顺口溜大全：预防近视主题5篇.docx

本文格式为Word版，下载可任意编辑，页眉双击删除即可顺口溜大全：预防近视主题5篇 　　顺口溜大全：预防近视主题5篇 小眼睛，亮晶晶，样样东西看得清眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只;如何预防近视下面网和大家共享顺口溜：预防近视主题文章，提供参考，欢迎大家阅读 　　顺口溜一 你拍一，我拍一，用眼卫生要留意 你拍二，我拍二，眼保健操好伙伴 你拍三，我拍三，劳逸结合记心间 你拍四，我拍四，端正姿态来写字 你拍五，我拍五，走路坐车别看书 你拍六，我拍六，课间休息溜一溜 你拍七，我拍七，不要躺着来学习 你拍八，我拍八，看书不要桌上趴 你拍九，我拍九，饭前便后要洗手 你拍十，我拍十，良好习惯要保持 　　顺口溜二 眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只; 三指握笔有法规, 操作规范要明白 持续读书有时限, 眼保三操常常练 看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松 光线强弱要适当，睡觉关灯好静修 走路睡觉勿看书，伤眼更俱危急性 电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼 常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦。

假性近视治不难, 四处乱看枉花钱 真性近视防已晚, 框架眼镜是首选 若想安全度其难, 眼保学问是关键; 理疗药物实效差, 保健效好免钱花 　　顺口溜三 (一) 小眼睛，亮晶晶， 样样东西看得清 好孩子，讲卫生， 不用脏手揉眼睛 (二) 文人有笔三指玩,拇上食中中下安 三指伸展笔放好,拇顶食压中上挑 小拇指尖纸上点,游龙在手字开练 笔活纸上风度生,文笔潇洒好书耕 　　顺口溜四 轻度近视视远差,看远戴上近摘下 缘由视近视力佳,视远能力相对差 中高近视需常戴,视近吃力视远花 摘下眼镜眼辐辏,眼睛疲惫度数加 另有一事需强调,轻重近视远必戴 幸免辐辏散光来,染上散光麻烦大 头痛往往因为它,要求仨月查视力 早期病在睫状肌,保健三操可治愈 视力下降过半年,眼轴变长恢复难 预防在先不近视,何需病后乱花钱 　　顺口溜五 眼到书本距一尺, 胸离书桌拳一只; 三指握笔有法规, 操作规范要明白 持续读书有时限, 眼保三操常常练。

看书学习坐端正，腰颈眼睛皆轻松 光线强弱要适当，睡觉关灯好静修 走路睡觉勿看书，伤眼更俱危急性 电视机前应坐远，电磁伤脑又伤眼 常搞卫生手眼脸，远离细菌少忧烦 假性近视治不难, 四处乱看枉花钱 真性近视防已晚, 框架眼镜是首选 若想安全度其难, 眼保学问是关键; 理疗药物实效差, 保健效好免钱花 第 3 页 共 3 页。