软软甜甜香蕉松饼.doc
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快乐宝宝聪明餐：软软甜甜香蕉松饼快乐宝宝聪明餐：软软甜甜香蕉松饼导读：导读：香蕉又被称为“智慧之果”，传说是因为佛祖释迦牟尼吃了香蕉而获得 智慧食谱食谱原料：原料：鸡蛋 1 个，牛奶 100 毫升，黄油 10 克，香蕉 2 个，面粉 150 克，白糖少许点击图片进入下一页>>制作方法：制作方法：1.把鸡蛋打散，拿一个大点的容器，把打好的鸡蛋，面粉，白糖，黄油， 牛奶放在容器里搅拌匀;2.在把香蕉剥皮，用水果刀切块，越小越好，接着把切好的香蕉也放进去 搅拌;3.平底锅里放少许油，油在锅里 10 秒钟样子，拿个大点的汤勺瓦一勺放在 锅里，大概几分钟后翻面，两边都要煎到金黄，煎好之后放在盘子里凉一下， 你也可以放两个圣女果，或几片生菜叶子装饰一下，让宝宝更加有食欲适合人群：适合人群：2-3 岁宝宝健康提示：健康提示：香蕉营养高、热量低，含有称为“智慧之盐”的磷，又有丰富的蛋白质、 糖、钾、维生素 A 和 C，同时膳食纤维也多，是相当好的营养食品。
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