地震逃生自救的九种方法(共1页).doc

精选优质文档-----倾情为你奉上地震逃生自救的9种方法 1）选择夹角避震 地震发生时，立即选择炕沿下、床前、桌下，蹲身抱头，以躲避房盖、墙砖等物体的打击因为这些地方可形成遮蔽塌落物体的生存空间但要注意切勿钻到床底下，床和桌子要坚固；衣柜不能是板式的，不要太高，太高可能倾倒 2）选择厨房、厕所避震 如果住的是水泥现浇板或水泥预制板屋顶的房子，地震发生时，应立即进入厨房、厕所等处，因为这些地方开间小，有上下水管道连接，既能起到一定的支撑作用，又可能找到维持生存的水和食物，有可能减少伤亡其弊端是回旋余地小，令人体缺少遮挡物 3）首先保护自己 要尽可能多地保存有生力量地震发生在一瞬间，不容多考虑，应当机立断，先保护好自己，如果有可能顺便再保护别人要记住：只有保存了自己，才有可能去抢救他人还要注意自己脱险后，要先救活人，先救容易救的，然后再救难救的以争取时间，在最短的时间内救更多的人 4）护住头、口、鼻 如果自己已经被埋在了废墟下面，千万不要惊慌要头脑冷静，先用手保护好头部和鼻子、嘴，以免受伤和让灰土进入呼吸道。

在手能动的情况下，先用手扒掉挤压身体的土石砖块，增大活动空间如果四肢或上肢被压住不能动弹，就要注意保存体力、养精蓄锐此时，精神的力量是巨大的，千万不能绝望，要坚定自己能活下去的决心，要以顽强的意志等待救援面对危险，哭是没有用的，唯有自救互救才有活下来的可能 5）不要大声呼喊 需要注意的是：地震时被砸在里面后，要立足于自救，千万不要大声呼喊，尽量减少体力消耗，你坚持的时间越长，获救的可能性越大须知被压在里面的人听外面的声音清楚，里面发出的声音外面却不易听见要积蓄体力，听到外面有人时再大声呼救 6）积蓄水源节省使用 水是维持生命所必需的地震后受困在封闭空间时，要千方百计找水没有水要找容器保存自己的尿液饮用；没有尿要找湿土吮吸要作较长时间打算，液体只做润唇、小饮而绝不可大喝如果困在里面时间过长，就要找一切可能吃的东西充饥 7）巩固生存空间 被埋在废墟里，首要的是保护好自己要尽快用砖块将头上身上的天花板顶住，以防止在余震中把自己砸伤要想方设法用棍子给自己捅出一个出气孔，以防止窒息 8）创造逃生条件 地震受困后，只要能动，就要想方设法钻出去。

要寻找可以挖掘的工具，如刀子、铁棍、铁片等用来挖掘废墟要凭眼睛和耳朵、感觉找准逃生方向：哪里可以看到光线就说明距离短；哪里可以听到声音就说明距离近；哪个方向感觉风大就说明距离近等等 9）坚持就能胜利 需要强调的是，被埋在废墟里面的人，只要能坚持下去，生存概率还是很高的像1976年唐山大地震时，市区约有86％的人被埋压，在极震区约有90%以上的人被埋压以数字计算，在近70万市民中，约有63万人被埋压，其中因埋压死亡近10万人，约占被埋压人数的16% 专心---专注---专业。