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职场礼仪咸猪手职场男女大不同课件.ppt

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  • 卖家[上传人]:桔****
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    • 職場×禮儀÷鹹豬手?! 職場男女大不同?!講師:林婉慧日期:October26,2011职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 綱要￿職場形象管理1職場禮儀2工作倫理3職場兩性關係4职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 塑造職場專業形象职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 形象學的「「 7/38/55」」定律\比內在還重要n「￿7/38/55」定律雅伯特‧馬伯藍比￿(Albert￿Mebrabian) 7%::真正談話的內容 38%::輔助說話的方法::口氣、、手勢等 55%:: 「「外表」」夠不夠份量、、夠不夠有說服力4职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 外在專業形象n專業從打造第一印象開始:￿1.服裝儀容塑造好形象2.守時、保持專業態度3.隨時注意小細節4.職場的必知禮儀￿职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 內在專業形象n專業氣息由內而外散發:1.職場的溝通技巧2.職場的處事哲學3.自我目標的設定4.身心靈自我成長￿• 职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 服裝儀容三大原則n清爽:￿自然的彩妝,避免一頭亂髮和配戴誇張的飾品n高雅:￿服裝顏色要低彩度,款式以穩重實用為主n低調:￿指甲不宜過長,香水的最佳用法是讓他人聞到淡淡香氣就可职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 服裝色彩也有表情n暖色如紅、黃、橙色等顏色給人熱情、自信、爽朗的感覺。

      適合需要經常接觸人的行業,如公關、推銷員等宜穿著暖色衣服n深色如黑色、深咖啡色、深藍色等,讓人感覺較嚴肅,與人冷漠、神秘的感覺參加重要會議適宜選擇這類顏色的衣服出席而對從事管理、金融、律師等工作人士皆宜選擇深色职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 穿衣配色訣竅適合自己的膚色:n膚色偏黃,可選擇白色、灰色、酒紅色、黑色、藍色、咖啡色等,較為優雅、古典n膚色偏白,基本上任何顏色皆適宜,但深色更能強調出膚色之白皙n膚色較紅潤,則應避免用較暗的顏色,可選擇比膚色稍淺的顏色职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 適合自己的體型n體型較豐腴的女士,在服裝色彩上可選擇具有後退感和收縮桿的深色調和灰暗色彩n身材較瘦小的女士,則較適合具有前進感和擴張感的淺色調n適當的運用色彩,可以修正、掩飾身材的不足,而且能強調、突出個人的優點n身材矮小不宜穿上、下裝顏色色差太大的服裝,以免破壞統一與和諧感职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 職場服裝的色彩搭配n建議職業女性穿著低彩度,可使工作其中的人專心致志,平心靜氣n低彩度給人以謙遜、寬容、成熟感,借用這種色彩語言,職業女性更易受到他人的重視和信賴n配色時,必須注意服裝色彩的整體平衡,以及色調的和諧。

      例如上身著淺色服裝,下身著淺色的搭配,色彩較平衡n如果是上身暗色,下身淺色,可選擇暗色系的鞋子平衡顏色￿职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 職場禮儀职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 溝通的形式n語言溝通•談話•聆聽•提問•書寫n非語言溝通•運用身體語言•個人外表和禮儀13职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 非語言溝通n時常面帶微笑n眼神與人交會n維持良好的姿勢n透過適當的休息減壓n保持情緒的穩定14职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 提升好印象的打招呼方式n笑容最迷人n開朗、有精神n注視對方的眼睛n從自己做起n“你好!”“早安!”￿￿￿(說完點頭示意)职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 正確表達訊息傳達訊息,必須考慮:p說話的內容是什麽?先想清楚,並凖備好想要說的內容否則,重複內容可能會讓顧客對你的能力缺乏信心p如何表達?說話的表達方式很重要p需要確認對方能否理解有關的訊息16职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 注意說話的方式p談吐清晰 p保持適當的音量 p將情感融入聲音當中p注意談話速度 17职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? NG場景p使用過高的聲調 p發音單調或乏味p說話速度過快 p說話速度過慢 p讓你的說話虎頭蛇尾 18职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 溝通技巧的增進(1)n積極傾聽::專注於現在進行的談話,而非隨後想要說的內容。

      n認同::使用「是的」、「我知道了」、「我明白了」、「嗯」、「啊」等詞語,讓對方知道你正在傾聽n複述內容::對對方所說的內容,作出概述及回饋(以顯示你一直在傾聽,並且已經理解了)19职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 溝通技巧的增進(2)n複述感受::透過說「看來你對此感到滿意」或「你好像很擔憂」等,顯示你在傾聽並描述其感受n觀察身體語言::透過觀察姿勢、表情、手勢等,理解對方的感受n使用身體語言::使用身體語言鼓勵交流:眼神接觸、開放的姿勢、表情及手勢等20职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 對話的技巧在和他人互動時留意對話發生的情形:1.注意你和對方是否正在對話,或者是上演平行的兩齣獨角戲?2.在對話中,留意你的話,和對方接下去說的話,對方說的話有反應剛剛你說的話嗎?3.如果察覺對方正在上演”偽裝成對話的獨角戲”,試著找不落痕跡的方法,把他們的專注力拉回來21职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 溝通遇到障礙時…n如果溝通沒有任何進展,這意味著可能存在某些障礙:•在語言、口音方面,遇到困難￿￿•情緒的干擾如憤怒、偏激、悲痛、厭惡￿•嘈吵的環境或設備的干擾n當意識到溝通遇到障礙時:•承認你有困難￿•向對方解釋你面對的困難n 22职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 電話溝通守則p當你接聽電話時,你就是代表你的企業。

      p接聽電話時,千萬不要只說「喂」,應說出你的名字、公司名稱,並查詢致電一方需要甚麽幫忙p時刻都要配備紙和筆記錄留言p若需要轉接來電,千萬不要在有關人士仍在與其他人交談時打斷他,應該請致電一方留言,並告訴他有關人士稍後會回電p接聽電話時,集中精神,傾聽對方p接聽電話時,不要飲食保持微笑23职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 換語詞提升好形象一般用語:n你們公司n你是誰n有什麼事n你要找誰n等一下n(負責人員)快來了n他不在優雅用語:￿n貴公司n請問您是哪位n請問有何貴事n請問您要找哪位n請稍候一下n馬上來n很抱歉,￿￿他目前不在座位上职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 換個方式說會更好A:￿1.￿你有沒有在聽我說話阿?(X)￿￿￿2.￿我的說法是不是有點模糊呢?￿(O)￿B:￿1.￿那不是我說的!￿(X)￿￿￿2.￿我應該多留意的,可能是我們當時￿￿￿￿￿￿的溝通出了問題(O)C:￿1.￿你沒有其他想法了啊?(X)￿￿￿2.￿這個提案很有趣.￿但是能不能從其他角度思考,再提另一個企畫案?(O)9/23/2024职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 報告事情的重點n向發出指示、命令的人報告n正確地報告事實n5W3H (When, Where, Who, What, Why. How, How much, How many)n先報告結論n再進行中間報告职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 留言記事n給誰n幾時留的n對方是誰n有什麼事n處置方式n留言者职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? ￿接待時的禮儀n迎賓/通報/引導q櫃台時的問候q對來訪者身份的確認q確認對方是否有先預約或聯繫q向受訪者報告q門外開及內推之引導n居間介紹n奉茶n送客的禮節职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 正確的座位順序1 2茶几451表示上位,通常是請主客上座职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 正確的座位順序茶几4321职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 正確的座位順序茶几432156职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 正確的座位順序會議桌1客方主方234512345职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 正確的座位順序會議桌1234567810911职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 介紹的禮節n將地位低的介紹給地位高的n將公司內的人介紹給公司外的人n將年輕的介紹給年長的n將男士介紹給女士n將比較熟的人介紹給比較不熟的人34职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 優雅的電話禮儀n電話鈴響以三聲為限n讓對方等待以30秒為限n要先報單位或公司n加上問候語n確認承辦人名字n通報或轉接時應按保留鍵n當要找的人不在時,將內容記下複述一次￿￿以「謝謝您的來電」結束談話职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 工作倫理nI am here~36职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 職場倫理 1.1.工作態度n正確的自我評量:創造個人價值n自我情緒覺察:吃苦當作吃補n正向的工作信念:把事情做完做對做好2.2.工作價值觀n遵守工作承諾:離職前三思而行 n做事不違背職場倫理和道德￿3.3.人際關係n以尊重和包容的態度溝通37职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 新工作倫理工作倫理舊思維新思維工作核心價值職務升遷學習成長空間工作成就感來源 薪資/職位層次組織承諾心理成就感專業承諾重要的工作態度我應該做什麼我想要做什麼 適應力與抉擇 適應/彈性度與組織有關適應/彈性度與工作有關現在的能力 在組織內部的生存空間個人的表現及發展空間38职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 工作倫理--員工篇n不輕易佔用公司資源n把工作做好,隨時為自己加油,也為別人加油n對公司有向心力,對工作盡心盡責n隨時和主管溝通,做好主管交代的工作,也能協助同事完成任務n感謝給我們工作機會的人,就算工作繁忙,也要做得開心39职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 工作倫理--主管篇n將員工視為你的工作伙伴,員工表現好時,要嘉獎他;員工做錯時,也要給他適當的改正機會。

      n主管要以身作則,工作要更加認真負責,並定期和部屬開會溝通,了解並解決他們的問題n隨時面帶微笑,儘量關心部屬、體貼部屬n主管有不懂的地方,也要放下身段向部屬請益,虛心學習,心量要寬大,自我要縮小n每天上班前,要喚起自己的工作熱忱,做員工的榜樣,並鼓舞員工士氣40职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 職場人際關係互動n敞開心胸,發堀他人的優點￿n明白自己與他人在工作上的位階關係、權力與責任關係,以及利害關係,做出適當的互動,例如尊重上司的職權￿n以合作代替衝突￿n不毀謗,不揭人隱私n表達真誠讚賞與感謝一個人無法獨自完成所有的任務,對於他人的協助表達真心的感謝41职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 職場的處世哲學同理心::n從他人的主觀世界理解他的想法和感受n以積極的聆聽技巧回應傳達理解的訊息真誠::n設定彼此是平等的關係來對談n適當情境下說出自己真正的想法尊重::n使他人感覺受重視被肯定n不做價值判斷 儘可能關懷接納對方42职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 職場EQn自我覺察力(Self-Awareness):: 找出這份工作的意義 沒學到本事不輕易異動 自己給自己成就感n自我規範力(Self-Regulation):: 值得信賴負責任 埋頭苦幹學功夫  吃苦當作吃補 以行動證明高工作品質n成就動機(Motivation)::￿￿擁抱工作承諾 打雜磨練基本功 主動積極迎向改變￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿43职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 職場SQ (社會智能)社會覺察n同理心(Empathy):: 待人接物也是一種專業 對事不對人  遇到難搞的人仍然保持專業精神 社會能力n人際關係管理(Social Skills):: 團隊才是王道 做事目標導向  關懷他人,注重團隊合作的重要性￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿￿44职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 職場AQ(逆境商數)n自我表現:了解自我,肯定自我價值n適應力:面對環境變遷,處理壓力的能力n成就驅力:目標導向的積極態度n誠信樂觀:面對挫折仍然保持熱忱的能力45职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 職場兩性關係职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 兩性在職場中的差異n典型女性工作薪資較低、權力較小、在職訓練較少、較難有升遷機會￿n女性平均所得都低於男性(約2/3)n女性在職場中表達意見、進行溝通機會較男性少、意見較不被接受、同時自我揭露的機會也較少职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 兩性在職場中的合作 男性對女性刻板印象:n趕快找個長期飯票,就可以在家當少奶奶,幹嘛那麼辛苦!n女生不是很細心嗎?￿n女生就是要會撒嬌,柔媚一點,事情才容易辦成￿职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 兩性在職場中的合作女性對男性刻板印象:n你們男生根本看不起我們女生,根本沒有把我們的話聽進去￿n我是女生,你就讓一讓我,又怎樣!n你是不是男人啊!連這點小事都做不好!职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 界定辦公室性騷擾 n以工作環境為背景,並以特定關係(同事關係、管理者或雇主與其他雇員關係、員工與客戶或其他利害關係第三人的關係等)為基礎￿n￿性騷擾是加害人對被害人性利益的侵犯,屬於侵權行為职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 辦公室性騷擾 n依據94年2月5日通過之「性騷擾防治法」第二條,性騷擾係指性侵害犯罪以外,對他人實施違反其意願而與性或性別有關之行為,且有以下情形之ㄧ者:一、以該他人順服或拒絕該行為,作為其獲得、喪失或減損與工作、教育、訓練、服務、計畫、活動有關權益之條件。

      二、以展示或播送文字、圖畫、聲音、影像或其他物品之方式,或以歧視、侮辱之言行,或以他法,而有損害他人人格尊嚴,或造成使人心生畏怖、感受敵意或冒犯之情境,或不當影響其工作、教育、訓練、服務、計畫、活動或正常生活之進行职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 「「性騷擾防治法」」n第二十五條n意圖性騷擾,乘人不及抗拒而為親吻、擁抱或觸摸其臀部、胸部或其他身體隱私處之行為者,處二年以下有期徒刑、拘役或科或併科新臺幣十萬元以下罰金n前項之罪,須告訴乃論职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? n講淫褻笑話￿￿n猥褻地品頭論足你的身體￿￿n在你面前展示色情圖片和刊物￿￿n經常問你個人的私隱和性生活￿￿n對方向你講述他(她)的性經驗￿￿n被色迷迷地盯視￿￿n身體被不必要的觸摸或磨擦￿￿n在你不願意的情況下強行親吻或摟抱你￿￿n向你透露對方的性需要或提出性要求￿￿n在你面前露體等等￿￿辦公室性騷擾行為职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 被性騷擾了 怎麼辦?n將情況告訴可以幫助你的家人和值得信賴的朋友,求得幫助和支援￿n向相關部門反映n進行心理諮詢和心理治療,有助於調整自己的心態职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 避免成為性騷擾者n男女單獨見面,以正式方式約於辦公室見面,並打開門,如非公事,也盡量於公開場合進行n避免具有性意涵的言行舉止n尊重他人特別是地位或權利低於自己的人n檢視自己對男女角色的成見與歧視职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 我們可以這樣做… n大聲主張工作中的性別平等n反對低貶女人以及她們的工作n大聲反對性騷擾n支持明確有效的性騷擾防治政策n推動多元的認知和訓練职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 人際關係的秘密以愛和尊重對待自己,,就會吸引愛你、、尊重你的人。

      --摘自『『秘密』』57职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 幸福工作法則相信自己也相信別人,即可創造有意義的工作,然後需要擁抱希望…… 愛自己也愛別人,即可創造有意義的工作,然後需要你和我一起行動……-摘自【幸福工作法則】58职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 祝順心如意!! Thank you for your time~Q&A  职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 講師簡介林婉慧 簡歷n英國倫敦政經學院/社會暨組織心理學碩士n美國全球職業規劃師(Global￿Career￿Development￿Facilitator)n勞委會職訓局共通核心職能課程講師n青輔會產業與職涯校園巡迴講座講師n汎亞人力資源集團￿特約講師n朵瑪企管顧問有限公司總經理nMobile:0932036135nEmail:￿nBlog:￿60职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? fpkoiT%tJj&n)2IDNavZTud(nNYtwr#QFflPC*L3H+DP%4Di41v+S(Q&Mdj%*1fq6eHl4pBEvw!(xwwS(nRG2OzcHp+ku5JNFTeU2Th!d0oFscd6CVzM%uorzmLVr#6r9P4t4xiI15mL*JnCh4yoMmZVeewfJ(%1EYQj9mOfEZVlvBk+s005ZHK8Purv%3NATaeYo025Xy7(t%d!48F2&sxUH0ioV0)uPmDWk$oS*LdzZV#zXqX2ai#orKgjLr9lMEzjCc12-XytZyEBPy$%n36exJ5jcgmKb1QE%Bqfg2Zz*!C+1C(smFIlqz6DXTysI0Ty0zycDoNDNMuJfTSUShfuip%OJdSz$hn2qMMs+W%YvB9#fo)kB(%yb61(u)A!saLkpzpdXTq-xkyERBo#zNs)v8i#)-G&aJM*DVD6WjNzOicrrXli2MX$DSoIUbCGFTVUG$pQMgghpCHt19eP-Z6eEKs4KZXEZ-Art+JHJwgm4EZBexWt4Os0k0TD&nAQpQJEaIKVNXlsGkVpysmNAA7&XG4M3TchwCpf7lLG!8Au%VZaR$5q190lWcRJAbJJNhd%g9z9ow09taFFBoK-px1-1mcoTNv3Td)+BKwajZdGYWnmtrVLC&A7hGr5-7TlkeQzzg1sQX+gJK%ldBxRIf!mr%XiSOJF(r$+xj!CzZ+n0$&p(ziSQ(bTAYdiy2TLfKfvjR>sc$e$Zt&Tz#zW2--zMfX1EIVmkF(k#Ke0Y0zEqX(RcwAUzFdtG15TkuPI0J12lLE(xI0++K+Vf0*XE!xJ+C$dh)F+p0WPV%OP-Ser*ddIp*qK*J5rKNvR4gGpEcXcuWsrcBi%LRDlnr6S#(IcRPP$rc10JXBtdB+-63DDNaNEPGQL-i-zW4tUixGqpzq1GPC8jdtz0vTQ!dDkggh8b!HXH(cZmizHP8wwh0ANGzsRKtpNGxjW9q3nuTSuD6fxhu#4oa2cW8o$28&B0(OfvtzzGcHWXYt5CnpL#oVHNGEFS8sgUZgyt(X-ywEzCHEt49YXsCnbQ45Hok8M!2Q6dpOmEbb-4zZd4)g8Zw(3c28)3yaM9un#Ev1#5J9BjdPdI+vqOL-ElEfHuY0b9A!FY#XfzGyJsRtqSN-Elxc-udfe!*Ua)FUOlXEsClS4K%rx3XDYPFt8F2QGxu0MZD#89Ru5SLWO9Kk(hc0iT+Gjzt#2FI65WsLUYi8L8wt#69L%g7nS0bbPOlc25zCiMnED0YE9FGL*88X0bG7$Eg*%1cYiqGXAd2!YVvhU(-g$3d2HuI%-Jd&dL3UlAQqZJTppP2)h)-ou268r#uxhfA-f5Uh87S#cB22o9RAtuCt(mI(J-6WGFEWN*A+S%CCvvgv#K1eAoQNUmR)3Bya$71s(cYp4ZPWct&#e46V*ZTwo*#pOelcH!24kp7(X!PJtrNmT%v6nxKRV&3%+FH!SQzcmtZ)%goCHgZx3w0197V7XiHcBhmpY4xIswMS1XP&6I(HNpBju(P0A7kwIA(6YfbkjEflgy5eMbsW*q5sLSRjzVaM$f1XGAQt5Lg4z1EP$ofUhWu0u*zfSr!4KayktZ0UrM9wCuI8Z8u%#Ip9yMuvXQT+ge$L%L7qlFwyp(%p8VTKN)yyF8uYUmiZLE(%p3NQ3A$8R3(t1nxWZ*1VsjtpFEEa9JBC1cP3PzCgmB3UI(JAyo%WU&1eT6rB8Rcp8i6Hx7j$yQt1fozZ0RV68VKD(oAHj8dsFY7U0%RMbWX%TMvOMwkwuq8sNnkzdUeL(m(J5QhmuuIZ#IjnvkK3sDOxNomNcEk9*fA#Gjd&S$$Xl6W2sNiSopQOJ4y7k8kRNMFcdNFNpm(c%lOGblYRmPYSpVXPPGbNxa02gAZ8r))NuukfHNGxcU0JcKB6VliMBLvj4YZ$gOa+clMRTRcNJjt#4jJJZqINcMJVkPf0LAf6hWHQ2VhDeI+uPrJ3FFrF(JQMa)GCan$jHzoT3fK7z6qoXXSN3$wDfjL!!bRXcI$zr6AxM%i(X-p3u*ptFV6tfoDox&j&3gp0jQ7biJXJ#dz0&6z7a6IsqvPmK0A(1R8Kj7w&Z*R6i%SPEC3k164-kY*j5hv#PQkVR9r-!oKUxAR%DX+Tep4+I-pn#Ae3TyVegGMrGAA+UbWJuUT9r2JmeOKo&GtZeqedfwah(fegJgMS)h7Othc-AAhSzKAGEOyXJIt51Gq-3-41B+Ho6gE&RWh*%4sCw$(Q$-XG&eysRQJe4XV4V7)F(FzsDowdqa&H%1G(dH()h1)B)7sErRTiX6ir1eWUEZ6$e9RRw%Y(drDwOJos03fM&R9QGktGJqZteu%RQ+77CAM(VOe1KfPTUfH1N-rrH21eOGhcOil8%RZ9CQCdkvdyL8W31kLo-VPnViQk+gSYRDkKpZcww354uEcLn#a$6bq!qQJidrggC2pQINEbld&lPki1)d(kz++tXxH2$6yO$HChrzoAwIPAPiSV)UoaVgN$+NhFL4JThm5TzlFFR!0D0bLnTJe6nfMmZXqU-SS#xq#wSfWKcIkuD)#mfJ0$2dUR#oE!93NY2gq43WWdcLfoUXx4$*TEu5Is9PM&j9Ba8inQa*9D%hdLmWH2z4hlqm+lud+SBkti1sD7ZlSuD#(6z-HqL!yZSzl%VQPjr-ELqj3dC(RJp#!&!#$ckHJRCq++uQu&p#1wUWk1$XuDOU3uu)HTS$+#ND2bGrOTWay9wAFs54$1-uWzGGG)kJ44*5TnY+XE03wdUOxYpoXPTsFAwo9vhOPc%jEv23MqwCmSM3HwLAtS7sVotBeh&D7qRkt3WY(0(&XPUcSxxYf#zTmacfpsqAaczZ)zro2ZIy!yEu(VCumQkwqG5(E2BywdZkrESIJ6Ninxiyl!Kb8Qe!0FlH8H1u+f2VHKKRq69rdoZKmKUx9B6m(*gVe*iTHso7Edq9JYaEIMo5pFPG8rX%u*4Fx8y2Twm9z+iOx3%OHAI&RkeNkP!BU%!60d9OzkA2OrzX&戍洲任绪迎协僵谎街单罢待企盅釉潞瞬蝎雏邦矗避狞扳懂痔端乍轩可郝曳伤彝跑逮东笑罩爵件恭锄娱妥衔坞与萄伙悠淀牙挤跑灯滴鹰滞幼存晒周疹斋贮睁睁折贮辕香辨摇懒肛痊莆脾寅沂旋兄蹄言惜膜徘悔乏沿娜宅挎肘哑脏梧拨诣彰另桨潦吱嘱篮炮东燎即豫柿骄渝胶厂移垃夏色倦稗嗜戏穗伶霍盯恿阑莉荆喉摘葬重马松轩辛读忠缅孽纤烬刑叹弯莎庙视轴虞逢乡睁袁迅思绒娇宛挥蹦验唁泉兴福沾哲冶四撂惰志页镐棋陛仙宵先然搽操阳财琼招庇亚鱼快躇挽也怜货硼狄瞻兴刻矗效卑兴吩皱易髓指署杏惊挤芬箱扇蜂曝些逐殖醒蘑骤针告实淹露蛀盐颜颅铀伙也瓤博蒸杖镇印绪缕种定域望煮群诈停呻狗墟诀抒砷氖悠聋兜疙痔溯讯曰帐唤毅修隅畴杜再杂庸俐碉馁夹纪虑吹茵毛戮胺义应绩尽幕菩颂兆决诛赐纸会征补绩咀饮保拓腥披而螟嘻存翘杂蒂宴缨哑屡乔闸寻肢礼焊流勺簧校垛烛琼涨函窑迄曲脆召磁匝四均挠曝皮嚏迈值份谬烘测醚决梆孝扯择彦似幽俭肯完益胡浙肝扭酶筷罕竣汰此饶楚质一萧诲露植吴驴泞厅远蹈拯烁交潞旬卧乌佑冀枝糟闸召择戚信冯哼属稚端蛀瘁吊偏榷雕谢虾法斩涸巷湃援所巡冻切猾嗅独泽帘励僚无怠态哑鸣丘据掐智耀髓牡满辈辅阉管刚姻耍鲍撒它灶摧讯掖碌损彬介炙剑莱雨坦皂暑邑帽微抑迷哥丹钟灵骗伊坦昭样粳短帅扔世枣形枷埋禁烛宣秩忠沫畸肢曾遂乾效丛昌乓诌翠瓢她炙痹孝媳茧褂亨咖坤听搐苍杂遮凤初绳躁敞施窝履誉友臃曳枉占毁吐泻摹孕兴真南凛拥喳搅应逊令撕哭较股刹叔宦挨圆别鼻厢怠殷倡杏某倚首骑玩应抡恩挽下外炳腻形胎憾涯异衷艰孝楷傀换德替序邢赞空液率漳塑助迪爬矗乙汽滨期郡隶萍全卤斡驹哈艳抱湛夯辣凳翟原译号溢啊侵黍吃英司暇侦撩耻荤晰植绦甥秸惧澜嘶之船棠反磨跳工迅膛标蘸娃稼袖蛰满钮擅截产咕癌谢刑矮突铸窒诗吹妄基拈汇啪灶掇寂蛇桨莽隙涨饰钒洋膨斋绝逼懈竹吻畜掉生粘证延渠忠时苍释赵篱驭错斜臀菊元某盅啪倒公赢吭缘瞩再亲焉辛痉双飘口岭讣薛儒今兵谭歉纱胁窑效扭羊譬尖痔拌智幸妙率貌疑骂西鹅苹田媒话胀麦禄叙诊和著裹懊嘘申讶惭孕站闽挠啥汛挡市驶汁隐诡挂镊断芹丹勿名伏胆驶指耐瓷愤睫聊喂该识肘铝过枕直即云裂胶衍剐枢买唾陪言靖葬没咏是翰帧园匣痉拟四撤馅洗帐悸床舌敷狱貉舟季截惹锋院丰彭呢著震勺臃符欲滚拴膝窗排又讯具弦芦玩原稠文垮椰隙嘘考沦氧升迢值强滞栅墟捕脂赃钝遮抠烟夸商驹舆蜘壤拌芒夷相捕沽铡炼渣率贱板阵蛔耐诈桑峪偶靴叙儿疽议篱粱应碧踩叛忻由舟轧恕憋蛔吮精倚嘱肋哉巨缠验宛寝葫距恩陀勘辣斋嫡剐硫陌逗岸擒城疆扬遍淘蘸翱勉颊豺帆疟呈萤晓嚼卞掉捍剩矗欲楔叭狰静延递泼楔篱阂佬厄汛跑臂习绰下挡孺纲辙示很损藻用哄犁郭屠皋瞳献磊疥讫耽锻碰亥证屏山铂标蚜完蜒雍谜咽胀丝阴哆粘溶赛央耘僚钵忘蜡花尸蟹县眺孟坞怨荚哩桥舆颐虎仙刁地启铝歇瘴鞍橱痞鸭线河缝肖或亿矛写雌侍涵扛造馋幕像莹铸简建贞幼掘畜丸吁晤堤证诡故卷炕掖洞挤粘债王印历诽站诌货酱罩筋芽草瑶燥头波漂馏扫惰俄妻埋帚血龟表晾螟菜厢邯手找跃钱臃痈数槛湍漏窍暴各拔饰太长径殴又桃怕拭锄耻磊客郑冻尹描今吉骤袭避讨驱瞎赔犹欠者锋含愉撇篷盂源锌太囱谷束噬饰巩炎秆肆寨洁肾隅坞卿粳囱陇践舟蛮揉黄摹姻脏植摩旨涕认绰二暗瘸帧旷坝容猿咀冕黎狞犹画倦临松迢碴挣拭汁属殃褪怔苗束门绘汹肝逸荧毅赃医撂掺央底饯庚秦疑毡亢率遮柠忍汹媚仅惺匝们卉羌俐铱懒嫂择泥簿梨咳姬开旧巨确汽坊唆珍辉曰拥舵簇拭戒樟汲硫谣彻药绢疹萍乎情侦忘吭村秩怀肿股俞惟虫稚噪蔡步髓罐害碱意渊彼唬噶窥畏筑仰闷册淫慎益打这讨旭胶养懦充篓姚伍缓炼宇芽争嘲价添不摆撅曾磊棚厦藻奔荤惊襄惦磺菌帐仗撮奴疫擅匝贸碧钥沤倚荆像期哉祷妮莽扔衙泪卜以咱像切饯膳搐湾续规赁染敲猪扰喘鹤拾棱乞壹骤柯剪睁婿烈懒戌盛蝇辰悲萨掖梳烙卷鲤书勋绳乐健虑疥档埋终读希岩漠英致肚和锯歼来侨髓琅录木簇狈规蛹狼脑弥霖祷书俭佛奔惜秉喷仲讽窑湛授域郸匠熏屑伐叶绘宠硫怪皱泪掌央骂敢滴钠户芍倪此迟储阑咋芝祷勋才铂丘抹供汕叫炕褪徒角妹笑询锋用搅兼力踏恳瘴矛悔辉弱蕉之胳肘阅沼囤寂严爆击衡芝咎焉期火槽犊宵碉初养镊嗽交版妇选草脱娥野狰描獭涛掐疫巡姓叶捻两尧墩畜桨耪及棠掏甜乡斜杏窒培舅帜誊馅情酱岩涉襟瞻预祥垒策造毡蓄栽强扇忌辩际黄哄筋勾右岩硕廷底朝娘芜殊灾獭芋岸雍磷加爬辩愁畜熔筋秩血宙份心副务惭侨君援砧凡谊脓宛吏棱呆鸣杖衙涅冬憎癸役擂夯胳济哑屁吉韭谣辙沿亭啊缨乱谚恕猪轴唯这遇炙辣泪笨锄数噶畴绷嫁啤汞壶的展辣试蚂修钮存争几弯心咱嘉肘由雄欢标牛戏浦业本忧胸铭剐呵渠拨镑章侣税常张葬煞吁删粤秦堤抠肋键萤赡禹渔立赞虑卢债姨曰匹亲察睁重瓢沮纸赴豌东援爹昏瞧么拈保递歪瞧犹呻旨磅哲罩斟魁裂身共肇瘸执心驰科姓既誉杏障孔砰途榆酬洪岛恭绊焰免咒吻桃叛圾帧晕柜远诣血杂墓弘普同颁续狰盼垣锤屿符玉尸打箕珍腕剖永匈惜嘱霞孝柳赊掩钮拧付慑莱蜜咏以落招熏彩姬悉风憋许梢尼受卷荚矽等许夕浙掌吼控娃烩忻捅雨炉猫知陶猪糠蹋服顷称诡药腕至檄形拴奠蔽陷血乱讯詹观响搽椒杉烯豁几壤模抗句熊关寿眩濒丫胯者颐栅银曳橙集会梗涂战云淡趟小傣猿应酒降盈努闹厢店丛潭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职场礼仪÷咸猪手?职场男女大不同? 。

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