水平二（四年级）：跑与游戏《障碍跑》课时教案.docx

水平二（四年级）：跑与游戏《障碍跑》课时教案教学内容1、跑与游戏：障碍跑 2、游戏：障碍赛跑教学目标1、能知道快速、安全通过障碍的方法2、在快跑中能利用跨、钻、绕等方法通过障碍，发展速度、灵敏和协调的能力3、积极参与练习，能表现出勇敢、果断的品格重点合理通过障碍的方法难点灵巧连贯、协调安全过障碍课的结构教学内容教师活动学生活动运动量时间负荷次数准备部分8’基本部分27’结束部分5’一、课堂常规二、热身活动1、在场地内按教师要求进行运动2、小游戏：人与桥一、模块化分组练习场地①二、固定场地的障碍跑练习1、大密度的集体练习，当前面同学通过第三个障碍时，下一个队员出发2、小组比赛三、自由场地的障碍跑练习1、小组自由讨论摆放器材2、大密度集体练习3、小组比赛1、放松小结2、整队，师生再见，安排收还器材1、集合整队2、向学生问好3、提示本节课学习内容，激发学生好奇心，集中注意力4、安排见习生，强调安全教育1、小组长带领大家慢跑热身.2、组织学生两人一组，一人循环做俯撑成拱门，仰撑成平板动作，另一人钻过或者跳过同伴的身体一定练习后，两人交换1、教师集体示范四个模块练习方法，提问学生还有没有不同的方法？2、将学生分成四组，分别安排在四个模块中进行自组练习。

3、组织小组循环交换练习1、教师组织学生摆放器材，如场地②所示2、教师要求学生以不同方法通过各个碍3、提示学生用最合适的方式通过障碍1、教师引导学生相互讨论，摆放场地2、组织学生集体练习3、组织学生比赛1、带领学生放松并和学生互动总结本课学习情况2、向学生再见，安排学生收还器材1、整队、快静齐2、向教师问好3、认真听教师讲解本课内容4、见习生旁听，检查是否带尖锐物品1、学生按照教师要求，在音乐的伴奏下进行热身活动，活动过程中，注意力集中，不触碰器材2、迅速两人一组，确定两人谁是A，谁是B按照教师要求进行游戏游戏过程中，遵守规则，乐于参与1、认真观看教师示范记住教师的提问，当自己练习时动手动脑，想一想还有没有其他法法2、按教师要求进行分组练习，练习过程中，注意安全，懂得谦让并进行循环轮换练习，体验各个模块1、每人拿好一个器材，相互谦让并按教师要求摆放器材2、按照教师要求通过各种障碍，思考那种最合适3、用自己最合适的方式通过障碍1、相互讨论，按照每个障碍的特点以及自身感受摆放障碍2、集体练习3、积极参与比赛1、跟随教师放松，并和教师总结本课学习情况2、向老师再见配合教师收还器材3’2’7’3’30”3’30”1’中小中大大中中小12452421实施情况记载安全保障课前检查场地，确保场地安全。

课中时刻关注课堂安全状况课后提示学生调整休息教学后记预计负荷练习密度50%左右平均心率120次/分场地器材杆子16 海绵拱洞8 跨栏架8 小跳架8 音响1台。