“五子”训练——论提高口才的基本途径.pdf

--5； 五子 训练——论提高口才的基本途径 熊宝莲黄冈职业技术学院 摘 要：“是人才未必有I=1才，有IX／才必定是人才 在这个“演讲改变命运，口才决定人生”的时代，如何提 高口才水平自然成了很多学生的迫切需求本文从“五子 训练入手，详细阐述了提高口才的基本途径及主要方法 关键词：五子训练；口才训练；途径 中国有句古话：“美言可以市”，即漂亮话可以卖， 这句话在很多国家和地区已经得到了充分的实践中国著 名演讲家、“新中国演讲事业开拓者”、中国第一位演讲 学教授邵守义有一句名言：“是人才未必有口才，有口才 必定是人才在当今强调合作和沟通的社会，无论我们 从事什么工作，语言沟通能力都是安身立命的一个重要条 件，特别对于那些从事秘书、导游工作的人来说，其功用 价值就显得尤为重要了 一、口才是练出来的——树立自信心和恒心，这 是成功提高口才的前提 如果你去请教一位开车的师傅：“怎么样才能学好汽 车驾驶技术?”多数司机会回答你：“没啥难的，熟练工 种而己可见技能的掌握主要靠训练口才指人说话的 才能，它侧重于日常生活中人们的口语表达能力，其实就 是一种说话的技能实践证明只要掌握了一定的方法，通 过训练是可以提高口语表达能力的。

俗话说：“自信是成 功的一半拿破仑有句名言：“因为我决心要成功， 所以凡是我做的事都得到了成功坚强的自信心是成功 提高口才的第一秘诀 二、掌握口才训练的方法途径——“五子”训练 这是成功提高口才的关键 坚强的自信心源于充分的准备，要想提高口才还得进 行刻苦的全方位的“五子”训练 1、练嘴皮子—进行有声语言训练 有声语言是口语表达的载体，因此练口才应先练声音 平时应加强语音、语态、语气、语速、气息等口语表达基 本功的训练首先是正确的发音，对于每个字，都必须发 音清楚清楚的发音可以依赖平时的练习，注意别人的谈 话，朗读书报，多听收音机广播等这些对正确的发音有 迅速的帮助在说话的时候，对于每一句子要明白易懂， 避免用艰涩词汇别以为说话时用语艰深，就是自己有学 问，有魄力的表现其实，这样说话不但会使人听不懂， 而且弄巧成拙，还会引起别人的怀疑，以为是在故弄玄虚 当然，良好的说话，应该是用大方、熟练的语句，而且有 丰富的词汇，可以应付说话的需要，使内容多彩多姿， 2、练脑瓜子——掌握丰富的知识 俗话说“巧妇难为无米之炊”，鲁迅也说过：“从喷 泉里喷出来的都是水，从血管里流出来的都是血只有 胸藏锦绣才能口吐华章。

知识是口语表达的物质基础，上至天文，下至地理， 乡土人情、风俗习惯、历史典故、轶闻趣事，信手拈来， 皆成妙趣另外，本行当的专业知识也要熟悉要想在与 人交谈的时候，充满自信，慷慨激昂，一定要有丰富的知 识，这样，才能在讲话的时候，有所谈、有所讲 3、练耳根子——提高听说应变能力 苏格拉底说“自然赋予我们人类一张嘴，两只耳朵 也就是让我们多听少说”好口才的标准不是只会说，还 得会聆听!听、说是密不可分的，人类一出生最先是通过 听而学会说的，所以，听是说的基础，没有听就很难说了 当然说离不开听，听也不能纯粹是听，听是为了更好的说， 因为只有你听懂了对方的话，才能把信息反馈给对方 说话是一门艺术，倾听也是一门艺术说话时要注意 许多问题，同样，倾听时也要在许多方面入手你听话的 技巧也会影响说话人说话的质量，善于听话的人既能调动 说话人的积极性，又能达到谈话的目的所以，倾听不可 忽视 4、练眼皮子一练就敏锐洞察力 倾听并不是把别人所说的话听到而己，同时还要考虑 其声调、措辞、频率、面部表情、身体姿势等行为通过 听其言和观其行而获得较全面的信息，倾听是把“整个人” 参与进去，并且试图去理解沟通中所传递的“所有信息”。

好口才需要有独到的眼光，独特的见解，因此要多看 书看报世界动向、国内形式、科学动态、影视作品等皆 可从书报中了解到，这些都可以扩展你的谈话内容和谈话 题材平时还要多观察揣摩有经验人士的讲话，分析其优 点，取其长克己之短 “眼睛是心灵的窗户”，在态势语中，眼神最能倾诉 感情，沟通心灵与人交流时，也应该运用得体的眼神传 递各种丰富的信息，懂得用目光进行恰当交流 真诚的微笑应该是嘴笑、眼笑、心笑，微笑是友好、 善意的标志，是宽容大度的表现，是说服人的“心理武器”， 更是带给听者的一种美要处理好各种人际关系，就要得 体的运用微笑 5、练笔杆子——必要的写作训练 笔杆子里出政权!要想口中有，一定不能胸中无俗 话说：“胸有诗书气自华胸中墨”来源于阅读和写 作的积累在阅读时，随时随地都要把遇见的名言警句， 好词华章记录在摘抄笔记上，久而久之，这些经验与知识 就将成为你说话的本钱了一个人会说话，善长演讲，劣 等稿怎么能展示优秀演讲者的风采呢? “冰冻三尺非一日之寒”，口才的提高不是一蹴而就 的，需要经历一个艰辛漫长的训练过程，只要有坚定的信 心和恒心，坚持从上述五个方面开展“五子”训练，整体 塑造你的综合能力，就一定可以做到厚积薄发，一展口才 魅力! 参考文献： [1]倾听也是一门艺术，http：／／www．bblook．com／business／ lykc／201210／20435．htrctl [2]学会倾听才能更好的沟通，中华口才网 基金项目：院级教研课题《高职院校文秘专业口语表达能力培养研究》(2010C2042119)阶段性研究成果。

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