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调控情绪调控情绪 —— ——放飞好心情放飞好心情     【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件下列图片反映出了什么样的情绪？下列图片反映出了什么样的情绪？“高兴高兴”【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件“愤怒愤怒”【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件“恐恐惧惧”【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件情情绪绪茶茶座座 当我们谈到中国足球我感到——“忧愁忧愁”【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件所有这些感受你知道是什么吗所有这些感受你知道是什么吗?请用一个词来表达请用一个词来表达情绪情绪【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件下面几句话分别表达了哪种情绪？漫卷诗书喜欲狂漫卷诗书喜欲狂_喜喜__         怒发冲冠怒发冲冠___哀民生之多艰哀民生之多艰___             风声鹤唳，草木皆兵风声鹤唳，草木皆兵___问君能有几多愁，问君能有几多愁，恰似一江春水向东流恰似一江春水向东流___ 闻风丧胆闻风丧胆___  三军过后尽开颜三军过后尽开颜___ 【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件最基本的四种情绪：最基本的四种情绪：喜喜怒怒哀哀惧惧     情绪情绪——奇妙的奇妙的“窗口窗口”【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件喜喜怒怒哀哀惧惧愉悦愉悦   欣喜欣喜  欢乐欢乐   开心开心    喜悦喜悦   满意满意   舒心舒心狂喜狂喜  心旷神怡心旷神怡   兴高采烈兴高采烈   手舞足蹈手舞足蹈   欢欣鼓舞欢欣鼓舞    满面春风满面春风   眉开眼笑眉开眼笑   扬眉吐气扬眉吐气愤怒愤怒  气恼气恼  不满不满  气愤气愤  恼羞成怒恼羞成怒   怒不可遏怒不可遏    暴跳如雷暴跳如雷  七窍生烟七窍生烟   怒发冲冠怒发冲冠     怒目而视怒目而视   咬牙切齿咬牙切齿    拍案而起拍案而起   愤愤不平愤愤不平失望失望   哀痛哀痛   难过难过   遗憾遗憾   悲伤悲伤   忧郁忧郁   凄凉凄凉 悲哀悲哀 伤感悲哀伤感悲哀   心痛心痛   悲痛欲绝悲痛欲绝   泪流满面泪流满面 伤心不已伤心不已害怕害怕   紧张紧张   心悸心悸  仓惶仓惶  大惊失色大惊失色  手足无措手足无措    胆战心惊胆战心惊   忐忑不安忐忑不安  不寒而栗不寒而栗    面无人色面无人色  提心吊胆提心吊胆  慌张不安慌张不安【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件 类型类型 表现表现 方式方式 喜喜怒怒哀哀惧惧面部面部表情表情眉开眼笑眉开眼笑笑逐颜开笑逐颜开怒目而视怒目而视咬牙切齿咬牙切齿 泪流满面泪流满面愁眉苦脸愁眉苦脸面无人色面无人色目瞪口呆目瞪口呆 动作动作姿势姿势手舞足蹈手舞足蹈活蹦乱跳活蹦乱跳 拍案而起拍案而起紧攥拳头紧攥拳头 垂头丧气垂头丧气闷闷不乐闷闷不乐慌张不安慌张不安手足无措手足无措 语言语言声调声调语调高昂语调高昂滔滔不绝滔滔不绝 破口大骂破口大骂恶言相向恶言相向有气无力有气无力声泪俱下声泪俱下 声音颤抖声音颤抖 语无伦次语无伦次 【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？同样是下雨为什么会引起不同的情绪呢？【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件小明小明农民伯伯农民伯伯内心需要内心需要想去打球想去打球希望下雨希望下雨得不到满足得不到满足失望失望满满   足足高兴高兴情绪的含义：情绪的含义： 情绪情绪是人的心理活动的重要表现，是人的心理活动的重要表现，它产生于人的它产生于人的内心需要内心需要是否得到满足。

是否得到满足最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件情绪通常是由什么引起的？情绪通常是由什么引起的？       通常是由一定的事物引起的，例如是物品、通常是由一定的事物引起的，例如是物品、事件、行为，也可以是人的言论事件、行为，也可以是人的言论那是不是说任何事物都能使人产生情绪呢？那是不是说任何事物都能使人产生情绪呢？        情绪的产生和产生什么样的情绪，情绪的产生和产生什么样的情绪，总是与总是与个人的需要相联系的个人的需要相联系的，脱离人的需要，脱离人，脱离人的需要，脱离人的心理活动，情绪也就无从谈起的心理活动，情绪也就无从谈起最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件一个粗心的医生，将两个病人的诊断一个粗心的医生，将两个病人的诊断报告弄错了原本没有癌症倾向的病人因报告弄错了原本没有癌症倾向的病人因为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、为错误的诊断报告，而极度的伤心、痛苦、焦虑，并且情绪极不稳定没过多久，在焦虑，并且情绪极不稳定没过多久，在医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾医院的再次检查中，果真发现了癌症的倾向而那位本应有癌症倾向的病人，由于向。

而那位本应有癌症倾向的病人，由于拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变拿到了没有癌症倾向的诊断证明，情绪变得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转得高涨，心情变得愉悦，病情渐渐好转最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件情绪有积极与消极之分情绪有积极与消极之分积极情绪积极情绪消极情绪消极情绪促使人积极地行动促使人积极地行动削弱人的活动能力削弱人的活动能力兴奋、喜悦兴奋、喜悦抑郁、悲伤抑郁、悲伤【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件情绪漫画情绪漫画请充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？请充分发挥想象，接下来可能发生什么事情？【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件567【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件如果你是其中的某一个人，你将如何来如果你是其中的某一个人，你将如何来改变这个结果？改变这个结果？【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件请同学们回忆一下请同学们回忆一下,当你处于积极情绪和消极当你处于积极情绪和消极情绪状态时情绪状态时,你的学习、生活有什么不一样吗你的学习、生活有什么不一样吗?当处于积极的情绪状当处于积极的情绪状态时态时, ,学习效率有所学习效率有所提高提高, ,干什么都有劲干什么都有劲. .在不开心时在不开心时, ,注意力注意力无法集中无法集中, ,记东西老记东西老记不住记不住, ,干什么事都干什么事都提不起劲提不起劲. .【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件科学实验表明：科学实验表明：情绪低落时，几乎忘掉记忆内容的1/4；情绪很好时的同学在相同时间忘掉1/20。

情绪高兴的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件请请你你分分析析    对同样的事情，为什么不同对同样的事情，为什么不同的人会有不同的情绪表现呢？的人会有不同的情绪表现呢？因为每个人看问题的因为每个人看问题的角度角度和和态度态度不同不同【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件这些球迷为什么会在自己身上涂满了色彩标志 ?关心热爱足球，对足球有着深厚感情和极大的兴趣他们在每场比赛中都情绪高涨，十分投入用各种方式表现个性情绪相反，有些人对足球不感兴趣，再盛大的比赛也不能激发他们的热情 兴趣不同，人们的情绪感受也不会相同兴趣不同，人们的情绪感受也不会相同 【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件他夸奖我了，好开心噢！他夸奖我了，好开心噢！高兴高兴唉，他在讽刺我！唉，他在讽刺我！伤心伤心他究竟为什么会这么说呢？他究竟为什么会这么说呢？哼，讨好我，想利用我！哼，讨好我，想利用我！疑惑疑惑厌烦厌烦【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件 一个小女孩趴在窗台上，看窗外的人正埋葬她心爱的小狗，不禁泪流满面，悲伤不已。

她的外祖父见状，连忙引她到另一个窗口，让她欣赏他的玫瑰花园果然小女孩的心情顿时明朗老人托起外孙女的下巴说：“孩子，你开错了窗户 智慧故事智慧故事： 请不要开错窗请不要开错窗【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件人人生生感感悟悟     由由此此可可见见，，即即使使对对于于同同一一件件事事情情，，每每个个人人的的想想法法也也大大不不相相同同啊啊！！你你可可以以改改变变你你的的态态度度来来调调适适你你的的情情绪绪最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件换换个个好好情情绪绪嫉妒嫉妒 这次考试王聪比我好这次考试王聪比我好          原来想法：原来想法：有什么了不起，他没有我聪明有什么了不起，他没有我聪明换个想法：换个想法：            多疑多疑 同学们总是用异样的眼光看我同学们总是用异样的眼光看我原来想法：原来想法：我的家庭条件差，他们看不起我我的家庭条件差，他们看不起我换个想法：换个想法：害怕害怕 我这次又考砸了，不敢回家我这次又考砸了，不敢回家原来想法：原来想法：辜负了父母期望，害怕会批评辜负了父母期望，害怕会批评。

换个想法：换个想法：厌恶厌恶    他总爱在课上讲话，妨碍我听课他总爱在课上讲话，妨碍我听课原来想法：原来想法：跟他坐在一起，真倒霉跟他坐在一起，真倒霉换个想法：换个想法：【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件 古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只古希腊哲学家苏格拉底原先和几个朋友住在一间只有有7、、8平方的房子，有人认为他居住的条件太差了，他平方的房子，有人认为他居住的条件太差了，他说：说：“朋友们住在一起，随时可以和他们交流感情，是朋友们住在一起，随时可以和他们交流感情，是值得高兴的事啊值得高兴的事啊几年后，他一个人住，又有人说他几年后，他一个人住，又有人说他太寂寞了，他又说：太寂寞了，他又说：“我有很多书啊，一本书就是一个我有很多书啊，一本书就是一个老师，我和那么多老师在一起，怎么不高兴呢？老师，我和那么多老师在一起，怎么不高兴呢？”之后，之后，他住进楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，他住进楼房的一楼，有人认为一楼的环境差，“你不知你不知道，一楼方便啊，进门就到家，朋友来方便，还可以在道，一楼方便啊，进门就到家，朋友来方便，还可以在空地上种花、种菜什么的。

空地上种花、种菜什么的后来，他又搬到顶楼，有后来，他又搬到顶楼，有人说住顶楼没好处，人说住顶楼没好处，“好处多啊，每天爬楼锻炼身体，好处多啊，每天爬楼锻炼身体，光线也好头顶上没干扰，白天晚上都安静光线也好头顶上没干扰，白天晚上都安静 【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件 他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即他们热爱生活，有着乐观的生活态度，即使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他使遭遇到挫折、失败，甚至危及到生命，他们依然能够保持积极向上的情绪们依然能够保持积极向上的情绪 有了快乐的思想和行为，你就能感有了快乐的思想和行为，你就能感到快乐 —— ——卡耐基卡耐基 【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件故事故事: :•有一个孩子跑到山上,无意间对着山谷喊了一声:”喂……”声音刚落,从四面八方传来了一阵阵”喂…..”的回声,大山答应了,孩子很惊讶,又喊了一声:”你是谁?”但山也回应:”你是谁?”.孩子生气了,喊道”我恨你”,哪知道这一喊,整个群山传来的声音都是”我恨你”,孩子忍不住了哭着回家告诉了妈妈.妈妈对他说:”孩子,你回去对大山喊”我爱你”试试呢.•孩子又跑到山上,果然,这次孩子被包围在”我爱你,我爱你……”的回声之中, 孩子笑了,群山也笑了……【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件 生活就像一面镜子，生活就像一面镜子，你对它哭，它对你哭；你对它哭，它对你哭；你对它笑，它也对你笑。

你对它笑，它也对你笑最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件讨论一下你为什么不快乐，我们看看幸福手册上它说些什么，你照着它去做， 会收获很多！ 别让快乐走了， 不要枕着难题总是很忧郁，命运安排我们日子都有许多坎坷，如果发现错了 ，就马上改过！ 别让快乐走了！ 不贪不占 你会快乐;不抽少喝你会快乐;清清白白 你会快乐；善待朋友 你会快乐;孝敬老人 你会快乐；珍视友谊 你会快乐；好的心情总是让你快快乐乐！ 你笑一笑它很容易,不要忧郁不要灰心和叹息,用你的珍惜和你的感激,有了知已有了幸福和甜蜜！ 【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件课堂小结:•情绪与我们个人的态度是紧密相连的.•在生活中我们可以通过改变自己的态度来控制自己的情绪.【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件情绪像一首歌，抑扬顿挫，委婉悠长；情绪像一幅画，色彩斑斓，意境深远在我们心灵的花园里，情绪之花争相斗艳，在我们火热的青春里，情绪似“奔腾的洪流” 在我们广阔的智慧里，理智驾驭着情绪之舟 【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件你会怎么办你会怎么办? ?【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件实验的结果是能够活动的猴子先死去了实验的结果是能够活动的猴子先死去了因为：猴子害怕电击，都希望逃避。

被捆住因为：猴子害怕电击，都希望逃避被捆住的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子毫无办法，只好听天由命；可以活动的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的的猴子为了逃避电击，需要时刻注意红灯的闪动红灯一亮，就需要迅速打开开关，向闪动红灯一亮，就需要迅速打开开关，向外逃窜可以活动的猴子在整个实验过程中，外逃窜可以活动的猴子在整个实验过程中，时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消时刻处于紧张、焦虑、恐惧中，这些都是消极的情绪状态，对生物机体有重大的影响极的情绪状态，对生物机体有重大的影响猴子的死是和不良情绪相联系的猴子的死是和不良情绪相联系的最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件　　心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同心理学家曾经做过这样一个实验：把两只猴子同时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可时关在笼子里，一只被捆住了，不能动；一只可以在笼子里活动实验者每隔以在笼子里活动实验者每隔2020秒对猴子进行一秒对猴子进行一次电击，每次放电前次电击，每次放电前5 5秒，笼子里的红灯就会亮起秒，笼子里的红灯就会亮起来笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在来笼子里有一个开关，可以自由活动的猴子在笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，笼子里活动时发现了这个开关，每当红灯亮时，它就会按动开关逃出笼子。

而另一猴子不能活动它就会按动开关逃出笼子而另一猴子不能活动实验不间断地进行，有一只猴子先死了实验不间断地进行，有一只猴子先死了请你判断：你认为哪一只猴子先死，请你判断：你认为哪一只猴子先死，　　　　　为什么？　　　　　为什么？ 【最新】七年级政治上册 第二课《调控情绪》课件 粤教版 课件。