新编基础医学英语译文1-15课文A.doc

第一单元Text A整体医学整体医学是一种不同的医学系统它视人体为一个整体而不仅仅是各部器官总和整体医学通过促进身体、心理、感情、社会和精神等有关人体健康的各方面的和协关系实现完美和谐的最佳的健康状态整体医学强调视人体为一个整体，包括对身体、营养、环境、感情、社会、精神和生活方式等多方面的分析它涵盖所有已知的诊疗方法，在没有其他的安全的方法时也采用药物和手术疗法整体医学重视教育病人要靠自身努力获得身体各方面的平衡和健康，也强调个人要对自身的平衡和健康负责从身体的精神方面来说,整体健康指包括身体和精神两个方面的一种生活方式它不强调具体的疾病或发生疾病的身体部位，而是强调整个人以及这个人是与所处的环境的相互产生影响整体健康在更广的范围内理解心理、身体和精神，认为人体具有一种自我平衡的自然倾向，而保持这一平衡是人体健康的关键整体医疗的目的最大限度地发挥人体功能，使身体的各部分自身就能发挥最佳机能使人健康不再仅仅是医生的职责，病人也负有极大的责任使自身达到最佳的健康幸福概述现有的科学证据并不表明仅仅采用整体医学而不使用主流医学或传统医学疗法就可以有效地治疗癌症或其它任何疾病但是，许多健康专家提倡健康的生活方式，如锻炼、食用富有营养的食品、不吸烟及有效应对压力等，认为这些对于保持健康来说是非常重要的。

整体医学的方法在主流医学中越来越常用，并可能用作补充性治疗或预防治疗在主流医学领域，整体疗法一般指一种更为全面的治疗方法，不仅治疗疾病，还要考虑与病人有关的社会和文化因素医生们使用这个术语，表明一种全新的对人的健康的关注（包括疾病预防、康复和其他医疗方法）而非仅仅对疾病本身比如，护士可能会谈及病人的“生物社会心理学范畴问题”这意味着人的健康包括思想、身体、精神以及周围的文化和环境，可包括家庭情况、住房、就业、保险和更多，因为这些都影响病人及其健康如果在给治疗癌症时把所有的这些因素都考虑在内，就会更加容易，成功的可能性就大推广应用整体医学从不同的角度探讨健康和疾病，主张行医不仅要治疗疾病，而且更要使其人达到更高层次的幸福比如，执业医生可以通过改变患者饮食和行为、参加社会关爱团体及心理咨询来治疗癌症建议食用食物性增补剂和使用辅助疗法，如艺术疗法、催眠、意象、冥想、心理疗法、精神疗法、祈祷、瑜伽这些方法都可以和常规医疗法—化疗、外科手术、放疗、激素治疗等一并使用这些不同方法的结合可以帮助控制他们的境遇，达到精神、身体和心智的整体健康然而，某些整体医疗的支持者认为：常规疗法治疗癌症和其他疾病并无效果，只有整体医疗法是有效的。

他们基于个别成功案例或个人经验的“治疗”方法，很难证实他们声称用整体医疗可以治愈不同类型的癌症，包括：骨癌、乳腺癌、舌癌、肺癌、咽喉癌、皮肤癌、 睾丸癌、前列腺癌、卵巢癌、子宫癌、胃癌、小肠癌、大肠癌、脑癌、胰腺癌、脾脏癌、肾癌、膀胱癌、以及白血病、淋巴瘤、恶性黑色素瘤涵盖领域整体医学领域广泛、内容丰富有人界定肿瘤的整体医学肿瘤学包括情感和精神方面、还有人则关注物理治疗之外的各个方面鉴于医生、病人及疾病等方面的不同，整体医疗有不同的技术和方法然而所有的治疗方法都旨在促进身体自然的愈合机制，并把人作为一个整体来考虑整体医疗不排斥常规和其他疗法，但主要注重生活方式的改变整体疗法治疗胃癌可能会减少钠的摄取量，通过食物或维生素增加摄取抗氧化剂，消除幽门螺杆菌，戒烟，改善口腔卫生，避免食用有遗传毒性因子的食品，增加蔬菜和水果等摄入量 整体医疗还强调摄入天然补给品，以达到和常规药物相同的功效比如，目前流行使用合成干扰素治疗癌症病人，而整体疗法则可能采取大剂量静脉注射维生素C ，以刺激身体产生自己的干扰素 美国整体医疗协会称，健康的生活习惯将提高人的精力和活力 这些习惯包括锻炼、营养均衡的饮食、充足的睡眠、学会正确呼吸，摄入抗氧化剂和补充剂、针灸、指压，触摸疗法，颅骶骨疗法、瑜珈、气功和其他方法。

历史回顾整体医学可追溯到一些古老的医疗传统方法，如，强调健康生活、与自然和谐相处苏格拉底提倡整体疗法另一个支持者柏拉图则建议医生在治疗时重视身心之间的关系希波克拉底强调人体的自身愈合能力并提醒医生不要干涉这一进程 直到1926年，克里斯蒂安.斯纳特才创造了“整体论”这个术语，提出了更完整的身心医学概念，即现在的整体医疗观20世纪70年代，“整体”这个术语变得更加普遍今天，整体医学被认为是一种生活和健康方式，融合人的身体、心理和精神，创造一种幸福的总体裁科学依据虽然人们对可视为整体医疗的范畴的各种互补性方法一直在研究，整体医疗的科研重点并不是以癌症或其他任何单种疾病为中心现有的科学证据并不支持整体医疗学派的医生比普通常规的医生在说服病人改善生活方式方面更有成效 也没有科学研究表明：只使用“整体方法”而抛弃常规的医疗来抵御疾病是有效的或是经济的 有些专业医疗人员建议，可以使用整体医疗倡导的生理、心理、精神等办法来解决癌症疼痛和治疗引起的副作用许多研究中心和教学医院保健队在治疗中发挥着越来越大的作用小组的成员都是从医学专业、护理、外科、放疗、肿瘤、精神病、心理学和社会服务等领域选拔出来的此外，该医疗小组还请营养师、物理治疗师和神职人员协助。

医疗专业人士认识到，人的健康依赖于平衡的生理、心理、社会及文化的因素 然而，现有的科学证据并不支持单独使用整体医疗可以治疗疾病这一观点可能产生的问题 在饮食、锻炼、情感和精神方面养成健康习惯，是保持身体健康的重要因素事实上研究表明，某些饮食习惯的变化、有规律的运动都可减少患癌症的风险然而，仅仅依靠健康习惯或整体医疗措施，拒绝或延误常规医疗，可能会引起严重的后果第二单元Text A 骨骼肌系统我们的骨骼、肌肉和关节以及肌腱、韧带和软骨构成了肌肉骨骼系统，使我们的身体能够活动什么是骨骼？骨骼有哪些功能？人体内有206块骨骼人体的骨骼在人出生前就开始发育骨骼最初形成时由柔韧的软骨构成，但几周内骨骼就开始骨化过程骨化即软骨被骨骼的两种主要成分——坚硬的磷酸钙沉积物和弹性骨胶原——取代的过程骨化过程大约需要20年才能完成儿童和二十岁以下的青少年的骨骼比成人的小，并且含有“生长区”生长区称为生长板，由呈柱状排列的软骨细胞构成，这些软骨细胞不断增殖，长度不断增加，最终变成坚硬的矿化骨这些生长板在X光片上很容易识别由于女孩比男孩成熟得早，所以女孩的生长板会更早变成坚硬的骨骼骨骼生成会持续终生，因为人体会不断地更新和重建骨骼的活性组织。

骨骼含有三种细胞：成骨细胞（能够制造新骨并帮助修复损伤）、骨细胞（是帮助形成新骨的成熟骨细胞）和破骨细胞（分解骨骼并帮助骨骼成形）儿童和二十岁以下的青少年体内的破骨细胞非常活跃，它们在人体生长期作用于骨骼使其重建它们对于修复骨折也有非常重要的作用骨骼由钙、磷、钠等矿物质和胶原蛋白构成钙使骨骼坚硬从而支持体重在身体其它部位需要钙时，骨骼也会将其储存的钙释放一部分到血流中人体摄入的某些维生素和矿物质的多少，尤其是维生素D和钙的多少会直接影响骨骼的含钙量人体许多骨骼内柔软的骨髓是多数血细胞形成的地方骨髓内含有干细胞，能产生红细胞、血小板和几种白细胞红细胞运输氧至机体组织，血小板在人体出现伤口时帮助血液凝固，而白血球帮助人体抵御感染骨骼由两种物质——骨密致和骨松质——构成骨密致是骨骼外层致密、坚硬的部分骨密致构成了人体骨架的大部分它形似象牙，极其强壮骨中有孔洞和管道，来自骨膜（即骨骼外层的膜）的血管和神经从中穿过骨松质形似海绵，位于骨密致的里层，它是由名为骨小梁的微小骨片组成的网状物，是红细胞和白细胞在骨髓中形成的部位骨和骨由名为韧带的长纤维带连接在一起而软骨，即关节中柔韧、有弹性的物质，能够支持骨骼并在骨骼相互摩擦的部位起保护作用。

什么是肌肉？肌肉有哪些功能？骨骼不能独自实现其功能，它们需要肌肉和关节的帮助肌肉牵拉关节，使人体产生运动肌肉也帮助人体完成其它功能，比如咀嚼食物并使食物经过消化系统，这样我们才能生长并保持身体强壮人体有650多块肌肉，占体重的一半肌肉由坚韧的索样组织——腱——连接在骨骼上，腱使肌肉牵动骨骼如果你扭动手指，就可以看到手背上的腱在动，这是它们在工作人体有三种不同的肌肉：1. 骨骼肌附着在骨上，多数分布在上肢、下肢、腹部、胸部、颈部和面部显微镜下可见肌纤维上有水平条纹，所以骨骼肌又称为横纹肌骨骼肌将骨架连系在一起，决定体型，并帮助骨骼产生运动（骨骼肌受意识支配，故又称随意肌）骨骼肌收缩（变短或变紧）的特点是快而有力，但易疲劳，不持久，必须休息才能再次收缩2．平滑肌又称不随意肌，也是由纤维构成，但这种肌肉外观光滑，没有横纹通常我们无法有意识地支配平滑肌，相反，它们由神经系统自主控制例如胃肠道的壁由平滑肌构成，平滑肌能帮助降解食物并使其经过消化系统平滑肌也分布在血管壁上，它挤压血流以帮助保持血压平滑肌比骨骼肌需要更长的时间才能收缩，但不易疲劳，所以能持久收缩3. 心肌分布在心脏心腔的壁几乎全部由肌纤维构成。

心肌也是一种不随意肌心脏跳动时，心肌有节律的、强有力的收缩将血液压出心脏肌肉和运动 即使静坐不动，人体的许多肌肉也在不断地运动肌肉使心脏跳动，呼吸时使胸廓上升和下降，使血管能够调节血压和血流肌肉使我们能够微笑和说话，帮助我们交流；肌肉使我们能够运动，帮助我们保持健康强壮肌肉产生的运动由脑和神经系统协调和控制不随意肌由脑深层的结构和脊髓上端（脑干）控制随意肌由大脑皮层运动区和小脑控制人一决定做出动作，大脑皮层发放的电信号即通过脊髓和周围神经到达肌肉，引起肌肉收缩脑右侧的皮层运动区控制身体左侧的肌肉，反之亦然大脑皮层运动区支配的肌肉运动由小脑协调肌肉和关节内的传感器通过周围神经发回信息，告知小脑和脑的其它构造：上肢或下肢将要移动到那个位置，如何移动，姿势如何这种反馈使人能够平稳、协调地运动如果你想举起胳膊，脑就会发送信息到你胳膊的肌肉，你就能够做出这个动作奔跑时回到脑的信息更为复杂，因为这时许多肌肉必须有节奏地运动肌肉通过收缩和松弛来移动身体的部位肌肉可以牵拉骨骼，但不能将骨骼推回原位，所以屈肌和伸肌成对一起发挥作用屈肌收缩使肢体绕关节弯曲完成动作后，屈肌松弛，伸肌收缩，使肢体绕同一关节伸展或伸直。

例如，上臂前面的二头肌是屈肌，而上臂后面的三头肌是伸肌弯曲肘部时，二头肌收缩；然后二头肌松弛，三头肌收缩，使肘部伸直什么是关节？关节有哪些功能？关节使人体做出多种动作有些关节能象铰链一样开合（如膝关节和肘关节）而其它关节能进行更为复杂的运动，如肩关节和髋关节，能够向后、向前、向一侧运动和旋转运动关节分类的依据是其活动度不动关节，即纤维性关节，不能活动例如颅骨的圆盖由骨板构成，为了保护脑必须是不可活动的这些骨板的边缘之间就是纤维组织构成的连接物，即纤维性关节纤维性关节也将牙齿固定在牙床上可进行一定程度活动的关节，即软骨质关节，可少量活动它们由软骨连接在一起，如脊柱上的关节脊柱上的每块椎骨活动时都会引起其上及其下的另一块椎骨的活动，这些活动一起使脊柱灵活柔韧可动的关节，即滑膜关节，可朝多个方向活动人体主要的关节——分布在髋部、肩部、肘部、膝部、腕部和踝部——可自由活动这些关节内充满了滑液，滑液起润滑剂的作用，可使关节活动自如有三种可动的关节对人体的随意运动发挥重要作用：l 铰链关节产生单方向的运动，如膝关节和肘关节l 枢轴关节能进行旋转或绞扭运动，如头部从一边转向另一边的运动l 球窝关节能进行最自由的活动。

髋部和肩部有这样的关节，一根长骨圆形的末端恰好嵌入另一根骨末端的。