加转弧圈球和前冲弧圈球的不同与特点.docx

加转弧圈球和前冲弧圈球的不同与特点弧圈球具有强烈的上旋，是攻击力强、威力大的进攻技术第一弧线运行较慢，第二弧线下坠快，球反弹冲力大，以弧圈球为核心技术形成了直拍、横拍多种弧圈球打法，当今欧亚弧圈高手比比皆是，瑞典的瓦尔德内尔，法国的盖亭，白俄罗斯的萨姆索诺夫，以及我国的孔令辉、马文革、郭跃华、蔡振华，韩国的金泽洙、刘南奎等，都以拉弧圈球见长，成为世界乒坛超一流选手弧圈球的种类按击球方法区分有：正手弧圈球、反手弧圈球、侧身弧圈球；按旋转特点区分有：加转弧圈球、前冲弧圈球、侧旋弧圈球以及不转弧圈球〔假弧圈〕一、正手拉加转弧圈球1、特点：又称“高吊弧圈球〞上旋强烈，第一弧线较高，运行速度较慢，第二弧线反弹下坠，向下滑落快，不易识别着台点及飞行轨迹，给对方掌握回球的节奏、时间、拍形增加困难，感到对不上点，使不上劲，能直接得分或为拉前冲弧圈制造时机，通常在接发球、对削、搓、挡、攻以及接出台的下旋球时运用双方对拉弧圈球时很精彩好看2、动作要领：两脚分开，两膝内收微曲，重心置前脚内侧，左脚在前，略提脚后跟，身体略右转，手腕外展，向后拉，拍形成横立状引拍至右前方，当来球跳至高点期或下降前期时，触球中上部或中部，腰髋带动上臂、前臂由后向前挥动，击球瞬间立即向前上方发力，右脚掌内侧用力蹬地，梢伸膝，前臂要迅速旋内收缩，协同摩擦，重心由右脚转向左脚。

整个动作类似于掷铁饼二、正手拉前冲弧圈球1、特点：上旋强烈，第一飞行弧线低且长，球前进速度快，第二弧线下坠比加转弧圈球更低而快，急剧前冲向下滑落，杀伤力大，是得分的刹手剑通常在对付削、搓、中等力量攻球、接发球及半高球时运用，对方弧圈相持时也用以对拉、对冲2、动作要领：根本姿势同拉加转弧圈球，但身体重心稍进步引拍时球拍与球同高或稍许低于来球，上臂带动前臂向右腰部侧后展开，拍形前倾于高点期或上升后期，摩擦球的中上部，由右向左转腰带动上臂、前臂、手腕，由后向左前方发力，配合略向上摩擦，重心前移至左脚3、提示：⑴正手反拉前冲弧圈球时，引拍后拉幅度要小，拍形稍前倾，于上升后期高点击球，运用腰、髋、前臂发力稍多一些对于初学者比较困难，先练好拉弧圈球的根本方法，根据来球性能变化，调整动作、拍形、击球时间和触球部位⑵重视腰牌、重心的调节，要挪动步法到位三、反手拉加转弧圈球1、特点：横拍反手拉弧圈球和用直拍反手拉弧圈，是横拍和直拍横打选手独特技术之一同正手拉加转弧圈球比较，弧线、反弹特点根本一样，但速度稍慢，力量、旋转稍小主要用于接下旋发球、发球抢拉、搓中转拉以及对付一般的攻球和弧圈对拉等2、动作要领：站于球台偏左部位，距台约60厘米左右。

两脚根本平站，身体重心落双脚，双膝微屈，腹内收，腰、上身略向左转，前臂置腹前自然弯曲引拍至腹部左侧下方，肘关节略向前，屈手腕，拍下垂，拍形稍前倾，重心略左脚，于球下降前期触球中上部，触球瞬间脚用力蹬地，伸膝、转腹，腰髋带动上、前臂向前上方发力，拍撞球后摩擦，重心略上提早移并转至右1、正手加转弧圈球：〔以右手为例〕左脚在前，右脚稍后，两膝微屈，重心在右脚上手臂自然下垂伸直，拍形略前倾，当来球从台面弹起时，右脚蹬地，腰部向左上方转动，上臂带动前臂向左前上方加速挥动，击球瞬间，整个身体的动量传递到手腕，加速度到达最大在来球的下降初期摩擦球的中部或中上部，击球后重心移至左脚2．正手前冲弧圈球:站位根本上与加转弧圈球一样手臂的引拍要比加转弧圈球高一些，球拍与地面大约形成80度夹角当球从台面弹起时，腿、腰、上臂、前臂依次进展动量传递，击球瞬间手腕向内向前略为转动，加速度到达最大，在上升后期或高点期摩擦球的中上部击球后，重心移至左脚3．直板正胶正手弧圈球（俗称小上旋）:与反胶弧圈动作要领根本上相似，但因正胶粒凸起，胶皮的摩擦系数小于反胶，缺少粘性，触球面积没有反胶大，假设摩擦过薄，就容易"打滑"，所以在击球时要加强手腕转动，扩大球拍接触球的面积，这是正胶弧圈与反胶弧圈的最大区别。

此外，正胶弧圈动作较小，以前臂发力为主，球的弧线较低4．正手侧旋:击球准备姿势和整个身体的用力方法与加转弧圈球相似，但在击球时，摩擦球的偏右面，拍形稍前倾，手臂自右外侧向左前上方（近似于弧形）发力在拉侧旋球时，假设击球的右中部或右中上部，拉出的球是侧上旋;假设击球的中下部，主要以向内向前发力为主，往往会拉出侧下旋弧圈球在理论中，一些优秀运发动常有运用5 .不转弧圈球（亦称假弧圈〕:初学者可在掌握了加转弧圈球的动作要领的根底上，把拍形稍后顾，触球的中下部，手臂紧张些向前上方推拉球就可拉出不转弧圈球6 .横拍反手弧圈球:两脚平行或左脚稍后站立，两膝微屈击球前，将球拍引至腹部下方当球从台面弹起时，以肘关节为轴，前臂迅速向上挥动，结合手腕向上转动的力量，在下降期摩擦球的中部或中上部击球过程中，两腿向上蹬伸7 .直拍反手反面拉弧圈球:由于直拍反手位拉弧圈球在用力上受到身体的阻碍，手臂力量的发挥受到限制，所以难以拉出象横拍一样高质量的弧圈球随着乒乓球运动的开展，中国直拍运发动创新意识的加强，为了弥补直拍反手位技术的缺乏，目前已有许多运发动借鉴横拍反手拉弧圈球的特点，开始运用直拍反手的反面拉弧圈球这一新技术。

此项技术对于初学者掌握起来可能难度较大，此处仅作为一种中国乒坛的技术创新信息介绍给初学者，并希望有越来越多的初学者对这一新技术进展尝试，使之得以普及其动作方法是:两脚平行或左脚稍后站立，两膝微屈，重心较低击球前，球拍引至腹部下方，肘部略向前凸，手腕下垂内收，拍形前倾当球从台面弹起时，以肘关节为轴，前臂迅速向前上挥动，击球瞬间手腕向右前上方转动，在下降初期或下降后期用球拍的反面摩擦球的中部或中上部击球后，重心放在两脚中间。