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1 柔力球培训理论考核试卷单位姓名得分一、 名词解释：（10 分）1. 接抛球违例接抛球（含发球）过程中球与球拍间出现硬性撞击、弧形引化中断、连击球等现象为接抛球违例2. 合法接抛球球拍触及球的一瞬间， 通过来球运行方向和路线， 以相应的拍形和缓冲速度，顺势将球引入球拍，并以明显的、完整的引化动作，连贯流畅地将球抛出，经比赛球网的上方落入对方有效区内的球为合法接抛球二、 填空题： （10 分）1. 在自选套路全套动作中鼓励流畅自然，柔婉飘逸的整体艺术表现不允许有空翻 、倒立、手翻、滚翻、下桥等不利于安全的动作2. 运动员必须按规定时间进行检录， 3 次点名不到或比赛开始后 15 分钟不到者，按弃权处理3. 竞技比赛项目设置有男，女单打、男、女双打、男女混合双打和团体赛4.运动员在检录时， 3 次点名不到或比赛开始后 15 分钟不到，按弃权处理5. 自选套路的评分因素包括难度动作、组织编排、完成情况和总体印象6. 表演比赛中，集体自选套路规定的时间是4 分至 4 分 30 秒2 7. 弧形引化中断：球拍在弧形引化过程中，出现任何引起引化运动轨迹突然改变的现象为弧形引化中断。

这其中包括引化间断、 引化持球、引化逆转、折向发力等形式8． 教练员有权对裁判员的错判和违纪情况向仲裁委员会提出书面申诉，但必须服从其最终裁决9. 在竞技双打比赛中，竞赛双方应确定每局比赛场地右 边的队员为第一发球员（ A1）10. 在赛场的限制区内， 可以使用所有的技术动作， 但在球出球拍所运行的切线方向必须是由下向上运行，不得底于网上水平面 球是以向上的抛物线进入对方场区 否则被视为前场进攻违例三、判断题：（20 分）1. 在套路比赛中，运动员可以随意穿戴各类装饰物 ×）2. 发球队员抛球离手后，未做任何挥拍动作，也未触及球体，该球判为无效球，应重发√ ）3. 在竞技比赛中，裁判员只要听到球与球拍的撞击声，即判违例 ×）4. 竞技比赛中，队员的球拍、身体和衣物可以触及球网和立柱等× ）5. 球在球拍上发生两次以上的触及为连击球 ×）6. 竞技比赛团体赛中，运动员出场顺序为双、单、双 ×）7. 比赛进行中，运动员遇到球拍损坏、鞋带松开等意外情况，可在征得主裁判同意后离场或在场内进行处理，但时间不能超过两分钟√ ）8. 在正式比赛中， 老年甲组可以降到老年乙组， 老年乙组也可以参加3 老年甲组比赛。

×）9. 在竞技比赛进行中，教练员可以随时对本队运动员进行指导 （ ×）10. 竞技比赛中，落在比赛场区地面上或压在界线上的球为界内球 √）11. 教练员可以随时就裁判员的临场判罚当场提出异议×）12. 表演比赛中成套动作的满分为 100 分，评分最少扣到 0.5 分，超过0.5 分的按0.5 分的倍数扣分 比赛时间不足或超出， 以及人数不符合规程的，由裁判长扣分 （√）13. 柔力球握拍方法有正握和反握两种 （ √ ）14. 发高远球就是发出的球，运行轨迹高而靠近网前，球过网后尽量落在对方前场×）15. 团体赛教练员要在赛前15 分钟提交本队出场顺序， 大会将为其保密 （ √ ）16. 表演比赛中可以持一拍一球或双拍一球及双拍双球参赛，比赛中超过了规定的用球数量不计成绩 （ √ ）17. 表演比赛中掉球：每掉一次扣0.5 分掉拍：球拍全部脱手或掉地每次扣 1分 （√）18. 在竞技比赛发球时，发球方和接发球方同时违例，该发球有效，比赛继续进行 × ）19. 竞技比赛中，每局之间允许有不超过2 分钟的间歇 √ ）20. 集体套路中参赛人数不得少于规定要求，否则每少一人扣1 分√）4 三、 简答题： （20 分）1，请写出健身套路三全部动作名称。

（5 分）答：第一段左右绕环 2×8 拍第二段垫步转体 2×8 拍第三段绕环左转 2×8 拍第四段绕环右转 2×8 拍第五段双圆绕环 2×8 拍第六段盘旋背抛 2×8 拍第七段侧旋抛球 2×8 拍第八段交叉转体 1×8 拍收 势： 1×2 拍2，竞技比赛中主裁判的职责（5 分）答： 主裁判是每单场比赛主要的执法者，要做到严肃、认真、公正、准确赛前要主动和其他裁判取得联系，商讨裁判有关注意事项召集双方运动员（双打出一人即可）进行场地和发球权的挑选在比赛过程中：运动员严重犯规时可给予警告、罚分、停止比赛等处罚并提示记录员记录好当时的情况3. 在一套自选动作的编排中， 必须包含有哪四种类型的动作？(5 分) 答：在自选套路中规范准确的完成绕环、抛接、旋转、翻拍四类基本技术动作简述自选套路的分值构成 (5 分) 5 答：1．完成情况： 40 分2. 难度动作： 20分 3. 组织编排： 25 分 4. 艺 术 性：15 分 5. 全套动作的得分为100 分四、 问答题： （10 分）请阐述自选套路组织编排的主要评分因素答：自选套路的组织编排，是反映运动员技术水平和教练员创造力的一个重要方面。

太极柔力球自选套路的组织编排，首先要符合该项运动本身的技术特点，将柔力球技术和谐的融入动作和音乐之中要求动作轻灵沉稳、中正平舒、刚柔相济，圆润流畅动作的连接要巧妙合理，随势而动，顺其自然在完成动作时要以圆为核心，环环相扣、式式相连, 连绵不断在身体的带动下球拍和球在大小不同的圆弧曲线上连续不断的运行，并始终保持离心力和向心力的动态平衡，除了个别的抛接动作外，球拍与球紧密相连全套动作中没有停顿、折返、拐点和直线运动在套路中我们提倡姿态优美，格调高雅，符合柔力球特点的创新动作在集体自选套路中还包括四次以上的队形变化以上这些都是组织编排主要的评分因素五、论述题：（20 分）请分析正手接抛低球技术动作中容易出现的错误？以及纠正方法并结合实际，阐述我们在技术训练中，应注意哪些问题？答：易犯错误：1. 挥拍不以肩为轴， 而以小臂挥动，弧形引化拍头太低， 易使球滚落2. 接球时没有迎，或拍形角度不好，过大过小，造成球与球拍“硬性6 撞击”或“连击”3. 接球没有弧形引化，或引化不明显，出现折向发力4. 接球时拍速球速不一致，使球失控落地纠正方法：看录像，复习动作要领多做徒手和分解动作同伴喂球，反复做完整。

在技术训练中应该注意的问题：一定强调屈膝，即身体重心的下移在整个弧形引化的过程中，重心在两脚之间应该有前后的变化强调肩带动手臂做化弧运动， 肘保持正常的弯曲， 腕部只有内旋和外旋不要出现折臂发力拍头在整个弧形引化的过程中，始终在拍尾前方， 并且拍头要向上微翘六、您对柔力球运动的场地和规则有何建议？（10 分）。