个体心理咨询的实战技巧教材(powerpoint 42页).pptx

个体心理咨询的实战技巧个体心理咨询的实战技巧 主要内容主要内容 一、个体心理咨询概述一、个体心理咨询概述 二、个体心理咨询的十二大要素二、个体心理咨询的十二大要素 三、个体心理咨询的三大实战技巧三、个体心理咨询的三大实战技巧 四、心理咨询师的自我成长四、心理咨询师的自我成长个体心理咨询概述个体心理咨询概述一、如何理解心理咨询的一、如何理解心理咨询的“助人自助助人自助”核心？核心？咨询师不是街坊老大妈；咨询师不是街坊老大妈；咨询师不是神父；咨询师不是神父；咨询师不是救世主；咨询师不是救世主；咨询师不是政工干部；咨询师不是政工干部；咨询师不是算命先生咨询师不是算命先生思考：思考：咨询师为什么不宜为求助者倒水？咨询师为什么不宜为求助者倒水？二、如何理解心理咨询的阶段性和过程性？二、如何理解心理咨询的阶段性和过程性？良好的咨询关系是成功的一半；良好的咨询关系是成功的一半；良好咨询关系的建立需要时间；良好咨询关系的建立需要时间；心理转变非一日之功；心理转变非一日之功；万事开头难，结尾也不易万事开头难，结尾也不易思考思考：“短平快短平快”路线如何实现？路线如何实现？三、如何理解心理咨询的适应症？三、如何理解心理咨询的适应症？发展性咨询（预则立，不预则废）；发展性咨询（预则立，不预则废）；心理问题的咨询效果好；心理问题的咨询效果好；心理异常，咨询作为辅助。

心理异常，咨询作为辅助思考：思考：咨询师与求助者之间有匹配性吗？咨询师与求助者之间有匹配性吗？总总 结结心理咨询的五点功效：心理咨询的五点功效：一、情绪渲泄与情绪修复；一、情绪渲泄与情绪修复；二、心理支持；二、心理支持；三、自我认识和自我成长；三、自我认识和自我成长；四、社会功能维护；四、社会功能维护；五、预防复发五、预防复发思考：思考：1 1、咨询室的面积应该多大？如何摆置？、咨询室的面积应该多大？如何摆置？ 2 2、中小学生有哪些常见心理问题？、中小学生有哪些常见心理问题？家长反映最多的几个问题家长反映最多的几个问题v孩子对一切都无所谓，学习、生活无目标；孩子对一切都无所谓，学习、生活无目标；v孩子对什么都不感兴趣，唯独对电脑情有独钟；孩子对什么都不感兴趣，唯独对电脑情有独钟；v孩子做作业拖拉，不到最后时刻不着急；孩子做作业拖拉，不到最后时刻不着急；v孩子在学校是个好学生，在家里是个孩子在学校是个好学生，在家里是个“小皇帝小皇帝”；v孩子不尊重父母，不懂得关心他人，容易发脾气；孩子不尊重父母，不懂得关心他人，容易发脾气；v孩子在家不看书，不读报，动画片是最好；孩子在家不看书，不读报，动画片是最好；v孩子总是丢三落四，经常不见外套；孩子总是丢三落四，经常不见外套；v孩子太任性了，家长讲道理不听，真没办法。

孩子太任性了，家长讲道理不听，真没办法你知道问题出在哪里吗？你知道问题出在哪里吗？个体心理咨询十二大要素个体心理咨询十二大要素要素一：倾听要素一：倾听听比说累倾听是门技术活，需考虑如下因素：听比说累倾听是门技术活，需考虑如下因素：1、座位如何安排，来增进倾听效果？、座位如何安排，来增进倾听效果？2、身体不宜呆若木鸡，何时动？如何动？、身体不宜呆若木鸡，何时动？如何动？3、眼睛不能直勾勾地看着来访者，该看哪里？、眼睛不能直勾勾地看着来访者，该看哪里？4、点头是必需的，但不能、点头是必需的，但不能“鸡啄米鸡啄米”，如何点头？，如何点头？5、要讲话，但不能话多，什么时候讲，如何讲？、要讲话，但不能话多，什么时候讲，如何讲？要素二：关键点要素二：关键点找出求助者心理问题的关键点至关重要：找出求助者心理问题的关键点至关重要：个案启迪个案启迪：“天鹅天鹅”为什么爱上为什么爱上“丑小鸭丑小鸭”？启示：启示：1、求助者提出的问题常常不是关键，不要被、求助者提出的问题常常不是关键，不要被 求助者牵着鼻子走；求助者牵着鼻子走； 2、所谓关键点，相当于、所谓关键点，相当于“打蛇找七寸打蛇找七寸”核心：核心：性格判断是寻找关键点的基本功。

性格判断是寻找关键点的基本功思考题：思考题：一个男孩自诉不断被女同学追求，怎回事？一个男孩自诉不断被女同学追求，怎回事？ 要素三：谈话技巧要素三：谈话技巧谈话是门技术，更是艺术谈话是门技术，更是艺术1、不同问题不同语调；不同来访者不同语调不同问题不同语调；不同来访者不同语调2、语气以平和为主，但要平静处闻惊雷语气以平和为主，但要平静处闻惊雷3、表情变化比言语本身更重要表情变化比言语本身更重要4、尽量不带口头禅尽量不带口头禅思考：思考：谈话的催眠效应？电视（新闻联播）的催眠谈话的催眠效应？电视（新闻联播）的催眠 效应？效应？要素四：细节洞察力要素四：细节洞察力犀利的眼神有穿透的洞察力犀利的眼神有穿透的洞察力启示：启示：情侣的秋波，有致命的情侣的秋波，有致命的“杀伤力杀伤力”1、余光多观察求助者的肢体语言和表情变化余光多观察求助者的肢体语言和表情变化2、回避的情节是问题的关键回避的情节是问题的关键案例探索：案例探索：1、咬嘴唇的涵义咬嘴唇的涵义 2、记忆片段的丧失记忆片段的丧失要素五：家庭作业要素五：家庭作业一个懒惰的母亲能教育出一个勤快的女儿；一个懒惰一个懒惰的母亲能教育出一个勤快的女儿；一个懒惰的咨询师能带出一个勤快的求助者。

的咨询师能带出一个勤快的求助者心理咨询家庭作业：心理咨询家庭作业：1、森田疗法；、森田疗法；2、社会功能重建；、社会功能重建；3、脱敏或暴露疗法脱敏或暴露疗法要素六：精神分析功底要素六：精神分析功底社会不安全感对每一个来访者都有影响，这会影响到社会不安全感对每一个来访者都有影响，这会影响到求助者对咨询师的信任适度的精神分析能快速建立求助者对咨询师的信任适度的精神分析能快速建立信任关系，并能促进自我省悟信任关系，并能促进自我省悟1、恋母情结（恋父情结）恋母情结（恋父情结）2、依恋理论依恋理论3、本能的释放（防御本能与攻击理论）本能的释放（防御本能与攻击理论）拓展：拓展：梦的解析！梦的解析！要素七：辅助检查手段要素七：辅助检查手段1、心理测量是必要而非必须手段心理测量是必要而非必须手段 注意：注意：正确对待并理解心理测量？正确对待并理解心理测量？2、笔迹分析、沙盘疗法、房树人绘图等属于广义的、笔迹分析、沙盘疗法、房树人绘图等属于广义的 心理测量心理测量 拓展：拓展：信手涂鸦是最原始的心理测量信手涂鸦是最原始的心理测量3、必要的医学检查必要的医学检查要素八：找出真正的要素八：找出真正的“病人病人”经验之谈一：经验之谈一：孩子常常不是真正的孩子常常不是真正的“病人病人”，陪同来，陪同来的父母常常是真正的的父母常常是真正的“病人病人”。

家庭治疗：家庭治疗：可单独完成，可合作完成可单独完成，可合作完成经验之谈二：经验之谈二：爱情不可说，不可说，一说就错爱情不可说，不可说，一说就错 男女情感问题：男女情感问题：亲情是维护爱情的最基本感情亲情是维护爱情的最基本感情要素九：潜能的激发要素九：潜能的激发咨询的过程其实就是求助者自我寻求解决方法的过程咨询的过程其实就是求助者自我寻求解决方法的过程所以，对求助者潜能的激发是项重要工作所以，对求助者潜能的激发是项重要工作1 1、赏识教育从来都不落伍赏识教育从来都不落伍2 2、记住一个原理：倒数第一是无所畏惧的记住一个原理：倒数第一是无所畏惧的3 3、暗示疗法可有奇效暗示疗法可有奇效4 4、蹲下来说话，坐下来倾诉蹲下来说话，坐下来倾诉要素十：身心理论要素十：身心理论生理与心理有密不可分的关系生理与心理有密不可分的关系1 1、生理周期会影响情绪周期生理周期会影响情绪周期探索与发现：探索与发现：生物钟的奥秘？生物钟的奥秘？2 2、掌握一些实用的情绪调节食疗方掌握一些实用的情绪调节食疗方探索与发现：探索与发现：酸性体质与碱性体质！酸性体质与碱性体质！3 3、脉搏的妙用脉搏的妙用要素十一：实证精神要素十一：实证精神别对我别对我“说谎说谎”，这是咨询师常常要考虑的事情。

这是咨询师常常要考虑的事情实例：实例：对母亲动粗的儿子！对母亲动粗的儿子！启示：启示：1、存在即合理不合理现象的存在必然有合、存在即合理不合理现象的存在必然有合 理的原因理的原因 2、走出咨询室，另有一番天地走出咨询室，另有一番天地拓展：拓展：坏男孩与坏男人的秘密！坏男孩与坏男人的秘密！要素十二要素十二 ：个人风格：个人风格咨询师是人而不是神，个人风格在所难免咨询师是人而不是神，个人风格在所难免个人风格的存在，会带来匹配的问题个人风格的存在，会带来匹配的问题思考：思考：1、咨询师能向求助者发脾气吗？、咨询师能向求助者发脾气吗？ 2、咨询师可以、咨询师可以“冷酷无情冷酷无情”吗？吗？实例：实例：一例顽固强迫症的治疗一例顽固强迫症的治疗个体心理咨询三大实战技巧个体心理咨询三大实战技巧实战技巧一：读心术实战技巧一：读心术v读心术是一种通过言行举止和一系列套话技读心术是一种通过言行举止和一系列套话技 巧，瞬间识透他人心理，进行有效掌控对方巧，瞬间识透他人心理，进行有效掌控对方 心理的实用心理技术心理的实用心理技术 读心术的精髓：逻辑推理读心术的精髓：逻辑推理+敏锐的洞察力敏锐的洞察力一、颈部动作一、颈部动作提示：提示：触摸或抚摸颈部触摸或抚摸颈部苦恼、威胁、不适、不苦恼、威胁、不适、不 安全或害怕。

安全或害怕1 1）感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会用手）感到不安、不适、恐惧或忧虑时，人们会用手 掩盖颈窝掩盖颈窝2 2）摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者感到）摩擦前额通常表明一个人举棋不定，或者感到 某种不适某种不适3 3）抚摸颈部通常出现在一个人感到不适或不安全）抚摸颈部通常出现在一个人感到不适或不安全 时思考：颈部动作有哪些变形形式？思考：颈部动作有哪些变形形式？二、脸部动作二、脸部动作v触摸或按抚脸部是缓解压力的常用方法主要动触摸或按抚脸部是缓解压力的常用方法主要动 作包括作包括: :搓擦前额、触摸及抿或舔嘴唇、用拇指拉搓擦前额、触摸及抿或舔嘴唇、用拇指拉 或捻耳垂或食指、按抚脸部或触摸胡须、把玩头或捻耳垂或食指、按抚脸部或触摸胡须、把玩头 发等，这些动作都能在人类遇到压抑境况时起到发等，这些动作都能在人类遇到压抑境况时起到 安慰的作用也有人会通过鼓足腮帮然后再缓缓安慰的作用也有人会通过鼓足腮帮然后再缓缓 呼气达到安慰自己的目的脸部有很多神经末呼气达到安慰自己的目的脸部有很多神经末 梢，这使它成为边缘系统进行自我安慰的理想区域梢，这使它成为边缘系统进行自我安慰的理想区域思考：触摸脸部不同的部位有着怎样不同的解读？思考：触摸脸部不同的部位有着怎样不同的解读？三、胸（腹、背）部动作三、胸（腹、背）部动作（1 1）呼吸的解读。

呼吸的解读2 2）遮掩胸部的动作遮掩胸部的动作3 3）裸露胸口的动作裸露胸口的动作思考：胸部是人体的防御范围，对于这个防御范思考：胸部是人体的防御范围，对于这个防御范 围，不同的动作有哪些不同的涵义？围，不同的动作有哪些不同的涵义？启示：恋爱时，胸部动作的特殊意义？启示：恋爱时，胸部动作的特殊意义？四、最诚实的腿脚四、最诚实的腿脚v人体的哪个部位最诚实？这个部位能揭示一个人人体的哪个部位最诚实？这个部位能揭示一个人 的真正意图，是我们在寻找一个人思想的非语言的真正意图，是我们在寻找一个人思想的非语言 信号时的首选部位答案就是信号时的首选部位答案就是腿和脚v一些古老的反应在我们的身体里已经根深蒂固，一些古老的反应在我们的身体里已经根深蒂固， 即使是现在，当我们遇到危险的事情或不能认同即使是现在，当我们遇到危险的事情或不能认同 的事情时，我们的腿和脚依然会做出史前时代的的事情时，我们的腿和脚依然会做出史前时代的 那种反应即，先冻结，然后想办法。