高中学习适应.doc

高中学习适应---《高一学习适应性问题》教学设计宁夏中卫中学 张晓娟设计理念: 当今社会，适应性越来越多地被用于与健康有关的话题1948年，世界卫生组织第一次将健康定义为：健康不仅是没有疾病，也包括心理健康和社会适应性良好可见，适应性是对人的健康成长生活起重要作用的一个方面学生从初中升入高中是一个很重要的转折点，面对这种转折，许多学生会出现一些不适应，包括学习上的不适应，人际交往上以及情绪情感等方面的不适应这种不适应短则持续一星期左右，长则持续一个月左右，如果处理不好，会直接影响学生的学习效率和心理健康程度如何科学的引导学生学会适应，并顺利度过这一时期，就是我要思考并解决的问题教学目标：1、知识与能力：帮助学生认识从初中过渡到高中不适应现象存在的普遍性、客观性，使学生积极调整心态，培养适应环境变化的能力2、过程与方法：通过小游戏，拉近师生的距离，并让学生对不适应有深切的体验，引出课题；通过案例分析，让学生了解学习中会存在哪些不适应和误区，以及如何应对这些不适应，走出在学习过渡阶段存在的心理误区，最终使学生调整好心态，快速进入正常的学习状态，顺利地完成高中三年的学习生活，为实现自己的人生理想打下坚实的学习基础。

3、态度与情感价值观：通过学习，教育学生勇敢正确地面对学习上的困难和挫折，培养学生的耐挫力、意志力，让学生学会学习，有较高的学习热情教学重难点：1、认识到从初中到高中过渡中适应性问题不是某一个同学独有的，要学会坦然地面对2、学会应对学习中的不适应状况，走出学习中的误区，学会科学高效地学习教学方法：小游戏、讲述法、案例分析法教学准备：音乐、多媒体课件教学对象：高一年级学生教学课时：1课时教学过程：教学过程教师活动及资源准备学生活动设计意图一、游戏导入，引出课题《高中学习适应》 教师给一个学习学累了的学生揉肩捶背回答：当老师给你当众揉肩捶背时，你有什么感受和想法？ 面对老师第一次在全体同学面前给他揉肩捶背，他会有一些羞涩、不适应，从而引出课题二、通过歌曲引出不适应带给我们的烦恼面对高中新的学习，我们每个人都会有烦恼的时候，但是每个人的烦恼又不完全相同接下来就让我们重点一起看看两个同学他们在刚升入高中后遇到的学习上的烦恼，看看如何应对播放歌曲《最近比较烦》的片段说一说：进入高中后， 你学习上都遇到过哪些烦恼？你是怎么解决的？以歌曲调动学生兴趣，让学生在轻松的状态下投入到课堂之中以歌曲中主人公的烦恼引出从初中升入高中许多学生出现的学习上的不适应，这些带给他们许许多多的烦恼。

通过学生分享自己学习上的烦恼，让学生意识到学习上的不适应不是某一个学生所特有的，而是大家都有可能出现的问题三、案例分析案例一：崔亮的烦恼 案例呈现（多媒体展示）：1、初中时，崔亮的成绩在班上一直是数一数二的，中考还考出了全校第十名的好成绩面对好的成绩，崔亮对未来的学习生活信心满怀进入高中后，刚开始的一星期，一切都显得非常平静可是，一周后，班里组织了一次考试，他做梦也没想到，他的成绩竟排在了班里的第二十名，他烦躁、沮丧极了探究1:(1) 崔亮到底怎么了？(2)面对这样的情况，你觉得崔亮接下来可能会怎么做？ 通过对崔亮学习中问题的分析交流，让学生意识到崔亮学习上出现的成绩变化，尤其是班级排名的变化让崔亮以前在学习上的优越感不复存在，崔亮有点不适应了面对崔亮遇到的烦恼，通过学生分享积极和消极两种不同的做法，让学生看到面对同一件事情每个人不同的心态会产生不同的结果 2、新的情况崔亮想了一整天也没想得特别明白，第二天他找到了班主任刘老师，刘老师告诉了他从未知道的一些情况：中考后分到这个班的同学大多是与他水平差不多的，许多甚至比他的入学成绩还好很多呢 探究2:(1)他该如何积极乐观地看待这些变化？(2)面对变化，他该怎么做？ 通过学生的分组讨论与分享，让学生学会调整心态，适应成绩和排名的变化。

1、让学生意识到：变化总在时时发生，不以我们意志为转移，要正确的面对变化2、人外有人，天外有天班上人才济济，比自己优秀的人多的是，自己需要重新认识别人，重新给自己定位3、认真分析自己的得与失，努力弥补自己不足迎头赶上，甚至超过别人 3、崔亮的变化崔亮经过深思熟虑，寻找到了差距，暗自下定决心一定要重新找回自己在学习上的优越感接下来的日子里，他更加认真学习不过学习之余也会像初中时一样，经常和同学一起去打打球、玩玩游戏让学生看到崔亮积极的心态和做法，暗示学生遇到问题要积极面对4、新的烦恼 可是,慢慢的，他发现，每天总有记不完的知识，写不完的作业，甚至更多的时候感觉自己只是疲于应付，初中时的那种寓乐于学的感觉荡然无存，他感觉到了从未有过的忙碌和疲惫教师总结：区别：（展示课件）因此，面对新的学习形势，新的更高的学习要求，如果还以原有的心态来应对怎么能适应呢，怎么能不忙乱和疲惫呢？拓展：跟崔亮相比，为了适应高中的学习，在座的同学是否也有同感呢？大家说说 探究3:（1）崔亮为什么有了以前从未有过的忙碌感和疲惫感呢？（2）高中学习和初中学习有什么样的差别呢？学生分享初高中学习明显的差别3）面对这些变化，结合你的学习体验，你认为他该如何适应呢？ 让学生谈入学以来学习上感受最深的变化，把握学生对变化的认识程度。

让学生在共情的基础上找到崔亮学习上的疲惫感和忙碌感的原因，从而引出初高中学习变化的话题通过学生谈自己对新的学习的认识，把握学生的认识程度，以便更好地帮助学生全面地认识高中学习与初中学习的区别与联系通过学习上变化的分享让学生明白：当学习发生变化后，学习方法随着也要变化，尤其要增加学习时间5、新的发现认识到了高中学习的变化后， 崔亮意识到自己原有的那种边玩边学的心态是完全不行的，慢慢的，他花在学习上的时间越来越多，而玩的时间明显减少 而且崔亮也发现：一些比自己学习好的同学每天不仅比自己起得早睡得晚，而且连下课的时间，吃过饭的时间都不放过在学习让学生看到崔亮同学面对学习上的问题积极的心态和行动，他善于以比自己优秀的同学为榜样6、新的学习策略于是，在接下来的学习中，哪怕是吃完饭自己实在不想学的时候，崔亮看看周围的同学坐在教室里学，他也会强迫自己坐在教室里学，否则他会觉得不踏实对于他的这种抓紧每一分每一秒学习的变化，周围同学明显地看在眼里，时不时还会送上几句赞许的话，说他更加刻苦了，甚至有人还扬言说要向他学习每当这个时候他只是默默地报以微笑通过分享崔亮新的学习策略，让学生看到，学习上的进步需要我们不断地寻找自己存在的问题，运用策略来调整自己和他人的差距,并让学生看到一味d地模仿别人带给自己学习上的负面影响。

7、新问题的出现一个月后，学校组织了月考，令他意想不到的是，他的成绩仍然没有提高，他很失落尤其遇见以前夸他的同学，他更深感羞愧和没面子教师引导探究，找到崔亮学习中的误区探究4：(1)你发现崔亮学习上出现了哪些不良心理？(2)试找出崔亮学习中走入的一个误区3)你认为高中学习除了保证充足的学习时间之外，还应该注意什么呢？面对榜样同学，让学生意识到有时自己只看到别人结果的表面原因，意识到一味的模仿别人有可能会适得其反通过探讨与交流，让学生清楚的认识到：单纯的多花时间不一定能学好，从而避免走入学习中的误区让学生意识到高中学习除了保证充足的学习时间之外，还应该注意消除盲目攀比和不平衡心理，要劳逸结合，尤其要注意讲求学习方法，找到适合自己的学习方法，从而提高学习效率案例二：李玲的烦恼1、案例呈现：小学、初中时，李玲感觉学习的知识能够在短时间做到过目不忘，可是到了高中，费了很大力气一遍又一遍地记需要记忆的知识，却总感觉效果不怎么好，她很烦恼，甚至开始怀疑：是不是随着年龄的增长自己的记忆力水平自然下降了？知识链接：国内相关研究结果2、总结：既然记忆力还可以提高，那么我们首先一定要变我的记忆能力不能提高了这样的消极暗示为通过学习我的记忆能力还能提高的积极暗示，并且学会运用一些记忆策略来识记巩固知识。

探究5：（1）高中阶段真像有的同学想的记忆力水平开始走下坡路了吗？（2）为什么很多同学感觉自己的记忆力水平下降了？ 让学生认识到高中阶段记忆的发展特点，从而发挥自我的主观能动性，寻找新的记忆方法去适应新的学习结束语：同学们，面对新的学习，我们还可能会出现各种各样不适应的状况，也希望大家能找到相应的策略，从不适应走向适应希望大家在今后的学习生活中能勇敢面对不断出现的新情况、新问题，自觉主动地去努力克服种种不适感，鸡鸡的应对各种困难和挫折，顺利地渡过高中这一重要时期愿大家在学习的道路上一路高飞！板书设计：现象 对策 多 排名下降 稳定情绪 强竞争对手 找问题 学习别人 不适应适应 多大难高 时间上保证成绩未提高 消除不良心理 走出误区 调整方法 记忆效果差 改变方法教学反思：不适应的问题是当今学生在升入高中后普遍存在的问题。

本设计主要是想通过案例教学来引导学生认识自己在升入高中后出现的不适应问题，重点是要让学生在案例分析中发现学习上的不适应具体可能会来自哪些方面，如何积极地看待和应对这些不适应，最终适应新的学习生活从教学过程看，让学生认识到不适应产生的原因这个目标比较容易达成但是如何科学的引导学生能积极应对这些不适应，并走出在学习过渡阶段存在的心理误区，这是教学的一个难点，仅凭现成的案例或一节课难以完全解决我认为，在教学过程中，要多引导学生尽可能参与进来，让他们结合自身的体验产生更多共鸣，进行更深入地分析，使这堂课的效益发挥到更佳。