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从 493 到 619，一切皆有可能高三朋友：你们好！首先恭喜你们进入青春中最具挑战性也最易产生成就感的一年有人羡慕你，是因为你年轻今天给你们写这样的一封信，缘起于我想到2008 年的夏天对于我来说，那是一个格外漫长而燥热的季节那年6 月，我女儿高考考了493分，刚到三本线她选择了回700 里外的老家河南信阳高中复读信阳高中是一个升学率极高的省级示范性高中，出过7 位高考状元，前一段时间在江苏卫视“一站到底”节目中红遍全国的“清华男神” @ 刘也行， 就是 2004 年从该校毕业的状元赤日炎炎的夏日， 拖了三大箱子书，我把女儿送到了那里，开始新的生活94 人的班级，她的成绩排在47 名，恰好处在正中间这是一个危险的名次，我非常着急我的说教和对分数的期望，令她焦躁和反感于是，我改变自己，不再谈分数，而是谈理想，谈信心；引导她爱自己，爱家人，爱周围的人，爱身边的环境,,她慢慢变得平和而宁静2009 年高考，她比上年提高126 分，以 619 分的成绩考上了向往已久的东南大学，被誉为“信高第一人”此事已过四年蓦然回首，静静思索，她在高考那年的成长，也不过是些平常事，不妨说来你们听听，希望对你们有点滴帮助。

1. 种下“高考梦” ，随梦而行彼时，我有个学生在东南大学交通学院读研究生，他常跟我和女儿提起该校的学术气息浓厚，校风宁静低调这正是我们所喜欢的成长环境我对那个大学充满向往，女儿却觉得自己离它太远，不敢奢望有一天，她写下这样的一篇日志：今天撞进了以前一个同学的空间, 看到她写的自己的大学生活, 感觉很奇怪 . 可能那就是正常的大学生活吧, 她自己也觉得满足, 不过我感觉那样的生活一点都不好. 可能是她上的那个大学的问题,我觉得她很颓废,还不如我现在高四的生活充实呢以前觉得那物理题真可恶，现在每拿下一个知识点就感觉像打了场胜仗, 而且天天打胜仗， 超有幸福感！ 生物虽然还是挺差的 , 这也正让我觉得更有挑战性而且星期天的上午休息时还可以到学校后面跟同学一起爬山,, 总的来说，高考生活也是我的高中生活中最有感觉的一段，学到的课本知识和其他的东西还是不少的，老天对我咋这么好呢？当然，我也不能光想着上天的恩赐吧，为了防止变得和那个同学一样，我还得加油， 考个好城市的好大学，让这辈子都充实，有意义， 不后悔！这件事以后，她为自己种下了一个“高考梦”：考上 211 院校她说： “妈妈，你帮我查查第 100 名是哪所大学，就它了！”“朝着自己的目标前进的人，全世界都会为他让路。

女儿勤奋努力，一路向前，越学越带劲儿2009 年春天，她说： “妈妈，我估计能考上第75 名的大学了！ ”我每周末坐动车回去看她每一周都能看见她良好的学习状态，那时她最好的成绩是班级 28 名不时也会反复，三十多、四十多名的时候也是有的，但著名教育家@ 朱永新说：“状态大于方法，方法大于苦干所以，她学习成绩波动，我不急躁，也不催促，生命自有生长的功能我的学生不时发来东南大学的资料，她开始对此心驰神往距离高考整整一个月，也就是 2009 年 5 月 7 日，她在日记本上工整写下：“东南大学，我奔着你去了！”旁边写的是《蓝莲花》歌词： “没有什么能够阻挡，你对自由地向往！ ” 那年她如愿考上东大能源与环境学院其实她最向往的还是建筑学院四年之后，在离考研仅有70 天的时候，她毅然改报志愿，又拿出高考时的拼搏劲儿，再次圆了“考研梦”作家“九把刀”说： “这些年我买过车，买过房，但我买的最贵的是梦想！”梦想影响人的一生，在不知不觉间提升生命的质量它不需要豪言壮语，也不需要石破天惊，它就是平常生活里的一抹亮色与希望，一份牵绊与向往，它让人的内心有方向，有憧憬，为之而脚踏实地，勇往直前随梦而行，何等幸福！2. 多占有资料，有效使用。

女儿每周末要在两个半小时内做一套理综题，练速度与精准度她买了很多资料，但有的也只是做了一两套，甚至只做过几道题就搁置了她常常自责这样太浪费，我却觉得，如果一本资料里只有一道题能启迪心智，给她更多的激励和启示，也完全可以视为财富的积累做题讲的是方法，不是题目的数量写作，是高考的最高分值题，拿分丢分都由它我们瞄准了它，搜集整理了不少资料，比如“孝心”“爱心”“珍惜”“宽容”等专题，都有分类整合，装订成册随时翻阅，不仅提高了作文水平与文学素养，而且激励了女儿的上进心，提升了她的精神境界对资料的占有， 让女儿安心、 快乐、向上，不去计较一时一事的得失，愈发专注于学习之前，她写作业必听mp4 心无二用，我建议她不要这样，她习惯使然，停不下来我点到为止，也不勉强 自我教育才是真正的成长，作为妈妈， 我愿意为此而等待过了一段时间，我又回去看她，她告诉我，把mp4给“戒”了，自觉寻找最宁静最单纯的学习方式，使得她的成绩提到了班级16 名3. 按规律作息，加强营养有人说，高三是在刀尖上行走的日子它有艰辛苦楚，但更有希望与期待每一个平常的日子，都很重要，都要过好它们都是在为高考奠基在高考的那一年，女儿每天午休20分钟到半个小时，从未改变。

充沛的精力，给予她更多的信心女儿从小是水果大王每天必备的水果、瘦肉、酸奶，使得她神清气爽，身体轻捷，不上火，不虚寒这保证了学习不受干扰和阻碍，一路畅通2009 年高考的那两天，天不作美，下起倾盆大雨女儿一如既往，骑着电动车去考试雨水打湿了裤腿，她挽起裤管走进考场，身体没有受到任何影响，这完全得益于好的生活习惯从这个角度来说，平日胜于高考4. 与人勤交流，襟怀坦荡作为老师，我厚爱所有的学生，女儿自小受到熏陶，与人为善，乐于分享她不把高考看作是“千军万马过独木桥”，而觉得那是“众人划桨开大船”，不存戒备心，没有嫉妒心，而是把我们辛苦整理出来的写作素材带进班级，与小伙伴共读那全面翔实的资料，让小伙伴们都惊呆了以自心换人心，女儿最头疼的生物学科，也得到了小伙伴的无私帮助，进步迅速女儿的总成绩提到第8 名一步一个脚印，一步一个台阶，女儿幸运地和学霸成了同桌，学霸慷慨地把物理笔记借给女儿抄了三天笔记抄完，学霸又一番指点，女儿的物理成绩也有明显提升学霸是个魔方高手， 学习之余， 召集一帮同学玩魔方比赛，权当调节生活 女儿拜学霸和各路高手为师，博采众长，很快在魔方界占据一席之地，成为美谈学霸慨叹女儿的聪慧伶俐，成了她的好闺蜜；女儿感佩学霸的高智商，成为他的好哥们——呵呵，不是所有情投意合的男女都要发展成为恋人的，有些人更合适做友人哦。

高考成绩发布，学霸第一，女儿第二——嘘，中间差了几十分呢学霸的分数是可以念清华或北大的，但他继续北上，去大连理工大读五年制实验班，据说将要直博，前途无量女儿则一路南下，直奔东大，也在一步步前进直到现在，他们都还是彼此最信任的朋友以我的阅历来看，万水千山，时空相隔，这两人的友谊，将终生维系有什么比在高考中缔结的友谊更真纯更持久呢？鲁迅说：“队伍越走到最后，就越精纯当友谊和高考一起百炼成钢，人生得一知己足矣女儿是多么幸运！谁说高考是没有硝烟的战争？那不过是心态不和者制造出来的紧张，自己吓唬自己而已有人曾对40 位高考状元做过访谈，请他们聊聊成为状元的因素，他们无一例外地把好心态放在首位年少的朋友，高考不是洪水猛兽，也不是天堑无涯，它就是平常日子里的每一声鸟鸣，每一滴细雨，它是春天的花开，秋天的风以及冬天的落阳，它是一串又一串光阴的故事也会有曲折，也会有跌倒，可是，与强大的青春比起来，这又算得了什么呢——365 天不变的坚持，走过去，前方是一片绮丽艳阳天祝福你，亲爱的朋友————————注：此文原稿是《高考金刊》的一篇约稿，发表后不断收到读者来信，现贴出来与朋友共享，希望对高三学子和家长们有所帮助。