七龙珠用法及通淋巴的好处.doc

建议使用方法】：把按摩刷套在手掌上,可根据需要选择适合的精油产品，适量涂抹在需要的皮肤表面 顺着四肢向心脏的方向轻刷或画小圈方式，腰腹部以顺时钟方向(健胃整肠)或逆时钟方向(帮助清宿便)画圆圈方式，每一部份 3-5 分钟即可用力按摩效果尤佳，但建议视个人能接受状况以决定按摩力道※ 用于局部减肥：迅速打散脂肪，省时省力，不再让美容师搓得气喘唏嘘；※ 用于头部按摩：改善生发、防脱发、头皮、失眠多梦、记忆力下降、面色暗黄有奇效使用极为方便；※ 用于足疗：在手工按摩前刷脚底，活血通畅效果比手工按摩强 20 倍以上，且极为省力，刷为整条腿发热，全身通畅；※ 用于腿部淋巴排毒，雕塑腿形：系最佳的消除水肿、消除腿部小红疹、消除腿部干燥、消除腿部赘肉的选择，轻松一刷，当次见效；※ 用于背部按摩，可根据本产品文字提示，推测出使用者身体健康值使用方法：自上而下，先头部、颈、背、腰部或腹部、后四肢，先按摩身体左侧，再按摩身体右侧；※ 头部：用美体刷从额前到后脑，不必涂刮润滑剂，每个部位疏通 30 次左右，刮至头部发热感为宜；※ 颈部：从上向下刷，所以经常刮拭颈部，具有防治疾病的作用；※ 背部：自上向下疏通；※ 胸部：腹部正中线用美体刷自上而下疏通。

胸部两侧以身体前正中线任脉为界，分别向左右（先左后右）用刷由内向外沿肋骨走向刮拭，注意避开乳头部位；※ 腹部：腹部由上向下疏通（有内脏下垂者，应由下向上疏通）亦可用螺旋打圈；※ 上肢：从上向下疏通；※ 下肢：由下向上疏通（即向脏方向按摩）；※ 脚底：从脚跟向脚肢方向按摩；●最新鲜的经络疗法《黄帝内经》中讲到：经络是运行全身气血，联络脏腑肢节和上下内外的通路中医美容师就遵循这样的经络系统，通过各种方法来刺激穴位，疏通经络，以达到调节机体、滋养肤色的目的不过近年来，女性对美容的追求早已经超越了外貌和形体本身，健康美容成了美容界最普遍的倡导基调为此，国际美容时尚界专门针对身体处于亚健康状态的女性，推出了“摩蝎经络引导”疗法，成为在人体的穴位、经络、反射区做刺激及调理的新一代综合按摩法在广州，记者在起义路上一间美容院看到了这一新鲜疗法据说，在来这里进行身体美容的客人里面，有相当一部分都爱上了这把依人体工学原理制成的小刷子，尽管它是那么的不起眼产品特点：产品特点：采用德国进口新型环保材料，耐高温，耐酸碱，不断齿，采用德国进口新型环保材料，耐高温，耐酸碱，不断齿，不过敏，不会被精油等产品破坏；不过敏，不会被精油等产品破坏；软硬适中，均匀地作用于人体表面的淋巴管，即瞬间疏通软硬适中，均匀地作用于人体表面的淋巴管，即瞬间疏通又舒适无痛感；又舒适无痛感；非常适合人体力学，操作方便，省时省力高效，解放美容非常适合人体力学，操作方便，省时省力高效，解放美容师，大大提高工作效率；师，大大提高工作效率；是手推脂的是手推脂的 2020 倍功效，倍功效，1010 分钟即可以见到发红发热的现象；分钟即可以见到发红发热的现象；配合适当的力度，搭配适当的精油，可以疏通精络，使毒配合适当的力度，搭配适当的精油，可以疏通精络，使毒素废物不瘀塞堆积；素废物不瘀塞堆积；使用方法：使用方法：1.1.用于局部减肥：迅速打散脂肪，省时省力，不再让美容用于局部减肥：迅速打散脂肪，省时省力，不再让美容师搓得气喘唏嘘；师搓得气喘唏嘘；2.2.用于头部按摩：改善生发、防脱发、头皮、失眠多梦、用于头部按摩：改善生发、防脱发、头皮、失眠多梦、记忆力下降、面色暗黄有奇效。

使用极为方便；记忆力下降、面色暗黄有奇效使用极为方便；3.3.用于足疗：在手工按摩前刷脚底，活血通畅效果比手工用于足疗：在手工按摩前刷脚底，活血通畅效果比手工按摩强按摩强 2020 倍以上，且极为省力，刷为整条腿发热，全身通倍以上，且极为省力，刷为整条腿发热，全身通畅；畅；4.4.用于腿部淋巴排毒，雕塑腿形：系最佳的消除水肿、消用于腿部淋巴排毒，雕塑腿形：系最佳的消除水肿、消除腿部小红疹、消除腿部干燥、消除腿部赘肉的选择，轻除腿部小红疹、消除腿部干燥、消除腿部赘肉的选择，轻松一刷，当次见效；松一刷，当次见效；5.5.用于背部按摩，可根据本产品文字提示，推测出使用者用于背部按摩，可根据本产品文字提示，推测出使用者身体健康值使用方法：自上而下，先头部、颈、背、腰身体健康值使用方法：自上而下，先头部、颈、背、腰部或腹部、后四肢，先按摩身体左侧，再按摩身体右侧；部或腹部、后四肢，先按摩身体左侧，再按摩身体右侧；6.6.头部：用美体刷从额前到后脑，不必涂刮润滑剂，每个头部：用美体刷从额前到后脑，不必涂刮润滑剂，每个部位疏通部位疏通 3030 次左右，刮至头部发热感为宜；次左右，刮至头部发热感为宜；7.7.颈部：从上向下刷，所以经常刮拭颈部，具有防治疾病颈部：从上向下刷，所以经常刮拭颈部，具有防治疾病的作用；的作用；8.8.背部：自上向下疏通背部：自上向下疏通9.9.胸部：腹部正中线用美体刷自上而下疏通。

胸部两侧以胸部：腹部正中线用美体刷自上而下疏通胸部两侧以身体前正中线任脉为界，分别向左右（先左后右）用刷由身体前正中线任脉为界，分别向左右（先左后右）用刷由内向外沿肋骨走向刮拭，注意避开乳头部位；内向外沿肋骨走向刮拭，注意避开乳头部位；10.10.腹部：腹部由上向下疏通（有内脏下垂者，应由下向上腹部：腹部由上向下疏通（有内脏下垂者，应由下向上疏通）亦可用螺旋打圈；疏通）亦可用螺旋打圈；11.11.上肢：从上向下疏通；上肢：从上向下疏通；12.12.下肢：由下向上疏通（即向脏方向按摩）；下肢：由下向上疏通（即向脏方向按摩）；13.13.脚底：从脚跟向脚肢方向按摩脚底：从脚跟向脚肢方向按摩如何按摩疏通淋巴：如何按摩疏通淋巴：第一步：排除淋巴废物从眼角开始(按摩 10 次)用中指按住眼角正下方，上下按摩第二步：顺着眼眶打圈按摩(按摩 10 次)用中指打圈式的按摩下眼睑平坦的部分第三步：上下按摩眉头的凹处(按摩 5 次)用中指上下按摩眉头凹进去的地方第四步：按压颊骨下方的凹处(按摩 15 次)用大拇指的指肚按压颊骨下方的凹处刺激脸部废物排出，这个穴位能帮助刺激脸部下方的代谢废物排出，所以一定要用力按压。

第五步：做到这里歇息一会(休息 1 分钟)用冷毛巾敷一敷脸，收缩一下肌肤第六步：收紧下巴的轮廓(按摩 10 次)用 3 根手指的指肚沿着下颚的轮廓轻轻按压第七步：用力晃动下颌骨(按摩 10 次)跟 6 的步骤是一样的，摇动下颌骨第八步：用大拇指缓解法令纹(按摩 5 次)大拇指斜向上按压，从法令纹到咀嚼肌上第九步：疏通喉咙下方的堵塞问题(按摩 10 次)抬起头，大拇指从喉咙凹处向下颌骨方向疏通双下巴的人着重这里，4 个手指抱着头部，用大拇指按压下颌骨的凹处，能减少双下巴第十步：再次冷却，结束按摩这次重点是冷却脸部轮廓，按摩结束。