七年级广播体操集体备课第2-6周-9页.pdf

连南民族初级中学体育集体备课记录表活动时间活动地点体育办公室活动主题七年级第 2-6 周集体备课备课组七年级主持人罗伟英记录员房金利缺席人员无主备人罗伟英参加人员李秉唐恩跃计星光房金利 罗伟英备课内容中学生广播体操舞动青春教材分析主要知识点广播体操相应课标要求1、学习 中学生广播体操舞动青春基本知识2、掌握 舞动青春动作 技能和方法3、增强安全意识和防范能力教学策略通过对比方式，指导展示评价，学生相互帮助，促进提高渗透的思想方法培养学生坚强的意志品质，学会调控情绪的方法，形成合作的意识和能力教学重点1、各节动作路线、动作方法，动作节奏2、上下肢动作的协调一致，手臂伸展，动作位置与力量的控制教学难点1、正确掌握 各节的动作 的技术2、手脚的协调，手臂伸直教学方法讲解和示范法、练习法、预防与纠正错误法、测试法、评价法学习方法自主练习法、合作练习法、探究练习法教学手段分组测试练习、个别、目标引领、测试评价教学目标认知目标了解舞动青春的构成，了解广播操在中学生中开展的意义，认识到广播操的健身、健心作用技能目标通过学习与练习，提高学生的协调性，发展学生的柔韧素质和灵敏素质情感目标培养学生的组织纪律性和集体主义观念。

促进身体全面均衡的发展，有效地增强学生地体制，养成良好地身体姿势，健美体型培养学生良好的道德情操和勇敢、果断、顽强的心理品质教学重点1、各节动作路线、动作方法，动作节奏；2、上下肢动作的协调一致，手臂伸展，动作位置与力量的控制教学难点1、正确掌握 各节的动作 的技术2、手脚的协调，手臂伸直教学进度安排周次时间教学内容课时备注2-6广播操的学习15组员意见与建议经组员集体备课、讨论，基本上达成以下共识：1、使学生明确广播体操的重要性2、建议要充分合理发挥学校现有场地器材的作用3、要因材施教，教给学生有效的方法，提高广播体操的质量4、对于本课的重难点解决主要动作的标准，到位我们的设计一、开始部分 1、集合，整队，报告人数； 2 、宣布本课内容，按排见习后；3、围操场跑两圈； 4 、整队，调整呼吸； 5 、徒手操二、基本部分学习中学生广播体操舞动青春预备节（ 8 拍*4）1、动作方法：预备姿势：直立第一个八拍1-2 两臂经侧至侧上举（掌心向前）3-4 两臂头上交叉两次（左手在前）5-8 左脚开始踏步 4 次，同时两臂经侧还原成直立第二个八拍：1-2 左脚向侧一步成开立，同时左臂侧举、右臂胸前平屈3- 头左转 90 度4- 头还原5-8 左脚收回，同时两臂经上向右绕至体侧，还原成直立。

第三个八拍同第一个八拍，但方向相反第四个八拍同第二个八拍，但方向相反第一节伸展运动（ 8 拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚侧伸（脚尖点地， 与右脚脚尖平行） ，同时右腿屈膝， 左臂经侧至上举 （掌心向内）3-4 还原成直立5- 右脚侧伸（脚尖点地， 与左脚脚尖平行） ，同时左脚屈膝， 右臂经侧至上举 （掌心向内）6- 还原成直立7- 左腿侧伸（脚尖点地，与右脚脚尖平行），同时右腿屈膝，左臂侧举（眼看左手，掌心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧一步，同时两臂胸前平屈（掌心向下）3-4 两臂侧上举，稍抬头5-8 左脚收回，两臂经体前交叉向外绕环，（两臂经侧经前向内绕环），成直立（7收脚）第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作第二节 扩胸运动（ 8 拍8）预备姿势：直立第一个八拍 1-2 左脚侧伸（脚尖内侧点地），同时右腿屈膝，两臂（前摆成）前举（两手重叠，左手在上，掌心向下）3-4 还原成直立5- 右腿侧伸（脚尖内侧点地），同时左腿屈膝，两臂侧举6- 右腿收回直立，同时两臂前举（两手重叠，左手在上，掌心向下） 7- 两腿屈，同时两臂胸前平屈后振（握拳，拳心向下）8- 两腿伸直，同时两臂前举（两手握拳稍靠拢）第二个八拍1-4 两腿屈伸两次，同时左臂上举，右臂下举后振两次成前举（握拳，两手稍靠拢）（左臂前上 45举，右臂前下45举，成“ K”形）5- 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），右腿屈，同时左臂侧举、右臂胸前平屈后振（拳心向下），头左转90 6- 两腿伸直，两臂前举（握拳，两手稍靠拢）7-8 还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反（两手重叠时，右手在上）第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作第三节踢腿运动（ 8 拍8）预备姿势：直立第一个八拍 1-2 左腿前迈成弓步，同时两臂经前至上举（拳心相对）3- 提右膝（大腿与地面平行， 小腿垂直于地面） ，同时左腿伸， 两臂胸前立屈 （握拳）4- 右腿后伸，同时两臂上举（拳心相对）5-6 右腿前踢至 90以上（腿绷直），同时两臂经侧至下举7- 右腿后伸，同时两臂侧举（拳心向下）8- 还原成直立第二个八拍1-2 左脚向侧成半蹲，同时两臂经体前交叉（左手在前）至手扶膝（虎口向内，扶于膝上）3-4 还原成直立5- 左脚向右前方迈步，同时两臂胸前交叉（拳心向后）6- 右腿侧踢至 90以上（腿绷直），同时两臂经下摆至侧举（拳心向下）7- 右腿后伸，同时两臂侧举8- 还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作第四节体侧运动（ 8 拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-2 左脚向前一步，同时两臂经前至上举（掌心相对）3-4 右脚向侧一步成开立，同时两臂侧举（掌心向下）（右脚走捷径成开立）5-6 提左膝（大腿与地面平行，左脚贴于右膝内侧），同时左臂摆至下举、右臂摆至上举（掌心向内）7-8 两腿开立，同时上体右侧体，右手插腰，左臂上举（眼看前方）（经侧平举，左臂贴耳）第二个八拍 1-4 上体左侧屈，（两臂经平举）同时左手触及膝外侧，右臂侧上举（掌心向外，抬头看右手）（ 3 到位， 4 保持）5-6 直立，两臂侧举7-8 左脚收回，还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作第五节体转运动（ 8 拍8）预备姿势：直立第一个八拍 1-2 两腿屈伸一次，同时两手插腰3-4 左脚向侧一步，同时两手相握前举（两手前伸击掌）5-6 上体左转 90，同时左臂胸前平屈，右臂前举（眼看右手）（掌心向下）7-8 上体右转 180（眼看右手）第二个八拍1-2 上体左转 180，同时两臂经前（左右臂成直角）至左臂侧举、右臂胸前平屈（眼看左手）3-4 上体转动一次（幅度控制在45内，眼看左手）5-6 上体正对前方，同时右臂经下、两臂摆至头上交叉一次（稍抬头）（左手右收前后没有讲究）7-8 左脚收回，还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作第六节腹背运动（ 8 拍4）预备姿势：直立第一个八拍1-2 两臂经侧摆至上举，两手相握3-4 左脚向侧一步，（两脚尖正对前方，侧转体，面向左前方），同时左手扶头后部，右臂前上举（掌心向下）5-6 上体还原，同时两手插腰7-8 上体前屈，左手指尖触于右脚尖前（掌心向内外）第二个八拍 1-2 上体前屈，（向左转体） 同时右手指尖于左脚尖前（掌心向外），左臂上举（掌心向外）3-4 体前屈振动一次，同时两手指尖触地（掌心向后）5-6 左脚收回，同时下蹲，两手扶膝上部（十指指尖相对，眼看前下方）7-8 还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作第七节跳跃运动（ 8 拍8）预备姿势：直立第一个八拍 1- 左前 45左弓步跳，两臂胸前平屈（握拳，拳心向下）2- 跳成并立，两臂还原（拳变掌）3- 左弓步跳，同时两臂经侧摆至头上击掌4- 右转 45跳，还原成直立5-6 原地并腿小跳两次，同时两臂胸前平屈（拳心向下）7- 跳成开立（屈腿），同时两臂侧上举（掌心向内）（两臂经体前交叉摆至侧上举）8- 还原成直立第二个八拍1- 右脚后踢腿跳，同时两臂胸前屈肘（拳心向后）2- 左脚后踢腿跳，同时两臂下举（拳心向内）3- 右脚后踢腿跳，同时两臂侧举（拳心向下）4- 跳成并立，同时两臂置于体侧（拳变掌）5-6 跳成开立（半蹲），同时两臂经体前交叉向外绕至侧举（拳心向下）7-8 还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五至第八个八拍同第一至第四个八拍动作（跳跃动作做到点到为止，注意及时收回）第八节整理运动（ 8 拍8）预备姿势：直立第一个八拍1-4 左脚开始踏步，同时两臂经侧至上举（掌心向外）5-8 踏步，同时两臂经侧下举时屈肘、前臂向内绕环至体侧，还原成直立（5 下落，6 绕环， 7 手臂外展， 8 收回）第二个八拍1-2 左脚向前一步，右脚并于左脚内侧点地，同时两臂摆至前举（掌心向下）3-4 右脚后退一步，左脚并于右脚内侧点地，同时两臂经下摆至侧举（掌心向下）5-8 右脚开始踏步，同时两臂向下，还原成直立第三、四个八拍同第一、二个八拍动作，但方向相反第五个八拍1-2 两臂侧举（掌心向下）3-4 右脚向侧一步，同时身体左转45，两臂前举击掌5-6 体前屈，同时两手（指）交叉相握经膝部至踝前7-8 上体抬起，同时两臂上举（两手指相握，掌心向上）第六个八拍1-4 左臂上举，右臂经前至下举（稍低头，掌心向后）（下颚对手）5-8 左脚收回，左臂经体侧（掌心向上），还原成直立第七、八个八拍同第五、六个八拍动作，但方向相反。

教法；教师讲解并示范、指导学生练习要求：教师示范动作正确，及时纠正学生的错误的动作组织：学生统一练习，分组练习，老师巡回指导三、结束部分1、小结学生自我评价和教师评价相结合2、布置课后作业课后小结学生在集体练习课间操的学习过程中能够根据教师的要求去完成动作，但分组之后一些纪律比较松散的学生完成动作的质量较差教师在每次的练习前要提出要求，由小组长组织复习，分组后教师应要加强巡视每次课适当放松，使学生在轻松愉快的氛围中学习效果明显提高。