掷实心球1、技评10分 2、远度10分测试标准《国家学生休质健康标准》排球：止面上手传球1、 技评10分2、 传球次数10分测试方法：两人一组对传球,相距3-4米，连续传球进行计数（一个人为单位），若出现持球则失败,每组测试2次,成 绩为两次的平均值测试标准：8次及以上10分，7次9分，6次8分，5次7分，4次6分，3次5分，2次3分，1次2分，0次0分九年级“技能、技巧”考核方法及标准项 n考核方法及标准九上1、 单杠:组合动作（技评）2、 跳短绳1 10 分优：能连贯地独立完成成套动作，动作质量好，动作轨迹在一条线上 良：能独立完成成套动作，动作质量较好及：在保持与帮助下能完成成套动作，态度较好 不及格：态度不端止，不能完成成套动作2、10分 同校跳绳考核标准田径：立定三级跳远1、技评10分 2远度10分优秀 良好 及格 不及格男 7. 5米以上 7. 4—6. 8米 6. 7—6. 1米 6米以下女 6. 6米以上 6. 5—6米 5. 9—5. 4米 5. 3米以下篮球：行进间运球每人2次，每次10分，测试标准《国家学生体质健康标准》 测试方法和场地见教师用书P219九下1、 双杠：组合动作2、 跳短绳1、 10 分优：动作连贯，质量好。

良：能独立完成组合动作，动作较连贯，质量较好及：在保护与帮助下能完成组合动作，态度较好 不及格：态度不端止，不能完成纽合动作2、 10分 同校跳绳考核标准田径：侧向推铅球1、 技评10分：侧向滑步推铅球2、 远度10分：原地侧向推铅球测试标准《国家学生体质健康标准》排球：止面上手发球（男） 侧面下手发球（女）每人2次，每次10分测试标准：8次及以上10分，7次9分，6次8分，5次7分，4次6分，3次5分，2次3分，1次2分，0次0分城关中学跳绳评分标准（男）等级 分值次 数 年级优良及格不及格1009896949290878481787572696663605040302010七年级180174168162155147142136128121115108998977655548403120八年级1851801751681611531481421351271201141069888776760524334九年级19018518017316715915314714013212411710910090807568605140城关中学跳绳评分标准（女）等级 分值优良及格不及格次数 年级100989694929087S481787572696663605040302010七年级178173168161154146141135128120112105988979685852453728八年级1801751701631561481431371301221141071009182726357504233九年级1821771721661591511451391321241161091029485756660534435。