青少年心理韧性量表及计分方式胡月琴版(可直接用,完全无误).pdf

青少年心理韧性量表（胡月琴甘怡群 27 题版）指导语：以下列出的是当你在生活中经受到挫折打击，或遇到困难时可能采取的态度和做法请你仔细阅读每一项，然后选择最适合你的答案完全不符合比较不符合说不清比较符合完全符合1. 失败总是让我感到气馁1 2 3 4 5 2. 我很难控制自己的不愉快情绪1 2 3 4 5 3. 我的生活有明确的目标1 2 3 4 5 4. 经历挫折后我一般会更加成熟有经验1 2 3 4 5 5. 失败和挫折会让我怀疑自己的能力1 2 3 4 5 6. 当我遇到不愉快的事情时， 总找不到合适的倾诉对象1 2 3 4 5 7. 我有一个同龄朋友，我可以把我的困难说给他( 她)听1 2 3 4 5 8. 父母很尊重我的意见1 2 3 4 5 9. 当我遇到困难需要帮助时，我不知道该去找谁1 2 3 4 5 10. 我觉得与结果相比，事情的过程更能够帮助人成长1 2 3 4 5 11. 面临困难，我一般会定一个计划和解决方案1 2 3 4 5 12. 我习惯把事情憋在心里而不是向人倾诉1 2 3 4 5 13. 我认为逆境对人有激励作用1 2 3 4 5 14. 逆境有时候是对成长的一种帮助1 2 3 4 5 15. 父母总是喜欢干涉我的想法1 2 3 4 5 16. 在家里，我说什么总是没人听1 2 3 4 5 17. 父母对我缺乏信心和精神上的支持1 2 3 4 5 18. 我有困难的时候会主动找别人倾诉1 2 3 4 5 19. 父母从来不苛责我1 2 3 4 5 20. 面对困难时，我会集中自己的全部精力1 2 3 4 5 21. 我一般要过很久才能忘记不愉快的事情1 2 3 4 5 22. 父母总是鼓励我全力以赴1 2 3 4 5 23. 我能够很好的在短时间内调整情绪1 2 3 4 5 24. 我会为自己设定目标，以推动自己前进1 2 3 4 5 25. 我觉得任何事情都有积极的一面1 2 3 4 5 26. 心情不好也不愿意跟别人说1 2 3 4 5 27. 我情绪波动很大，容易大起大落1 2 3 4 5 计分方式： 采用五点计分法，其中有12 题为反向计分题，分别为1、2、5、21、27、15、 16、17、6、9、12、26 题。

五维度目标专注 （3，4，11，20，24） ；情绪控制（1，2，5，21，23，27） ；积极认知（ 10，13，14，25） ；家庭支持（ 8，15，16，17， 19，22） ；人际协助（ 6，7，9，12，18，26）经文献反复比对，完全无误，可直接用！ ！ ！。