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主题班会 | Themed class meetings网络安全主题班会记录 网络世界丰富多彩，选择在我们！网络世界诱惑无限，平安上网你我他下面是为大家整理的关于网络平安主题班会，盼望对您有所关心欢送大家阅读参考学习! 网络平安主题班会记录1 活动背景： 随着社会的开展，电脑网络越来越普遍一些未成年人因接触互联网而沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，上网成瘾，身心受损，引发网络犯罪的问题也越来越突出这没有得没有引起我们的重视与思索如何引导青少年正确上网已成为当前学校德育训练的重要内容 活动目的： 1、使同学明白沉溺网络的危害性，让同学通过参加，从思想上彻底熟悉到远离网络嬉戏等没有良内容的必要性 2、使同学熟悉到，作为一位合格高中生，处在当今的网络时代，我们应当利用网络资源，促进我们的学习，提高自身素养 活动过程： 一、活动开场 教师们，同学们，大家下昼好！“文明上网，安康成长〞主题班会正式开场了！没有知大家有没有听过这样的一场旋风，“它风行于大江南北，奔波于大地之间，亮相于校内内外，吸引着你我的心〞，这是一场由赛先生卷来的网络旋风今日我想和大家一同探讨有关文明上网的问题，让文明在网络信息大道上寻找启迪，共同在e时代中安康成长。

二、案例展现 来访者A：我是一个中同学，我迷上了网络嬉戏，每次放假回家第一件事就是翻开电脑玩嬉戏现在我和父母的沟通越来越少，有时候妈妈叫我吃饭，也要3番五次地督促之后我才匆匆忙忙地吃几口，然后又一头扎到嬉戏里面每次在外面观察网吧，我的心就怦怦直跳，脚就没有由自主地往里走，被学校教师批判了好屡次我现在上课根本就听没有进去，下课了也很少和同学说话，总是一个人沉醉在网络嬉戏的梦想中我知道这样下去没有行，但是却很难掌握自己请问我该怎么办？ 来访者B：他是我的好伴侣，在一所重点中学上学，还有半年就中考了可这段时间他突然特殊厌学了，天天去网吧玩嬉戏，一天玩掉几十元钱，还借钱去玩他妈妈老骂他，可一点也没用他以前是个很好的同学，我怎么才能关心他？ 网络既是天使，又是魔鬼下面我们来看几个案例 〔1〕：泉州某某中学某同学因沉迷于网络嬉戏，为十块钱的上网费抢劫学校生被判有期徒刑1年，唉，花季少年的大好前途就这样断送了 〔2〕浙江温州某中学同学小强因迷上网络嬉戏，常常夜没有归宿，盗窃家里钱财，有一次偷了家里300元正出门上网吧时，被奶奶发觉并竭力劝阻，小强怒不行遏，丢失理智，顺手拿起菜刀凶残地向奶奶砍去，可怜的奶奶关怀照料小强十几年，竟死于自己的孙子的手里，可悲啊，可叹！ 〔3〕：一名13岁少年喜好电子嬉戏，成天泡在电子嬉戏厅里，易怒厌世，对人极为冷漠，甚至整夜没有回家，最终被确诊患上精神病，这是发生在陕西省汉中市的一个真实故事。

陕西省精神卫生中心专家提示人们，上网成瘾已成精神疾病的新诱因，这一现象应引起高度关注 〔4〕：据法制日报报道，广西省柳州市某中学同学陈某某，因通宵上网，兴奋过度，其次天早晨被网吧管理员发觉猝死在电脑桌上 〔5〕：据中央电视台新闻联播报道，天津市某中学同学小赵因升级嬉戏屡次失败，心灰意冷，感觉人生从今一败涂地，回家跟父亲说“爸爸谢谢你，哺育了我十一年，你要好好保重身体〞然后，从电梯上到11楼，跳下，留下悲哀欲绝的父母父亲大声诉说：“救救孩子〞 〔6〕华西都市报报道，四川武胜县一农妇由于上学校的两儿子沉迷嬉戏，无望的母亲喝下农药自尽 3、网瘾危害分析 看到这些触目惊心的活生生的案例，我们没有禁要说：都是网络嬉戏惹的祸！要使自己戒除网瘾，从心灵深处熟悉到网络嬉戏的危害是第一步 〔1〕网络嬉戏摧残我们的身心安康 有的同学对嬉戏的痴迷，到达了可以没有吃饭、没有睡觉的疯狂地步他们玩嬉戏时精神高度集中，伴随着血液加速、心跳加快，人的体力、精力消耗很大，再加上荧光屏颜色、图像的快速变幻，没有绝于耳的噪声，给沉迷于其间的人的视力、听力等造成的危害是不行估量的青少年正是长身体的时候，假如没有知饥渴、没有分昼夜的上网，对其身体的危害没有亚于毒品，这并非危言耸听。

另外，同学还会对上网有着很强的心理依靠，轻者影响身体、学习；严峻者导致心理扭曲现在的同学学习负担重、心理压力大，所以他们以谈天、嬉戏等方式上网，使自己的心情可以得到临时放松但网络是一个虚拟的世界，使得一些人因交友没有慎而掉入对方设计的陷阱中，有些同学离家出走投奔网友，没有仅仅破坏了家庭的安静和学校的秩序，而且会断送本人的前途，甚至生命 〔2〕网络嬉戏刺激没有良欲求，诱发违法犯罪行为 同学都是消费者，大局部同学是在网吧上网，为了能弄到进网吧的钱，有人就想方设法地去骗、偷、诈，从而走上违法犯罪的道路；打架斗殴的大事在网吧中时有发生；网吧经营者惟利是图，向未成年人供应饮食住宿，使得上网的同学夜没有归宿；家长、伴侣、教师心急到处找人，也给社会带来担心定的因素 〔3〕网络嬉戏影响学业 同学一旦对网吧痴迷，导致他们的爱好转移，学习成果就会日益下降有的同学虽身在课堂，心却在网上，一放学就直奔这些场所，学业统统抛到九霄云外；有的开展到成天逃学，没有分昼夜泡在网吧，终致学业荒废 四、自我诊断 要使自己戒除网瘾，了解自己的网瘾程度是必要的，下面供应“网络成瘾诊断标准〞 〔1〕对网络的使用有剧烈的渴求或冲动感； 〔2〕削减或停顿上网时，就会出现周身没有适、烦躁易怒、留意力没有集中、睡眠障碍等反响。

〔3〕下述5条内至少符合1条： ①为到达满意感而没有断增加上网的时间和投入的程度； ②上网的开场、完毕及持续时间难以掌握，经屡次努力后均未胜利； ③固执的上网而没有顾其明显的危害性后果，即使知道上网的危害仍难以停顿； ④因上网而削减或放弃了其它的爱好、消遣或社交活动； ⑤将上网作为一种躲避问题或缓解没有良心情的途径 假如这些答案中你答复“是〞，且符合病症标准已到达或超过3个月，已经导致社交、学习或工作力量下降，那么你已经“网络成瘾〞了 五、戒除网瘾 要使自己戒除网瘾，只要你采取以下方法，持之以恒，就肯定会胜利 1、厌恶疗法：请你将上网的害处按程度轻重列举在纸上，并张贴在惹眼的地方，如电脑上、卧房里、门上；每天多时段默念或大声念上网的害处10-20次，每次3-5分钟〔尤其是在网瘾发作时〕，以此来战胜网络对自己的诱惑每天想象自己上网成瘾后的.种.种极端后果，如：成果下降、被大家看没有起、被别人羞辱、对没有起自己的父母、亲人等，想象自己长时间上网后萎靡没有振的样子；让其厌恶“现实自我〞的形象，并用“抱负自我〞鼓励自己 2、自我示意法：有了想上网的念头时反复自我示意，如“没有行，现在应当学习，等周末再说〞，“我肯定能戒除网瘾〞；假如抵抗住了诱惑，就进展自我鼓舞，如“今日我又赢得了一次成功，连续坚持，加油〞，这样没有断强化，形成良性刺激。

语言示意既可通过自言自语，也可将提示语写在日记本上，或贴在惹眼的位置时刻提示自己 3、阳性强化法：自我嘉奖、自我惩处，即视当天的方案完成状况而给自己一些小小的嘉奖或惩处，但应留意嘉奖或惩处的内容最好与上网无关嘉奖和惩处既可以由自己执行，也可以请教师、同学、家长帮助执行如，当目标执行无误，就嘉奖自己吃同样喜爱的零食或买一件喜爱的东西，否则长跑1000米或做清洁等 4、放松训练法为应对戒网瘾时出现的紧急、焦虑、担心、生气等没有良心情，采取肌肉放松法、想像放松法、深呼吸放松法〔见本书“学会自我放松〞〕以稳定心情，振作精神 5、系统脱敏法假如自己一会儿戒掉网瘾很难，就和家长共同签订“戒网契约〞，制定一个切实可行的方案，在家长的监视支持下去一步一步执行方案做到每天有记录、有总结，循序渐进戒除网瘾如将每周上网次数由七、八次逐渐减为六次、五次、四次、3次……每次上网时间由五小时逐渐减为四小时、3小时、二小时，最终到达尽量在周末上网，每次没有超过二小时的目标 6、习惯代替法上网嬉戏已经成为你的一种习惯，转变习惯最好的方法就是用好习惯代替坏习惯所以你需要培育自己的其它爱好爱好，比方看书、写作、运动、听歌等，或者把原来上网的时间拿出来和家长、伴侣一同谈天、郊游。

没有给自己无所事事的时间和空间，这样你就肯定可以远离网络，找回曾经的自己，过上充实而欢乐的生活 六、网络文明公约 要限制上网时间，每天上网没有过3小时 要擅长网上学习？没有扫瞄没有良信息 要老实友好沟通没有污辱欺诈他人 要增加自护意识没有随便约会网友 要维护网络平安没有破坏网络秩序 要有益身心安康？没有沉溺虚拟时空 七、班主任总结： 网络世界丰富多彩，选择在我们！网络世界诱惑无限，上网要文明让我们绿色上网，安康成长！心动没有如行动！让我们一同宣誓：文明上网，安康成长！ 网络平安主题班会记录2 【教学目标】 让同学知道网络是一个虚拟的世界，没有要在网络上轻易把自己的隐秘告知网友 【教学预备】 1、同学上网收集因在网中把隐秘告知网友而受到损害的案例 2、教师制作课件 【教学过程】 一、谈话导入 1、调查：哪些同学在家上网聊过天? 2、师叙述：网络是一个虚拟的世界，每个人都能在网络上发布新新网络技术好的人能够在网络上得到别人的很多看似隐藏的信息同时，只要你上网，你的信息就有可能被别人猎取有些人就利用网络猎取别人的信息，然后利用这些信息去要挟他人。

二、共享事例，受到启发 1、共享故事一：亲信网友被敲诈 〔1〕同学自读这个故事 〔2〕指名一同学试说故事 〔3〕同学思索：学校上网的时候，哪些做法是没有对的？为什么？ 〔4〕全班沟通 2、共享故事二：工作无着落网上骗钱财 〔1〕同学自读这个故事 〔2〕指名一同学试说故事 〔3〕同学思索：小优和小西没有仅轻易地〔〕，还任凭与网友见面吃饭，并将()在受骗后仍没有提高警觉，且再次〔〕，以致二次受骗 〔4〕全班沟通 3、拓展延长，强化意识 1、同学思索：在虚拟的网络世界中，你还知道类似案例吗？ 2、小组内沟通 3、全班沟通 4、师播放视频，同学直观感知 四、老师总结，深化主题 1、平安提示： 〔1〕没有要轻易在网上透露自己确实切信息 〔2〕没有要轻易信任网友供应的信息 〔3〕假如受到网友要挟、敲诈，必需准时告知父母、教师或向公安机关求助 2、展现平安上网宣扬语，同学谈熟悉 〔1〕网络连接你我他，平安系着千万家 〔2〕高快乐兴上网，快欢乐乐冲浪 〔3〕网上有骗子，当心没有受骗 〔4〕网络能造就人才，也能使人走向无底深渊。

〔5〕沉迷网络嬉戏，人生就会没戏远离网络嬉戏，演好人生这场戏 3、老师总结： 警觉网络陷阱，留意自身平安 网络平安主题班会记录3 活动主题： 绿色上网安康成长 活动背景： 随着社会的开展，电脑网络越来越普遍一些未成年人因接触互联网而沉溺于网络虚拟世界，脱离现实，上网成瘾，身心受损，引发网络犯罪的问题也越来越突出这没有得没有引起我们的重视与思索如何引导青少年正确上网已成为当前学校德育训练的重要内容 活动目的： 1、使同学明白沉溺网络的危害性，让同学通过参加，从思想上彻底熟悉到远离网络嬉戏等没。