北师大版心理健康教育五年级上册教案7我是独一无二的不一样的我.docx

我是独一无二的　不一样的我一、设计理念  小学阶段是学生寻找自我、认识自我的关键期五年级学生交往范围扩大、认识能力发展、独立性日益增长，但自我认识还不完善，对自己的认识不够稳定、全面更关注自己在同伴中的威信和地位，更重视同伴对自己的看法部分同学在与同学交往中，会因不合适的评判语言引起不快甚至冲突，但在评价自己或他人时有一定的片面性，难于接受别人的负面评价 自我认识需要一个了解和学习的过程，正确认识自我是一种本领、一种技能，需要学习和讨论针对五年级学生特点，在整个过程中通过创设安全、宽松的教学情境，营造和谐的心理氛围，丰富心理课的学习内容，提高心理效果同时尊重学生个性的自我张扬，引导学生感悟、明理、反思、迁移、运用，帮助学生多角度、多方面的认识自己，接纳自己，调整自己并客观地评议他人 二、目标 1、提高自我认知水平，能更好的认识自己，悦纳自己； 2、客观看待他人，善待他人，积极自我调节，保持乐观情绪 三、重点： 引导学生认识自我、悦纳自己和合理对待他人评价 四、难点： 悦纳自己，积极态度接受他人评价，调节情绪 五、方法： 情感表达法、认知改变法 六、准备 教师准备纸、夹子、便签纸、多媒体设备、课件。

 七、过程 课前 热场 课前热身活动   约定：在心理课堂上，要“真诚、尊重、倾听、保密” 依次起身，玩游戏暖身暖场 1、暖身活动：大风吹 长头发、高个子、戴眼镜、粗心大意、文静、乐观 2、谈感受，引出主题 《不一样的我》 学生放松  营造氛围，放松学生心情，拉近彼此距离，使学生有足够的安全感，做好探索的准备团体转换 一、自我认识和探索 1、放松、静心、冥想在心里默默思考，自己究竟是一个怎样的人？2分 2、我眼中的自己 1）学生在轮图上涂色、补充自己的特点3 2）教师示范，自我暴露2 3）小组活动我眼中的自己 完成任务“说、问、答”5 3、名片识人活动4 为什么猜出（不出）？  自己独立完成涂轮图先完成的放在桌上指定的地方 小组合作 教师随机抽名片，学生根据特点猜是谁  调整学生状态，明确主题       学生充分认识自己，并悦纳自己团体工作 二、你眼中的我 1、小组互助小伙伴用1-2个词语评价你并写在名片下方空白处 2、全班分享5 认同！（提高自我认识） 不认同！为什么？ 3、学生梳理评价策略3 三、大家眼中的我 1、将名片夹在背后，其他同学可将评价贴上去 2、分享感受     3、补充自己的名片2  小组合作完成  展示、发言 重点不认同的同学  可以评价他人，也可以被他人评价。

   换个角度，从别人的视角中认识自己体会他人带给自己的感受理性对待别人的看法友善合理地评议他人认清自己，接纳自己团体结束 1、 介绍乔哈里窗，鼓励学生探索未知的自己 2、 分享收获：通过今天的活动，你有什么收获。