人体14经穴位打印1.pdf

任脉经穴 会阴：在会阴部，男性当阴囊根部与肛门连线的中点， 女性当大阴唇后联合与肛门连线的中点 曲骨：在下腹部，当前正中线上，耻骨联合上缘的中点处 中极（膀胱募） ：在下腹部，前正中线上，当脐中下 4 寸 关元（小肠募） ：在下腹部，前正中线上，当脐中下 3 寸 石门（三焦募） ：在下腹部，前正中线上，当脐中下 2 寸 气海：在下腹部，前正中线上，当脐中下 1.5 寸 阴交：在下腹部，前正中线上，当脐中下 1 寸 神阙：在腹中部，脐中央 水分：在上腹部，前正中线上，当脐中上 1 寸 下脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上 2 寸 建里：在上腹部，前正中线上，当脐中上 3 寸 中脘（胃募） ：在上腹部，前正中线上，当脐中上 4 寸 上脘：在上腹部，前正中线上，当脐中上 5 寸 巨阙(心募)：在上腹部，前正中线上，当脐中上 6 寸 鸠尾（络） ：在上腹部，前正中线上，当胸剑联合部下 1 寸 膻中在面部，当上唇的尖端，人中沟下端的皮肤与唇的移行部 龈交：在上唇内，唇系带与上齿龈的相接处 督脉穴 长强：在尾骨端下，当尾骨端与肛门连线的中点处 腰俞: 在骶部，当后正中线上，适对骶管裂孔 腰阳关: 在腰部，当后正中线上，第 4 腰椎棘突下凹陷中. 命门:在腰部，当后正中线上，第 2 腰椎棘突下凹陷中。

悬枢:在腰部，当后正中线上，第 1 腰椎棘突下凹陷中 脊中:在背部，当后正中线上，第 11 胸椎棘突下凹陷中 中枢: 在背部，当后正中线上，第 10 胸椎棘突下凹陷中. 筋缩: 在背部，当后正中线上，第 9 胸椎棘突下凹陷中 至阳: 在背部，当后正中线上，第七胸椎棘突下凹陷中. 灵台: 在背部，当后正中线上，第 6 胸椎棘突下凹陷中 神道: 在背部，当后正中线上，第 5 胸椎棘突下凹陷中 身柱: 在背部，当后正中线上，第 3 胸椎棘突下凹陷中 陶道: 在背部，当后正中线上，第 1 胸椎棘突下凹陷中 大椎: 在后正中线上，第 7 颈椎棘突下凹陷中 哑门: 在项部，当后发际正中直上 0．5 寸，第一颈椎下 风府: 在项部，当后发际正中直上 1 寸，枕外隆凸直下, 两侧斜方肌之间凹陷中 脑户: 在头部，后发际正中直上 2．5 寸，风府上 1．5 寸， 枕外隆凸的上缘凹陷处 强间: 在头部，当后发际正中直上 4 寸（脑户上 1.5 寸） 后顶: 在头部，当后发际正中直上 5．5 寸（脑户上 3 寸） 百会: 在头部，当前发际正中直上 5 寸，或两耳尖连线的中点处 前顶: 在头部，当前发际正中直上 3．5 寸（百会前 1．5 寸） 。

囱会: 在头部，当前发际正中直上 2 寸（百会前 3 寸） 上星: 在头部，当前发际正中直上 1 寸 神庭: 在头部，当前发际正中直上 0．5 寸 素髎: 在面部，当鼻尖的正中央 水沟: 在面部，当人中沟的上三分之一与中三分之一交点处 兑端: 在面部，当上唇的尖端，人中沟下端的皮肤与唇的移行部 龈交: 在上唇内，唇系带与上齿龈的相接处 手太阴肺经穴 中府（肺募） ：在胸前壁的外上方，云门下 1 寸，平第1 肋间隙处， 距前正中线 6 寸 云门：在胸前壁的外上方，锁骨下窝凹陷处，距前正中线 6 寸 天府：在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下 3 寸处 侠白：在臂内侧面，肱二头肌桡侧缘，腋前纹头下 4 寸处，或肘横纹 上 5 寸处 尺泽（合） ：在肘横纹中，肱二头肌腱桡侧凹陷处 孔最（郄） ：在前臂掌面桡侧，当尺泽与太渊连线上，腕横纹上 7 寸处 列缺（络，八脉交会穴，通任脉） ：在前臂桡侧缘，桡骨茎突上方， 腕横纹上 1.5 寸，当肱桡肌与拇长展肌键之间 经渠（经） ：在前臂掌面桡侧，桡骨茎突与桡动脉之间凹陷处， 腕横纹上 1 寸 太渊（输、原穴;脉会穴） ：在腕掌侧横纹桡侧，桡动脉搏动的桡侧缘。

鱼际（荥） ：约当第 1 掌骨中点桡侧，赤白肉际处 少商（井） ：在拇指末节桡侧，距指甲角 0.1 寸 手阳明大肠经穴 商阳（井） ：在食指末节桡侧，距指甲角 0.1 寸 二建（荥） ：微握拳，当食指本节（第 2 掌指关节）前，桡侧凹陷中 三间（输） ：微握拳，在手食指本节(第 2 掌指关节)后，桡侧凹陷处 合谷（原） ：在手背，第 1、2 掌骨间，当第 2 掌骨桡侧的中点处 阳溪（经） ：在腕背横纹桡侧，当拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱 与拇长伸肌腱之间的凹陷中 偏历（络） ：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上， 腕横纹上 3 寸处 温溜（郄） ：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上， 腕横纹上 5 寸处 下廉：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下 4 寸处 上廉：在亲笔背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下 3 寸处 手三里：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下 2 寸处 曲池（合） ：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点 肘髎：在臂外侧，屈肘，曲池上方 1 寸，当肱骨边缘处 手五里：在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上 3 寸处 臂臑：在臂外侧， 三角肌止点处，当曲池与肩髃连线上，曲池上 7 寸处。

肩髃：在臂外侧，三角肌上，臂外展，或向前平展时， 当肩峰前下方向凹陷处 巨骨：在肩上部，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处 天鼎：在颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，当结喉旁，扶突与缺盆连线中点 扶突：在颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌前、后缘之间 口禾髎：在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴 迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间 手阳明大肠经穴 商阳（井） ：在食指末节桡侧，距指甲角 0.1 寸 二建（荥） ：微握拳，当食指本节（第 2 掌指关节）前，桡侧凹陷中 三间（输） ：微握拳，在手食指本节(第 2 掌指关节)后，桡侧凹陷处 合谷（原） ：在手背，第 1、2 掌骨间，当第 2 掌骨桡侧的中点处 阳溪（经） ：在腕背横纹桡侧，当拇指向上翘起时，当拇短伸肌腱 与拇长伸肌腱之间的凹陷中 偏历（络） ：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，腕横纹上 3 寸处 温溜（郄） ：屈肘，在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上， 腕横纹上 5 寸处 下廉：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下 4 寸处 上廉：在亲笔背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下 3 寸处 手三里：在前臂背面桡侧，当阳溪与曲池连线上，肘横纹下 2 寸处。

曲池（合） ：在肘横纹外侧端，屈肘，当尺泽与肱骨外上髁连线中点 肘髎：在臂外侧，屈肘，曲池上方 1 寸，当肱骨边缘处 手五里：在臂外侧，当曲池与肩髃连线上，曲池上 3 寸处 臂臑：在臂外侧，三角肌止点处，当曲池与肩髃连线上，曲池上 7 寸处 肩髃：在臂外侧，三角肌上，臂外展，或向前平展时，当肩峰前下 方向凹陷处 巨骨：在肩上部，当锁骨肩峰端与肩胛冈之间凹陷处 天鼎：在颈外侧部，胸锁乳突肌后缘，当结喉旁，扶突与缺盆连线中点 扶突：在颈外侧部，结喉旁，当胸锁乳突肌前、后缘之间 口禾髎：在上唇部，鼻孔外缘直下，平水沟穴 迎香：在鼻翼外缘中点旁，当鼻唇沟中间 足阳明胃经穴 承泣：在面部，瞳孔直下，当眼球与眶下缘之间 四白：在面部，瞳孔直下，当眶下孔凹陷处 巨髎：在面部，瞳孔直下，平鼻翼下缘处，当鼻唇沟外侧 地仓：在面部，口角外侧，上直瞳孔 大迎：在下颌角前方，咬肌附着部的前缘，当面动脉搏动处 颊车：在面颊部，下颌角前上方约 1 横指（中指） ， 当咀嚼时咬肌隆起，按之凹陷处 下关：在面部耳前，当颧弓与下颌切迹所形成的凹陷中 头维：在头侧部，当额角发际上 0.5 寸，头正中线旁 4.5 寸 人迎：在颈部，结喉旁，当胸索乳突肌的前缘，颈总动脉搏动处。

水突：在颈部，胸锁乳突肌的前缘，当人迎与气舍连线的中点 气舍：在颈部，当锁骨内侧端的上缘，胸锁乳突肌的胸骨头 与锁骨头之间 缺盆：在锁骨上窝中央，距前正中线 4 寸 气户：在胸部，当锁骨中点下缘，距前正中线 4 寸 库房：在胸部，当第 1 肋间隙，距前正中线 4 寸 屋翳：在胸部，当第 2 肋间隙，距前正中线 4 寸 膺窗：在胸部，当第 3 肋间隙，距前正中线 4 寸 乳中：在胸部，当第 4 肋间隙，距前正中线 4 寸 乳根：在胸部，当乳头直下，乳房根部，当第 5 肋间隙， 距前正中线 4 寸 不容：在上腹部，当脐中上 6 寸，距前正中线 2 寸 承满：在上腹部，当脐中上 5 寸，距前正中线 2 寸 梁门：在上腹部，当脐中上 4 寸，剧前正中线 2 寸 关门：在上腹部，当脐中上 3 寸，距前正中线 2 寸 太乙：在上腹部，当脐中上 2 寸距前正中线 2 寸 滑肉门：在上腹部，当脐中上 1 寸，距前正中线 2 寸 天枢（大肠募） ：在腹中部，平脐中，距脐中 2 寸 外陵：在下腹部，当脐中下 1 寸，距前正中线 2 寸 大巨：在下腹部，当脐中下 2 寸，距前正中线 2 寸 水道：在下腹部，当脐中下 3 寸，距前正中线 2 寸。

归来：在下腹部，当脐中下 4 寸，距前正中线 2 寸 气冲：在腹股沟稍上方，当脐中下 5 寸，距前正中线 2 寸 髀关：在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，直立时 平臀横纹；曲股时，平会阴，居缝匠肌外侧凹陷处 伏兔：在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上 6 寸 阴市：在大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上，髌底上 3 寸 梁丘（郄） ：屈膝，大腿前面，当髂前上棘与髌底外侧端的连线上， 髌底上 2 寸 犊鼻：屈膝，在膝部，髌骨与髌韧带外侧凹陷中 足三里（合） ：在小腿前外侧，当犊鼻下 3 寸， 距胫骨前缘一横指（中指） 下巨虚（小肠下合穴） ：在小腿前外侧，当犊鼻下 9 寸， 距胫骨前缘一横指（中指） 丰隆（络） ：在小腿前外侧，当外髁尖上 8 寸，条口处， 距胫骨前缘二横指（中指） 解溪（经） ：在足背与小腿交界处的横纹中央凹陷处， 当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间 冲阳（原） ：在足背最高处，当拇长伸肌腱与趾长伸肌腱之间， 足背动脉搏动处 陷谷（输） ：在足背，当第 2、3 跖骨结合部前方凹陷处 内庭（荥） ：在足背，第 2、3 趾间，趾蹼缘后方赤白肉际处。

厉兑（井） ：在足第 2 趾末节外侧，距趾甲角 0.1 寸 足太阴脾经穴 隐白（井） ：在足大趾末节内侧，距趾甲角 0.1 寸 大都（荥） ：在足内侧缘，当足大趾本节（第 1 跖趾关节） 前下方赤白肉际凹陷处 太白（输、原穴） ：在足内侧缘，当足大趾本节（第 1 跖骨关节） 后下方赤白肉际凹陷处 公孙（络穴；八脉交会穴，通冲脉） ：在足内侧缘， 当第一跖骨基地部的前下方 商丘：在足内髁前下方凹陷中，当舟骨结节与内髁尖连线的中点处 三阴交：在小腿内侧，当内髁尖上 3 寸，胫骨内侧缘后方 漏谷：在小腿内侧，当内髁尖与阴陵泉的连线上，距内髁尖 6 寸， 胫骨内侧缘后方 地机（郄） ：在小腿内侧，当内髁尖与阴陵泉的连线上， 阴陵泉下 3 寸 阴陵泉（合） ：在小腿内侧，当胫骨内侧髁后下方凹陷处 血海：屈膝，在大腿内侧，髌底内侧端上 2 寸 箕门：在大腿内侧，当血海与冲门连线上，血海上 6 寸 冲门：在腹股沟外侧，距耻骨联合上缘中点 3.5 寸， 当髂外动脉搏动处的外侧 府舍：在下腹部，当脐中下 4 寸，距前正中线 4 寸 腹结：在下腹部，大横下 1.3 寸，距前正中线 4 寸 大横：在腹中部，距脐中 4 寸。

腹哀：在上腹部，当脐中上 3 寸，距前正中线 4 寸 食窦：在胸外侧部，当第 5 肋间隙，距前正中线 6 寸 天溪：在胸外侧部，当第 4 肋间隙，距前正中线 6 寸 胸乡：在胸外侧部，当第 3 肋间隙，距前正中线 6 寸 周荣：在胸外侧部，当第 2 肋间隙，距前正中线 6 寸 大包（脾之大络） ：在侧胸部，腋中线上，当第 6 肋。