“视幅扩展”的用途.docx

视幅扩展”的用途 　　速读，作为一种现象，古今中外，均已有之国内古代，《北齐书》曾记载王孝瑜读书敏速，十行俱下前苏联大文豪高尔基看杂志，往往是几页几页地翻经科学地速读锻炼，其读速更大得惊人：日本加古德次先生精心锻炼的速读能手长江美子，最快可达每分钟读20万字国内北京铁路二中程 汉杰老师，台北师专附小谭达士校长锻炼的学生其阅读效率也是成倍、成数倍地增长本模式实验表明：学生 阅读效率一般可提升45倍，达到1500字/分很多经验表明，速读能力同其他技术一样：通过锻炼，才能提 高;通过有效的锻炼，就能飞速地提升　　视幅是指人的眼睛在读书或观看物体时的宽度或范围而视幅广度则是指一个视点所感知的文字范围，又称视音距或视域视幅广度不是一个点、一条线，而是一个面视幅广度越大，阅读速度就越快在飞速阅读锻炼中，视幅扩展是必不可少的　　阅读心理学研究表明，大脑和眼睛辨别一个词和多个词所需时间几乎是相同的，由于信息数目都处于一个视幅广度之内虽然每一个人的视幅广度因生理条件、文化水平、阅读目的、阅读习性不一样而有肯定的差异，但都能经过锻炼充分借助和渐渐扩大　　人的视知觉范围到底有多大?有多少潜力可以挖掘呢?实验结果表明，在0.1秒时间内，成人一般可以感知6～8个黑色圆点或4～6个彼此不相联系的外文字母，也就是说，一分钟可以感知到4,200个点。

如果大家把一个字看作一个点的话，那样，一分钟就可以看到4,200个字这是未经过锻炼者的能力　　美国空军的心理学家和战术教育专家用速视仪进行的锻炼证明，经过锻炼的一般人可以在1/500秒的时间辨认4个英文字母那样，一秒钟即可辨认 120,000个英文字母依据统计，英文单词的平均字母数为6个，也就是说，经过锻炼的人可以在一分钟辨认20,000个英文单词视知觉范围的扩大，或者说整体感知能力的提升，完全可以通过锻炼达到如把一些短语或短句写在卡片上，在极短期内在眼前闪示，然后说出上面的内容熟练后渐渐加长卡片上的短语或句子，缩短卡片闪示的时间，就可以使视知觉范围逐步扩大，瞬间感知能力日渐提升　　视幅扩展锻炼从实质上是速读的基础性锻炼，主要目的是通过锻炼后逐步影响和改变学员多年来所具有的传统阅读用眼习性　　精英特速读锻炼的内容包括视野扩展、舒尔特表、字符扩展和文字扩展四个锻炼项目，主要是通过这些锻炼逐步提升学员眼睛视幅范围和定向搜索能力，让学员在阅读中可以尽可能多地看到更多更大的文字词组、句组、行甚至是页依据人眼对画面感知的研究表明：视幅广度不是一个点、一条线，而是一个面阅读心理学研究同时表明，大脑和眼睛辨别一个词和多个词所需时间几乎是相同的，由于信息数目都处于一个视幅广度之内。

视幅广度越大，阅读速度就越快　　精英特锻炼是要通过反复多次而长期间地对参训学员眼睛阅读时的视幅扩展的各种锻炼，达到三个锻炼目的：一是改变用眼读书时的习性，使读书人可以灵活自入地上下左右移动而又能了解、准确地阅读;二是通过锻炼后尽可能的扩宽人在的阅读时的视幅宽度和广度;三是扩大视幅范围后阅读者仍能充分辨别和借助所阅读的信息及内容并渐渐扩大　　所以，对于飞速阅读来说，扩大视幅的广度和范围要比加快眼球运动速度更为要紧在对精英特飞速阅读记忆锻炼学员锻炼的抽样调查反馈中大家发现：强化速读基础的视幅扩展锻炼，对提升飞速阅读能力可以取到事半功倍的成效 标签：脑力开发快速阅读。