出汗用药(精品).doc

出汗用药(1) 百合粥 [功效] 润肺止汗、适用於肺热汗多 [材料] 百合20克、粳米50克、白糖少许 [用法] 将百合洗净与米同煮，待熟时加入白糖再煮10分钟， 即可食用，吃饱 【百合】甘，微寒润肺止咳，宁心安神 (2) 黄蓍粥 [功效] 固表止汗，用於表虚自汗 [材料] 黄蓍20克、粳米50克、白糖适量 [用法] 将黄蓍煎汁，用汁煮米为粥，放入白糖调味温服 【黄蓍】甘，微温补气升阳，固表止汗 (3) 浮小麦饮 [功效] 益气固表止汗 适用于小儿夜间盗汗或白天睡著出汗等症 [材料] 浮小麦15克，红糖适量 [用法] 熬浮小麦汁100毫升，加红糖调味 【浮小麦】甘，凉 (4) 小麦山药汤 [功效] 补气敛汗 [材料] 浮小麦15克，山药15克，白糖少许 [用法] 二药同煎取汁150毫升，加糖调味， 每服50毫升，早晚各服1次 (5) 参归腰子 [功效] 补虚敛汗主治病后虚弱而致的自汗或盗汗 [材料] 人参10克，当归8克， 猪腰子1个，姜、葱、盐适量 [用法] 将参、归切薄片，腰子去肾盂切碎， 与姜、葱、盐同放于盆内，加水适量，煮烂食之 【人参】甘，平大补元气，补肺益脾，生津，安神 【当归】甘、辛，温。

补血，活血 (6) 生地黄鸡 [功效] 滋阴止盗汗 [材料] 生地黄150克，乌肉鸡1只，饴糖100克 [用法] 将生地黄切碎与饴糖拌匀，放入鸡腹内蒸熟即成 【生地黄】甘，寒滋阴凉血 【乌鸡】甘、平 补虚劳亏损，治消渴，中恶心腹痛 (7) 黑豆小麦饮 [功效] 祛风敛汗 [材料] 黑豆15克，浮小麦15克 [用法] 熬取二物汁液200毫升，加入糖调味频服， 每次服10毫升左右 【黑豆】味甘，平 补肾，明目镇心，久服，好颜色，不老 止腹胀消谷黑豆加甘草，大解百药毒 (8) 韭菜根汤 [功效] 主治小儿盗汗自汗，手足心热 [材料] 韭菜根15根 [用法] 将韭菜根加水适量，煎服 【韭菜】味辛、微酸，温、涩 归心，安五脏六腑，除胃中热 归肾壮阳，止泄精，暖腰膝， 治吐血、尿血、唾血、衄血 充肺气韭菜根治诸癣 (9) 泥鳅汤 [功效] 多汗、自汗、盗汗等症 [材料] 泥鳅90克，食油适量 [用法] 用热水洗去泥鳅身上粘液，剖腹取内脏， 再用清水洗净，滤去水份，用适量油煎至焦黄， 再加水一碗煮熟可服 1、缺钙、血钙降低，引起大脑植物性神经兴奋性增高，应补钙和维生素D： A、补钙：每日元素钙300-500mg （1）复合钙冲剂：每日3-5包（每包含钙100mg） （2）肾骨胶襄：每日1-2粒（每片含钙250mg） （3）盖天力：每日6-10片（每片含钙50mg） B、补D：每日400-800IU （1）浓缩鱼肝油滴剂：每日4-6滴 （2）维生素D2糖丸：每日400-800IU （3）维生素D3针剂：每月一次，20-30万IU 注意上述物均须医生处方，遵医嘱应用。

C、向太阳要维生素D，紫外线要将皮下7-脱氢胆固醇转变成维生素D3，帮助钙的吸收，可每天户外上下午各晒半小时 2、佝偻病活动期：结核病活动期，风湿病活动期，甲亢，伤寒，类风湿等也可致多汗 3、中医认为，心肾两虚，气血两亏，人体阴阳不平衡，肺虚，脾冷，伤风自汗等均可致多汗，可请中医辩证施治 4、人体出汗多会导致体内水分减少，易诱发肾结石 哭泣的依恋病因症状 超乎正常生理性出汗（即气温高或高温作业、剧烈劳动或运动、衣被过厚、情绪激 动时汗出较多，气温低时汗出较少）的异常排汗或汗闭，称为汗出异常根据汗出 时间、汗量多少及排汗特点的不同，可分为以下几类：白天不因劳动、日晒、厚衣 或发热而汗自出的，称为“自汗”；夜间入睡后不自觉的汗出，醒后汗止的，称为 “盗汗”；汗出而伴有畏寒、肢冷的，称为“冷汗”；病情危重，汗出淋漓不止， 如珠如油的，称为“脱汗”，又称“绝汗”；汗出而伴有发热，称为“热汗”；仅 头额部出汗而身无汗的，称为“额汗”；手掌、脚掌局部经常汗出而身无汗的，称 “手足心汗”；半侧身体出汗，或左侧、或右侧、或上半身、或下半身的，称为“ 半身汗出”；正常应汗出而反无汗的称汗闭 汗出异常与阳气蒸腾津液及卫阳司汗孔开合的功能失常有关。

邪热入侵、阳气偏亢 或阴虚内热，迫津外泄；或卫阳不固，气虎不敛津液，均可导致病理性的汗出过多 反之，邪气外袭，卫阳被阻遏，或卫阳虚弱，汗孔开合失司而闭合；或阳气虚弱， 蒸津无力，均可使津液不得外泄而发生病理性的汗闭 常见汗出异常的中西医疾病与发热基本一致 “热汗”，可见于风寒表虚症、风温（热）表证、暑温表证、暑温气分证，阳明经证、 阳明腑症、热邪壅肺症、脾胃湿热证、大肠湿热，小肠湿热、膀胱湿热症、肝胆 湿热症、湿热伏募原症、疟伏募原症、疫毒内陷症等症候中，具体的辨证诊治参见 发热一节的有关部分 “自汗”，主要见于气虚证，此外，还可见于气虚感冒症、气虚发热症、心气虚症 脾气虚症、肺气虚症、肾气虚症等症候，偏见于阴虚症 自疗注意事项 （1）注意劳逸结合，不可劳累过度 （2）注意运动锻炼，增强身体素质 （3）注意饮食调理，古人说“药补不如食补”自汗者宜吃鸡、鸭、鱼、蛋、山 药、扁豆、羊肉、桂圆、狗肉等；盗汗者宜吃鱼、甲鱼、乌龟、蛤士蟆、猪肝、白 木耳、菠菜、白菜等 （4）自汗者不宜吃生冷的瓜菜，少吃凉拌的菜肴；盗汗者不宜吃辛辣的食品，尽 量少饮或不饮酒 （5）节制房事 （6）多饮水，保持体内的正常液体量。

自治疗法 1．成药自疗法 （1）生脉饮口服液，每次服10毫升（1支），每日3次用于自汗 （2）补中益气丸，每次服6克，每日3次用于自汗 （3）六味地黄丸，每次服8粒（6克），每日3次用于盗汗 （4）大补阴丸，每次服9克，每日3次用于盗汗 2．验方自疗法 （1）生晒参6克，泡水代茶，徐徐饮之用于自汗 （2）黄芪30克、白术15克、防风10克、五味子10克，用水煎服，每日2 次用于自汗 （3）西洋参6克，泡水代茶，徐徐饮之用于盗汗 （4）浮小麦30克，炒熟，用水煎服，每日2次用于盗汗 3．饮食自疗法 （1）羊肉50克、生姜10克、大枣7枚羊肉洗净切块，加入姜枣煨汤，熟后 吃肉喝汤，每日1剂用于自汗 （2）瘦猪肉50克、浮小麦30克、黑豆30克瘦猪肉洗净切块，加入浮小麦 与黑豆煮熟，吃肉和豆、喝汤，每日1剂用于自汗 （3）粳米50克、白木耳15克、冰糖10克，共同煮粥吃，每日1次用于盗 汗 （4）红枣50克（去核）、浮小麦30克，煎汤，吃枣喝汤，每日一剂用于盗 汗 （5）大蒜1头、瓜蒌1个，先将大蒜捣烂，再与瓜蒌同煎，每日1－2次本方 可治疗阴虚盗汗，滋阴清虚热 4．外治自疗法 （1）每日早晚用拇指用力按压足三里穴（外膝眼下直下四横指，胫骨外缘一横指 处）5－10分钟。

用于自汗 （2）郁金30克、五倍子9克，研成细末取10克细末，用适量蜂蜜调成两 块药饼，置于两乳头上，外用纱布覆盖，胶布固定，每日1次用于自汗 （3）取等量五倍子、煅龙骨粉，用冷开水调成糊状，敷脐部，外用纱布固定，每 日1次用于盗汗 （4）黄柏10克，研成细末，用冷开水调成两块药饼，置于两乳头上，外用纱布 固定，每日1次用于盗汗 5．其他自疗法 每天打太极拳1－2次 避免误诊 自汗与盗汗仅仅是一种外在表现的症状，它可由多种疾病引起，如甲状腺功能亢进 、植物神经功能紊乱、结核病、风湿病以及多种慢性消耗性疾病等，所以在治疗汗 证的同时，更要注意治疗原发病灶 自汗除已见于虚证外，尚可见于湿热内蒸、津液外泄者，并可伴见发热口渴、脘腹 胀闷、纳谷不馨、大小便欠利、舌苔黄腻等此时宜清热利湿为主，不可进补，以 最佳答案含钾高的食物有：糙米、燕麦、马铃薯、南瓜、薏米、荞麦、全麦食品、杏干、梅干、葡萄干、花生、杏、香蕉、小麦胚芽、哈密瓜、樱桃、芒果、橘子、瓜子、沙丁鱼、酸奶、牛奶、柳橙、木瓜、海带、巧克力、烤红薯、柑橘、苹果、杏、红枣、葡萄、花椰菜、鹅肉、大豆、黑豆、红豆、绿豆、菠菜、土豆等 家禽类、鱼和瘦肉含钾量也高。

蔬菜类：深色蔬菜类(尤其是红苋菜、绿苋菜、空心菜含量高)另有紫菜、海带、胡萝卜、香菇 含钾高的坚果类，尤其是榛子，腰果， 南瓜子，葵花籽豆类，像黄豆，蚕豆 每100克食物含钾量 钾（毫克） 稻米（粳） 110 大白菜199 木耳 773 小麦粉（富强）127 小白菜274 海带 1503 小麦粉（标准）195 油菜346 紫菜 1649 小米 239 圆白菜200 西瓜 124 玉米面494 菠菜 502 葡萄（紫）124 鲜碗豆425 苋菜（紫）478 柚257 扁豆286 芹菜（茎163 橙182 豇豆200 蒿子杆207 柑桔199 土豆502 菜花316 苹果110 山药452 倭瓜287 鸭梨115 芋头 213 南瓜69 京白梨135 胡萝卜217 西葫芦122 桃252 白萝卜196 冬瓜 136 杏370 心里美萝卜231 黄瓜234 草莓135 藕 497 丝瓜 156 盖柿170 荸荠523 苦瓜200 红枣（干）430 大葱466 茄子152 山楂289 洋葱138 西红柿191 香蕉472 蒜头130 柿椒180 菠萝147 蒜苗 183 鲜蘑菇328 沙果148 青蒜 340 香菇1960 韭菜290 银耳987 西瓜是含钾非常丰富的一种食物。

新鲜蔬菜和水果中含有较多的钾，可酌情多吃香蕉、柑桔、杏子、草莓、柚子、葡萄等水果；蔬菜中的青菜、芹菜、大葱、马铃薯、毛豆、青蒜等含钾也丰富；绿豆、赤小豆、蚕豆、黑豆、扁豆以及海带、紫菜、黄鱼、鸡肉、牛奶、玉米面、荞麦面、向日葵籽中也含有一定量的钾夏天多饮茶也很有好处，因为茶叶中含钾丰富多饮茶既可消暑，又能补钾，可谓是一举两得缺钾会导致大量出汗！心慌无力、心烦、易激动、失眠、出汗、怕热、能食善饥、体重下降、突眼、脖子肿大、手抖舌颤、消瘦、心率增快，女性患者可引起月经不调，闭经不孕；男性患者可引起性功能障碍都是缺钾所表现出来的症状你要看你所表现的症状是不是很严重如果很厉害就得去医院如果只是通过化验说少量缺钾，那食补就足够了建议平时尽可能多。