1小学四年级第一学期体育与健康全册教案.pdf

小学四年级体育与健康第一学期教学进度表周次课次月日教学内容备注一1 队列队形练2 1、课堂常规：基本队列队形练 2 、游戏：穿过小树林3 1、队列队形左右转弯齐步走 2、游戏：木头人二4 1、队列队形：行进间左右转弯走 2、游戏：木头人5 1、复七彩阳光预备节- 第四节 2 、游戏：守卫红旗；6 1、复七彩阳光第五节- 第八节 2 、游戏：数数抱团三7 1、完整练七彩阳光 2 、小游戏“篮球与乒乓球”8 1. 蹲踞式跳远 2.迎面传球9 1. 蹲踞式跳远 2.双手前抛、后抛实心球四10 1. 蹲踞式跳远 2.冲过火力网11 1. 蹲踞式跳远 2.冲过火力网12 1. 立定跳远 2.儿童马步五13 1. 跳跃 2.投掷14 1. 跳跃 2.投掷15 1. 耐久跑 2.游戏：跳绳接力赛跑六16 1.50 米放松跑 2.截住空中球17 1. 迎面接力 2.马步组合练18 1. 跑：迎面障碍接力跑 2.选用教材：截住空中球七19 1.400 米耐久跑 2.游戏；跳进去拍人20 1. 耐久跑 2.选用教材：截住空中球21 1. 耐久跑 2.游戏八22 1. 对墙投掷小沙袋 2.韵律活动和舞蹈23 1. 对墙投掷小沙袋 2.冲过火力网24 1. 双手向前、后抛实心球 2.秧歌垫步舞九25 1. 对墙投掷轻物 2.韵律活动和舞蹈26 1. 原地投掷垒球 2.立定跳远（考核）27 1. 原地投掷垒球 2.立定跳远（考核）十28 1. 原地投掷垒球 2.秧歌垫步舞29 1. 原地投掷垒球（考核） 2.儿童马步30 1. 乒乓球 2.跳绳接力赛跑十一31 1. 乒乓球 2.跳绳（考核）32 1. 乒乓球：正手攻球 2.游戏：跳绳接力跑33 1. 屈腿悬垂摆动 2.“8”字接力跑十二34 1. 屈腿悬垂 2.快快跳起35 1. 民族传统体育: 武术操（复） 2.选用教材： “8”字接力赛跑36 1. 武术：武术操（考核） 2.游戏：跳绳接力赛跑十三37 1. 小足球 2.游戏：截住空中球38 1. 小足球 2.游戏：截住空中球39 1、50 米全程跑 2 、发展速度能力的练十40 1、跨越式跳高（助跑起跳）2、素质练“ Z”字形跳跃练。

四41 1、跨越式跳高（过杆技术）2、素质练“ Z”字形跳跃练42 1、跨越式跳高（完整动作）2、素质练“ Z”字形跳跃练十五43 1、双手前抛实心球 2 、运球接力44 1、双手前抛实心球 2 、小游戏：“炸碉堡”45 体育常识：跑、跳、投掷和体操对身体的作用十六46 体育常识：乒乓球47 养生之道：背要常暖，胸要常护48 健康常识：准备活动和整理活动的作用四年级体育实践课教案第1 课时教学内容队列队形练教学目标通过队列和体操队形的训练和教育，帮助初一学生树立坐、站立、行走、跑步等正确的姿势，使松散的集体成为有组织、有纪律令行禁止的集体，并为今后体育教学的正常开展做好铺垫顺序时间教学内容组织教法与要求练次数练时间开始部分5一、组织班级课堂队形二、宣布本次课的内容与目标1、根据班级人数、性别、身高情况，站成四列横队队形：x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x x 基35 一、队列练1、立正教学重点：身体正直重心上提手臂位置正确眼有神2、稍息教学重点：上体保持立正姿势出脚方向和距离正确重心在两脚之间3、整齐：向右看 齐教学重点：转头迅速一致碎步调整看齐快前后对正，左右一线间隔跳高符合要求组织：五列横队队形：同上教学方法：1、教师介绍动作要点，后口令指挥学生练2、教师针对发现问题如：扣肩含胸、身体左右倾斜、撅 臀 等 情 况 进 行 讲 解 示范。

3、提出要求，分组练，教师或小组长逐个纠正，巡回指导教学方法：同立正教学方法：1、按要领反复练转头2、教师逐个纠正，指出问题教师首先到基准学生的正前方，纠正其方向和立正姿势，然后回到原位23 3 次1- 2分钟本部分4、报数教学重点：报数准确迅速声音短促宏亮5、解散动作要点：听到口令后，迅速离开原位，6、集合教学重点：快 全体集合学生跑步要快，基准学生和排头站位要快，看齐要快，静 集合时不说笑，不打闹，齐 -左右看齐，前后对正看齐，队形整齐7、向左（右）转教学重点：转体时上体正直，重心稳轴心脚明确方向正两腿挺，并腿齐下达口令3、按组分开练，组长纠正，教师检查4、集体连续做看齐动作，看齐后可令基准学生向前一步或半面向左，向右转，学生再练看齐，教师再纠正学生的方向和身体姿势教学方法：1、练短促宏亮地报数2、反复练转头报数，3、通过 “ 报数游戏 ” 练，（如“1 、2、3” 改为“3 、2、1 报数；用不相同动物名称报数；报数时不许报有5的倍数数字稍息时，先立正，然后迅速离开原位，教学方法：1、讲解集合的方法，要求和集合的手势变化可利用口诀讲解动作，便于学生记忆， “ 三快、一齐、不说笑， ”2、教师原地不断变换方向练集合（横、纵队集合）随时指出问题改进，3、教师在跑动中变换集合位置和方向，还可分男女比赛教学方法：1、示范讲解动作方法。

2、 进行分解教学， 听到“ 分解动作向左（右）转 -” 的口令后，按照向左（右）转 的 动 作 方 法 ， 转 向 左（右）方；听到“ 二” 的口令后，后脚迅速靠拢前脚成立正姿势3、集体完整练，在统一2 次5 次4 方位6 休息 1 分钟8、齐步 -走教学重点：精神面貌 -精神饱满第一步 -大而有力，是向前迈出去的臂的动作 -自然摆臂上体 -正直步速均匀中速行进口令下集体练，及时纠正动作，4、分组练教学比赛，提高练兴趣教学方法：1、示范讲解动作要领2、练原地摆臂：a、分解练、b、由慢到快连续摆臂练3、原地臂腿配合练口令：“ 原地踏步 -走！” 听到口令后，原地踏步，两臂按要领自然摆动4、分组练齐步走和立定教师、小组长分别检查纠正动作5、集体统一练齐步行进和立定5 4 结束部分5 教师指导学生小结、 答疑；布置下课作业组织：成五列横队队形：同上要求：调动起学生学的积极性教学小结四 年级体育实践课教案第2 课时教材1、课堂常规：基本队列队形练2、游戏： 穿过小树林教学目标1、认知目标：通过本次课的学, 使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧2、技能目标：复立正、稍息、看齐、报数，向左、右、后转，队形的变换。

掌握原地踏步、齐步走动作3、情感目标：培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的惯,明确个人和集体的关系教学重点培养学生遵守课堂纪律、一切行动听指挥的惯教学难点动作规范、行动统一课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规 : 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装2、宣布课的内容和任务3、安排见生二、小游戏：“反口令”321 组织方法 ：教学要求 ：集合站队快、齐、静体育委员要做好教师的帮手教学方法 ：1）讲解教学内容2）提高学生兴趣基本部分一：基本队列队形练1、复立正、稍息、看齐、报数5多次组织方法 ：同上教学方法 ：1、 教师讲动作方法和要领2、 教师做正确的示范教学要求 ：1、动作一致 ,精神饱满2、形成正确的站立姿势基本部分2、向左、右、后转 向左转 向右转 向后转3、原地踏步、齐步走原地踏步走齐步走二、游戏：穿过小树林5105多次多次组织方法 ：同上教学方法 ：1、教师讲动作方法和要领2、 教师做正确的示范教学要求 ：1、动作一致 ,精神饱满2、转动时保持上体立正姿势组织方法 ：同上教学方法 ：1、教师讲动作方法和要领 2、教师做正确的示范教学要求 ：1、动作一致 ,精神饱满2、齐步走要求队行保持整齐组织方法 ：分散队形教学方法 ：教师讲解游戏规则结束部分一、放松活动：后退跑。

二、小结本课：教学目标完成情况三、整理场地四、师生道别51 组织方法 ：四列横队教学方法 ：教师喊口令、 学生愉快的完成动作教学要求 ：充分放松身心教学器材教学提示1、教学中让学生了解体育课堂常规的重要性，以及严格的纪律要求使体育课堂教学做到形散而神不散2、让学生能养成正确的站立、行走身体姿势教学反思四年级体育实践课教案第3 课时教材1、队列队形左右转弯齐步走2、游戏：木头人教学目标1、认知目标：通过本次课的学, 使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧2、技能目标：学掌握左、右转弯齐步走动作方法3、情感目标；培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的惯,明确个人和集体的关系教学重点基准学生转弯处转弯教学难点转弯走过程中保持间隔和排面整齐课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规 : 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装2、宣布课的内容和任务3、安排见生二、准备活动中等速度跑步 400米放松走 200米321 组织方法 ：教学要求 ：集合站队快、齐、静教学方法 ：1）讲解教学内容教学要求 ：控制节奏、调整呼吸基本部分一：行进间队列队形学1、复齐步走2 学左（右）转弯齐步走口令：左（右）转弯齐步走动作要领：当听到“左（右）520多次组织方法 ：同上教学要求 ：动作一致 ,精神饱满组织方法 ：同上基本部分转弯齐步走”的口令，轴翼学生踏步，并逐渐向左（右）转动；尔后按照原步法照直行进。

其他学生行进至基准学生转弯处转向新的方向跟进外翼第一名学生用大步行进并同相邻学动作协调， 逐步变换方向 （愈接近轴翼者，其步幅愈小），其他学生用眼睛的余光向外翼取齐，并保持规定的间隔和排面整齐，转到 90度踏步并取齐听口令前进或者停止二：游戏木头人学生在一个规定场地内自由活动，听到老师喊出“木头人”时，马上保持现有动作、禁止下来5多次多次教学方法 ：1、教师讲动作方法和要领 2、教师做正确的示范教学要求 ：1、动作一致 ,精神饱满2、找准基准学生转弯处3、转弯走过程中保持间隔和排面整齐组织方法 ：分散队形教学方法 ：教师讲解游戏规则结束部分一、小结本课：教学目标完成情况二、整理场地三、师生道别51 组织方法 ：四列横队教学器材教学提示1、学生行进至基准学生转弯处转向新的方向跟进2、外翼第一名学生用大步行进并同相邻学动作协调，逐步变换方向（愈接近轴翼者，其步幅愈小），其他学生用眼睛的余光向外翼取齐，并保持规定的间隔和排面整齐教学反思四年级体育实践课教案第4 课时教材1、队列队形：行进间左右转弯走2、游戏：木头人教学目标1、认知目标：通过本次课的学, 使学生进一步掌握队列队形的方法与技巧2、技能目标：学掌握行进间左、右转弯走动作方法。

3、情感目标；培养学生遵守课堂纪律,听从指挥的惯,明确个人和集体的关系教学重点基准学生转弯处转弯教学难点转弯走过程中保持间隔和排面整齐课的结构教学内容运动量组织教法与要求时间次数准备部分一、课堂常规 : 1、体委整队、师生问好、报告人数、检查服装2、宣布课的内容和任务3、安排见生二、小游戏：“反口令”321 组织方法 ：教学要求 ：集合站队快、齐、静体育委员要做好教师的帮手教学方法 ：1）讲解教学内容2）提高学生兴趣基本部分一：行进间队列队形学1、复原地左（右）转弯齐步走2学左（右）转弯走口令：左（右）转弯走动作要领：当听到“左（右）520多次组织方法 ：同上教学要求 ：动作一致 ,精神饱满组织方法 ：同上基本部分转弯走”的口令，轴翼学生踏步，并逐渐向左（右）转动；尔后按照原步法照直行进其他学生行进至 基准 学生 转弯 处转向新的方向跟进外翼第 一名 学生 用大 步行进 并同 相邻 学动 作协调 ，逐 步变 换方 向（愈接近轴翼者，其步幅愈小），其他学生用眼睛 的余 光向 外翼 取齐，并保持规定的间隔和排面整齐，转到90度踏步并取齐听口令前进或者停止二：游戏木头人学生 在一 个规 定场 地内自由活动，听到老师喊出“木头人”时，马上保持现有动作、禁止下来。

5多次多次教学方法 ：1、教师讲动作方法和要领 。