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连喝蜂蜜两个月,减肥,美容都不在话下.pdf

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  • 卖家[上传人]:ji****n
  • 文档编号:47723904
  • 上传时间:2018-07-04
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    • 连喝蜂蜜两个月,减肥,美容都不在话下连喝蜂蜜两个月,减肥,美容都不在话下大家都知道蜂蜜是个好东西,可是有好多人不喜欢光喝蜂蜜水,今天小编给大家整理 一下,一、蜂蜜柠檬茶蜂蜜能清理肠道,每天早上来一杯,非常有利于减肥哦空瓶子最好口径和柠檬一样大,比如咖啡的小瓶子这样腌制时柠檬可以摆放的比较整齐,而且节省蜂蜜哦柠檬要先在碱水里泡半个小时,去去农药,然后洗干净早晚一杯,每次1-2片柠檬坚持一周就会发现通便顺需要提醒的是——不要用开水冲,60度左右就好如果柠檬暴露于蜂蜜之外,就要再多倒一些蜂蜜,否则暴露于空气中的容易变质2.蜂蜜柠檬茶柠檬用水清洗后,拿盐将表皮仔细地蹭一遍,去除上面的腊,切薄片;取一个杯子,放入两勺蜂蜜,放入柠檬片,倒入一瓶矿泉水,搅拌均匀即可二、蜂蜜姜汤约十克的姜磨成糊状果汁机或用刀剁)把姜糊放入玻璃杯里先生姜注入开水放温后加入一匙蜂蜜,拌匀后饮用男女老少都适合饮用三、玫瑰蜂蜜茶材料:玫瑰花、红茶、蜂蜜一大勺、柠檬片一小片、白水功效:性质平和、降火气,可调理血气,促进血液循环,养颜美容,且有排除疲惫、 愈合伤口、保护肝脏胃肠之功效,长期饮用亦有助促进新陈代谢,起到减肥消脂的作 用。

      四、花梨红枣蜂蜜茶材料:梨小块若干,红枣切片,姜少许,蜂蜜功效:梨子清火润肺,红枣补血滋养,冬天喝这个饮料对皮肤最好不过,而且是由里 到外的全面滋养本文作者:晋享年华。

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