2023中学生演讲稿范文集合四篇.docx

Word 中学生演讲稿范文集合四篇中同学演讲稿 篇1 敬重的各位领导老师，友爱的同学们，大家早上好! 　　今日利用晨会时间政教处对本周进行的个人卫生检查状况进行总结盼望各位班主任仔细组织好同学春天里，万物复苏，百花齐放，大自然向人们露出了笑脸，放开胸怀人们跟随着春天的脚步，呼吸着春天的气息，播种着抱负的种子可在这美妙的春天里，我们不少同学的笑脸却被长发遮挡 　　被上了色的头发掩盖老师们都看不清你的庐山真面目你们认为这是一种时尚，个别同学还将头型弄得有些奇怪，已引起他人的留意殊不知，作为学校的中同学，遵守校纪校规是理所当然;而违反校纪校规，是一种过错 　　发型服饰，看似是外表的东西，实际上是反映了你们的内心世界和精神面貌，也代表了学校的校风校貌有谁不情愿为自己树立良好的形象呢错误的审美观，其实是一种不正之风，是一种不必要的仿照，是一种缺乏真正才智的表现你们身为中同学，应当有一种浩然正气应当追求"真善美" 　　花开花落，大自然生生不息，用规章演绎着生命的轨迹火车之所以能够奔驰千里，是由于它始终离不开轨道;风筝之所以能高高飞行，是由于它总是情系着手中的线;宇宙间很多颗恒星亘古不变地绚烂，是由于它们都根据自己的轨道运行。

人类社会也是如此，军队的战斗力来自于铁的纪律，企业的竞争力来源于严格的规章制度，同样，学校的.生命力则来自于严格的校纪校规 　　学习需要规范，成长也需要规范同学们，你们是否做到了：发型规范，清爽大方;上课用心，讲求效率;待人有礼，不讲脏话，不大声喧哗与打闹;打完篮球，自觉整理场地的纸削和喝完的水瓶，不乱丢垃圾;爱惜课桌椅，不乱涂乱画，疼惜班级内的公共物品等......做到了这些，你们的品德才会日趋合格、完善断了线的风筝，不但没得到自由，反而栽得头破血流;脱了缰的野马，驰骋闯荡，咆哮而去，放纵的自由最终毁灭了自己并危及他人;失去轨道的列车，不但无缘于自由，反而导致脱轨的灾难 　　寻求的那种无拘无束的、肯定的自由是不存在的"没有法规，不成方圆"，这句耳熟能详的名言告诫人们立身处世乃至治国安邦，必需遵守肯定的准则和法度在本次学校的校风校纪大检查中，有很大一部分同学能够主动的将自己的不合格发型修剪至规定标准，有的同学也将头发主动染成了黑色，将指甲修剪的干洁净净摘下了耳钉，戒指等饰品，还原了真实的中同学形象，让老师看到了你的真面目，你们的心灵是漂亮的这里向这些同学提出表扬 　　你们要用坚持与理性，孜孜不倦地培育良好的习惯。

遵守校纪校规，并不意味着你们会失去自由，而是扔掉了枷锁与狭隘，获得了更宽阔的空间你们要自觉遵守纪律，做文明的同学，就要用才智的双眼，糊涂的头脑，理智的行为，看学校，看社会，去做事，去为人还有个别跟不上春天的脚步的同学，盼望你快跑几步，与全体同学一起融入到集体的行列中去不要彷徨，不要迷茫 　　阳光开朗使我们中同学的性格我诚心盼望我们长兴岛初级中学的同学都布满朝气，布满活力，在春天的美妙时间里播种盼望!收获抱负! 　　我的演讲完毕，感谢大家 中同学演讲稿 篇2 各位老师，同学们： 　　大家早上好，今日我讲话的题目是《调整心态，即刻动身》 　　新学期已经过去四周，在应对新的班级、新的老师、新的学习方式，你的状态怎样，感觉如何？在复习与考试的浪潮中，大家是否能够理智应对？被曾经同学赶超的不甘心，考试失利的挫败感，担忧成果很难始终辉煌的恐慌感，甚至间或一个人时的孤独感是否让你感受到五味陈杂？但正是这些不行或缺的片段始终在考验着我们的心态，构成了我们绚丽独特的高中生活 　　良好的心态很重要，英国哲学家洛克就曾说过：“你的心态才是你真正的仆人，要么你去驾驭生命，要么是生命驾驭你。

你的心态打算谁是坐骑，谁是骑师同时，心态也打算了自己的视野、成就和动力纵使外界环境天翻地覆，影响我们人生的绝不仅仅是环境，心态掌握了个人的行动和思想高中生活更是如此，良好的心态意味着你比别人走得更坚决、更长远无疑，我们需要这一生都有好的心态但让人欣喜的是，我们不需要一天24小时，一个月4周，一年365天都哈哈大笑愉悦，安静，哀痛，苦痛—犹如酸甜苦辣，本就是我们多彩生活的调料，全部的心情都被允许，分清主次便可当然，这并不意味着我们就应当完全放任自己不好的心态，任其进展，说几个简洁的小技巧： 　　1、首先，学会悦纳自我俗话说："人贵有自知之明"中同学能否正确熟悉、评价和接受自己，是保持自身心理健康的前提学会接纳自己的不完善，允许自己也会有失误和失败认清自己的实力，学问怡然心会，心境镇静淡定，你的失落感便会削减许多 　　2、示意调整从心理上，增加信念，从乐观示意开头考试前，对着镜子、墙壁闭目默念：我预备的还可以，用不着慌张，怕什么呢！也可以让自己想象开心、舒适的情境和状态，生发剧烈的喜悦心情这种喜悦心情越剧烈，全身就会消失增力感觉 　　3、放松调整选择自己比较喜爱的方式去调整受到挫折感到的担心全感：如下来一张满面飘红的试卷，给自己几分钟郁闷，咒骂、啃透学问点的时间，然后整理心情满血复活连续下一次战斗；在筋疲力尽，感觉身体都被掏空时，放下手中的东西，冥想、闭目养神或者在操场上跑上几圈，去投身到课外活动中，或许能带走你一半的苦闷。

　　4、呼吸调整跟伴侣刚刚为了一件事情，满肚子的委屈和怒火，在那把伤人的刀子飞出去之前，或许我可以握紧拳头深呼一口气，想一想换做是你会怎样，其实每个人都有自己人性的偏执呼吸的.方式没有特定的要求，可以轻轻地闭眼呼吸，也可以尽可能地深深呼吸在呼吸中心和大脑都会得到放松，从而调整精神担心，焦虑，压抑，急躁等 　　5、学会合理地宣泄心情罗曼罗兰曾经这样说过：苦痛也和激情一样，假如要从苦痛中解脱出来，必先使苦痛充分发泄，毫不保留每个人都会有喜怒哀乐等心情特殊是中同学正处于生理和心理的转折期，心情易受外界客观因素的影响，喜怒无常当苦恼、哀痛和生气围绕自己时，许多同学都是过分抑制，尤其是消极心情，假如这种心理能量始终郁积而得不到宣泄，就会像一只不断被吹大的气球，结果可想而知我们可以通过以下方法调试心情：找合适的对象倾诉：可以找自己要好的同学，父母或心理老师；向着大自然呼喊，倾吐内心的苦恼；把自己的心事写进日记里等 　　假如心态调整是整理一间屋子的话，人际沟通、心情调整都是它一个个柜子，整理房间需要一个一个柜子的清理，更需要一每天的坚持就像是在沙滩上挖珍宝，抛开砂子—撬开贝壳—失落的表情—再抛开砂子—撬开贝壳，这是一个自我救赎的过程。

唯一的技巧就是别放弃，再试一次 　　夏至已去，秋日微凉，记得给身体加衣，为心灵保暖幸福就是，一觉醒来，窗外的阳光依旧绚烂当然，在心头飘过一股寒流的时候，记得我们心理驿站玻璃房里暖和如春，我在那里等你学会调整心态，即刻动身，我的国旗下讲话完了，感谢大家！ 中同学演讲稿 篇3 敬重的老师、友爱的同学们： 　　大家上午好！我是八（2）班同学代表，今日我国旗下讲话的主题是《别太把自己当回事》 　　有一本同名的书，叙述的也就是这个道理，做人应当怀有一颗平常心，不因他人夸赞而得意忘形，也不要认为自己就应当比别人强别把自己看得太高，也不要苛求事事能够得偿所愿，从自己抱负的高峰跌落到现实的低谷中肯定是一件很可怕的事 　　可能大家都听过一个故事：一只骆驼，辛辛苦苦穿过沙漠，一只苍蝇趴在骆驼背上，一点力气也不花，也过来了苍蝇讥笑说：“骆驼，感谢你辛苦把我驼过来再见！”骆驼看了一眼苍蝇说：“你在我身上的时候，我根本就不知道，你走了，你也没必要跟我打招呼，你根本就没有什么重量，你别把自己看太重，你以为你是谁 　　的确如此，你所认为的你，只是你所认为的，并不代表其他人的看法你以为你是谁？这个世界离了谁地球都一样转。

　　做人应当怀有一颗平常心，这对任何人都有益的`或许做到很难，但你要知道，这种心态是一种境界它代表着一个人心态上成熟或许骆驼的故事有些抽象，那我就和大家说说我真实的经受，曾经的我就是那只有些自以为是的小苍蝇 　　我是一个从县城转学到市里的同学，当父母告知我转学后要努力适应新环境时，我不以为然，不就是换了一个学习环境吗？没什么大不了可现实总是能给活在梦中的人沉痛一击，而这一击也彻底地击醒了我一次测试后，画满了大红叉的试卷是如此的刺眼……我开头失去信念，一成天愁眉苦脸，身边的人们都苦口婆心地劝我不要给自己太大压力最终，在妈妈与我的第N次沟通中，我吐露了自己的心声：“我以前，不是这样的啊，怎么来了这边之后，就成了榆木脑袋，无论怎样思索都没有答案了呢？”这不就是自以为是，觉得自己比他人力量要强的结果吗？ 　　北京高校开学的日子，一个新生挡住了一个看门的大爷，让他帮忙看一下箱子其次天才发觉，这个看门的大爷，竟然是北京高校副校长，闻名学者季羡林这位被称为“学界泰斗”的学者，竟然肯如此地看轻自己这说明白什么呢？越是胜利的人，就越能放下所谓的“架子”别把自己看得太重，这样才能活得自由，活得潇洒。

　　这世上的每个人都很重要，但少了谁地球都还转，人们也都像平常一样生活，没有谁会由于你而放弃一切 　　别把自己太当回事！拒绝活在别人的看法中，为自己保留一份本真，保留一片属于自己的天空 　　我的发言完了，感谢大家！ 中同学演讲稿 篇4 敬重的各位老师、友爱的同学们： 　　大家下午好! 　　我是七班级的雷秀秀，今日能代表大家站在这里谈谈自己的感想，我倍感荣幸首先，我要感谢老师们的辛勤教导、无微不至的关怀与关心在此，我代表我班同学向各位老师致以崇高的敬意，由衷地说上一声：“老师们，你们辛苦了!” 　　再美的花朵也离不开暖和的阳光，再远的航船也离不开矗立的灯塔，再优秀的我们，也始终离不开老师的教导是他们，是我们尊敬的每一位老师，用他们悄悄的付出支撑着我们，用他们清贫的汗水滋养着我们!没有他们，就没有我们今日优异的成果! 　　20xx年，我从学校毕业，坦白说，我不是最努力的，而在这里—————山背学校，转变了我!在这里，我找到了人生的'方向;在这里，我吸取着前进的力气;在这里，我完善着自己!同学们，只有我们勤奋地学习，养成良好的品德，才能傲慢地去印证一句话：“今日我以山背学校为荣，他山背学校以我为荣”。

　　期中考试已落下帷幕，成果也已属于过去我们唯有真实的去面对，做到：胜不骄，败不馁，你我才能拥有绚烂的明天和将来!静下心来，认真查找我们的得与失，制定切实可行的学习方案，以乐观的态度、踏实地行动去面对每一天、每一课、每一个学问点，信任，在山背学校毕业的那一天，你可以坚决地告知自己：我的将来不是梦! 　　最终，祝全部老师、同学们身体健康、万事如意! 　　感谢大家! 8 / 8。